înapoi la căutare

Guru's Kitchen & Bar

Aleksis Kiven katu 15, 33200 Tampere

programul de lucru nu este cunoscut încă

vegetarian restaurant€€€€
RecenzieSunaSite web

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 11 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 11 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Baby shower paketti
Baby shower paketti
52.00
Baby Shower Package — Guru’s tai Veggie platter, Lasillinen kuohuvaa, Teemaan sopivat koristeet, Tulevan äidin muistolehtiö, Nopein nimeäjä -peli
estimare≈ 1100 kcal85 g carbohidrațigreu 35
Baby shower paketti alkoholiton
50.00
Baby Shower Package Non-Alcoholic — Guru’s tai Veggie platter, Lasillinen kuohuvaa, Teemaan sopivat koristeet, Tulevan äidin muistolehtiö, Nopein nimeäjä -peli
estimare≈ 1050 kcal80 g carbohidrațigreu 37
Polttaripaketti
Polttaripaketti
52.00
Bachelor Party Package — Guru’s tai Veggie platter, Lasillinen kuohuvaa, Teemaan sopivat koristeet, Ystäväkirja morsiamelle, 20 kiperää kysymystä -peli
estimare≈ 1100 kcal85 g carbohidrațigreu 35
Polttaripaketti alkoholiton
50.00
Bachelor Party Package Non-Alcoholic — Guru’s tai Veggie platter, Lasillinen kuohuvaa, Teemaan sopivat koristeet, Ystäväkirja morsiamelle, 20 kiperää kysymystä -peli
estimare≈ 1050 kcal80 g carbohidrațigreu 37
Mezet
OLIIVIT
6.00
Marinated Olives — Kulhollinen valkosipuli-yrttimarinoituja oliiveja
estimare≈ 220 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
PADRON
11.00
Padron Peppers with Hummus — Padron-paprikoita, yrttihummusta ja paahdettuja maapähkinöitä
estimare≈ 320 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
PATATAS BRAVAS
10.00
Tarjoillaan aiolin ja Gurun punaisen kastikkeen kera
estimare≈ 450 kcal35 g carbohidrați
FOCACCIA
10.00
Focaccia with Feta Mousse — Focacciaa, fetamoussea ja turkkilaista ezmeä
estimare≈ 380 kcal32 g carbohidrați
HALLOUMIRANSKALAISET
12.00
Halloumi Fries — Halloumiranskalaisia, valkosipulijogurttia ja chilihilloa
estimare≈ 480 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
FALAFEL
13.00
Falafel with Tabbouleh — Gurusin falafeleja, tabboulehia ja valkosipulijogurttia
estimare≈ 410 kcal38 g carbohidrațiechilibrat 68
KURKUMAKUKKAKAALIT
12.00
Turmeric Cauliflower — Kurkumakukkakaalia, punajuuri-borania, viikunakastiketta ja kuivattua valkosipulia
estimare≈ 310 kcal22 g carbohidrațiechilibrat 70
FRITEERATTU ”FETA”
13.00
Fried Feta — Friteerattua ”fetajuustoa”, makeaa chiliglazea ja paahdettuja saksanpähkinöitä
estimare≈ 420 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
SIIVET
12.00
Chicken Wings — Kaverina mausteista appelsiini-gochujangkastiketta ja valkosipulijogurttia
estimare≈ 480 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
JÄTTIRAVUT
15.00
Prawns Tom Yam — Jättirapuja kevyen tulisessa tom yam-kastikkeessa, seesaminsiemeniä, limeä ja talon leipää
estimare≈ 380 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
GURUN FILOKÄÄRÖT
13.00
Feta Spinach Filo Rolls — Filokääröt maukkaalla ”feta”-pinaattitäytteellä
estimare≈ 340 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
PITA
8.00
Pita Bread — Pitaleipää, oliiviöljyä ja valkosipulijogurttia
estimare≈ 310 kcal42 g carbohidrațiechilibrat 65
BATAATTI
12.00
Roasted Sweet Potato — Paahdetut bataattilohkot, fetamoussea ja rapeita kurpitsansiemeniä
estimare≈ 320 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 65
VEBAKOT
12.00
Fava Beans — Gurun vebakot, aiolia ja yrttihummusta
estimare≈ 350 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Yrttihummus (VE)vegan
3.00
Herbal Hummus — Dipit
estimare≈ 120 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Punajuuri-borani (VE)vegan
3.00
Beetroot Borani — Dipit
estimare≈ 110 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Turkkilainen ezme (VE)vegan
3.00
Turkish Ezme — Dipit
estimare≈ 80 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Fetamousse (VE)vegan
3.00
Feta Mousse — Dipit
estimare≈ 150 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Aioli (M)
3.00
Aioli — Dipit
estimare≈ 120 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Valkosipulijogurtti (VE)vegan
3.00
Garlic Yogurt — Dipit
estimare≈ 90 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Platterit
GURU’S PLATTER
67.00
Guru's Platter — Paahdetut perunat, aiolia sekä Gurun punaista kastiketta, Appelsiini-gochujang-siipiä ja falafelia, Halloumiranskalaisia ja valkosipulijogurttia chilihillolla, Vihersalaattia ja pikkelöityjä kasviksia, Focacciaa, Yrttihummusta, punajuuri-borania ja turkkilaista ezmeä
estimare≈ 1800 kcal110 g carbohidrațigreu 36
VEGGIE PLATTERvegan
63.00
Paahdetut perunat, aiolia sekä Gurun punaista kastiketta, Vegaaniset ”siivet”, Falafelia, Padron-paprikoita ja valkosipulijogurttia, Vihersalaattia ja pikkelöityjä kasviksia, Focacciaa, Yrttihummusta, punajuuri-borania ja turkkilaista ezmeä
estimare≈ 1500 kcal130 g carbohidrațigreu 28
House Specials
GURUN KEBAB
24.00
Lamb Kebab — Lähitilan karitsakebabia, kuohkeaa pitaleipää, tabboulehia, salaattia sekä pikkeleitä Gurun punaisella kastikkeella ja valkosipulijogurtilla
estimare≈ 850 kcal65 g carbohidrați
LECHUGA
20.00
Fresh Salad Bowl — Raikasta vihersalaattia, oliiveja sekä pikkelikasviksia. Lisäksi yrttihummusta, Gurun focacciaa, viikunabalsamicoa ja paahdettuja siemeniä
estimare≈ 650 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 74
Falafel (VE)vegan
5.00
Falafel Filling — täyte LECHUGAan
estimare≈ 220 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Halloumi
5.00
Halloumi Filling — täyte LECHUGAan
estimare≈ 300 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Jättirapu
7.00
Prawn Filling — täyte LECHUGAan
estimare≈ 180 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Paistettu siika
9.00
Fried Whitefish Filling — täyte LECHUGAan
estimare≈ 250 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Main Courses
PESCADO
33.00
Fried Whitefish with Couscous — Paistettua siikaa, sahramicouscousia kauden kasviksilla ja yrttiöljyä
estimare≈ 750 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 65
VERDURAvegetarian
28.00
Grilled Zucchini with Couscous — Pariloitua kesäkurpitsaa, sahramicouscousia kauden kasviksilla ja ezmeä
estimare≈ 600 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 66
CARNE
39.00
Lamb Loin with Couscous — Lähitilan karitsan ulkofileetä, sahramicouscousia kasviksilla ja ezmeä
estimare≈ 850 kcal60 g carbohidrați
Sweet and Tasty
PASSION PANNACOTTA
11.00
Passion Fruit Panna Cotta
estimare≈ 350 kcal30 g carbohidrațigreu 42
SUKLAATA JA MANSIKKAA
11.00
Chocolate Mousse and Strawberry — Kuohkeaa suklaamoussea ja mansikkaa
estimare≈ 450 kcal35 g carbohidrațigreu 34
SITRUUNAKAKKUA
11.00
Lemon Cake — Sitruunakakkua, sitruunavaahtoa ja marjoja
estimare≈ 400 kcal45 g carbohidrațigreu 39
SWEET PLATTER
20.00
Maistiaiset kaikista ylläolevista!
estimare≈ 600 kcal55 g carbohidrațigreu 28
GURUN ITSE TEKEMÄT JÄÄTELÖT JA SORBETIT
5.00
Ice Cream and Sorbet — Kysy valikoimaa!
estimare≈ 200 kcal25 g carbohidrați

Acest meniu este încă corect?

79veggie
scoreestimare

Meze și gustări vegetariene diverse

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul include Veggie Platter și felul principal Verdura cu zucchini și couscous. Sunt disponibile și falafel, patatas bravas și hummus.

12 preparate vegetariene și 7 vegane din 40 · 4 estimare

51dia
scoreestimare

Meze vegetariene și opțiuni ușoare

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Cele mai bune opțiuni sunt farfuriile mici de meze și umpluturile pentru salată. Felurile principale au multe carbohidrate din cauza couscous-ului.

18 potrivite pentru diabet · 40 preparate

Recenzii

Recenzie
Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă
Aleksis Kiven katu 15, 33200 Tampere
Program
necunoscut încă
Contact
+358291702477 info@guruskitchen.fi
Surse
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), guruskitchen.fi/
Înregistrare
completitudine 67 %, încredere 80 %

Deții Guru's Kitchen & Bar? Revendică locul tău.