Ô Yummy

Chaussée du Roeulx 143, 7000 Mons

Închis acum · se deschide Dum 12:00

Japanesesushi€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 15 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 15 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Nigiri

Saumonpescatarian

2.20

Salmon Nigiri

estimare≈ 60 kcal8 g carbohidrați

Thonpescatarian

2.20

Tuna Nigiri

estimare≈ 55 kcal8 g carbohidrați

Crevettepescatarian

2.20

Shrimp Nigiri

estimare≈ 55 kcal8 g carbohidrați

Tataki saumonpescatarian

2.60

Salmon Tataki Nigiri — saumon laqué, sauce teriyaki, sésame

estimare≈ 80 kcal12 g carbohidrați

Tataki thonpescatarian

2.80

Tuna Tataki Nigiri — thon laqué, sauce teriyaki, sésame

estimare≈ 75 kcal12 g carbohidrați

Saumon fumé cheesepescatarian

2.80

Smoked Salmon and Cheese Nigiri — fromage

estimare≈ 85 kcal8 g carbohidrați

Truffevegetarian

3.50

Truffle Nigiri

estimare≈ 70 kcal8 g carbohidrați

Tataki boeuf

3.50

Beef Tataki Nigiri — asperge, sauce soja

estimare≈ 75 kcal9 g carbohidrați

Poulpepescatarian

1.90

Octopus Nigiri

estimare≈ 60 kcal8 g carbohidrați

Tamagoyakivegetarian

1.90

Tamagoyaki Nigiri

estimare≈ 70 kcal10 g carbohidrați

Avocatvegan, vegetarian

2.20

Avocado Nigiri

estimare≈ 65 kcal8 g carbohidrați

Anguillepescatarian

2.50

Eel Nigiri

estimare≈ 90 kcal8 g carbohidrați

Dauradepescatarian

2.50

Sea Bream Nigiri

estimare≈ 55 kcal8 g carbohidrați

Poisson beurrepescatarian

2.50

Butterfish Nigiri

estimare≈ 80 kcal8 g carbohidrați

Gunkan & Tulip

Glufo de saumonpescatarian

2.30

Salmon Gunkan

estimare≈ 75 kcal10 g carbohidrați

Tamagoyakivegetarian

2.80

Tamagoyaki Gunkan

estimare≈ 85 kcal12 g carbohidrați

Tulip tartare de boeuf

3.20

Beef Tartare Tulip Roll — tartare de boeuf, coriandre, menthe, sauce soja enrobée d'avocat, riz

estimare≈ 110 kcal12 g carbohidrați

Tulip tartare de saumonpescatarian

3.20

Salmon Tartare Tulip Roll — tartare de saumon, coriandre, menthe, sauce mayonnaise enrobée d'avocat, riz

estimare≈ 120 kcal12 g carbohidrați

Maki

Saumonpescatarian

5.00

Salmon Maki

estimare≈ 90 kcal15 g carbohidrați

Thonpescatarian

5.00

Tuna Maki

estimare≈ 85 kcal15 g carbohidrați

Crevettespescatarian

5.50

Shrimp Maki — crevettes, avocat, menthe, mayonnaise

estimare≈ 280 kcal22 g carbohidrați

Tamagoyakivegetarian

4.00

Tamagoyaki Maki

estimare≈ 220 kcal25 g carbohidrați

Avocatvegan, vegetarian

4.00

Avocado Maki

estimare≈ 210 kcal24 g carbohidrațiechilibrat 65

Concombrevegan, vegetarian

4.00

Cucumber Maki

estimare≈ 190 kcal24 g carbohidrați

Anguille avocatpescatarian

5.50

Eel and Avocado Maki

estimare≈ 320 kcal23 g carbohidrați

Ouefs de saumonpescatarian

6.50

Salmon Roe Maki

estimare≈ 240 kcal24 g carbohidrați

California

Saumon avocatpescatarian

6.50

Salmon Avocado California Roll

estimare≈ 310 kcal26 g carbohidrați

Thon avocatpescatarian

6.50

Tuna Avocado California Roll

estimare≈ 300 kcal26 g carbohidrați

Surimi avocatpescatarian

6.00

Surimi Avocado California Roll — crevettes, avocat, mayo, mayonnaise

estimare≈ 330 kcal27 g carbohidrați

Thon cut avocatpescatarian

6.50

Tuna Cut Avocado California Roll

estimare≈ 310 kcal26 g carbohidrați

Foie gras

9.00

Foie Gras California Roll — foie gras, crème de foie et dreguure de figues, pralines

estimare≈ 450 kcal32 g carbohidrați

Poulet César

7.50

Chicken Caesar California Roll — poulet pané, parmesan, laitue, sauce et chips de cornflakes

estimare≈ 420 kcal35 g carbohidrați

Green Rollpescatarian

7.00

Green Roll California — Aszette, roquette, avocat, mayonnaise, saumon

estimare≈ 320 kcal26 g carbohidrați

Crevettes Thaipescatarian

7.00

Thai Shrimp California Roll — crevettes, concombre, sauce épicée, concombre, mangue, cacahuètes

estimare≈ 340 kcal30 g carbohidrați

Poulet tempura

7.50

Chicken Tempura California Roll — poulet, mayonnaise, avocat

estimare≈ 380 kcal30 g carbohidrați

Crevettes Tempurapescatarian

7.00

Shrimp Tempura California Roll — crevettes, sauce épicée, concombre, avocat

estimare≈ 360 kcal30 g carbohidrați

Spring roll

Thon avocatpescatarian

7.50

Tuna Avocado Spring Roll — thon, avocat, coriandre, menthe, tartare

estimare≈ 240 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Crevettes avocatpescatarian

7.00

Shrimp Avocado Spring Roll — crevettes, coriandre, menthe, laitue

estimare≈ 210 kcal16 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 76

Surimi avocatpescatarian

7.00

Surimi Avocado Spring Roll — surimi, mayonnaise, massago

estimare≈ 260 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Thon cut avocatpescatarian

7.00

Tuna Cut Avocado Spring Roll

estimare≈ 230 kcal17 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75

Crevettes tempurapescatarian

8.50

Shrimp Tempura Spring Roll

estimare≈ 220 kcal24 g carbohidrați

Saumon avocat menthepescatarian

7.00

Salmon Avocado Mint Spring Roll — saumon, avocat, coriandre, menthe, laitue

estimare≈ 180 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Rainbow & Saumon

Saumon rollpescatarian

7.50

Salmon Roll

estimare≈ 320 kcal38 g carbohidrați

Rainbow roll poulet

8.50

Chicken Rainbow Roll — saumon, avocat, poulet, sauce épicée, mangue, massago

estimare≈ 380 kcal42 g carbohidrați

Rainbow roll bossapescatarian

8.50

Bossa Rainbow Roll — thon, avocat, saumon, sauce épicée, concombre, massago

estimare≈ 360 kcal38 g carbohidrați

Temaki

Saumon avocatpescatarian

4.50

Salmon Avocado Temaki

estimare≈ 160 kcal18 g carbohidrați

Thon avocatpescatarian

5.00

Tuna Avocado Temaki

estimare≈ 150 kcal18 g carbohidrați

Crevettes avocatpescatarian

5.00

Shrimp Avocado Temaki — crevettes, menthe, mayonnaise

estimare≈ 180 kcal18 g carbohidrați

Saumon épicépescatarian

4.60

Spicy Salmon Temaki — saumon, sauce épicée, concombre, ciboulette

estimare≈ 170 kcal19 g carbohidrați

Thon épicépescatarian

5.10

Spicy Tuna Temaki — thon, sauce épicée, concombre, ciboulette

estimare≈ 170 kcal19 g carbohidrați

Thon cut avocat

5.00

Tuna and Avocado Temaki

estimare≈ 160 kcal18 g carbohidrați

Canard laqué

6.00

Peking Duck Temaki — canard, sauce sucré, fruit de mer, crème

estimare≈ 210 kcal22 g carbohidrați

Cingla de saumon avocat

7.00

Salmon and Avocado Temaki

estimare≈ 180 kcal18 g carbohidrați

Masago

5.50

Masago Temaki

estimare≈ 150 kcal18 g carbohidrați

Futomaki

Futo Surimi

5.50

Surimi Futomaki — riso, mangue, surimi, avocat, tartare, concombre

estimare≈ 310 kcal45 g carbohidrați

Futo Air-en-ciel

6.00

Rainbow Futomaki — saumon, thon, surimi, avocat, concombre

estimare≈ 330 kcal38 g carbohidrați

Futo roll Tempura

8.00

Tempura Salmon Futomaki — saumon, avocat, concombre, fromage, frais, sauce épicée

estimare≈ 410 kcal40 g carbohidrați

Sake Ura

6.00

Sake Ura Futomaki — saumon, concombre, surimi, tamagoyaki, mayonnaise

estimare≈ 340 kcal38 g carbohidrați

Crevettes tempura

6.50

Shrimp Tempura Futomaki — crevettes tempura, concombre, sauce mayonnaise, sucrée

estimare≈ 380 kcal42 g carbohidrați

Poulet tempura

6.00

Chicken Tempura Futomaki — poulet, concombre, sauce mayonnaise, concombre

estimare≈ 370 kcal40 g carbohidrați

Saumon

6.50

Salmon and Tuna Futomaki — saumon, thon, avocat, concombre, fromage frais, sauce épicée

estimare≈ 320 kcal35 g carbohidrați

Sashimi

Saumon

7.50

Salmon Sashimi

estimare≈ 150 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Thon

8.50

Tuna Sashimi

estimare≈ 120 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Daurade

7.50

Sea Bream Sashimi

estimare≈ 110 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Mixte

10.00

Mixed Sashimi (Salmon & Tuna) — 7 pcs saumon & thon

estimare≈ 230 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Assortiment

17.00

Sashimi Assortment — saumon, 4 thon, 4 daurade, 4 poisson beurre

estimare≈ 350 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Tataki de saumon

17.00

Salmon Tataki — saumon, sauce soja sucrée, ciboulette, poivron, oignons

estimare≈ 280 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Tataki de thon

17.00

Tuna Tataki — thon snacké, oignons frits, sauce yuzu, ciboulette

estimare≈ 310 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Tataki de daurade

17.00

Sea Bream Tataki — boef snacké, asperges, citron, pomme noux, sauce soja, ciboulette

estimare≈ 260 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Chirashis

Chirashi saumon

15.00

Salmon Chirashi

estimare≈ 650 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 73

Chirashi thon

16.00

Tuna Chirashi

estimare≈ 630 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 73

Chirashi Mixte Thon, saumon

17.00

Mixed Tuna and Salmon Chirashi

estimare≈ 640 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 73

Chirashi marine thon, saumon, poisson, crevettes, concombre, avocat, coriandre, sauce citronnée

17.00

Marine Mixed Chirashi

estimare≈ 680 kcal78 g carbohidrațiechilibrat 77

Chirashi marine avocatvegetarian

17.00

Avocado Chirashi

estimare≈ 620 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 78

Chirashi végétarien Avocat, concombre, maïs, edamame, surimi, coriandre, menthe, sauce citronnéevegetarian

15.50

Vegetarian Chirashi

estimare≈ 610 kcal78 g carbohidrațiechilibrat 65

Tartare

Tartare de boeuf

13.50

Beef Tartare — saumon et d'avocat avec la mayonnaise japonaise, oignons, sauce de l'chef

estimare≈ 320 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Tartare de thon épicé

14.00

Spicy Tuna Tartare — d'ès thon, avocat, concombre, cacahuètes, sésame, coriandre, sauce citronnée

estimare≈ 280 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Tartare mangue de daurade

14.00

Sea Bream and Mango Tartare — mangue d'avocat, et jus de citron avc l'chef

estimare≈ 240 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 77

Tartare marinée

14.50

Marinated Mixed Tartare — saumon, thon, concombre, avocat, poisson, sésame, coriandre, sauce citronnée

estimare≈ 290 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Salades

Salade aux edamamevegan, vegetarian

7.00

Edamame Salad

estimare≈ 180 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 76

Edamamevegan, vegetarian

4.00

estimare≈ 120 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 82

Salade de chouvegan, vegetarian

4.00

Cabbage Salad

estimare≈ 80 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Salade de concombresvegan, vegetarian

5.00

Cucumber Salad

estimare≈ 70 kcal7 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Salade de chouvegan, vegetarian

3.50

Cabbage Salad

estimare≈ 80 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Salade aux coquilles St-Jacquespescatarian

5.00

Scallop Salad

estimare≈ 180 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Salade au fumé thonpescatarian

5.00

Smoked Tuna Salad

estimare≈ 160 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75

Entrées

Patates douces tempuravegan, vegetarian

5.50

Sweet Potato Tempura

estimare≈ 220 kcal25 g carbohidrați

Gyoza

9.00

estimare≈ 280 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Brochettes de poulet

6.00

Chicken Skewers

estimare≈ 180 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Brochettes de poulet & boeuf

7.00

Chicken and Beef Skewers

estimare≈ 210 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Brochettes de boeuf & fromage

7.00

Beef and Cheese Skewers

estimare≈ 250 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Gyozas

5.00

Gyoza

estimare≈ 280 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Gambas grilléespescatarian

12.00

Grilled Prawns

estimare≈ 200 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Coquilles St-Jacques grilléespescatarian

13.50

Grilled Scallops

estimare≈ 180 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Sämpé l'ailpescatarian

8.00

Garlic Shrimp

estimare≈ 220 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Filets de sole à l'ailpescatarian

8.00

Garlic Sole Fillets

estimare≈ 190 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Bouchons la perc à la vapeur

6.50

Steamed Dumplings

estimare≈ 240 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Raviolis aux saint jacques à la vapeurpescatarian

7.00

Steamed Scallop Ravioli

estimare≈ 220 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

nos soupes de pâtes

Soupe de Udon maison

14.50

Udon Soup

estimare≈ 550 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77

Tonkotsu Ramen

14.50

estimare≈ 750 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 65

Shoyu Ramen

14.50

estimare≈ 650 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 73

Acest meniu este încă corect?

47veggie
scoreestimare

Cuisine japoneză cu opțiuni de bază

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul include nigiri cu avocado și tamagoyaki, precum și maki cu castravete. Sunt disponibile salate de edamame și varză, plus tempura din cartof dulce.

15 preparate vegetariene și 9 vegane din 101

59dia
scoreestimare

Cuisine japoneză și sushi

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă multe opțiuni proteice cu puțini carbohidrați. Sashimi și tartarele sunt alegeri potrivite.

35 potrivite pentru diabet · 101 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: Chaussée du Roeulx 143, 7000 Mons
Program: Lunînchis
Mar18:00–22:30
Mie12:00–14:30, 18:00–22:30
Joi—
Vin—
Sâm—
Dum12:00–14:30, 18:00–22:30
fermé pour nos congés d’été du lundi 22/06/2026 jusqu’au jeudi 16/07/2026
Contact: +32470622608
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oyummysushimons.be/
Înregistrare: completitudine 83 %, încredere 80 %

Deții Ô Yummy? Revendică locul tău.