Poké Perfect - Nijmegen, In de Betouwstraat

In de Betouwstraat 28, 6511 GD Nijmegen

Închis acum · se deschide 11:30

€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 8 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 12 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Tijdelijk op het menu

Miso glazed zalm

15.95

Miso Glazed Salmon — Miso glazed zalm, broccoli, avocado en komkommer geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met gebakken ui en sesamzaad.

estimare≈ 580 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 83

Gefrituurde wonton nacho's

13.95

Wonton Nachos — geserveerd met tonijn, zalm, avocado, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaadjes in een spicy marinade, afgetopt met Sriracha Mayo, Unagi saus en onze signature house seasoning.

estimare≈ 720 kcal45 g carbohidrați

Onze favoriete combinaties

Zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade

14.50

Spicy Salmon Poke Bowl — gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo.

estimare≈ 610 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 78

Ahi tonijn, avocado, edamame bonen, wortel en lente-uitjes in onze vegan Sriracha Mayo

14.25

Sriracha Tuna Poke Bowl — gegarneerd met tempura crunchies en sesamzaad.

estimare≈ 630 kcal46 g carbohidrațiechilibrat 78

Zalm, avocado, komkommer en lente-uitjes in onze Poké Ponzu-saus

12.95

Ponzu Salmon Poke Bowl — gegarneerd met vegan orange masago en sesamzaad.

estimare≈ 590 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Tempura garnalen, avocado, komkommer en zeewiersalade in onze vegan Wasabi Mayo

14.95

Tempura Shrimp Poke Bowl — gegarneerd met zeewier- en chilivlokken.

estimare≈ 680 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 73

Quinoa, warme kippendijen, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet

Chicken Protein Bowl — geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaadjes.

estimare≈ 650 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 89

Quinoa, warme crispy tofu, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode bietvegetarian

Tofu Protein Bowl — geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaadjes.

estimare≈ 620 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 89

Warm, langzaam gegaard rundvlees geserveerd bovenop edamame bonen, komkommer en radijs in onze vegan Sriracha Mayo

Slow Cooked Beef Poke Bowl — gegarneerd met pickled veggies, gebakken knoflook en sesamzaad.

estimare≈ 640 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 78

Warme kippendijen geserveerd bovenop maïs, wortel, zoete aardappel en komkommer in onze Teriyaki Ginger saus

Teriyaki Chicken Bowl — met daarbovenop ingelegde gember, gebakken uitjes en sesamzaad.

estimare≈ 670 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 76

Vegan zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinadevegan

Vegan Salmon Poke Bowl — geserveerd met onze vegan Sriracha Mayo.

estimare≈ 580 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 74

Sticky tempeh, komkommer en maïs in een pittige marinadevegan

Sticky Tempeh Bowl — gegarneerd met pickled veggies, zeewiervlokken en sesamzaad.

estimare≈ 550 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 80

Build your own bowl

13.50

Kies een basis, een premium, 3 toppings, saus en final touch

estimare≈ 600 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 78

Samen delen

Poké Platter (verse toppings)

29.95

Poke Platter — Een goed gevulde platter met verse toppings, sauzen, crunchy onion en een premium naar keuze.

estimare≈ 1200 kcal90 g carbohidrați

Warme bites platter

Warm Bites Platter — Een heerlijke platter gevuld met onze favoriete warme bites: gyoza, mini loempia's en tempura garnalen met sweet chili saus.

estimare≈ 950 kcal75 g carbohidrațigreu 43

Kleine poké fans

Kids bowl Popcorn chicken

7.25

Kids Popcorn Chicken Bowl — Popcorn chicken, komkommer, maïs en cherrytomaten gegarneerd met sesamzaadjes.

estimare≈ 480 kcal42 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Kids bowl Zalm

Kids Salmon Bowl — Zalm, edamame bonen, komkommer en mango gegarneerd met sesamzaadjes.

estimare≈ 450 kcal40 g carbohidrațiechilibrat 75

Extra's

Shrimp tempura

4.95

estimare≈ 180 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Popcorn chicken

5.95

estimare≈ 220 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Mini loempia's

4.50

Mini Spring Rolls

estimare≈ 150 kcal18 g carbohidrați

Gyoza

4.50

estimare≈ 220 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 73

Zeewiersaladevegan

3.75

Seaweed Salad

estimare≈ 80 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

K-pop, spicy tuna

3.95

Spicy Tuna K-Pop

estimare≈ 120 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

K-pop, zoetzure pompoenvegan

3.95

Sweet and Sour Pumpkin K-Pop

estimare≈ 150 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Chocolade brownie

4.75

Chocolate Brownie

estimare≈ 350 kcal45 g carbohidrațigreu 44

Spekkoek

4.75

estimare≈ 300 kcal35 g carbohidrațigreu 42

Matcha green tea mochivegetarian

4.90

Matcha Mochi

estimare≈ 180 kcal32 g carbohidrațigreu 39

Mango mochivegetarian

4.90

estimare≈ 180 kcal32 g carbohidrațigreu 39

Signature Poké Perfect Bowls

The Witzel

12.90

The Witzel Poke Bowl — Zalm, avocado, komkommer en lente-uitjes in onze Poké Ponzu-saus, gegarneerd met vegan orange masago en sesamzaad (extra mango + € 1.00)

estimare≈ 550 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 85

The Vegan Originalvegan

13.50

The Vegan Original Poke Bowl — Vegan zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade, gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo

estimare≈ 520 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 80

Slow Cooked Beef

13.50

Slow Cooked Beef Poke Bowl — Warm, langzaam gegaard rundvlees geserveerd bovenop komkommer en radijs in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met ingelegde rode kool, wortel en ui, gebakken knoflook en sesamzaad

estimare≈ 620 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 79

Shrimply The Best

11.50

Shrimply The Best Poke Bowl — Tempura garnalen, avocado, komkommer en zeewiersalade in onze vegan Wasabi Mayo, gegarneerd met zeewier- en chilivlokken

estimare≈ 600 kcal54 g carbohidrațiechilibrat 69

Next Level Tempehvegan

11.50

Next Level Tempeh Poke Bowl — Sticky tempeh, komkommer en maïs in een pittige marinade, gegarneerd met ingelegde rode kool, wortel en ui, 100% zeewiervlokken en sesamzaad

estimare≈ 580 kcal56 g carbohidrațiechilibrat 80

Teriyaki Ginger Chicken

12.90

Teriyaki Ginger Chicken Bowl — Warme kippendijen geserveerd bovenop maïs, wortel, zoete aardappel en ingelegde komkommer in onze Teriyaki Ginger saus, met daar bovenop ingelegde gember, gebakken ui en sesamzaad

estimare≈ 650 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 85

The Original

13.50

The Original Poke Bowl — Zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade, gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo

estimare≈ 540 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 90

You Make Miso Happyvegetarian

12.50

You Make Miso Happy Poke Bowl — Tofu, komkommer, edamame bonen, rode biet en wortels in onze Miso Tahini saus, gegarneerd met knapperige frietjes en sesamzaad

estimare≈ 680 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 66

Spicy Sriracha Tuna

14.75

Spicy Sriracha Tuna Poke Bowl — Ahi tonijn, avocado, edamame bonen, wortel en lente-uitjes in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met tempura crunchies en sesamzaad

estimare≈ 580 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 79

Proteïne Poké - Tofuvegetarian

13.50

Protein Poke Tofu — Quinoa, tofu, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaad

estimare≈ 510 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 85

Proteïne Poké - Kip

13.50

Protein Poke Chicken — Quinoa, warme kippendijen, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaad

estimare≈ 560 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 89

Mini Poké Bowls

Mini Poké Bowl

6.75

Mini Poke Bowl — Kies één van de signature bowls, maar dan in het klein

estimare≈ 280 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 73

Poké Platters

Poké Platter

27.50

Poke Platter — Shared dining platter met premium naar keuze (Marinated salmon, Marinated tuna, Slow cooked beef, Warm chicken thighs, Tempura shrimp, Crispy tofu, Sticky tempeh, Gyoza)

estimare≈ 1200 kcal110 g carbohidrați

Poké Bites platter

13.75

Poke Bites Platter — met warme gyoza, mini loempia’s en tempura garnalen met sweet chili saus

estimare≈ 650 kcal55 g carbohidrați

Poké Fingerfoods & Snacks

Poké Perfect mini bowl

Poke Perfect Mini Bowl

estimare≈ 450 kcal40 g carbohidrațiechilibrat 65

Poké taart

Poke Cake

estimare≈ 350 kcal30 g carbohidrați

Side Dishes

Avocado bootjesvegetarian

4.50

Avocado Boats

estimare≈ 180 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Yakitori kipstokjes

3.25

Yakitori Chicken Skewers

estimare≈ 120 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Mini Loempia’s

4.00

Mini Spring Rolls

estimare≈ 220 kcal20 g carbohidrați

Pickled Veggiesvegan

3.25

estimare≈ 45 kcal7 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Zeewier nachos met guacamolevegan

4.25

Seaweed Nachos with Guacamole

estimare≈ 280 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

De Poké Party

Poké Party

17.00

Poke Party — Alle ingrediënten worden apart in schalen geserveerd

estimare≈ 1100 kcal100 g carbohidrați

Poké Desserts

Chocolate Brownie

4.50

estimare≈ 380 kcal45 g carbohidrațigreu 43

Kokos Mochi

4.75

Coconut Mochi

estimare≈ 150 kcal25 g carbohidrați

Acest meniu este încă corect?

75veggie
scoreestimare

Boluri cu tofu și tempeh

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul include somon vegan, tempeh lipcios și bolul You Make Miso Happy cu tofu. Există și deserturi mochi și brownie cu ciocolată.

14 preparate vegetariene și 8 vegane din 52

56dia
scoreestimare

Poke cu controlul carbohidratelor

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Puteți crea propriul bol alegând baza și toppingurile. Miso glazed zalm are aproximativ 22 g de carbohidrați.

13 potrivite pentru diabet · 52 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: In de Betouwstraat 28, 6511 GD Nijmegen
Program: Lun11:30–21:00
Mar11:30–21:00
Mie11:30–21:00
Joi11:30–21:00
Vin11:30–21:00
Sâm11:30–21:00
Dum11:30–21:00
Hours may differ on public holidays. Check Google for any changes.
Contact: +31242036253
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokeperfect.nl/nijmegen/
Înregistrare: completitudine 83 %, încredere 84 %

Deții Poké Perfect - Nijmegen, In de Betouwstraat? Revendică locul tău.