Tapado
Pastor-Schmitz-Weg 1, 45739 Oer-Erkenschwick
programul de lucru nu este cunoscut încă
Spanishtapas€€€€
Meniu
Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 13 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.
Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 13 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.
TAPAS VEGETARISCH
Brotkorbvegetarian
3.90
bread basket
estimare≈ 280 kcal52 g carbohidrați
Hausgemachte Allioli mit Brotvegetarian
5.00
aioli with bread
estimare≈ 420 kcal35 g carbohidrați
Hausgemachte pikante Allioli mit Brotvegetarian
5.50
spicy aioli with bread
estimare≈ 420 kcal35 g carbohidrați
Gemischte Olivenvegan, vegetarian
6.00
mixed olives
estimare≈ 250 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Manchego Hartkäsevegetarian
6.90
Manchego cheese
estimare≈ 320 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Frittierter Hirtenkäse auf Tomatenbettvegetarian
7.90
fried shepherd cheese on tomatoes
estimare≈ 380 kcal7 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Kartoffelomelettevegetarian
6.90
potato omelette
estimare≈ 310 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Gebackener Manchego mit Feigensenfvegetarian
8.90
baked Manchego with fig mustard
estimare≈ 360 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Spinat mit Pinienkernen, Paprika, Zwiebeln, Tomatensoße und Knoblauchvegan, vegetarian
8.50
spinach with pine nuts
estimare≈ 220 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Blätterteig gefüllt mit Hirtenkäsevegetarian
5.90
puff pastry with shepherd cheese
estimare≈ 340 kcal24 g carbohidrați
Eingelegte Zucchini und Auberginevegan, vegetarian
6.90
pickled zucchini and eggplant
estimare≈ 180 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Gegrillte Spitzpaprika gefüllt mit Hirtenkäsevegetarian
6.90
grilled pointed peppers with shepherd cheese
estimare≈ 260 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Pimientos de Padronvegan, vegetarian
9.50
estimare≈ 210 kcal9 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Gebackene Kirschtomaten mit Hirtenkäse, Knoblauch und Rosmarinvegetarian
6.90
baked cherry tomatoes with shepherd cheese
estimare≈ 240 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Geröstetes Brot mit Tomaten, Olivenöl, Zwiebeln und Knoblauchvegan, vegetarian
7.90
toasted bread with tomato
estimare≈ 260 kcal32 g carbohidrațiechilibrat 65
Kartoffelecken mit Alliolivegetarian
5.90
potato wedges with aioli
estimare≈ 410 kcal34 g carbohidrați
Kartoffelwürfel mit Salsavegan, vegetarian
5.90
potato cubes with salsa
estimare≈ 320 kcal30 g carbohidrați
Kanarische Kartoffeln mit Alliolivegetarian
5.90
Canarian potatoes with aioli
estimare≈ 430 kcal32 g carbohidrați
Gazpachovegan, vegetarian
5.90
estimare≈ 120 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 72
3 Empanadas (Teigtaschen mit Gemüsefüllung) und Salsavegetarian
5.90
vegetable empanadas
estimare≈ 380 kcal36 g carbohidrați
Käse Variation mit Manchego, Ziegenkäse und Rosmarinmanchegovegetarian
8.90
cheese platter
estimare≈ 380 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Pikante Champignons mit Weißwein und Knoblauchvegetarian
6.90
spicy mushrooms with white wine
estimare≈ 120 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
SALATE
Gemischter Salatvegetarian
12.90
mixed salad
estimare≈ 250 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Gemischter Salat mit Thunfischpescatarian
13.90
mixed salad with tuna
estimare≈ 380 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Gemischter Salat mit Manchegovegetarian
13.90
mixed salad with Manchego
estimare≈ 420 kcal13 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Gemischter Salat mit Garnelenpescatarian
16.90
mixed salad with shrimp
estimare≈ 360 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Gemischter Salat mit Artischocken und Hirtenkäsevegetarian
14.90
mixed salad with artichokes and shepherd cheese
estimare≈ 390 kcal16 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Kleiner Beilagensalatvegetarian
4.90
side salad
estimare≈ 110 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
TAPAS FISCH
Seezungenfilets (2 Stk.)pescatarian
12.90
sole fillets
estimare≈ 180 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Marinierte Sardellenfiletspescatarian
8.90
marinated anchovies
estimare≈ 140 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Frittierte Sardellenpescatarian
8.90
fried anchovies
estimare≈ 220 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Calamares-Ringe frittiertpescatarian
8.90
fried calamari rings
estimare≈ 280 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Kleine gegrillte Salzwasser Calamarespescatarian
8.90
grilled calamari
estimare≈ 160 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Gambas in Knoblauchöl (pikant)pescatarian
12.90
gambas al ajillo
estimare≈ 240 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Gambas in Knoblauchöl mit Chilis und frischen Kräuternpescatarian
13.90
gambas al ajillo with herbs
estimare≈ 250 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Gebratenes Doradenfiletpescatarian
8.90
fried dorado fillet
estimare≈ 210 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Lachsfilet gegrilltpescatarian
10.90
grilled salmon fillet
estimare≈ 220 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Gambas im Speckmantel
11.90
shrimp wrapped in bacon
estimare≈ 260 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Gebratener Spinat mit Gambas, Tomatensoße und Knoblauchpescatarian
12.90
fried spinach with shrimp
estimare≈ 230 kcal9 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 76
TAPAS FLEISCH
Serrano Schinken
8.90
Serrano ham — 15 Monate gereift
estimare≈ 160 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Datteln im Speckmantel (5 Stk.)
6.90
dates wrapped in bacon
estimare≈ 320 kcal25 g carbohidrați
2 kleine iberische Mini-Bratwürstchen
5.90
Iberian mini sausages
estimare≈ 180 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Schweinefiletspieß (1 Stk.)
7.90
pork fillet skewer
estimare≈ 160 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Schweinefiletspieße (2 Stk.)
14.90
pork fillet skewers
estimare≈ 320 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Lammspieß (1 Stk.)
8.90
lamb skewer
estimare≈ 210 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Lammspieße (2 Stk.)
15.90
lamb skewers
estimare≈ 420 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Rinderhüftspieß (1 Stk.)
8.90
beef rump skewer
estimare≈ 180 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Rinderhüftspieße (2 Stk.)
14.90
beef rump skewers
estimare≈ 360 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Schweinefiletröllchen gefüllt mit Serrano in Sahnesoße
12.90
pork fillet rolls with Serrano in cream sauce
estimare≈ 350 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Kleines Iberico-Schweinerückensteak
15.90
Iberico pork loin steak
estimare≈ 280 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
„Wienerico" (Paniertes Schnitzel vom Iberico-Schwein)
13.90
Iberico pork schnitzel
estimare≈ 450 kcal20 g carbohidrați
Hähnchenbrust in Knoblauchöl mit Rosmarin (pikant)
7.90
Chicken breast with garlic oil and rosemary
estimare≈ 220 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Gegrillte Chorizo
6.90
Grilled chorizo
estimare≈ 250 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Hähnchenbrust in Feigensenf-Sahne
7.90
Chicken breast in fig mustard cream
estimare≈ 280 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Kleines Rumpsteak mit Olivenöl, Knoblauch und Petersilie
13.90
Rump steak with olive oil and garlic
estimare≈ 320 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Medaillons vom Schweinefilet in Sahnesoße
12.90
Pork fillet medallions in cream sauce
estimare≈ 380 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Fleischbällchen in Tomatensoße
8.90
Meatballs in tomato sauce
estimare≈ 320 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Hähnchenspieß (1 Stk.)
7.50
Chicken skewer
estimare≈ 150 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Hähnchenspieße (2 Stk.)
12.90
Chicken skewers
estimare≈ 300 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
TAPAS MENÜ
TAPAS MENÜ für 2 Personen
32.90
Tapas Menu for 2 — Hausgemachte Allioli, Hausgemachte pikante Allioli, Pimientos de Padrón, Spitzpaprika gefüllt mit Hirtenkäse, geröstetes Brot mit Tomaten und Serrano, Dattel im Speckmantel, Spinat mit Pinienkernen, Paprika, Zwiebeln, Tomatensoße und Knoblauch, Teigröllchen mit Käse, Gebratene Champignons, Gambas in Knoblauchöl, Kartoffelwürfel mit Salsa, Rinderhüftspieß, Iberische Bratwurst, Schweinefiletspieß
estimare≈ 1800 kcal110 g carbohidrațigreu 21
TAPAS BRETT ab 2 Personen
16.90
Tapas Board for 2 — Hausgemachte Allioli, Hausgemachte pikante Allioli, Manchego, Manchego mit Rosmarin-Rand, Ziegenkäse, Serrano, Schwarze Oliven, Grüne Oliven
estimare≈ 1200 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
PAELLA
Paella (ab 2 Personen)
20.90
Paella — bitte einen Tag im Voraus bestellen
estimare≈ 850 kcal110 g carbohidrațiechilibrat 73
DESSERTS
San Sebastian Cheesecake
6.90
estimare≈ 450 kcal30 g carbohidrațigreu 38
Lauwarmes Schokosoufflé mit Vanilleeis
7.90
Chocolate soufflé with vanilla ice cream
estimare≈ 550 kcal55 g carbohidrațigreu 30
Crema Catalana
5.90
estimare≈ 350 kcal30 g carbohidrațigreu 42
Warmer Mandelkuchen mit Vanilleeis
6.90
Almond cake with vanilla ice cream
estimare≈ 600 kcal50 g carbohidrațigreu 28
Filloas (Span. Crepes mit Mascarpone-Mandarinen-Füllung)
6.90
Filloas with mascarpone and mandarin
estimare≈ 480 kcal45 g carbohidrațigreu 30
Acest meniu este încă corect?
75veggie
scoreestimare
scoreestimare
Tapas și gustări spaniole
Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.
Există multe opțiuni de tapas vegetariene, precum tortilla de cartofi și ciuperci cu usturoi. Meniul include preparate vegane, cum ar fi gazpacho și ardeii padron. Pentru mese mixte sunt disponibile chorizo sau șuncă serrano.
26 preparate vegetariene și 7 vegane din 67
74dia
scoreestimare
scoreestimare
Varietate de tapas proteice
Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.
Meniul oferă multe opțiuni cu puțini carbohidrați. Majoritatea tapasurilor de carne și pește sunt potrivite pentru diabetici.
49 potrivite pentru diabet · 67 preparate
Recenzii
RecenzieNu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.
Practic
- Adresă
- Pastor-Schmitz-Weg 1, 45739 Oer-Erkenschwick
- Program
- necunoscut încă
- Contact
- +4923688987405
- Surse
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tapado.de/