Heiko Poke Bowls - Nantes, 1 cours commandant d'estienne d'orves

1 cours commandant d'estienne d'orves, 44000 Nantes

programul de lucru nu este cunoscut încă

€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 12 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 12 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

POKE BOWLS SIGNATURE

Molokai

11.90

Molokai Poke Bowl — Saumon, Avocat, Creamcheese citron et oignons rouges, Concombre, Carottes, Oignons frits, Sauce Spicy Passion légèrement épicée et Sauce soja Heiko

estimare≈ 620 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 77

KRISPY

11.90

Krispy Poke Bowl — Poulet frit, Pickles de chou rouge, Concombre, Avocat, Citron vert et Sauce soja mayo

estimare≈ 780 kcal65 g carbohidrați

Daizu

11.90

Daizu Poke Bowl — Saumon, Avocat, Mangue, Edamame, Carottes, Oignons frits, Sésame et Sauce soja Heiko

estimare≈ 640 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 82

MAHALO

11.90

Mahalo Poke Bowl — Saumon mariné au soja, Creamcheese au thon cuit et oignons rouges, Chou, Concombre, Avocat, Oignons frits, Mélange de graines et Sauce sweet chili mayo

estimare≈ 680 kcal60 g carbohidrați

Halea

11.90

Halea Poke Bowl — Thon mariné au soja et au sésame, Guacamole, Edamame, Concombre, Carottes, Oignons frits, Citron vert et Sauce spicy mayo

estimare≈ 630 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 82

Copal

11.90

Copal Poke Bowl — Poulet mariné mayo citronnée, Guacamole, Carottes, Mangue, Edamame, Grenade, Noix de cajou et Sauce vinaigrette citron

estimare≈ 660 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 68

WAIMEA

11.90

Waimea Poke Bowl — Poulet mariné mayo citronnée, Creamcheese au thon cuit et oignons rouges, Poivron, Edamame, Chou, Guacamole maison, Oignons frits et Sauce spicy mayo

estimare≈ 720 kcal56 g carbohidrațiechilibrat 76

Krevet

11.90

Krevet Poke Bowl — Crevettes marinées au citron et ciboulette, Creamcheese citron et oignons rouges, Salade de chou, Concombre, Avocat, Grenade, Mélange de graines et Vinaigrette citron

estimare≈ 610 kcal54 g carbohidrațiechilibrat 82

KALUA

11.90

Kalua Poke Bowl — Effiloché de porc, Creamcheese au thon cuit et oignons rouges, Poivron, Edamame, Chou, Guacamole maison, Oignons frits et Sauce spicy mayo

estimare≈ 750 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 65

WAHIKA

11.90

Wahika Poke Bowl — Saumon, Feta, Pickles de chou rouge, Avocat, Pousses d’épinard, Mélange de graines, Vinaigrette citron et Miel

estimare≈ 580 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 71

Vegan copalvegan

11.90

Vegan Copal Poke Bowl — Aiguillettes végétales « Happyvore », Guacamole maison, Mangue, Fèves edamame, Grenade, Noix de cajou et Sauce vinaigrette citron

estimare≈ 640 kcal60 g carbohidrați

Vegan Daizuvegan

11.90

Vegan Daizu Poke Bowl — Aiguillettes végétales « Happyvore », Avocat, Mangue, Fèves edamame, Carottes, Oignons frits, Sésame et Sauce soja Heiko

estimare≈ 630 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 72

kompow poké création

POULET KATSU

11.90

Chicken Katsu Poke — Poulet frit, Coleslaw, Avocat, Citron vert et Sauce soja mayo

estimare≈ 790 kcal66 g carbohidrați

CHIRASHI classic

11.90

Classic Chirashi — Riz vinaigré, saumon, Avocat, Creamcheese citron et oignons rouges, Sésame, Citron vert et Sauce soja sucrée ou salée

estimare≈ 610 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 77

CHIRASHI HONOLULU

11.90

Honolulu Chirashi — Riz vinaigré, Saumon mariné huile d’olive citron ciboulette et oignons rouges, Avocat, Sésame et Sauce vinaigrette citron

estimare≈ 570 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 77

ALOHA

11.90

Aloha Poke Bowl — Saumon, Thon, Avocat, Pickles de choux rouge, Creamcheese citron, Edamame, Oignons frits, et Sauce Soja Heiko

estimare≈ 660 kcal56 g carbohidrațiechilibrat 71

Double protéine

Double protéine BASE RIZ VINAIGRÉ

13.90

Double Protein Rice Base

estimare≈ 750 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 77

Nos sides

Sticks de poulet frit

6.90

Fried Chicken Sticks

estimare≈ 320 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Bao au poulet frit

6.90

Chicken Bao Bun

estimare≈ 350 kcal32 g carbohidrați

Bao à l'effiloché de porc

6.90

Pulled Pork Bao Bun

estimare≈ 380 kcal32 g carbohidrați

NACHOS & CREAMCHEESE CITRON

3.90

Nachos with Cream Cheese

estimare≈ 320 kcal22 g carbohidrați

NACHOS & GUACAMOLEvegetarian

3.90

Nachos with Guacamole

estimare≈ 310 kcal24 g carbohidrați

Salade chou marinévegan

3.90

Pickled Cabbage Salad

estimare≈ 80 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Salade d'edamamevegan

3.90

Edamame Salad

estimare≈ 150 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 76

Gyozas poulet

3.90

Chicken Gyoza

estimare≈ 220 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Gyozas légumesvegetarian

3.90

Vegetable Gyoza

estimare≈ 180 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Nos desserts

Compose ton bowl sucré

8.90

Custom Sweet Bowl — Base au choix – Deux Fruits au choix, un Granola au choix et un Topping au choix + Beurre de cacahuête (servi à part)

estimare≈ 550 kcal65 g carbohidrați

BERRY BOWL

7.90

Base au choix – Framboise, Myrtilles, Beurre de cacahuête (servi à part), Granola chocolat

estimare≈ 520 kcal60 g carbohidrațigreu 41

DAILY BOWL

7.90

Base au choix – Banane, Framboise, Beurre de cacahuête (servi à part), Granola chocolat

estimare≈ 540 kcal62 g carbohidrațigreu 40

SUnny BOWL

7.90

Base au choix – Banane, Mangue, Beurre de cacahuête (servi à part), Granola chocolat

estimare≈ 560 kcal65 g carbohidrațigreu 40

Japanese Cheesecake caramel speculoos

4.50

estimare≈ 380 kcal35 g carbohidrațigreu 41

Brookie au chocolat

4.50

Chocolate Brookie

estimare≈ 420 kcal45 g carbohidrațigreu 35

TIRAMISU ORÉO

4.50

Oreo Tiramisu

estimare≈ 450 kcal40 g carbohidrațigreu 31

PUDDING CHIA FRUITS ROUGESvegetarian

4.50

Red Fruit Chia Pudding

estimare≈ 320 kcal30 g carbohidrați

PUDDING CHIA FRUITS EXOTIQUESvegetarian

4.50

Exotic Fruit Chia Pudding

estimare≈ 330 kcal32 g carbohidrați

coeur coulant au chocolat

4.50

Chocolate Lava Cake

estimare≈ 410 kcal42 g carbohidrațigreu 36

salade d'ananas fraisvegan

4.50

Fresh Pineapple Salad

estimare≈ 80 kcal20 g carbohidrați

Poké

Poké DAIZU

Daizu Poke

estimare≈ 650 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 84

Poké KREVET

Krevet Poke

estimare≈ 620 kcal68 g carbohidrațiechilibrat 85

Poké COPAL

Copal Poke

estimare≈ 680 kcal72 g carbohidrațiechilibrat 84

Poké MAHALO

Mahalo Poke

estimare≈ 550 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 85

Poké HALEA

Halea Poke

estimare≈ 580 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 85

Poké WAIMEA

Waimea Poke

estimare≈ 520 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 90

Poké KALUA

Kalua Poke

estimare≈ 620 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 73

Poké WAHIKA

Wahika Poke

estimare≈ 540 kcal54 g carbohidrațiechilibrat 85

Poké ALOHA

Aloha Poke

estimare≈ 560 kcal56 g carbohidrațiechilibrat 85

Poké MOLOKAI

Molokai Poke

estimare≈ 590 kcal57 g carbohidrațiechilibrat 85

Poké OHANA

Ohana Poke

estimare≈ 570 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 85

Poké KRISPY

Krispy Poke

estimare≈ 650 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 71

POULET KATSU

Chicken Katsu Poke

estimare≈ 720 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77

CHIRASHI HONOLULU

Honolulu Poke Bowl

estimare≈ 610 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 77

CHIRASHI CLASSIC

Classic Poke Bowl

estimare≈ 580 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 77

Sides

Nachos Guacamolevegetarian

Guacamole Nachos

estimare≈ 450 kcal48 g carbohidrați

Salade de chouxvegetarian

Coleslaw

estimare≈ 180 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Edamamevegan, vegetarian

estimare≈ 120 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 82

Nachos et creamcheese au citronvegetarian

Lemon Cream Cheese Nachos

estimare≈ 520 kcal45 g carbohidrați

Bol de rizvegan, vegetarian

Rice Bowl

estimare≈ 200 kcal45 g carbohidrați

Stick poulet frit & sauce soja mayo

Fried Chicken Sticks with Soy Mayo

estimare≈ 380 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Bao au poulet frit

Fried Chicken Bao

estimare≈ 280 kcal25 g carbohidrați

Bao à l'effilochée de porc

Pulled Pork Bao

estimare≈ 310 kcal26 g carbohidrați

Gyoza au poulet

Chicken Gyoza

estimare≈ 250 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Gyoza aux légumesvegetarian

Vegetable Gyoza

estimare≈ 200 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 73

Dessert

Tiramisu Oréo

Oreo Tiramisu

estimare≈ 550 kcal50 g carbohidrațigreu 30

Banoffee

Banoffee Pie

estimare≈ 600 kcal60 g carbohidrațigreu 28

Pudding chia coulis de fruits rougevegetarian

Chia Pudding with Red Fruit Coulis

estimare≈ 300 kcal25 g carbohidrațiechilibrat 75

Pudding chia fruits exotiquesvegetarian

Exotic Fruit Chia Pudding

estimare≈ 320 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 67

Japanese cheesecake

estimare≈ 350 kcal30 g carbohidrațigreu 42

Salade d'ananasvegan, vegetarian

Pineapple Salad

estimare≈ 100 kcal20 g carbohidrați

Brookie

estimare≈ 450 kcal45 g carbohidrațigreu 34

Daily Bowlvegetarian

estimare≈ 400 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 67

Sunny Bowlvegetarian

estimare≈ 400 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 67

Berry Bowlvegetarian

estimare≈ 380 kcal40 g carbohidrațiechilibrat 68

Acest meniu este încă corect?

16dia
scoreestimare

Opțiuni limitate cu carbohidrați puțini

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Majoritatea felurilor principale au multe carbohidrați din cauza orezului. Opțiunile potrivite se găsesc doar la garnituri.

9 potrivite pentru diabet · 72 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: 1 cours commandant d'estienne d'orves, 44000 Nantes
Program: necunoscut încă
Contact: +33228027141
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), heiko-poke.com/
Înregistrare: completitudine 67 %, încredere 79 %

Deții Heiko Poke Bowls - Nantes, 1 cours commandant d'estienne d'orves? Revendică locul tău.