Poké Perfect - 's-Hertogenbosch, Minderbroedersstraat

Minderbroedersstraat 20, 5211 EL 's-Hertogenbosch

programul de lucru nu este cunoscut încă

€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 8 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 10 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Tijdelijk op het menu

Miso glazed zalm

15.95

Miso Glazed Salmon — Miso glazed zalm, broccoli, avocado en komkommer geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met gebakken ui en sesamzaad.

estimare≈ 580 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Gefrituurde wonton nacho's

13.95

Wonton Nachos — geserveerd met tonijn, zalm, avocado, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaadjes in een spicy marinade, afgetopt met Sriracha Mayo, Unagi saus en onze signature house seasoning.

estimare≈ 720 kcal45 g carbohidrați

Onze favoriete combinaties

Zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade

14.50

Spicy Salmon Poke Bowl — gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo.

estimare≈ 640 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 84

Ahi tonijn, avocado, edamame bonen, wortel en lente-uitjes in onze vegan Sriracha Mayo

14.25

Sriracha Tuna Poke Bowl — gegarneerd met tempura crunchies en sesamzaad.

estimare≈ 620 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 79

Zalm, avocado, komkommer en lente-uitjes in onze Poké Ponzu-saus

12.95

Ponzu Salmon Poke Bowl — gegarneerd met vegan orange masago en sesamzaad.

estimare≈ 590 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 79

Tempura garnalen, avocado, komkommer en zeewiersalade in onze vegan Wasabi Mayo

14.95

Tempura Shrimp Poke Bowl — gegarneerd met zeewier- en chilivlokken.

estimare≈ 680 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 73

Quinoa, warme kippendijen, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet

Chicken Quinoa Bowl — geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaadjes.

estimare≈ 610 kcal42 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 83

Quinoa, warme crispy tofu, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode bietvegetarian

Tofu Quinoa Bowl — geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaadjes.

estimare≈ 580 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Warm, langzaam gegaard rundvlees geserveerd bovenop edamame bonen, komkommer en radijs in onze vegan Sriracha Mayo

Slow Cooked Beef Poke Bowl — gegarneerd met pickled veggies, gebakken knoflook en sesamzaad.

estimare≈ 650 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 79

Warme kippendijen geserveerd bovenop maïs, wortel, zoete aardappel en komkommer in onze Teriyaki Ginger saus

Teriyaki Chicken Poke Bowl — met daarbovenop ingelegde gember, gebakken uitjes en sesamzaad.

estimare≈ 670 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 85

Vegan zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinadevegan

Vegan Salmon Poke Bowl — geserveerd met onze vegan Sriracha Mayo.

estimare≈ 610 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 74

Sticky tempeh, komkommer en maïs in een pittige marinadevegan

Sticky Tempeh Poke Bowl — gegarneerd met pickled veggies, zeewiervlokken en sesamzaad.

estimare≈ 580 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 74

Build your own bowl

13.50

Kies een basis, een premium, 3 toppings, saus en final touch

estimare≈ 600 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 79

Samen delen

Poké Platter (verse toppings)

29.95

Poke Platter — Een goed gevulde platter met verse toppings, sauzen, crunchy onion en een premium naar keuze.

estimare≈ 1200 kcal90 g carbohidrați

Platter warme bites

Warm Bites Platter — Een heerlijke platter gevuld met onze favoriete warme bites: gyoza, mini loempia's en tempura garnalen met sweet chili saus.

estimare≈ 950 kcal75 g carbohidrațigreu 43

Kleine poké fans

Popcorn chicken, komkommer, maïs en cherrytomaten

7.25

Kids Popcorn Chicken Bowl — gegarneerd met sesamzaadjes.

estimare≈ 450 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Zalm, edamame bonen, komkommer en mango

Kids Salmon Poke Bowl — gegarneerd met sesamzaadjes.

estimare≈ 420 kcal32 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Extra's

Shrimp tempura

4.95

estimare≈ 180 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Popcorn chicken

5.95

estimare≈ 220 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Mini loempia's

4.50

Mini Spring Rolls

estimare≈ 150 kcal18 g carbohidrați

Gyoza

4.50

estimare≈ 220 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Zeewiersaladevegan

3.75

Seaweed Salad

estimare≈ 80 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

K-pop, spicy tuna

3.95

Spicy Tuna K-Pop

estimare≈ 110 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

K-pop, zoetzure pompoenvegan

3.95

Sweet and Sour Pumpkin K-Pop

estimare≈ 130 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Chocolade brownie

4.75

Chocolate Brownie

estimare≈ 350 kcal42 g carbohidrațigreu 38

Spekkoek

4.75

estimare≈ 320 kcal38 g carbohidrați

Matcha green tea mochivegan

4.90

Matcha Mochi

estimare≈ 180 kcal32 g carbohidrațigreu 39

Mango mochivegan

4.90

estimare≈ 190 kcal35 g carbohidrațigreu 39

Signature Poké Perfect Bowls

The Witzel

12.90

The Witzel Poke Bowl — Zalm, avocado, komkommer en lente-uitjes in onze Poké Ponzu-saus, gegarneerd met vegan orange masago en sesamzaad (extra mango + € 1.00)

estimare≈ 620 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 90

The Vegan Originalvegan

13.50

The Vegan Original Poke Bowl — Vegan zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade, gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo

estimare≈ 580 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 80

Slow Cooked Beef

13.50

Slow Cooked Beef Poke Bowl — Warm, langzaam gegaard rundvlees geserveerd bovenop komkommer en radijs in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met ingelegde rode kool, wortel en ui, gebakken knoflook en sesamzaad

estimare≈ 680 kcal68 g carbohidrațiechilibrat 85

Shrimply The Best

11.50

Shrimply The Best Poke Bowl — Tempura garnalen, avocado, komkommer en zeewiersalade in onze vegan Wasabi Mayo, gegarneerd met zeewier- en chilivlokken

estimare≈ 710 kcal66 g carbohidrațiechilibrat 75

Next Level Tempehvegan

11.50

Next Level Tempeh Poke Bowl — Sticky tempeh, komkommer en maïs in een pittige marinade, gegarneerd met ingelegde rode kool, wortel en ui, 100% zeewiervlokken en sesamzaad

estimare≈ 610 kcal64 g carbohidrațiechilibrat 80

Teriyaki Ginger Chicken

12.90

Teriyaki Ginger Chicken Poke Bowl — Warme kippendijen geserveerd bovenop maïs, wortel, zoete aardappel en ingelegde komkommer in onze Teriyaki Ginger saus, met daar bovenop ingelegde gember, gebakken ui en sesamzaad

estimare≈ 690 kcal72 g carbohidrațiechilibrat 82

The Original

13.50

The Original Poke Bowl — Zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade, gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo

estimare≈ 610 kcal63 g carbohidrațiechilibrat 90

You Make Miso Happyvegetarian

11.50

You Make Miso Happy Poke Bowl — Tofu, komkommer, edamame bonen, rode biet en wortels in onze Miso Tahini saus, gegarneerd met knapperige frietjes en sesamzaad

estimare≈ 640 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 72

Spicy Sriracha Tuna

14.75

Spicy Sriracha Tuna Poke Bowl — Ahi tonijn, avocado, edamame bonen, wortel en lente-uitjes in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met tempura crunchies en sesamzaad

estimare≈ 660 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 90

Proteïne Poké

Proteïne Poké - Tofuvegetarian

12.50

Protein Poke Tofu — Quinoa, tofu, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaad

estimare≈ 540 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 89

Proteïne Poké - Kip

13.50

Protein Poke Chicken — Quinoa, warme kippendijen, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaad

estimare≈ 580 kcal46 g carbohidrațiechilibrat 89

Mini Poké Bowls

Mini Poké Bowl

6.75

Mini Poke Bowl — Kies één van de signature bowls, maar dan in het klein

estimare≈ 310 kcal32 g carbohidrațiechilibrat 73

Poké Platters

Poké Platter

27.50

Poke Platter — Shared dining platter met premium naar keuze (Marinated salmon, Marinated tuna, Slow cooked beef, Warm chicken thighs, Tempura shrimp, Crispy tofu, Sticky tempeh, Gyoza)

estimare≈ 1200 kcal85 g carbohidrați

Poké Bites platter

13.75

Poke Bites Platter — met warme gyoza, mini loempia’s en tempura garnalen met sweet chili saus

estimare≈ 650 kcal55 g carbohidrați

Poké Fingerfoods & Snacks

Poké Perfect mini bowl

Poke Perfect Mini Bowl

estimare≈ 550 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 90

Poké taart

Poke Cake

estimare≈ 400 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 73

Avocado bootjesvegan

4.50

Avocado Boats

estimare≈ 220 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Yakitori kipstokjes

3.25

Yakitori Chicken Skewers

estimare≈ 180 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Mini Loempia’s

4.00

Mini Spring Rolls

estimare≈ 250 kcal28 g carbohidrați

Pickled Veggiesvegan

3.25

estimare≈ 60 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Zeewier nachos met guacamolevegan

4.25

Seaweed Nachos with Guacamole

estimare≈ 300 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75

Poké Desserts

Chocolate Brownie

4.50

estimare≈ 350 kcal40 g carbohidrați

Kokos Mochi

4.75

Coconut Mochi — Japanse rijstcake

estimare≈ 200 kcal35 g carbohidrați

Acest meniu este încă corect?

77veggie
scoreestimare

Poke cu opțiuni vegane

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul include boluri cu tofu, tempeh și somon vegan. Sunt disponibile și mochi cu mango și nachos din alge cu guacamole.

14 preparate vegetariene și 11 vegane din 51

63dia
scoreestimare

Poke cu opțiuni flexibile

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Puteți crea propriul bol alegând ingredientele dorite. Meniul include opțiuni gata preparate cu indice glicemic scăzut.

15 potrivite pentru diabet · 51 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: Minderbroedersstraat 20, 5211 EL 's-Hertogenbosch
Program: necunoscut încă
Contact: +31733030424
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokeperfect.nl/
Înregistrare: completitudine 67 %, încredere 84 %

Deții Poké Perfect - 's-Hertogenbosch, Minderbroedersstraat? Revendică locul tău.