Ravintola Juku
Koulukatu 22, 60100 Seinäjoki
Închis acum · se deschide 10:30
Japanese€€€€
Meniu
Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 11 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.
Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 12 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.
Alkuruoat
Miso keittovegan
6.00
Miso soup — Tofua ja merileväsalaattia soijapapukeitossa
estimare≈ 80 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Wonton keitto
6.00
Wonton soup — Kanaa, katkarapuja, porkkanaa ja kiinankaalia
estimare≈ 150 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Lohi tartar
6.00
Salmon tartare — Lohta, avokadoa, mätiä, japanilaista kastiketta (wasabi & sitruuna)
estimare≈ 180 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Wakame salaattivegan
6.00
Wakame salad — Merileväsalaattia
estimare≈ 70 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Kana kaarage
6.00
Chicken karaage — Friteerattuja kanankoipia majoneesikastikkeessa
estimare≈ 320 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Sushi: Nigiri 2kpl
Lohi
3.80
Salmon nigiri — Lohta
estimare≈ 130 kcal15 g carbohidrați
Grillattu lohi
3.80
Grilled salmon nigiri — Grillattua lohta, majoneesia, kevätsipulia, kasviskastiketta
estimare≈ 160 kcal16 g carbohidrați
Ebi avokado
4.20
Ebi avocado nigiri — Jättikatkaravun pyrstöä, avokadoa, mätiä, majoneesia
estimare≈ 170 kcal16 g carbohidrați
Unagi
4.20
Unagi nigiri — Grillattua japanilaista makeanveden ankeriasta
estimare≈ 180 kcal18 g carbohidrați
Tamagovegetarian
3.80
Tamago nigiri — Japanilaista omelettia
estimare≈ 150 kcal18 g carbohidrați
Inarivegan
3.80
Inari nigiri — Tofua
estimare≈ 160 kcal20 g carbohidrați
Avokadovegan
3.80
Avocado nigiri — Avokadoa
estimare≈ 140 kcal17 g carbohidrați
Sushi: Hosomaki 6kpl
Kappamakivegan
3.00
Kurkkua
estimare≈ 120 kcal25 g carbohidrațigreu 42
Tiikerikatkarapu
4.00
Tiger prawn hosomaki — Friteerattua tiikerikatkarapua, chiliä
estimare≈ 210 kcal26 g carbohidrați
Sushi: Uramaki 8kpl
California
12.50
California roll — Surimia, avokadoa, seesaminsiementä, majoneesia
estimare≈ 380 kcal45 g carbohidrați
Juku
12.50
Juku roll — Kurkkua, jättikatkaravun pyrstöä, lohta, majoneesia, kevätsipulia
estimare≈ 360 kcal42 g carbohidrați
Tempura maki
12.50
Lohta, avokadoa sekä surimia leivitettynä ja friteerattuna
estimare≈ 450 kcal48 g carbohidrați
Dragon
12.50
Dragon roll — Friteerattua tiikerikatkarapua, kurkkua, avokadoa, mätiä, majoneesia, teriyakikastiketta
estimare≈ 420 kcal46 g carbohidrați
Vegan makivegan
10.50
Avokadoa, paprikaa, kurkkua, seesaminsiementä, majoneesia
estimare≈ 320 kcal40 g carbohidrați
Sushi: Makit 10kpl
Chililohi
11.50
Chili salmon maki — Lohta, jääsalaattia, chilikastiketta
estimare≈ 310 kcal38 g carbohidrați
Kurkkulohi
11.50
Cucumber salmon maki — Lohta, kurkkua
estimare≈ 320 kcal42 g carbohidrați
Avokadolohi
11.50
Avocado salmon maki — Lohta, avokadoa
estimare≈ 380 kcal40 g carbohidrați
Futomaki
11.50
Lohta, katkaravun pyrstöä, kurkkua, tamago
estimare≈ 410 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 69
Sushi: Lajitelmat
Vegan 10 palaavegan
11.90
Vegan sushi platter — 6 kappamakia, 2 avokado nigiria, 1 tofu nigiri, 1 wakame gunkan
estimare≈ 450 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 74
Osaka 16 palaa
20.90
Osaka sushi platter — 4 juku makia, 4 lohi nigiria, 2 grillattua lohi nigiria, 1 ebi nigiri, 1 ebi avokado nigiri, 1 unagi nigiri, 1 chili kurkku nigiri, 2 avokado nigiria
estimare≈ 720 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 77
Tokio 22 palaa
24.90
Tokio sushi platter — 8 dragon makia, 4 lohi nigiria, 2 grillattu lohi nigiria, 2 chili lohi nigiria, 1 ebi nigiri, 1 unagi nigiri, 2 avokado nigiria, 2 kurkku nigiria majoneesilla
estimare≈ 880 kcal100 g carbohidrați
Lohi 18 palaa
22.90
Salmon sushi platter — 6 lohi hosomakia, 6 lohi nigiria, 6 grillattua lohi nigiria
estimare≈ 650 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 73
Makilautanen (vain ennakkotilauksesta)
70.00
Maki platter — 80 makia
estimare≈ 2400 kcal320 g carbohidrațigreu 25
Mixlautanen (vain ennakkotilauksesta)
70.00
Mixed sushi platter — 40 makia, 20 nigiriä
estimare≈ 2600 kcal300 g carbohidrațigreu 33
Pääruoat
Oyakodon
13.90
Friteerattua kanaa ja kasviksia riisipedillä
estimare≈ 680 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 77
Teriyaki kana
16.90
Teriyaki chicken — Kanaa teriyakikastikkeessa
estimare≈ 550 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 73
Karai kana
18.90
Karai chicken — Friteerattua kanaa tulisessa chilissä
estimare≈ 620 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Ananas kana
16.90
Pineapple chicken — Paistettua kanaa ja ananasta
estimare≈ 580 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 71
Teriyaki lohi
22.90
Teriyaki salmon — Lohta teriyakikastikkeessa
estimare≈ 520 kcal40 g carbohidrațiechilibrat 75
Unandon
16.90
Japanilaisen ankeriaan fileitä grillattuna riisipedillä
estimare≈ 610 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 73
Tonkatsu
16.90
Friteerattua porsaanlihaa tonkatsukastikkeessa paistetun nuudelin kanssa
estimare≈ 750 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 65
Katsudon
13.90
Friteerattua porsaanlihaa riisipedillä
estimare≈ 680 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 77
Guo bao rou
18.90
Tuplafriteerattua porsaanlihaa makeakastikkeessa
estimare≈ 650 kcal40 g carbohidrați
Hui guo rou
16.90
Tuplapaistettua porsaanlihaa chilin kera
estimare≈ 580 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
Teppan naudanlihaa mustapippurilla
18.90
Teppan beef with black pepper — Paistettua naudanlihaa höystettynä mustapippurilla
estimare≈ 520 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Shui zhu härkää
22.90
Shui zhu beef — Naudanlihaa tulisessa chilikastikkeessa
estimare≈ 450 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Gyoza 10 kpl
10.90
Gyoza — Höyrypaistettuja mykyjä gyozakastikkeessa
estimare≈ 420 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
Yaki udon
13.90
Paistettuja katkarapuja udon nuudelin sekä vihannesten kera
estimare≈ 620 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77
Yasai itamevegan
13.90
Paistettuja vihanneksia
estimare≈ 320 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Teppan tofuvegan
16.90
Paistettua tofua kuumalla teppan -lautasella
estimare≈ 480 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Lasten ruoat
Kanaa ja riisiä
7.90
Kids chicken and rice — Paistettua kanaa vihannesten kanssa
estimare≈ 550 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 73
Nakit ja ranskalaiset
7.90
Kids sausages and fries — Nakkeja, ranskalaisia, salaattia, kurkkua, tomaattia
estimare≈ 680 kcal55 g carbohidrați
Teriyaki lohifilee
8.90
Kids teriyaki salmon — Teriyaki lohta ja riisiä
estimare≈ 520 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 73
Jälkiruoat
Friteerattua jäätelöä
8.50
Fried ice cream
estimare≈ 450 kcal48 g carbohidrațigreu 31
Vohveli ja jäätelöä suklaakastikkeessa
10.50
Waffle with ice cream
estimare≈ 650 kcal70 g carbohidrațigreu 26
Juku coffee
12.50
Irish coffeen tyylinen kuuma juoma japanilaisen viskin (4cl) kanssa
estimare≈ 320 kcal25 g carbohidrațigreu 35
Lounasbuffet Seinäjoki
ananas kanaagluten_free, lactose_free
13.90
Pineapple chicken — (G, L)
estimare≈ 480 kcal35 g carbohidrațiechilibrat 67
kongpao kanaalactose_free
13.90
Kung Pao chicken — (L*)
estimare≈ 460 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
mustapippuri naudanlihaalactose_free
13.90
Black pepper beef — (L*)
estimare≈ 510 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
yasai itame-kasviksiavegan, vegetarian, gluten_free, lactose_free
13.90
Yasai itame vegetables — (G,L,V)
estimare≈ 300 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
paistettua nuudelialactose_free
13.90
Fried noodles — (L)
estimare≈ 580 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 67
friteerattua kanaalactose_free
13.90
Fried chicken — (L)
estimare≈ 520 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
friteerattuja kanafileetälactose_free
13.90
Fried chicken fillets — (L)
estimare≈ 500 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
friteerattuja mykyjälactose_free
13.90
Fried dumplings — (L)
estimare≈ 480 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
friteerattuja kevätkääryleitävegan, vegetarian, lactose_free
13.90
Fried spring rolls — (L,V)
estimare≈ 420 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
friteerattuja juustotikkuja
13.90
Fried cheese sticks
estimare≈ 320 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
riisiävegan, vegetarian, gluten_free, lactose_free
13.90
Rice — (G,L,V)
estimare≈ 210 kcal45 g carbohidrați
ALKUKEITTO
13.90
Starter soup
estimare≈ 150 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
SUSHIPÖYTÄ
13.90
Sushi buffet
estimare≈ 650 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 77
SALAATTIPÖYTÄ
13.90
Salad buffet
estimare≈ 200 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
JÄÄTELÖBUFFET
13.90
Ice cream buffet
estimare≈ 350 kcal45 g carbohidrați
Acest meniu este încă corect?
68veggie
scoreestimare
scoreestimare
Restaurant japonez cu opțiuni vegane
Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.
Meniul include un platou vegan de 10 sushi și Vegan maki. La felul principal sunt disponibile legumele Yasai itame și Teppan tofu.
13 preparate vegetariene și 12 vegane din 66
71dia
scoreestimare
scoreestimare
Cuisine japoneză cu IG scăzut
Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.
Meniul oferă mai multe feluri principale bogate în proteine cu indice glicemic scăzut. Există aperitive și feluri calde potrivite.
22 potrivite pentru diabet · 65 preparate
Recenzii
RecenzieNu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.
Practic
- Adresă
- Koulukatu 22, 60100 Seinäjoki
- Program
- Lun10:30–20:00Mar10:30–20:00Mie10:30–20:00Joi10:30–20:00Vin10:30–20:00Sâm11:00–20:00Dum12:00–19:00
- Contact
- +358449709698 jukusushi@gmail.com
- Surse
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolajuku.fi/
- Înregistrare
- completitudine 83 %, încredere 79 %