Ayama - 7 rue du Cher

Rue du Cher 7, 75020 Paris

Închis acum · se deschide 11:00

Japanese€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 14 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 15 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Populaire

RM1 - RAMEN TONKOTSU

15.90

Tonkotsu Ramen

estimare≈ 850 kcal65 g carbohidrați

RM2 - RAMEN SHOYU

15.90

Shoyu Ramen

estimare≈ 700 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 73

D32 - Samanco Glace

5.50

Samanco Ice Cream

estimare≈ 320 kcal45 g carbohidrațigreu 39

RM3 - RAMEN MISO

15.90

Miso Ramen

estimare≈ 750 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 67

SP10 (8ps) - Dragon Impérial

13.90

Imperial Dragon Roll

estimare≈ 550 kcal50 g carbohidrați

NEW DV8A - AILERON POULET HOT SPICY CUIT HALALhalal

9.80

Spicy Chicken Wings

estimare≈ 420 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Menu Ayama

MENU AYAMA - 2 plats au choix

13.80

Ayama Menu 2 Dishes — Servi avec: 1 Soupe + 1 Salade + 1 Riz

estimare≈ 950 kcal110 g carbohidrațiechilibrat 74

MENU AYAMA - 3 plats au choix

17.80

Ayama Menu 3 Dishes — Servi avec: 1 Soupe + 1 Salade + 1 Riz

estimare≈ 1200 kcal130 g carbohidrați

Nos Spécialités

SP1 - Roll Dragon

13.90

Dragon Roll — Maki tempura à la crevette et concombre entouré d'avocat

estimare≈ 520 kcal48 g carbohidrați

SP2 - Roll Rainbow

13.90

Rainbow Roll — Maki saumon avocat entouré d'avocat, de thon et de saumon

estimare≈ 480 kcal42 g carbohidrațiechilibrat 67

SP5 - Roll Royal Cheese

13.90

Royal Cheese Roll — Maki cheese, concombre, saumon, oeufs de poisson

estimare≈ 580 kcal45 g carbohidrați

SP6 - Roll Royal Frit

13.90

Royal Fried Roll — Maki saumon mi-cuit, avocat, fromage fondu

estimare≈ 620 kcal48 g carbohidrați

SP7 - Roll Saumon mi-cuit

13.90

Seared Salmon Roll — Maki saumon avocat mayonnaise entouré de saumon mi-cuit

estimare≈ 510 kcal42 g carbohidrați

SP8 - Roll Anguille grillée

16.90

Grilled Eel Roll — Maki surimi, avocat, concombre, entouré d'anguille et d'avocat

estimare≈ 540 kcal46 g carbohidrați

SP9 (8ps) - Neige de Tokyo

15.90

Tokyo Snow Roll

estimare≈ 560 kcal48 g carbohidrați

Bento

BE1 - Bento 1

18.90

Bento 1 — Soupe, Salade, Riz

estimare≈ 850 kcal90 g carbohidrațiechilibrat 73

BE2 - Bento 2

18.90

Bento 2 — Soupe, Salade, Riz

estimare≈ 850 kcal90 g carbohidrațiechilibrat 73

BE3 - Bento 3

18.90

Bento 3 — Soupe, Salade

estimare≈ 650 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

BE4 - Bento 4

18.90

Bento 4 — Soupe, Salade, Riz

estimare≈ 850 kcal90 g carbohidrațiechilibrat 73

Menu Mixte

Menu F1

14.50

Mixed Menu F1 — 6 maki saumon, 4 brochettes : 2 poulets, 1 boeuf au fromage, 1 boulette de poulet. Servis avec soupe, salade, riz

estimare≈ 920 kcal95 g carbohidrațiechilibrat 70

Menu F2

15.50

Mixed Menu F2 — 6 california saumon avocat, 5 brochettes : 1 poulet, 1 boeuf,1 aile de poulet,1 boulette de poulet,1 boeuf au fromage. Servis avec soupe, salade, riz

estimare≈ 980 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 68

Menu F2A

16.50

Mixed Menu F2A — 6 california Tempura crevette, 4 brochettes : 2 poulets, 1 boeuf au fromage, 1 boulette de poulet. Servis avec soupe, salade, riz

estimare≈ 950 kcal82 g carbohidrațiechilibrat 69

Menu F3

15.80

Mixed Menu F3 — 6 saumon roll cheese, 4 brochettes de boeuf au fromage. Servis avec soupe, salade, riz

estimare≈ 920 kcal80 g carbohidrați

Menu F4

16.30

Mixed Menu F4 — 6 sashimi assortis, 5 brochettes : 1 poulet, 1 boeuf, 1 aile de poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf au fromage. Servis avec soupe, salade, riz

estimare≈ 820 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 74

Menu F5

17.80

Mixed Menu F5 — 6 sushi assortis, 5 brochettes : 1poulet, 1 boeuf, aile de poulet, 1 boulette de poulet, 1 boeuf au fromage

estimare≈ 880 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 72

Menu F6

17.20

Mixed Menu F6 — 3 sushi assortis, 6 maki saumon, 4 brochettes : 2 poulets, 1 boeuf au fromage, 1 boulette de poulet

estimare≈ 910 kcal88 g carbohidrațiechilibrat 71

Menu F6B

17.50

Mixed Menu F6B — Soupe, Salade, Riz, 3 sushi, 6 california Maki Saumon, 2 brochettes de saumon

estimare≈ 860 kcal82 g carbohidrațiechilibrat 73

Menu F7

17.50

Mixed Menu F7 — 3 sushi assortis, 6 sashimi saumon, 4 brochettes : 2 poulets, 1 boeuf au fromage, 1 boulette de poulet

estimare≈ 780 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 84

Menu F8

19.50

Mixed Menu F8 — 6 california saumon avocat, 6 sashimi saumon, 3 sushi assortis, 3 brochettes : 1 poulet,1 boulette de poulet,1 boeuf au fromage

estimare≈ 940 kcal72 g carbohidrațiechilibrat 77

Menu F8B

19.50

Mixed Menu F8B — Soupe, Salade, Riz, 6 Sashimi Saumon, 3 sushi Saumon, 6 california Maki Saumon, 2 brochettes de saumon

estimare≈ 880 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 72

F9A - Menu F9+RAVIOLIS

14.50

Mixed Menu F9 with Gyoza — Soupe, salade, 6 california saumon avocat, 5 raviolis japonais aux poulets ou aux légumes

estimare≈ 680 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 71

Menu F9+NEM

14.50

Mixed Menu F9 with Nem — Soupe, salade, 6 california saumon avocat, 5 Nêm aux crevettes

estimare≈ 710 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 71

F10A - Menu F10+RAVIOLIS

15.80

Mixed Menu F10 with Gyoza — Soupe, salade, 6 roll cheese, 5 raviolis japonais au poulet ou aux légumes

estimare≈ 750 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 65

F10B - Menu F10+NEM

15.80

Mixed Menu F10 with Nem — Soupe, salade, 6 roll cheese, 5 Nêm aux crevettes

estimare≈ 780 kcal63 g carbohidrați

F11A - Menu F11+RAVIOLIS

15.80

Mixed Menu F11 with Gyoza — Soupe, salade, 4 sushi saumon, 5 raviolis japonais au poulet ou aux légumes

estimare≈ 620 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 85

F11B - Menu F11+NEM

15.80

Mixed Menu F11 with Nem — Soupe, salade, 4 sushi saumon, 5 Nêm aux crevettes

estimare≈ 650 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 79

F12A - Menu F12+RAVIOLIS

16.30

Mixed Menu F12 with Gyoza — 9 sashimi assortis, 5 raviolis japonais au poulet ou aux légumes

estimare≈ 580 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 80

F12B - Menu F12+NEM

16.30

Mixed Menu F12 with Nem — 9 sashimi assortis, 5 Nêm aux crevettes

estimare≈ 610 kcal38 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

F13A - Menu F13+RAVIOLIS

15.80

Mixed Menu F13 with Gyoza — 4 brochettes : 2 poulets,1 boeuf au fromage,1 boulette de poulet, 5 raviolis japonais au poulet ou aux légumes

estimare≈ 640 kcal32 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

F13B - Menu F13+NEM

15.80

Mixed Menu F13 with Nem — 4 brochettes : 2 poulets,1 boeuf au fromage,1 boulette de poulet, 5 Nêm aux crevettes

estimare≈ 670 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Menus Brochettes

A1 - Menu A1

11.80

Yakitori Menu A1 — 4 brochettes : 2 poulet, 2 boulettes de poulet

estimare≈ 320 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Menu A1avegetarian

11.80

Vegetable Yakitori Menu A1a — 4 brochettes : 2 courgette, 2 champignon

estimare≈ 180 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

A2 - Menu A2

11.80

Yakitori Menu A2 — 4 brochettes : 2 boulettes de poulet. 2 boeuf au fromage

estimare≈ 410 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

A3 - Menu A3pescatarian

12.90

Fish Yakitori Menu A3 — 4 brochettes : 2 saumon, 2 thon

estimare≈ 310 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

A4 - Menu A4

12.50

Yakitori Menu A4 — 5 brochettes : 1 poulet, 1 boeuf, 1 aile de poulet, 1 boulettes de poulet, 1 boeuf au fromage

estimare≈ 480 kcal9 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

A5 - Menu A5

12.80

Beef Cheese Yakitori Menu A5 — 5 brochettes : 5 boeuf au fromage

estimare≈ 520 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

A5a - Menu A5a

14.90

Fried Beef Cheese Yakitori Menu A5a — 4 Brochettes boeuf au fromage frit

estimare≈ 580 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

A6 - Menu A6

16.50

Yakitori Menu A6 — 7 brochettes : 1 poulet, 1 aile de poulet, 1 boulettes de poulet, 1 boeuf au fromage, 1 boeuf, 2 saumon

estimare≈ 560 kcal11 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

A10 - Menu A10pescatarian

18.50

Seafood Yakitori Menu A10 — 6 brochettes : 2 thon, 2 saumon, 2 gambas

estimare≈ 380 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 72

Menu Chirachi

CH1 - Menu Chirachi Saumonpescatarian

13.80

Salmon Chirashi

estimare≈ 620 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 73

CH2 - Menu Chirachi Thon

16.80

Tuna Chirashi

estimare≈ 630 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 73

CH3 - Menu Chirachi Saumon thon

15.80

Salmon and Tuna Chirashi

estimare≈ 625 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 73

CH4 - Menu Chirachi Assortiment

15.80

Assorted Chirashi

estimare≈ 640 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 73

CH5 - Menu Chirachi Anguille grillée

17.80

Grilled Eel Chirashi

estimare≈ 680 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 73

CH6 - Menu Chirachi Tartare saumon avocat

15.90

Salmon Avocado Tartare Chirashi

estimare≈ 660 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77

CH7 - Menu Chirachi Saumon grillé

14.50

Grilled Salmon Chirashi

estimare≈ 610 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 73

CH9 - Menu Chirachi avocatvegetarian

13.80

Avocado Chirashi

estimare≈ 580 kcal75 g carbohidrați

Menu Maki Sashimi Sushi

F26A - Menu F26A

24.90

Salmon Avocado California, Sashimi and Sushi Set — 6 california saumon avocat, 12 sashimi assortis, 4 sushi assortis

estimare≈ 880 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 72

F27 - Menu F27

16.80

Salmon Avocado California, Salmon Sushi and Sashimi Set — 6 california saumon avocat, 4 sushi saumon, 6 sashimi saumon

estimare≈ 680 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 77

F27A - Menu F27A

18.80

Salmon Avocado California, Assorted Sushi and Salmon Sashimi Set — 6 california saumon avocat, 4 sushi assortis, 6 sashimi saumon

estimare≈ 710 kcal68 g carbohidrațiechilibrat 77

Menu Maki

F14 - Menu F14

14.50

Salmon and Tuna Maki Set — 6 maki saumon, 6 california saumon avocat, 6 maki thon

estimare≈ 580 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 73

F14A - MENU F14Avegan

14.50

Cucumber, Avocado and Radish Maki Set — 6 maki concombre, 6 california avocat, 6 maki radis

estimare≈ 420 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 74

F15 - Menu F15

17.50

Salmon Avocado Omelette and Cheese Rolls Set — 6 omelette saumon avocat, 6 roll cheese, 6 printemps saumon avocat

estimare≈ 720 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 65

F15A - Menu F15A

17.50

Salmon Avocado Spring Rolls and Cheese Rolls Set — 6 Printemps saumon avocat, 6 Saumon roll cheese, 6 California saumon avocat

estimare≈ 680 kcal54 g carbohidrațiechilibrat 65

F16 - Menu F16

15.60

Royal California Rolls — 12 california royal

estimare≈ 610 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 71

F17 - Menu F17

16.50

Shrimp Tempura California Rolls — 12 california tempura crevette

estimare≈ 750 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 65

F18 - Menu F18

15.50

Salmon, Tuna and Surimi California Rolls Set — 6 california saumon avocat, 6 california thon cuit avocat, 6 california surimi avocat

estimare≈ 640 kcal56 g carbohidrațiechilibrat 71

F19 - Menu F19

14.50

Neige Roll (Salmon, Avocado, Tuna) — 18 neige roll (saumon/avocat/thon)

estimare≈ 620 kcal54 g carbohidrațiechilibrat 77

F20 - Menu F20

14.50

Salmon Cheese Rolls — 12 saumon roll cheese

estimare≈ 680 kcal52 g carbohidrați

F20A - Menu F20A

14.00

Salmon Cheese and Neige Salmon Avocado Rolls Set — 6 saumon roll cheese, 6 neige roll saumon avocat

estimare≈ 610 kcal54 g carbohidrațiechilibrat 71

F21 - Menu F21

15.50

Salmon Maki, Spring and California Rolls Set — 6 maki saumon, 6 printemps saumon avocat, 6 california saumon avocat

estimare≈ 620 kcal56 g carbohidrațiechilibrat 77

F22 - Menu F22

15.50

Omelette Rolls (Salmon, Tuna, Cheese) Set — 18 omelette roll (saumon avocat/thon cuit avocat/chesse)

estimare≈ 690 kcal54 g carbohidrațiechilibrat 65

F22A - Menu F22A

18.50

Salmon Cheese Rolls and Sushi Set — 6 saumon roll cheese,6 california saumon cheese,4 sushi saumon cheese

estimare≈ 710 kcal50 g carbohidrați

F23A - Menu F23A

23.50

Salmon Maki, California, Cheese and Spring Rolls Set — 6 california saumon avocat, 6 maki saumon, 6 saumon roll cheese, 6 printemps saumon avocat

estimare≈ 880 kcal72 g carbohidrați

F24 - Menu F24 FotoPrintemp

16.50

Spring Futomaki — 10 printemps futomaki

estimare≈ 520 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 78

Menu Maki Sushi

F29 - Menu F29

14.50

Salmon Maki and Assorted Sushi Set — 6 maki saumon, 4 sushi assortis

estimare≈ 480 kcal42 g carbohidrațiechilibrat 73

F24a - Menu F24a

15.20

Assorted Sashimi and Salmon Maki Set — 9 sashimi assortis, 6 maki saumon (ou 6 california saumon avocat +1€)

estimare≈ 460 kcal38 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 81

F25a - Menu F25A

16.90

Salmon Sushi and Royal Nikiri Set — 4 sushi saumon, 8 royal nikiri

estimare≈ 540 kcal44 g carbohidrațiechilibrat 67

F30 - Menu F30

15.80

Salmon Avocado California and Salmon Sushi Set — 6 california saumon avocat, 5 sushi saumon

estimare≈ 510 kcal46 g carbohidrațiechilibrat 77

F31 - Menu F31

15.50

Salmon and Tuna California and Salmon Sushi Set — 6 california saumon avocat, 6 california thon cuit avocat, 2 sushi saumon

estimare≈ 530 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 77

F31a - Menu F31vegetarian

14.50

Avocado Cheese California, Cucumber Maki and Avocado Sushi Set — 6 california avocat fromage, 6 maki concombre, 2 sushi avocat

estimare≈ 580 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 73

Menu Sushi

Menu F32 - 8ps sushi saumon

14.50

Salmon Sushi — 8 sushi saumon

estimare≈ 480 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 66

F34A 10PS - 5 sushi saumon, 5 sushi thon

20.80

Salmon and Tuna Sushi Set — 5 sushi saumon, 5 sushi thon

estimare≈ 600 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 70

F33 - 8ps sushi thon

18.50

Tuna Sushi — 8 sushi thon

estimare≈ 460 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 70

F34 - 10ps sushi assortis

16.80

Assorted Sushi — 10 sushi assortis

estimare≈ 600 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 70

Menu Sashimi Sushi

F28B - Menu F28B

16.50

Assorted Sushi and Sashimi Set — 4 sushi assortis, 9 sashimi assortis

estimare≈ 520 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

F28A - Menu F28A

14.90

Salmon Sushi and Sashimi Set — 4 sushi saumon, 7 sashimi saumon

estimare≈ 480 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Menu Sashimi

F37A - 15ps sashimi saumon

16.80

Salmon Sashimi — 15 sashimi saumon

estimare≈ 450 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

F37B - 15ps sashimi assortis

18.90

Assorted Sashimi — 15 sashimi assortis

estimare≈ 420 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

F39A - 20ps sashimi saumon

21.80

Salmon Sashimi Large — 20 sashimi saumon

estimare≈ 600 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

F39B - 20ps sashimi assortis

23.80

Assorted Sashimi Large — 20 sashimi assortis

estimare≈ 560 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Grands Bateaux

Menu BA1 - pour 2 personnes

49.90

Sushi and Sashimi Boat for 2 — 2 soupes, 2 salades, 2 riz, 18 maki : 6 maki saumon, 6 printemps saumon avocat, 6 california saumon avocat, 8 sushi : 2 saumons, 2 thons, 2 daurades, 2 crevettes, 16 sashimi : 8 saumons, 4 thons, 4 daurades

estimare≈ 2800 kcal320 g carbohidrațigreu 33

Menu BA2 - pour 2 personnes

59.50

Sushi, Sashimi and Yakitori Boat for 2 — 2 soupes, 2 salades, 2 riz, 18 maki : 6 maki saumon, 6 printemps saumon avocat, 6 california saumon avocat, 8 sushi : 2 saumons, 2 thons, 2 daurades, 2 crevettes, 16 sashimi : 8 saumons, 4 thons, 4 daurades, 6 brochettes : 2 boeufs au fromage, 2 boulettes de poulet, 2 saumons

estimare≈ 3100 kcal330 g carbohidrațigreu 33

Acest meniu este încă corect?

41veggie
scoreestimare

Câteva opțiuni vegetariene japoneze

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul include Chirachi avocat și un platou de maki cu castravete, avocado și ridiche. Sunt disponibile și spatele cu dovlecel și ciuperci.

4 preparate vegetariene și 1 vegane din 93

64dia
scoreestimare

Cuisine japoneză cu puțini carbohidrați

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Există multe opțiuni cu puțini carbohidrați, precum sashimi și spțăcuțele yakitori. Majoritatea roll-urilor și ramenului au un conținut ridicat de carbohidrați.

22 potrivite pentru diabet · 93 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: Rue du Cher 7, 75020 Paris
Program: Lun11:00–15:00, 18:00–23:00
Mar11:00–15:00, 18:00–23:00
Mie11:00–15:00, 18:00–23:00
Joi11:00–15:00, 18:00–23:00
Vin11:00–15:00, 18:00–23:00
Sâm11:00–15:00, 18:00–23:00
Dum18:00–23:00
Sauf dimanche midi
Contact: +32147970396
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ayamasushi.fr/
Înregistrare: completitudine 83 %, încredere 94 %

Deții Ayama - 7 rue du Cher? Revendică locul tău.