Coste Mor
162 Rue Saint-Guirec, 22700 Perros-Guirec
programul de lucru nu este cunoscut încă
French€€€€
Meniu
Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 13 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.
Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 14 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.
Entrées
Saint-Jacques
19.50
Scallop Carpaccio — En carpaccio, aux agrumes, tuile à l'encre & sel de citron
estimare≈ 180 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Foie gras mi-cuit
21.50
Foie Gras — chutney mangue et pain toasté aux fruits secs
estimare≈ 450 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Saumon fumé par nos soins
18.50
Smoked Salmon Blinis — blinis de sarrasin aux algues & chantilly citron vert
estimare≈ 320 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Langoustines Croustillantes
18.50
Crispy Langoustines — en brique, basilic, guacamole & sauce tomate épicée
estimare≈ 380 kcal28 g carbohidrați
Mozzarella Di Bufalavegetarian
17.50
Tranches de tomates d'antan, filet d'huile d'olive et basilic
estimare≈ 310 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Salades
Coste Morpescatarian
26.00
Coste Mor Seafood Salad — Duo de saumon fumé et mariné, crevettes et langoustines, noix de Saint Jacques, chips de mangue, salade verte & vinaigrette citronnée
estimare≈ 420 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Salade de Chèvre
19.00
Goat Cheese Salad — En croustillant, jambon de pays affiné 12 mois, tomates confites, salade feuille de Chêne
estimare≈ 520 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Salade César
20.00
Caesar Salad — Filet de poulet pané Panko, tomates confites, croutons à l'ail, parmesan, salade Romaine & sauce César
estimare≈ 680 kcal35 g carbohidrațiechilibrat 65
À partager autour d'un verre
Les 150 g de bigorneauxpescatarian
8.80
Periwinkles
estimare≈ 120 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Assiette de 10 Bulots à l'aïolipescatarian
12.50
Whelks with Aioli
estimare≈ 280 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Les 6 crevettes rosespescatarian
8.80
Pink Shrimp
estimare≈ 110 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
6 huîtrespescatarian
13.50
Oysters (6)
estimare≈ 120 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
12 huîtrespescatarian
27.00
Oysters (12)
estimare≈ 240 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
9 huîtrespescatarian
20.00
Oysters (9)
estimare≈ 180 kcal9 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Rillettes de maquereaux maisonpescatarian
10.50
Mackerel Rillettes
estimare≈ 320 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Fruits de Mer
Les 6 langoustines mayonnaisepescatarian
18.50
Langoustines with Mayonnaise
estimare≈ 380 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Tourteau ou Araignée selon arrivagepescatarian
28.00
Brown Crab or Spider Crab
estimare≈ 350 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 72
Assiette huîtres et langoustinespescatarian
31.00
Oysters and Langoustines Platter — 6 huîtres et 6 langoustines
estimare≈ 320 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Panaché de crevettes et langoustinespescatarian
26.50
Shrimp and Langoustines Platter — 6 crevettes, 6 langoustines
estimare≈ 340 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
1/2 homard bleu mayonnaisepescatarian
40.00
Blue Lobster with Mayonnaise
estimare≈ 550 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Les compositions de fruits de Mer
Le plateau Petit Ploumpescatarian
60.00
Petit Ploum Seafood Platter — 6 huîtres, 6 langoustines, 6 crevettes, 1 tourteau ou araignée, coquillages, bulots, bigorneaux
estimare≈ 750 kcal25 g carbohidrațiechilibrat 80
Le plateau St Guirecpescatarian
52.00
St Guirec Seafood Platter — 8 huîtres, 8 langoustines, 8 crevettes, Coquillages, bulots, bigorneaux
estimare≈ 700 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 82
L'assiette découvertepescatarian
34.00
Discovery Seafood Platter — 3 huîtres, 3 langoustines, 3 crevettes, 1/2 tourteau ou 1/2 araignée, coquillages, bulots, bigorneaux
estimare≈ 450 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 86
L'assiette crustacéspescatarian
52.00
Crustacean Platter — 6 langoustines, 6 crevettes, 1 tourteau ou araignée
estimare≈ 550 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 86
Le plateau Coste Morpescatarian
135.00
Coste Mor Seafood Platter — 1 homard, 8 huîtres, 8 langoustines, 8 crevettes, 1 tourteau ou araignée, bulots, bigorneaux
estimare≈ 1200 kcal35 g carbohidrați
Poissons
Cabillaudpescatarian
26.00
Roasted Cod — En pavé, rôti, écrasé de pommes de terres à la truffe, asperges & crème d'asperge
estimare≈ 620 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Solepescatarian
38.00
Sole Meunière — Façon Meunière, pommes de terre safranées
estimare≈ 680 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Lottepescatarian
30.00
Monkfish with Chorizo — Roussie au beurre demi-sel, tarte Tatin courgettes & tomates, crème de chorizo et réduction poivron jaune
estimare≈ 580 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
Turbotpescatarian
36.00
Turbot with Pistachio Crust — En croûte de pistache, mousseline de patate douce, artichaud poivrade
estimare≈ 610 kcal32 g carbohidrațiechilibrat 78
Aile de raiepescatarian
24.00
Stingray Wing — Pomme vapeur, crème de câpres et éclat de Yuzu
estimare≈ 420 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Homard Bleupescatarian
85.00
Roasted Blue Lobster — Rôti au beurre demi-sel, cocotte de légumes & capuccino de crustacés (environ 600 grs)
estimare≈ 750 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
Viandes
Cochon
24.00
Pork Ribs — La côte, jus corsé, purée de pomme de terre façon Robuchon & carottes glacées
estimare≈ 850 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Agneau
29.00
Braised Lamb Chops — En côtelettes, braisées, tarte fine d'oignons rouge de Roscoff, polenta crémeuse & jus corsé
estimare≈ 720 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Boeuf
36.00
Beef Filet Rossini — Le filet, façon Rossini, sauce Tanin de vin & pressé de pommes de terre frit
estimare≈ 920 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Pintade
23.50
Guinea Fowl Supreme — Le suprême, cuit en basse température, crème de champignon de saison, croustillant de pommes de terre & sucrine braisée
estimare≈ 640 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Linguine et Risotto
Linguine aux Saint Jacquespescatarian
24.00
Scallop Linguine
estimare≈ 680 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 73
Linguine au Pesto et tomates cerisesvegetarian
18.00
Pesto Linguine
estimare≈ 620 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 67
accompagnements
Portion de fritesvegan
6.00
Fries
estimare≈ 450 kcal50 g carbohidrați
Salade vertevegan
5.00
Green Salad
estimare≈ 120 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Galettes
Beurrevegetarian
2.10
Butter Galette
estimare≈ 250 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Fromagevegetarian
6.50
Cheese Galette
estimare≈ 550 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
Jambon
2.20
Ham Galette
estimare≈ 520 kcal42 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
La Bretonne
14.00
La Bretonne Galette — Saucisse bretonne, fromage, oignons, crème moutarde
estimare≈ 780 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 72
L'Armorpescatarian
15.80
Scallop Galette — Noix de St Jacques, fondue de poireaux, sauce
estimare≈ 620 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 73
La Léguerpescatarian
15.00
Smoked Salmon Galette — Saumon fumé par nos soins, crème de ciboulette
estimare≈ 650 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Composez vous même, en supplément
Tomates en tranchevegan
2.20
Sliced Tomatoes
estimare≈ 30 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Oignons cuisinésvegan
2.20
Cooked Onions
estimare≈ 60 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Saucisse
4.00
Sausage
estimare≈ 180 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Fromage rapévegetarian
2.20
Grated Cheese
estimare≈ 110 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Fromage de chèvrevegetarian
3.20
Goat Cheese
estimare≈ 120 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Oeufvegetarian
2.20
Egg
estimare≈ 75 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Crème UHTvegetarian
2.20
Cream
estimare≈ 90 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Sauce moutardevegetarian
2.20
Mustard Sauce
estimare≈ 60 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Nos menus
Menu Signature régionale
47.00
Regional Signature Menu — Langoustines, croustillantes en brique, basilic, guacamole & sauce tomate épicée ou Saumon fulé par nos soins, blinis aux algues & chantilly citron vert --- Turbot en croûte de pistache, mousseline de patate douce, artichaud poivrade ou Agneau, le carré, braisé, tarte fine d'oignons rouge de Roscoff, polenta crémeuse & jus corsé --- Kouign Aman, quenelle de glace à la vanille & caramel au beurre salé ou Sablé breton aux fraises & gelée de Basilic
estimare≈ 1100 kcal80 g carbohidrați
Menu enfant
15.00
Kids Menu — Nuggets maison ou Poisson blanc Purée, frites ou légumes du moment --- Glace 2 boules ou Mousse au chocolat
estimare≈ 950 kcal110 g carbohidrați
Menu Inspiration
36.00
Inspiration Menu — Menu à l'ardoise proposé quotidiennement comprenant 2 entrées, 2 plats et 2 desserts au choix. Entrée-plat ou plat-dessert : 29 euros
estimare≈ 1600 kcal150 g carbohidrațigreu 39
Glaces Movenpick
Glace 1 boule
3.20
Ice Cream (1 scoop)
estimare≈ 140 kcal15 g carbohidrați
Glace 2 boules
5.50
Ice Cream (2 scoops)
estimare≈ 280 kcal30 g carbohidrațigreu 42
Glace 3 boules
8.00
Ice Cream (3 scoops)
estimare≈ 420 kcal45 g carbohidrațigreu 32
Les coupes composées
Dame Blanche
9.00
Glace vanille, sauce chocolat maison, chantilly
estimare≈ 550 kcal65 g carbohidrațigreu 33
Café liégeois
9.00
Glace café expresso, sauce café, chantilly
estimare≈ 420 kcal45 g carbohidrațigreu 32
Chocolat liégeois
9.00
Glace Chocolat, sauce chocolat maison, chantilly
estimare≈ 450 kcal48 g carbohidrațigreu 34
Caramel Liégeois
9.00
Glace caramel, sauce caramel maison, chantilly
estimare≈ 460 kcal48 g carbohidrațigreu 31
Coupe fruits rouges
9.00
Red Fruit Sundae — Sorbet fraise, framboise et cassis, sauce fruits rouges, chantilly
estimare≈ 380 kcal42 g carbohidrațigreu 37
Poire Belle-Hélène
9.00
Glace vanille, poire au sirop, sauce chocolat maison, chantilly
estimare≈ 440 kcal52 g carbohidrațigreu 40
Cookies
9.00
Cookies Sundae — Glace vanille, Cookies & Caramel, sauce caramel maison, chantilly
estimare≈ 580 kcal65 g carbohidrațigreu 29
Banana split
12.00
Glace vanille, glace fraise, glace chocolat, banane, sauce chocolat maison, chantilly
estimare≈ 620 kcal68 g carbohidrațigreu 37
Les coupes alcoolisées
Colonel
9.00
sorbet citron vert, vodka
estimare≈ 210 kcal22 g carbohidrațigreu 39
Desserts maison
Kouign-amann
11.00
Quenelle de glace à la vanille & caramel au beurre salé
estimare≈ 650 kcal60 g carbohidrațigreu 23
Café gourmand
14.00
estimare≈ 450 kcal50 g carbohidrațigreu 40
Thé ou grand café gourmand
10.00
Grand Café Gourmand
estimare≈ 380 kcal42 g carbohidrațigreu 34
Crêpes
Beurre sucrevegetarian
2.50
Butter and Sugar Crepe
estimare≈ 280 kcal30 g carbohidrați
Confiture fraise, abricot, cassisvegetarian
6.00
Fruit Jam Crepe
estimare≈ 320 kcal45 g carbohidrațigreu 39
Jus de citronvegetarian
3.60
Lemon Juice Crepe
estimare≈ 220 kcal25 g carbohidrați
Chocolatvegetarian
4.00
Chocolate Crepe
estimare≈ 350 kcal40 g carbohidrați
Mielvegetarian
3.80
Honey Crepe
estimare≈ 310 kcal42 g carbohidrațigreu 39
Chantillyvegetarian
6.50
Whipped Cream Crepe
estimare≈ 380 kcal32 g carbohidrațigreu 41
Compote de rhubarbe maisonvegetarian
6.50
Rhubarb Compote Crepe
estimare≈ 330 kcal48 g carbohidrațigreu 42
Nutellavegetarian
6.80
Nutella Crepe
estimare≈ 420 kcal45 g carbohidrațigreu 35
Crème de marronvegetarian
6.50
Chestnut Cream Crepe
estimare≈ 390 kcal42 g carbohidrațigreu 36
Miel citronvegetarian
4.60
Honey Lemon Crepe
estimare≈ 320 kcal45 g carbohidrați
Bananevegetarian
5.50
Banana Crepe
estimare≈ 380 kcal50 g carbohidrați
Banane Nutellavegetarian
8.00
Banana Nutella Crepe
estimare≈ 550 kcal65 g carbohidrațigreu 40
Banane chocolatvegetarian
7.50
Banana Chocolate Crepe
estimare≈ 520 kcal60 g carbohidrațigreu 37
Poire chocolatvegetarian
7.50
Pear Chocolate Crepe
estimare≈ 500 kcal55 g carbohidrațigreu 42
Negrescovegetarian
9.50
Negresco Crepe — Banane, chocolat, glace vanille, chantilly
estimare≈ 780 kcal85 g carbohidrațigreu 31
Belle-Hélènevegetarian
9.50
Belle-Hélène Crepe — Poire, chocolat, glace vanille, chantilly
estimare≈ 760 kcal80 g carbohidrațigreu 32
Les crêpes flambées
Au Grand Marniervegetarian
8.00
Grand Marnier Flambé Crepe
estimare≈ 450 kcal55 g carbohidrațigreu 43
au Rhumvegetarian
8.00
Rum Flambé Crepe
estimare≈ 440 kcal52 g carbohidrațigreu 43
Les gaufres
Sucrevegetarian
4.90
Sugar Waffle
estimare≈ 420 kcal60 g carbohidrați
Chocolatvegetarian
6.50
Chocolate Waffle
estimare≈ 580 kcal65 g carbohidrațigreu 35
Acest meniu este încă corect?
60veggie
scoreestimare
scoreestimare
Cuisine franceză cu fructe de mare
Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.
Meniul include linguine cu pesto și roșii cherry, mozzarella di bufala cu roșii și cartofi prăjiți. Există o selecție mare de crêpeuri dulci și gofure.
33 preparate vegetariene și 4 vegane din 91
79dia
scoreestimare
scoreestimare
Fructe de mare și carne
Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.
Există o gamă largă de preparate proteice din fructe de mare și carne. Multe opțiuni au un indice glicemic scăzut.
43 potrivite pentru diabet · 91 preparate
Recenzii
RecenzieNu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.
Practic
- Adresă
- 162 Rue Saint-Guirec, 22700 Perros-Guirec
- Program
- necunoscut încă
- Contact
- +33296916555
- Surse
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), alacarte.direct/menu/restaurant-le-coste-mor/restaurant-le-coste-mor-menu
- Înregistrare
- completitudine 67 %, încredere 80 %