Sphinx

ul. Młodych Wilcząt 36, 05-540 Zalesie Górne

programul de lucru nu este cunoscut încă

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 11 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 12 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

PRZYSTAWKI

Chrupiące kalmary

Crispy Calamari

estimare≈ 320 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Pieczywo czosnkowe klasyczne

Classic Garlic Bread

estimare≈ 250 kcal30 g carbohidrați

Pieczywo czosnkowe z serem

Garlic Bread with Cheese

estimare≈ 350 kcal28 g carbohidrați

Chrupiące serki

Crispy Cheese Bites

estimare≈ 380 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Krążki cebulowe

Onion Rings

estimare≈ 310 kcal32 g carbohidrați

Skrzydełka BBQ

BBQ Wings

estimare≈ 450 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Falafelvegan, vegetarian

estimare≈ 280 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Hummus Jamilvegan, vegetarian

Jamil Hummus

estimare≈ 320 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75

Bruschetty

Bruschetta

estimare≈ 220 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 65

ZUPY

Pomidorowa

Tomato Soup

estimare≈ 180 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Rosół

Chicken Broth

estimare≈ 150 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Cebulowa

Onion Soup

estimare≈ 320 kcal35 g carbohidrațiechilibrat 67

Libańska zupa z ciecierzycą

Lebanese Chickpea Soup

estimare≈ 240 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 87

DLA PRZYJACIÓŁ

Party Mix XL

estimare≈ 1800 kcal160 g carbohidrațigreu 21

Libańskie Mezze

Lebanese Mezze

estimare≈ 1200 kcal110 g carbohidrați

Wegetariańskie Mezzevegetarian

Vegetarian Mezze

estimare≈ 1100 kcal120 g carbohidrați

Sphinx Party

estimare≈ 2000 kcal180 g carbohidrațigreu 21

Hummusvegan, vegetarian

estimare≈ 450 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Oliwki z pestką

Stuffed Olives

estimare≈ 250 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Kofta

estimare≈ 600 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Crispy tex-mex & doritos

estimare≈ 850 kcal75 g carbohidrați

SAŁATY

Cezar

Caesar Salad

estimare≈ 620 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Cezar z roślinnymi pulpecikamivegan

Vegan Caesar Salad

estimare≈ 580 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Bajeczna misa warzyw z kurczakiem

Vegetable Bowl with Chicken

estimare≈ 550 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 89

Bajeczna misa warzyw wegetariańskavegetarian

Vegetarian Vegetable Bowl

estimare≈ 480 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Sałatka z wątróbką w porzeczkach

Liver Salad with Currants

estimare≈ 520 kcal22 g carbohidrațiechilibrat 78

Sałatka greckavegetarian

Greek Salad

estimare≈ 450 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Libański bowl

Lebanese Bowl

estimare≈ 600 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

DANIE ROŚLINNE

Roślinne pulpetyvegan

Plant-based Meatballs

estimare≈ 650 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

RYBY I OWOCE MORZA

Chrupiący dorsz

Crispy Cod

estimare≈ 750 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 65

Chrupiący dorsz xl

Crispy Cod XL

estimare≈ 950 kcal65 g carbohidrați

Polędwica z dorsza

Cod Loin

estimare≈ 550 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Stek z łososia

Salmon Steak

estimare≈ 620 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Ośmiornica

Octopus

estimare≈ 500 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

KULTOWE SMAKI

Shoarma klasyczna

Classic Shawarma

estimare≈ 850 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 66

Shoarma góralska

Highland Shawarma

estimare≈ 920 kcal60 g carbohidrați

Shoarma ostra

Spicy Shawarma

estimare≈ 850 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 66

Shoarma na dwa smaki

Two-Flavour Shawarma

estimare≈ 880 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 65

Shoarma delikatna

Mild Shawarma

estimare≈ 830 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 67

Shoarma de luxe

Shawarma De Luxe

estimare≈ 980 kcal65 g carbohidrați

Shoarma zapieczona serem

Shawarma Baked with Cheese

estimare≈ 850 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Shoarma z krążkami cebulowymi

Shawarma with Onion Rings

estimare≈ 920 kcal55 g carbohidrați

Shoarma na hummusie

Shawarma on Hummus

estimare≈ 780 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 77

Shoarma z serkami

Shawarma with Cheese Bites

estimare≈ 950 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

STEKI

Amerykański z krążkami cebulowymi

American Steak with Onion Rings

estimare≈ 1100 kcal50 g carbohidrați

Amerykański

American Steak

estimare≈ 750 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Tomahawk XXL

estimare≈ 1600 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetgreu 41

Z argentyńskiej wołowiny

Argentinian Beef Steak

estimare≈ 700 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Amerykański surf & turf

American Surf & Turf

estimare≈ 950 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Amerykański z serkami

American Steak with Cheese Bites

estimare≈ 1150 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

BURGERY

Master

Master Burger

estimare≈ 900 kcal50 g carbohidrați

Chicken burger

estimare≈ 750 kcal45 g carbohidrați

Classic

Classic Burger

estimare≈ 800 kcal45 g carbohidrați

Double classic

Double Classic Burger

estimare≈ 1100 kcal50 g carbohidrați

GRILL

Kofta libańska

Lebanese Kofta

estimare≈ 600 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Wątróbka z pieczarkami

Liver with Mushrooms

estimare≈ 450 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Chrupiący kurczak

Crispy Chicken

estimare≈ 700 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Karkówka z grilla

Grilled Pork Neck

estimare≈ 650 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Kurczak z grilla

Grilled Chicken

estimare≈ 400 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Kurczak chimichurri

Chimichurri Chicken

estimare≈ 450 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Żebro Teriyaki

Teriyaki Ribs

estimare≈ 650 kcal35 g carbohidrați

MENU WEGAŃSKIE

Wegańska misa warzywvegan

Vegan Vegetable Bowl

estimare≈ 420 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 91

Wegański hummusvegan

Vegan Hummus

estimare≈ 320 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75

Wegańskie mezzevegan

Vegan Mezze

estimare≈ 750 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 77

Wegańskie warzywa gotowanevegan

Vegan Steamed Vegetables

estimare≈ 150 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 76

KIDS MENU

Shoaremka

Kids Shawarma

estimare≈ 480 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75

Chrupiące kurczaki

Kids Crispy Chicken

estimare≈ 520 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Paluszki pirata

Pirate Fish Fingers

estimare≈ 450 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Spaghetti bolońskie

Kids Spaghetti Bolognese

estimare≈ 420 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 69

Spaghetti Lampusia

Kids Spaghetti Lampusia

estimare≈ 380 kcal50 g carbohidrați

Burger kowboja

Cowboy Burger

estimare≈ 550 kcal40 g carbohidrați

Pan Kejks

Pan Cakes

estimare≈ 450 kcal60 g carbohidrați

Frytki z ketchupem

Kids Fries with Ketchup

estimare≈ 350 kcal40 g carbohidrați

Ziemniaczane heheszki z ketchupem

Kids Potato Smiles

estimare≈ 320 kcal38 g carbohidrați

Frytki z batatów z sosem

Kids Sweet Potato Fries

estimare≈ 380 kcal42 g carbohidrați

Bułka pita

Kids Pita Bread

estimare≈ 200 kcal35 g carbohidrați

Słodka Pychotka

Kids Sweet Treat

estimare≈ 300 kcal40 g carbohidrați

Panna cotta

estimare≈ 220 kcal20 g carbohidrațigreu 42

Galaretka

Jelly

estimare≈ 120 kcal25 g carbohidrațigreu 39

PIZZA

Margheritavegetarian

Margherita Pizza

estimare≈ 700 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 73

Capricciosa

Capricciosa Pizza

estimare≈ 850 kcal80 g carbohidrați

Pepperoni

Pepperoni Pizza

estimare≈ 920 kcal75 g carbohidrați

Shoarma złocista

Shawarma Pizza

estimare≈ 950 kcal82 g carbohidrați

Hawai

Hawaiian Pizza

estimare≈ 880 kcal85 g carbohidrați

Vegetarianavegetarian

Vegetariana Pizza

estimare≈ 780 kcal78 g carbohidrațiechilibrat 66

Bacon

Bacon Pizza

estimare≈ 980 kcal75 g carbohidrați

Villaggio

Villaggio Pizza

estimare≈ 900 kcal80 g carbohidrați

Piccante

Piccante Pizza

estimare≈ 880 kcal78 g carbohidrați

ŚNIADANIA

Best morning

Best Morning Breakfast

estimare≈ 750 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 73

New York

New York Breakfast

estimare≈ 680 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 69

Jajecznica na maśle

Scrambled Eggs with Butter

estimare≈ 320 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Jajecznica z boczkiem

Scrambled Eggs with Bacon

estimare≈ 450 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Jajecznica z bruschettą

Scrambled Eggs with Bruschetta

estimare≈ 480 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

American pancakes

estimare≈ 550 kcal70 g carbohidrați

Croissant

estimare≈ 280 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Bajgiel bekon i jajko

Bacon and Egg Bagel

estimare≈ 420 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 77

Bagietka z jajkiem i boczkiem

Baguette with Egg and Bacon

estimare≈ 450 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Focaccia capresevegetarian

Caprese Focaccia

estimare≈ 380 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Kiełbaska

Sausage

estimare≈ 300 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Jajko sadzone

Fried Egg

estimare≈ 90 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

DODATKI

Ryż curryvegan, vegetarian

Curry Rice

estimare≈ 220 kcal42 g carbohidrați

Ryż jaśminowyvegan, vegetarian

Jasmine Rice

estimare≈ 200 kcal40 g carbohidrați

Frytkivegan, vegetarian

Fries

estimare≈ 350 kcal35 g carbohidrați

Karbowane ziemniaczkivegan, vegetarian

Crinkle Cut Potatoes

estimare≈ 320 kcal32 g carbohidrați

Półksiężyce z ziołamivegetarian

Herbed Potato Dumplings

estimare≈ 250 kcal38 g carbohidrați

Placki ziemniaczanevegetarian

Potato Pancakes

estimare≈ 300 kcal30 g carbohidrați

Opiekane ziemniaczkivegan, vegetarian

Roasted Potatoes

estimare≈ 220 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Ziemniaczane heheszkivegan, vegetarian

Potato Wedges

estimare≈ 280 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 65

Zestaw surówekvegan, vegetarian

Mixed Raw Salads

estimare≈ 120 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Surówka colesławvegetarian

Coleslaw

estimare≈ 180 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Surówka z zielonym ogórkiemvegan, vegetarian

Green Cucumber Salad

estimare≈ 80 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Surówka z czerwonej kapustyvegan, vegetarian

Red Cabbage Salad

estimare≈ 100 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Sałatka wegetariańskavegetarian

Vegetarian Salad

estimare≈ 150 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Gotowane warzywavegan, vegetarian

Boiled Vegetables

estimare≈ 90 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 82

Ogórek kiszony z harissąvegan, vegetarian

Pickled Cucumber with Harissa

estimare≈ 40 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Warzywa grillowanevegan, vegetarian

Grilled Vegetables

estimare≈ 130 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Ser cheddarvegetarian

Cheddar Cheese

estimare≈ 120 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Fasolka szparagowa z ziemniaczkami i boczkiem

Green Beans with Potatoes and Bacon

estimare≈ 280 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Papryczki jalapeñovegan, vegetarian

Jalapeños

estimare≈ 50 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75

Świeży ogórekvegan, vegetarian

Fresh Cucumber

estimare≈ 15 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Świeża marchewkavegan, vegetarian

Fresh Carrots

estimare≈ 25 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Cząstki pomidoravegan, vegetarian

Tomato Slices

estimare≈ 20 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Mizeriavegetarian

Mizeria (Cucumber Salad)

estimare≈ 60 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Marchewka z jabłkiemvegan, vegetarian

Carrot and Apple Salad

estimare≈ 45 kcal9 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Marchewka do chrupaniavegan, vegetarian

Crunchy Carrots

estimare≈ 25 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Ogórek kiszonyvegan, vegetarian

Pickled Cucumber

estimare≈ 10 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Harissavegan, vegetarian

estimare≈ 30 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Sos ostryvegan, vegetarian

Hot Sauce

estimare≈ 15 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Sos czosnkowyvegetarian

Garlic Sauce

estimare≈ 110 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Sos koktajlowyvegetarian

Cocktail Sauce

estimare≈ 80 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Sos jogurtowo-miętowyvegetarian

Yogurt Mint Sauce

estimare≈ 40 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Sos z zielonego pieprzuvegetarian

Green Pepper Sauce

estimare≈ 120 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Guacamolevegan, vegetarian

estimare≈ 150 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Chimichurrivegan, vegetarian

estimare≈ 90 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Hummus klasycznyvegan, vegetarian

Classic Hummus

estimare≈ 170 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Hummus pomidorowyvegan, vegetarian

Tomato Hummus

estimare≈ 160 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Sos BBQvegan, vegetarian

BBQ Sauce

estimare≈ 60 kcal12 g carbohidrați

Sos słodkie chilivegan, vegetarian

Sweet Chili Sauce

estimare≈ 70 kcal15 g carbohidrați

Ketchupvegan, vegetarian

estimare≈ 40 kcal9 g carbohidrați

Marmolada z czerwonej cebuli z bourbonemvegan, vegetarian

Bourbon Red Onion Marmalade

estimare≈ 80 kcal12 g carbohidrați

Ser żółty / Zapieczenie seremvegetarian

Yellow Cheese / Cheese Melt

estimare≈ 120 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Masło czosnkowevegetarian

Garlic Butter

estimare≈ 100 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Masło rozmarynowevegetarian

Rosemary Butter

estimare≈ 100 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Miódvegetarian

Honey

estimare≈ 60 kcal17 g carbohidrațigreu 39

Krem truskawkowyvegetarian

Strawberry Cream

estimare≈ 110 kcal12 g carbohidrați

Krem malinowyvegetarian

Raspberry Cream

estimare≈ 110 kcal12 g carbohidrați

Dodatkowa wołowina

Extra Beef

estimare≈ 250 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Grzanka z seremvegetarian

Cheese Toast

estimare≈ 180 kcal15 g carbohidrați

Bita śmietanavegetarian

Whipped Cream

estimare≈ 60 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

DESERY

Beza Pavlova

Pavlova

estimare≈ 450 kcal60 g carbohidrațigreu 28

Szarlotka z lodami

Apple pie with ice cream

estimare≈ 550 kcal65 g carbohidrațigreu 36

Créme Brûlée

Crème Brûlée

estimare≈ 350 kcal25 g carbohidrațigreu 42

Biała czekolada z musem z malin

White chocolate with raspberry mousse

estimare≈ 400 kcal35 g carbohidrațigreu 36

Biała czekolada z musem z malin i lodami

White chocolate with raspberry mousse and ice cream

estimare≈ 500 kcal45 g carbohidrațigreu 32

Brownie z owocami

Brownie with fruit

estimare≈ 480 kcal45 g carbohidrațigreu 33

Lody z owocami

Ice cream with fruit

estimare≈ 250 kcal30 g carbohidrați

Lody czekoladowe

Chocolate ice cream

estimare≈ 280 kcal25 g carbohidrațigreu 42

Lody waniliowe

Vanilla ice cream

estimare≈ 250 kcal22 g carbohidrațigreu 42

Sorbet truskawkowyvegan

Strawberry sorbet

estimare≈ 150 kcal35 g carbohidrațigreu 32

Acest meniu este încă corect?

75dia
scoreestimare

Opțiuni de carne și pește

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă multe preparate proteice. Steak-urile și carnea la grătar au puțini carbohidrați.

82 potrivite pentru diabet · 160 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: ul. Młodych Wilcząt 36, 05-540 Zalesie Górne
Program: necunoscut încă
Contact: +785257922 kontakt@sphinx.pl
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sphinx.pl/
Înregistrare: completitudine 50 %, încredere 94 %

Deții Sphinx? Revendică locul tău.