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Djaam Le poké africain

Rue Jean Jacques Rousseau 10, 44000 Nantes

Închis acum · se deschide 11:30

African€€€€
RecenzieSunaSite web

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 10 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 10 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Bowls Best-sellers
Le Thieb Poulet
12.90
Chicken Thieb — Riz cassé deux fois et cuisiné aux légumes frais accompagné de viande ou de poisson
estimare≈ 750 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 77
Le Thieb Bœuf
13.90
Beef Thieb — Riz cassé deux fois et cuisiné aux légumes frais accompagné de viande ou de poisson
estimare≈ 800 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 75
Le Thieb Poissonpescatarian
14.50
Fish Thieb — Riz cassé deux fois et cuisiné aux légumes frais accompagné de viande ou de poisson
estimare≈ 720 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 77
Le Thieb Végévegetarian
11.90
Vegetable Thieb — Riz cassé deux fois et cuisiné aux légumes frais accompagné de viande ou de poisson
estimare≈ 600 kcal90 g carbohidrați
Le Yassa Poulet
11.90
Chicken Yassa — Plat sénégalais savoureux à base d’oignons marinés et mijotés avec du citron et de la moutarde généralement servi avec du riz, de viande ou de poisson
estimare≈ 680 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77
Le Yassa Bœuf
12.90
Beef Yassa — Plat sénégalais savoureux à base d’oignons marinés et mijotés avec du citron et de la moutarde généralement servi avec du riz, de viande ou de poisson
estimare≈ 730 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77
Le Yassa Poissonpescatarian
13.90
Fish Yassa — Plat sénégalais savoureux à base d’oignons marinés et mijotés avec du citron et de la moutarde généralement servi avec du riz, de viande ou de poisson
estimare≈ 650 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77
Le Yassa Végévegetarian
10.90
Vegetable Yassa — Plat sénégalais savoureux à base d’oignons marinés et mijotés avec du citron et de la moutarde généralement servi avec du riz, de viande ou de poisson
estimare≈ 550 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 66
Le Mafé Poulet
11.90
Chicken Mafé — Originaire du Mali, ce bowl accompagné de sa sauce onctueuse à base d’arachide et parfumée à la tomate est généralement servi avec le riz, la viande ou le poisson
estimare≈ 850 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 66
Le Mafé Bœuf
12.90
Beef Mafé — Originaire du Mali, ce bowl accompagné de sa sauce onctueuse à base d’arachide et parfumée à la tomate est généralement servi avec le riz, la viande ou le poisson
estimare≈ 900 kcal70 g carbohidrați
Le Mafé Poissonpescatarian
13.90
Fish Mafé — Originaire du Mali, ce bowl accompagné de sa sauce onctueuse à base d’arachide et parfumée à la tomate est généralement servi avec le riz, la viande ou le poisson
estimare≈ 820 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 67
Le Mafé Végévegetarian
10.90
Vegetable Mafé — Originaire du Mali, ce bowl accompagné de sa sauce onctueuse à base d’arachide et parfumée à la tomate est généralement servi avec le riz, la viande ou le poisson
estimare≈ 700 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 66
Poulet sauté caramélisé
11.90
Caramelized Sautéed Chicken — Riz blanc, émincé de poulet mariné, émincé d’oignon, miel et sésame.
estimare≈ 780 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 68
Poulet normand aux épices africaines
11.90
African Spiced Normandy Chicken — Riz blanc, émincé de poulet, émincé d’oignon, des champignons noirs, sésame noir, crème fraîche faite maison.
estimare≈ 820 kcal65 g carbohidrați
Sauté de poulet coco curry
11.90
Coconut Curry Chicken Sauté — Riz blanc, émincé de poulet, émincé d’oignon, carottes râpées, lait de coco, curry.
estimare≈ 760 kcal68 g carbohidrațiechilibrat 71
Bowls signatures
Poulet
African Chicken Bowl — Yassa, le Mafé et le Thieb, plats traditionnels d’Afrique de l’Ouest dans un bowl
estimare≈ 950 kcal90 g carbohidrațiechilibrat 74
Bœuf
African Beef Bowl — Yassa, le Mafé et le Thieb, plats traditionnels d’Afrique de l’Ouest dans un bowl
estimare≈ 1000 kcal90 g carbohidrațiechilibrat 66
Poissonpescatarian
African Fish Bowl — Yassa, le Mafé et le Thieb, plats traditionnels d’Afrique de l’Ouest dans un bowl
estimare≈ 920 kcal90 g carbohidrațiechilibrat 75
Bokés à composer
Boké froid
Cold Custom Bowl — 1 base, 1 protéine, 3 fruits et/ou légumes, 1 condiment, 1 sauce
estimare≈ 550 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 90
Boké chaud
Hot Custom Bowl — 1 base, 1 protéine, 3 légumes, 1 condiment, 1 sauce
estimare≈ 650 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 90

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61veggie
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Boluri africane cu legume

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul oferă variante vegetariene Le Thieb Végé, Le Yassa Végé și Le Mafé Végé. Celelalte preparate conțin pui, vită sau pește.

3 preparate vegetariene și 0 vegane din 20

6dia
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Boluri africane cu orez

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Majoritatea preparatelor conțin orez cu indice glicemic ridicat. Le Mafé Poulet are aproximativ 70 g de carbohidrați.

0 potrivite pentru diabet · 20 preparate

Recenzii

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Practic

Adresă
Rue Jean Jacques Rousseau 10, 44000 Nantes
Program
Lun11:30–23:00
Mar11:30–23:00
Mie11:30–23:00
Joi11:30–23:00
Vin11:30–00:00
Sâm11:30–00:00
Dum11:30–23:00
Contact
+33228513352
Surse
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), djaam.fr/
Înregistrare
completitudine 83 %, încredere 79 %

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