Heiko Poke Bowls - Nantes, 1 cours commandant d'estienne d'orves

1 cours commandant d'estienne d'orves, 44000 Nantes

programul de lucru nu este cunoscut încă

€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 12 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 12 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

POKE BOWLS SIGNATURE

Molokai

11.90

Molokai Poke Bowl — Saumon, Avocat, Creamcheese citron et oignons rouges, Concombre, Carottes, Oignons frits, Sauce Spicy Passion légèrement épicée et Sauce soja Heiko

estimare≈ 620 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 77

KRISPY

11.90

Krispy Poke Bowl — Poulet frit, Pickles de chou rouge, Concombre, Avocat, Citron vert et Sauce soja mayo

estimare≈ 780 kcal65 g carbohidrați

Daizu

11.90

Daizu Poke Bowl — Saumon, Avocat, Mangue, Edamame, Carottes, Oignons frits, Sésame et Sauce soja Heiko

estimare≈ 640 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 82

MAHALO

11.90

Mahalo Poke Bowl — Saumon mariné au soja, Creamcheese au thon cuit et oignons rouges, Chou, Concombre, Avocat, Oignons frits, Mélange de graines et Sauce sweet chili mayo

estimare≈ 680 kcal60 g carbohidrați

Halea

11.90

Halea Poke Bowl — Thon mariné au soja et au sésame, Guacamole, Edamame, Concombre, Carottes, Oignons frits, Citron vert et Sauce spicy mayo

estimare≈ 630 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 82

Copal

11.90

Copal Poke Bowl — Poulet mariné mayo citronnée, Guacamole, Carottes, Mangue, Edamame, Grenade, Noix de cajou et Sauce vinaigrette citron

estimare≈ 660 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 68

WAIMEA

11.90

Waimea Poke Bowl — Poulet mariné mayo citronnée, Creamcheese au thon cuit et oignons rouges, Poivron, Edamame, Chou, Guacamole maison, Oignons frits et Sauce spicy mayo

estimare≈ 720 kcal56 g carbohidrațiechilibrat 76

Krevet

11.90

Krevet Poke Bowl — Crevettes marinées au citron et ciboulette, Creamcheese citron et oignons rouges, Salade de chou, Concombre, Avocat, Grenade, Mélange de graines et Vinaigrette citron

estimare≈ 610 kcal54 g carbohidrațiechilibrat 82

KALUA

11.90

Kalua Poke Bowl — Effiloché de porc, Creamcheese au thon cuit et oignons rouges, Poivron, Edamame, Chou, Guacamole maison, Oignons frits et Sauce spicy mayo

estimare≈ 750 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 65

WAHIKA

11.90

Wahika Poke Bowl — Saumon, Feta, Pickles de chou rouge, Avocat, Pousses d’épinard, Mélange de graines, Vinaigrette citron et Miel

estimare≈ 580 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 71

Vegan copalvegan

11.90

Vegan Copal Poke Bowl — Aiguillettes végétales « Happyvore », Guacamole maison, Mangue, Fèves edamame, Grenade, Noix de cajou et Sauce vinaigrette citron

estimare≈ 640 kcal60 g carbohidrați

Vegan Daizuvegan

11.90

Vegan Daizu Poke Bowl — Aiguillettes végétales « Happyvore », Avocat, Mangue, Fèves edamame, Carottes, Oignons frits, Sésame et Sauce soja Heiko

estimare≈ 630 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 72

kompow poké création

POULET KATSU

11.90

Chicken Katsu Poke — Poulet frit, Coleslaw, Avocat, Citron vert et Sauce soja mayo

estimare≈ 790 kcal66 g carbohidrați

CHIRASHI classic

11.90

Classic Chirashi — Riz vinaigré, saumon, Avocat, Creamcheese citron et oignons rouges, Sésame, Citron vert et Sauce soja sucrée ou salée

estimare≈ 610 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 77

CHIRASHI HONOLULU

11.90

Honolulu Chirashi — Riz vinaigré, Saumon mariné huile d’olive citron ciboulette et oignons rouges, Avocat, Sésame et Sauce vinaigrette citron

estimare≈ 570 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 77

ALOHA

11.90

Aloha Poke Bowl — Saumon, Thon, Avocat, Pickles de choux rouge, Creamcheese citron, Edamame, Oignons frits, et Sauce Soja Heiko

estimare≈ 660 kcal56 g carbohidrațiechilibrat 71

Double protéine

Double protéine BASE RIZ VINAIGRÉ

13.90

Double Protein Rice Base

estimare≈ 750 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 77

Nos sides

Sticks de poulet frit

6.90

Fried Chicken Sticks

estimare≈ 320 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Bao au poulet frit

6.90

Chicken Bao Bun

estimare≈ 350 kcal32 g carbohidrați

Bao à l'effiloché de porc

6.90

Pulled Pork Bao Bun

estimare≈ 380 kcal32 g carbohidrați

NACHOS & CREAMCHEESE CITRON

3.90

Nachos with Cream Cheese

estimare≈ 320 kcal22 g carbohidrați

NACHOS & GUACAMOLEvegetarian

3.90

Nachos with Guacamole

estimare≈ 310 kcal24 g carbohidrați

Salade chou marinévegan

3.90

Pickled Cabbage Salad

estimare≈ 80 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Salade d'edamamevegan

3.90

Edamame Salad

estimare≈ 150 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 76

Gyozas poulet

3.90

Chicken Gyoza

estimare≈ 220 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Gyozas légumesvegetarian

3.90

Vegetable Gyoza

estimare≈ 180 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Nos desserts

Compose ton bowl sucré

8.90

Custom Sweet Bowl — Base au choix – Deux Fruits au choix, un Granola au choix et un Topping au choix + Beurre de cacahuête (servi à part)

estimare≈ 550 kcal65 g carbohidrați

BERRY BOWL

7.90

Base au choix – Framboise, Myrtilles, Beurre de cacahuête (servi à part), Granola chocolat

estimare≈ 520 kcal60 g carbohidrațigreu 41

DAILY BOWL

7.90

Base au choix – Banane, Framboise, Beurre de cacahuête (servi à part), Granola chocolat

estimare≈ 540 kcal62 g carbohidrațigreu 40

SUnny BOWL

7.90

Base au choix – Banane, Mangue, Beurre de cacahuête (servi à part), Granola chocolat

estimare≈ 560 kcal65 g carbohidrațigreu 40

Japanese Cheesecake caramel speculoos

4.50

estimare≈ 380 kcal35 g carbohidrațigreu 41

Brookie au chocolat

4.50

Chocolate Brookie

estimare≈ 420 kcal45 g carbohidrațigreu 35

TIRAMISU ORÉO

4.50

Oreo Tiramisu

estimare≈ 450 kcal40 g carbohidrațigreu 31

PUDDING CHIA FRUITS ROUGESvegetarian

4.50

Red Fruit Chia Pudding

estimare≈ 320 kcal30 g carbohidrați

PUDDING CHIA FRUITS EXOTIQUESvegetarian

4.50

Exotic Fruit Chia Pudding

estimare≈ 330 kcal32 g carbohidrați

coeur coulant au chocolat

4.50

Chocolate Lava Cake

estimare≈ 410 kcal42 g carbohidrațigreu 36

salade d'ananas fraisvegan

4.50

Fresh Pineapple Salad

estimare≈ 80 kcal20 g carbohidrați

Poké

Poké DAIZU

Daizu Poke

estimare≈ 650 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 84

Poké KREVET

Krevet Poke

estimare≈ 620 kcal68 g carbohidrațiechilibrat 85

Poké COPAL

Copal Poke

estimare≈ 680 kcal72 g carbohidrațiechilibrat 84

Poké MAHALO

Mahalo Poke

estimare≈ 550 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 85

Poké HALEA

Halea Poke

estimare≈ 580 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 85

Poké WAIMEA

Waimea Poke

estimare≈ 520 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 90

Poké KALUA

Kalua Poke

estimare≈ 620 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 73

Poké WAHIKA

Wahika Poke

estimare≈ 540 kcal54 g carbohidrațiechilibrat 85

Poké ALOHA

Aloha Poke

estimare≈ 560 kcal56 g carbohidrațiechilibrat 85

Poké MOLOKAI

Molokai Poke

estimare≈ 590 kcal57 g carbohidrațiechilibrat 85

Poké OHANA

Ohana Poke

estimare≈ 570 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 85

Poké KRISPY

Krispy Poke

estimare≈ 650 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 71

POULET KATSU

Chicken Katsu Poke

estimare≈ 720 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77

CHIRASHI HONOLULU

Honolulu Poke Bowl

estimare≈ 610 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 77

CHIRASHI CLASSIC

Classic Poke Bowl

estimare≈ 580 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 77

Sides

Nachos Guacamolevegetarian

Guacamole Nachos

estimare≈ 450 kcal48 g carbohidrați

Salade de chouxvegetarian

Coleslaw

estimare≈ 180 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Edamamevegan, vegetarian

estimare≈ 120 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 82

Nachos et creamcheese au citronvegetarian

Lemon Cream Cheese Nachos

estimare≈ 520 kcal45 g carbohidrați

Bol de rizvegan, vegetarian

Rice Bowl

estimare≈ 200 kcal45 g carbohidrați

Stick poulet frit & sauce soja mayo

Fried Chicken Sticks with Soy Mayo

estimare≈ 380 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Bao au poulet frit

Fried Chicken Bao

estimare≈ 280 kcal25 g carbohidrați

Bao à l'effilochée de porc

Pulled Pork Bao

estimare≈ 310 kcal26 g carbohidrați

Gyoza au poulet

Chicken Gyoza

estimare≈ 250 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Gyoza aux légumesvegetarian

Vegetable Gyoza

estimare≈ 200 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 73

Dessert

Tiramisu Oréo

Oreo Tiramisu

estimare≈ 550 kcal50 g carbohidrațigreu 30

Banoffee

Banoffee Pie

estimare≈ 600 kcal60 g carbohidrațigreu 28

Pudding chia coulis de fruits rougevegetarian

Chia Pudding with Red Fruit Coulis

estimare≈ 300 kcal25 g carbohidrațiechilibrat 75

Pudding chia fruits exotiquesvegetarian

Exotic Fruit Chia Pudding

estimare≈ 320 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 67

Japanese cheesecake

estimare≈ 350 kcal30 g carbohidrațigreu 42

Salade d'ananasvegan, vegetarian

Pineapple Salad

estimare≈ 100 kcal20 g carbohidrați

Brookie

estimare≈ 450 kcal45 g carbohidrațigreu 34

Daily Bowlvegetarian

estimare≈ 400 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 67

Sunny Bowlvegetarian

estimare≈ 400 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 67

Berry Bowlvegetarian

estimare≈ 380 kcal40 g carbohidrațiechilibrat 68

Acest meniu este încă corect?

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: 1 cours commandant d'estienne d'orves, 44000 Nantes
Program: necunoscut încă
Contact: +33228027141
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), heiko-poke.com/
Înregistrare: completitudine 67 %, încredere 79 %

Deții Heiko Poke Bowls - Nantes, 1 cours commandant d'estienne d'orves? Revendică locul tău.