înapoi la căutare

Restaurant Mariso

Paulstraße 10, 25980 Sylt

Închis acum · se deschide 16:00

€€€€
RecenzieSunaSite web

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 13 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 13 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Vorspeisen & Tapas
Oliven, getrocknete Tomaten & Peperonivegan
7.50
Olives, dried tomatoes & peppers
estimare≈ 280 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Hummus mit Chili, Sesam & Knoblauchbrot
6.50
Hummus with chili & garlic bread
estimare≈ 450 kcal42 g carbohidrați
Knusper Sushirolle
11.50
Crispy sushi roll with shrimp — mit Gamba, Avocado, Wasabi & eingelegtem Ingwer
estimare≈ 320 kcal35 g carbohidrați
Knusper Sushirolle
22.50
Crispy sushi roll with shrimp — mit Gamba, Avocado, Wasabi & eingelegtem Ingwer
estimare≈ 640 kcal70 g carbohidrați
Mariso Tomatenbrotvegetarian
9.50
Tomato bread with feta cheese — unser Weißbrot mit geschmolzenen Tomaten & Schafskäse
estimare≈ 380 kcal30 g carbohidrați
Pimientos de Padronvegan
10.50
spanische Bratpaprika mit Meersalz
estimare≈ 180 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Gebackener Schafskäse mit süßem Balsamicovegetarian
8.50
Baked feta cheese with balsamic
estimare≈ 310 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Datteln im Speckmantel
7.50
Dates wrapped in bacon
estimare≈ 220 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Kanarische Kartoffelnvegetarian
20.00
Canarian potatoes with goat cheese — Mojo, Oliven & gratinierter Ziegenkäse mit Honig
estimare≈ 650 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Kleine Tapasvariation
13.50
Tapas platter — Datteln im Speckmantel, Pimientos, Oliven, Serrano, Manchego, Knobibrot, Hummus, gebackener Gamba
estimare≈ 850 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 68
Gnocchivegetarian
22.00
Gnocchi with spinach and gorgonzola — mit Blattspinat, Gorgonzola Walnüssen & Kirschtomaten
estimare≈ 720 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 69
Steinpilzraviolivegetarian
23.50
Porcini mushroom ravioli — mit getrockneten Tomaten & Parmesan
estimare≈ 680 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 69
Möhren-Kokossuppevegan
12.00
Carrot coconut soup — mit eingelegtem Ingwer
estimare≈ 210 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Curry-Kokosnudelnvegan
21.00
Curry coconut noodles — EAT YOUR GREENS mit frischem Gemüse Teriyaki & Sesam
estimare≈ 620 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 72
Caesar Salad
16.50
Caesar Salad with chicken — Romasalat, Knoblauchbrot, Parmesan gebratene Hühnchenbrust, Caesar Dressing
estimare≈ 680 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Gebratenes Gemüse & Burratavegetarian
21.50
Fried vegetables & burrata — Kanarische Kartoffeln mit Mojo
estimare≈ 780 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Burratavegetarian
17.00
Burrata with cherry tomatoes — mit warmen geschmolzenen Kirschtomaten auf Rucola
estimare≈ 420 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
eingelegte Sardinen mit leichter Schärfepescatarian
20.00
Pickled sardines — ESPECIAL…. aus Portugal
estimare≈ 310 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Salat Marisovegetarian
18.50
Mariso Salad — Kanarische Kartoffeln, Salsa Brava, Oliven mit gebackenem Schafskäse Walnüssen, Beeren, getrockneten Tomaten
estimare≈ 610 kcal38 g carbohidrațiechilibrat 69
Fisch Fleisch…ess…lust…
Fischpfanne mit Kabeljau & Lachspescatarian
27.00
Fish pan with cod & salmon — auf Marktgemüse, kleinen Kartoffeln vom Sylter Galloway & Kräuter Crème fraîche
estimare≈ 580 kcal32 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
Lachsfilet mit Schafskäse gratiniertpescatarian
26.00
Salmon fillet with feta — auf mediterranem Gemüse & Rosmarinkartoffeln
estimare≈ 620 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
Gebackenes Kabeljaufiletpescatarian
22.50
Fish and Chips — „Fish & Chips Style“ mit Pommes frites & Salat
estimare≈ 850 kcal65 g carbohidrați
Gamba, Calamar, Oktopuspescatarian
28.50
Seafood mix (shrimp, calamari, octopus) — auf mediterranem Kartoffelgemüse
estimare≈ 550 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
Huhn
26.00
Chicken with mediterranean vegetables — auf mediterranem Gemüse & Rosmarinkartoffeln
estimare≈ 580 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
Pestobandnudeln
24.00
Pesto pasta with grilled chicken — mit gegrillter Hühnchenbrust Gemüse, Parmesan & Mandelstiften
estimare≈ 780 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 72
Mariso Burger
22.00
mit Avocadomousse & Tomate dazu Salat Caesar & Pommes frites
estimare≈ 980 kcal75 g carbohidrați
Steak vom Sylter Galloway
30.50
Steak with thyme butter — mit Thymianbutter, kanarischen Kartoffeln Mojo & Salat
estimare≈ 720 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
Zwiebelrostbraten
32.00
Zwiebelrostbraten (Onion Steak) — vom Sylter Galloway mit Röstzwiebeln, Rahmmöhrchen & Kartoffelstampf
estimare≈ 820 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Schweinefiletmedaillons im Speckmantel
25.00
Pork fillet medallions in bacon — auf Kartoffel-Spinatgratin
estimare≈ 750 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
Mariso Schnitzel
26.50
mit gebackenen Pellkartoffeln & Salat
estimare≈ 680 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Portugiesisches Hühnchen aus dem Ofen
26.00
Portuguese roast chicken
estimare≈ 520 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
BBQ Ribs vom friesischen Landschwein
25.00
BBQ Ribs — mit Caesar Salat & Pommes frites
estimare≈ 920 kcal60 g carbohidrați
Dessert
Crème Brûlée
11.00
estimare≈ 350 kcal25 g carbohidrațigreu 42
Churros mit Zimt & Zuckervegetarian
11.50
Churros with chocolate — dazu dunkle Schokolade
estimare≈ 480 kcal55 g carbohidrațigreu 33
Dark Chocolatevegetarian
8.00
Dark Chocolate Ice Cream — Unser hausgemachtes Eis
estimare≈ 220 kcal20 g carbohidrațigreu 42
Apfelcrumble mit Vanilleeisvegetarian
11.50
Apple Crumble with vanilla ice cream
estimare≈ 520 kcal60 g carbohidrațigreu 35
Hits for Kids…
Nudeln in Tomatensaucevegetarian
7.50
Pasta with tomato sauce
estimare≈ 450 kcal65 g carbohidrați
Fischstäbchen mit Pommespescatarian
10.50
Fish fingers with fries
estimare≈ 600 kcal50 g carbohidrați
kleines Mariso Schnitzel mit Pommes
14.00
Kids Schnitzel with fries
estimare≈ 700 kcal55 g carbohidrați

Acest meniu este încă corect?

80veggie
scoreestimare

Diverse aperitive și paste vegetariene

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul include ravioli cu hribi și gnocchi cu spanac. Veganii pot alege supa de morcovi cu coconut sau tăiețeii cu curry și coconut.

16 preparate vegetariene și 4 vegane din 39

75dia
scoreestimare

Opțiuni variate de pește și carne

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă mai multe feluri principale pe bază de proteine cu legume și cartofi. Există o selecție bună de aperitive cu puțini carbohidrați.

19 potrivite pentru diabet · 39 preparate

Recenzii

Recenzie
Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă
Paulstraße 10, 25980 Sylt
Program
Lun16:00–22:00
Mar16:00–22:00
Mie16:00–22:00
Joi16:00–22:00
Vin16:00–22:00
Sâm16:00–22:00
Dum—
24./25. Dezember 2025 geschlossen. Neujahr geöffnet. Ostersonntag geöffnet !
Contact
+494651299711 kontakt@mariso-sylt.de
Surse
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mariso-sylt.de/
Înregistrare
completitudine 83 %, încredere 79 %

Deții Restaurant Mariso? Revendică locul tău.