Portugalia Churrasco

2e Middellandstraat 8, 3021 BM Rotterdam

Deschis acum · până la 23:00

Portuguese€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 10 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 12 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Main dishes

Frango

Chicken piri piri — Chicken piri piri or lemon

estimare≈ 450 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Picanha

Rump cap

estimare≈ 650 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Entremeada

Pork belly — Porkbelly

estimare≈ 700 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Bacalhau com natas

estimare≈ 600 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Dinner

29.50

estimare≈ 800 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 71

Kids under 12 year

19.50

Kids menu

estimare≈ 500 kcal40 g carbohidrați

Side dishes

Arroz branco

White rice — White rice

estimare≈ 200 kcal45 g carbohidrați

Feijão com chouriço

Black beans with chouriço — Black beans with chouriço

estimare≈ 300 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75

Salada mista

Mixed salad — Mixed salad

estimare≈ 100 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Pedras

3.50

Naturel

estimare≈ 0 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75

Batata murro

Small potatoes — Small potatoes

estimare≈ 180 kcal30 g carbohidrați

Batata frita

Homemade fries — Homemade fries

estimare≈ 350 kcal35 g carbohidrați

Batata doce

Sweet potato — Sweet potato

estimare≈ 150 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Legumes no forno

Grilled vegetables — Grilled veggies

estimare≈ 120 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Desserts

Mousse de chocolate

8.50

Chocolate mousse — Chocolate mousse

estimare≈ 400 kcal30 g carbohidrațigreu 43

Pudim flan

7.50

Caramel pudding — Caramel pudding

estimare≈ 300 kcal35 g carbohidrați

Pastel de nata

3.00

Puff pastry with custard

estimare≈ 250 kcal28 g carbohidrațigreu 42

PETISCOS

Pão com tudo

6.75

Homemade bread - garlic butter - sardine paté - olives - lupine beans

estimare≈ 600 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Pastéis de bacalhau 5x

6.75

Salted codfish pastries — Salted codfish pastries

estimare≈ 450 kcal30 g carbohidrați

Rissóis de camarão 2x

7.00

Prawn pastries — Prawn pastries

estimare≈ 350 kcal25 g carbohidrați

Chocos fritos

12.95

Fried cuttlefish — Deep fried cuttlefish - lemon - mayonaise of garlic

estimare≈ 450 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Rissóis de abóbora 2x

7.00

Pumpkin pastries — Pumpkin pastries

estimare≈ 320 kcal30 g carbohidrați

Presunto, 100 gr

13.15

Cured ham — 18 months cured ham

estimare≈ 360 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Croquetes de frango 2x

8.50

Chicken pastries — Chicken pastries

estimare≈ 380 kcal28 g carbohidrați

Queijo de ovelha com compota da casa

13.50

Sheep cheese with jam — Portuguese sheep cheese - homemade jam

estimare≈ 420 kcal20 g carbohidrați

Bolas de alheira com queijo de ovelha 3x

8.50

Alheira sausage with sheep cheese — ‘Bitterballen’ of alheira sausage - Portuguese sheep cheese

estimare≈ 480 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

ENTRADAS

Bifana no pão

9.50

Bifana — Homemade bread - thinly sliced pork stew

estimare≈ 550 kcal45 g carbohidrați

Camarão na frigideira

15.75

Garlic shrimps — Shrimps - garlic - homemade bread

estimare≈ 480 kcal35 g carbohidrați

Prego no pão (100 gr. tenderloin)

12.50

Prego — Homemade bread - tenderloin - garlic butter - mustard

estimare≈ 620 kcal42 g carbohidrațigreu 43

Amêijoas à bulhão pato

17.75

Clams bulhão pato — Clams - olive oil - white wine - garlic - homemade bread

estimare≈ 410 kcal38 g carbohidrați

Estufadinho de moelas de galinha

10.50

Stewed chicken gizzard — Stewed chicken gizzard - tomato - beer - toast

estimare≈ 450 kcal35 g carbohidrați

Bacalhau à brás

17.50

Salted codfish - onion - garlic - crunchy potato - egg - parsley

estimare≈ 580 kcal30 g carbohidrați

Tiras de porco

11.50

Grilled pork strips — Grilled thinly sliced pork - chimichurri - cornbread

estimare≈ 520 kcal32 g carbohidrați

Legumes à brás

15.50

Vegetables à brás — Grilled vegetables - onion - garlic - crunchy potato - egg - parsley

estimare≈ 480 kcal35 g carbohidrați

Chouriço assado em aguardente c/ broa

11.00

Grilled chouriço — Grilled traditional chouriço - cornbread

estimare≈ 510 kcal30 g carbohidrați

Sopa de caldo verde

9.50

Caldo verde — Potato soup - Portuguese cabbage - chouriço

estimare≈ 280 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 76

Pica pau

15.75

Sautéed tenderloin - mustard sauce - pickles - potato crips (vegan version is possible)

estimare≈ 550 kcal30 g carbohidrați

Sopa do dia

9.00

Soup of the day — Soup of the day

estimare≈ 250 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Salada de polvo

16.50

Octopus salad — Octopus - bell peppers - pickled red onion - vinaigrette

estimare≈ 320 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 76

Salada algarvia

8.00

Algarve salad — Tomato - onion - granité of cucumber

estimare≈ 180 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Jaquinzinhos fritos

11.50

Fried anchovies — Deep fried anchovy - piri piri - lemon

estimare≈ 320 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Salada tártaro de beterraba c/ queijo de ovelha

12.50

Beetroot tartare with sheep cheese — Beetroot - Portuguese sheep cheese - dill - almond

estimare≈ 280 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Uma sardinha c/ broa e pimento

5.75

Grilled sardine — Grilled sardine - cornbread - grilled bell pepper - lemon

estimare≈ 240 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

PRATOS PRINCIPAIS

Frango no churrasco c/ piri piri

22.50

Charcoal grilled chicken piri piri — Half marinated, charcoal grilled, chicken - piri piri sauce - homemade frites – mayonaise

estimare≈ 980 kcal65 g carbohidrați

Carne de porco à Alentejana

29.50

Stewed pork meat - clams - pickles - fried potatoes

estimare≈ 850 kcal45 g carbohidrați

Dourada grelhada

29.75

Grilled seabream — Entire, charcoal grilled, seabream - small potatoes - salad

estimare≈ 620 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Bife com molho de mostarda

29.75

Steak with mustard sauce — Bavette - mustard sauce - fried potatoes

estimare≈ 820 kcal40 g carbohidrați

Polvo à lagareiro

29.75

Grilled octopus - small potatoes - onion - olive oil

estimare≈ 680 kcal38 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Cabrito assado

29.75

Roasted goatling — Roasted goatling - oven baked potatoes - sautéed spinach

estimare≈ 720 kcal32 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Arroz de marisco

27.50

Seafood rice — Creamy rice - fruits de mer - shrimps - mussels - cockles - vongole

estimare≈ 650 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 73

Feijoada de legumesvegetarian

27.50

Vegetable and Bean Stew — Vegetables and bean stew - white rice

estimare≈ 580 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 78

Bacalhau com broa

29.50

Bacalhau with Cornbread — Layered ovenbaked bacalhau - potatoes - spinach - cornbread crumble

estimare≈ 780 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 77

GUARNIÇÕES

Arrozvegan, vegetarian

3.00

White Rice — White rice

estimare≈ 210 kcal45 g carbohidrați

Migas de broa c/ couvesvegetarian

6.00

Migas de Broa with Cabbage — Black eyed peas - Portuguese cabbage

estimare≈ 280 kcal35 g carbohidrațiechilibrat 82

Batatas à murrovegan, vegetarian

6.50

Smashed Potatoes — Small potatoes – olive oil – garlic – cornbread – garlic – olive oil

estimare≈ 320 kcal38 g carbohidrați

Batata doce c/ molho de limão e coentrosvegan, vegetarian

7.50

Roasted Sweet Potato — Roasted sweet potato - lemon sauce – coriander

estimare≈ 220 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 65

Batatas fritas c/ orégãosvegetarian

6.50

Fries with Oregano — Homemade fries - oregano - mayonnaise

estimare≈ 450 kcal42 g carbohidrați

Acest meniu este încă corect?

41veggie
scoreestimare

Bucătărie portugheză cu accent pe carne

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Principalul fel de mâncare vegetarian este tocătoarea de legume Feijoada de legumes. Meniul include Legumes à brás și salată de betrave cu brânză de oaie.

6 preparate vegetariene și 3 vegane din 57

76dia
scoreestimare

Carne și pește la grătar

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă mai multe preparate proteice la grătar. Picanha are 0 g carbohidrați, iar Frango are 12 g carbohidrați.

22 potrivite pentru diabet · 57 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: 2e Middellandstraat 8, 3021 BM Rotterdam
Program: Lun17:00–23:00
Mar17:00–23:00
Mie17:00–23:00
Joi17:00–23:00
Vin17:00–23:00
Sâm17:00–23:00
Dum17:00–23:00
Contact: +31658943997
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), portugalia.nl/?utm_source=ig&utm_medium=bio&utm_campaign=churrasco&utm_id=general
Înregistrare: completitudine 83 %, încredere 94 %

Deții Portugalia Churrasco? Revendică locul tău.