înapoi la căutare

Notos Mezé Restaurant

Kokkolastr. 1a, 40882 Ratingen

Deschis acum · până la 22:00

Greek€€€€
RecenzieSunaSite web

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 13 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 13 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Kyrios Piata / Hauptgerichte
Dry Aged Bifteki 250g
25.00
Dry Aged Bifteki — gefülltes Rinderhacksteak nach Art des Hauses mit Rosmarinkartoffeln, Gemüse und Tzaziki
estimare≈ 780 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 72
Chtapodi
27.00
Grilled Octopus — gegrillter Oktopus mit lauwarmem Linsenpüree und Salat
estimare≈ 520 kcal32 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 89
Hähnchenfilet
22.00
Chicken Fillet with Truffle Puree — mit hausgemachtem Trüffelpüree und Champignonsauce
estimare≈ 650 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Sikotaki
25.00
Sikotaki (Veal Liver) — Kalbsleber mit Trauben, Rosmarin & Hausgemachtem Kartoffelpüree in einer Likörweinsauce
estimare≈ 720 kcal38 g carbohidrațiechilibrat 73
Pfeffersteak
33.00
Pepper Steak — Argentinisches Rumpsteak, ca.260-280g mit Pommes und Gemüse
estimare≈ 850 kcal45 g carbohidrați
Souvlaki Mix
24.00
Spieße aus Hähnchenbrustfilet & Schweinefilet mit Salat, Pommes und Tzatziki
estimare≈ 820 kcal48 g carbohidrați
Trilogia
31.00
Trilogia (Lamb, Beef, Chicken) — Lammfilet, Roastbeef, Hähnchenfilet gegrillt mit Gemüse, Pommes und Tzatziki
estimare≈ 880 kcal48 g carbohidrați
Arnaki Fileto
33.00
Arnaki Fileto (Lamb Fillet) — Gegrillte Lammfilets mit Spinatreis und Gemüse und Tzaziki
estimare≈ 740 kcal42 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Arnaki Souvlaki
26.00
Arnaki Souvlaki (Lamb Skewers) — Lammspieße mit Kartoffeln, Gemüse und Tzaziki
estimare≈ 760 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Kalte Mezedes
Tzatzikivegetarian
5.90
Joghurt mit Gurken, Knoblauch & frischen Kräutern
estimare≈ 180 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Taramas
6.90
Créme aus Fischrogen mit gepressten Kartoffeln und Oliven-Zitronen-Öl
estimare≈ 220 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Tyrokafterivegetarian
7.90
Tyrokafteri (Spicy Feta Mousse) — Schafskäsemousse pikant
estimare≈ 250 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Favavegan, vegetarian
6.90
Fava (Yellow Lentil Puree) — Püree aus gelben Linsen
estimare≈ 160 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 87
Rotebeete Carpacciovegetarian
6.90
Beetroot Carpaccio — mit Rucola, Walnüssen & Feta
estimare≈ 210 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Elies/Peperonivegan, vegetarian
6.90
Olives and Peperoni — in Öl eingelegte Oliven und Peperoni
estimare≈ 150 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Atomikivegetarian
6.90
Atomiki (Mixed Salad) — gemischter Salat
estimare≈ 120 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Panzariavegan, vegetarian
6.90
Panzaria (Beetroot Salad) — Rote-Beete-Salat mit Frische Kräutern & Knoblauch
estimare≈ 110 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Kleiner Bauernsalatvegetarian
9.90
Farmer's Salad — mit Oliven, Peperoni & Feta
estimare≈ 240 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Brot
Pita Brotvegan, vegetarian
2.50
Pita Bread
estimare≈ 150 kcal28 g carbohidrați
Brotkorbvegan, vegetarian
2.50
Bread Basket
estimare≈ 320 kcal55 g carbohidrați
Warme Mezedes Vegetarisch
Dolmadakiavegetarian
6.90
Dolmadakia (Stuffed Vine Leaves) — Weinblätter gefüllt mit Reis & Joghurt
estimare≈ 210 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 73
Piperia Tiganitivegetarian
7.90
Piperia Tiganiti (Fried Peppers) — gerillte Spitzpaprika mit Knoblauch Essig & Tzatziki
estimare≈ 180 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Tiganitesvegan, vegetarian
5.70
Tiganites (Potato Chips) — frisch geschnittene Kartoffelchips mit Oregano
estimare≈ 320 kcal30 g carbohidrați
Kolokithokeftedesvegetarian
8.50
Kolokithokeftedes (Zucchini Fritters) — Zucchinipuffer gefüllt mit Fetakäse und Kräutern dazu Tzatziki
estimare≈ 280 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Melintsanakivegetarian
8.50
Melintsanaki (Eggplant Rolls) — Auberginenröllchen mit Fetakäse in einer Tomaten- Basilikumsauce
estimare≈ 240 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Gigantesevegetarian
7.50
Gigantese (Giant Beans) — Weiße Bohnen in Tomatensauce und Fetakäse
estimare≈ 260 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 81
Manitariavegetarian
7.50
Manitaria (Mushrooms) — Champignons in einer Kräuter-Knoblauchsauce
estimare≈ 150 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Tiropitakiavegetarian
7.50
Tiropitakia (Cheese Pastries) — Gefüllte Teigtaschen mit Fetakäse
estimare≈ 310 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Halloumivegetarian
9.00
gegrillter zypriotischer Hartkäse mit Tomaten & Rucola
estimare≈ 340 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Bougiourdivegetarian
8.90
Bougiourdi (Baked Feta) — Fetakäse mit Kräutern, Tomaten, Paprika und Zwiebeln, pikant gewürzt aus dem Ofen
estimare≈ 290 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Feta Panevegetarian
8.50
in Filoblätterteig gebackener Fetakäse mit eingelegter Feige & Honig
estimare≈ 380 kcal28 g carbohidrați
Spanakivegetarian
7.90
Spanaki (Spinach) — Spinat nach Art des Hauses
estimare≈ 160 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Trüffelpüreevegetarian
6.90
Truffle Puree — Hausgemachtes Kartoffelpüree mit Trüffelpaste
estimare≈ 220 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Pommesvegan, vegetarian
4.90
Fries
estimare≈ 350 kcal40 g carbohidrați
Fisch
Gavros
9.00
Gavros (Fried Anchovies) — Frittierte Sardellen mit Taramas
estimare≈ 310 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Kalamarakia-Moraki
12.50
Kalamarakia-Moraki (Baby Calamari) — gegrillte Babycalamaris auf Salat mit Knoblauchsauce
estimare≈ 210 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Midia
9.00
Midia (Fried Mussels) — Frittierte Muscheln mit Knoblauch und Zitrone
estimare≈ 280 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Kalamari
10.10
Kalamari (Fried Squid) — frittierte Calamariringe mit Knoblauchsauce
estimare≈ 320 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Chili Garides
12.90
Chili Garides (Chili Shrimp) — Chili Garnelen in Knoblauchsauce & Kräutern
estimare≈ 240 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Solomospescatarian
10.10
Solomos (Grilled Salmon) — Lachsfilet vom Grill mit Orangen-Senfsauce
estimare≈ 280 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Babycalamaris Tiganita
12.50
Frittierte Babycalamaris auf gemischtem Salat & Knoblauch
estimare≈ 320 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Garides Saganaki
13.90
Garides Saganaki (Shrimp Saganaki) — Garnelen in Tomatenkräutersauce und Feta
estimare≈ 380 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
gegrilltes Rotbarschfiletpescatarian
11.90
Grilled Redfish Fillet — Mediterraner Art
estimare≈ 280 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
Kinderteller
Makkaroniavegetarian
9.00
Makkaronia (Pasta) — Nudeln mit Tomatensauce
estimare≈ 450 kcal65 g carbohidrați
Kotokroketes
10.00
Kotokroketes (Chicken Nuggets) — hausgemachtem Chicken Nuggets mit Pommes
estimare≈ 650 kcal55 g carbohidrați
Fleisch
Souvlaki-Spieße
9.00
Pork Souvlaki — aus Schweinefilet mit Zitrone & Eingelegte Zwiebel
estimare≈ 320 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Souvlaki-Spieße
8.50
Chicken Souvlaki — aus Hähnchenbrustfilet mit Zitrone & Eingelegte Zwiebel
estimare≈ 280 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 72
Kalbsleber
13.00
Veal Liver Oriental Style — Orientalischer Art mit frische-Kräutern in pikante-sauce
estimare≈ 350 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Lammspieße.
14.00
Lamb Chops — Gegrillte Lammkoteletts
estimare≈ 420 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Keftedakia
8.90
Keftedakia (Beef Meatballs) — Dry Aged Rinderhackbällchen in einer Tomaten-Minzsauce
estimare≈ 380 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Mousakas
10.50
Moussaka — auflauf aus Auberginen, Kartoffeln, Dry Aged Rinderhackfleisch Béchamelsauce
estimare≈ 550 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Kotopoulo Tigania
12.50
Hähnchenfleisch Paprika, Zwiebel in Tomatensauce & Feta
estimare≈ 380 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Salates / Salate
Notos Salatvegetarian
18.90
Notos Salad — Gemischter Salat mit gebratenen Champignons & Feta
estimare≈ 420 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Kotosalata
18.90
gegrillter Hähnchenbruststreifen auf Gemischter Salat
estimare≈ 450 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Salata Solomopescatarian
18.90
gemischter Salat mit gegrilltem Lachs und Zitrusfrüchtedreßing
estimare≈ 480 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Acest meniu este încă corect?

80veggie
scoreestimare

Meze grecești și opțiuni

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul are multe meze vegetariene, precum feta coaptă cu smăn și miere sau chiftele de zucchini cu feta. Opțiunile vegane includ puree de bob fava și salata de sfeclă. Masa mixtă poate include și mici souvlaki de carne.

26 preparate vegetariene și 7 vegane din 55

84dia
scoreestimare

Cuisine grecească cu carbohidrați reduși

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă o varietate mare de feluri principale proteice și mezedesuri. Multe preparate au un conținut natural scăzut de carbohidrați.

43 potrivite pentru diabet · 55 preparate

Recenzii

Recenzie
Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă
Kokkolastr. 1a, 40882 Ratingen
Program
Lun12:00–14:30, 17:30–22:00
Mar12:00–14:30, 17:30–22:00
Mie12:00–14:30, 17:30–22:00
Joi12:00–14:30, 17:30–22:00
Vin17:30–22:30
Sâm17:30–22:30
Dumînchis
SONNTAG & FEIERTAGE IST RUHETAG
Contact
+4921028925747
Surse
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), notos-restaurant.de/
Înregistrare
completitudine 83 %, încredere 80 %

Deții Notos Mezé Restaurant? Revendică locul tău.