înapoi la căutare

Maranga

Hämeenkatu 31, 33200 Tampere

Închis acum · se deschide 16:00

GreekSpanish€€€€
RecenzieSunaSite web

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 11 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 11 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

For a Start
OLIVESvegan
6.50
Kalamata Olives — Kalamata oliiveja chilillä, yrteillä, sitruunalla ja valkosipulilla marinoituna
estimare≈ 180 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
PATATAS BRAVAS
9.50
Espanjalaiset paistetut perunat, mojokastiketta ja aiolia
estimare≈ 420 kcal35 g carbohidrați
GAMBAS AL AJILLO
16.90
Valkosipuli-chilivoissa tiristettyjä tiikerinravunpyrstöjä (6kpl), tarjoillaan hapanjuurileivän kanssa
estimare≈ 380 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
PADRONvegetarian
9.50
Padron Peppers — Paahdettuja padronpaprikoita, tarjoillaan gremolata jugurtin kanssa, viimeistellään sormisuolalla
estimare≈ 160 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
ARANCHINIvegetarian
13.90
Truffle Arancini — Tryffeli aranchinejä (2kpl) ja parmesaania
estimare≈ 320 kcal28 g carbohidrați
PINTXO
12.90
Pintxos — Manchegoa, ilmakuivattua kinkkua, tuorejuustoa ja viikunahilloa paahdetulla leivällä (2kpl)
estimare≈ 450 kcal30 g carbohidrați
HALLOUMvegetarian
12.90
Halloumi Fries — Rapeaksi paistettuja halloumi ranskalaisia, viikunahilloa ja gremolata jugurttia
estimare≈ 480 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
RAVIOLIvegetarian
13.90
Truffle Ravioli — Tryffeli ravioleja kermaisessa tryffeli Alferdo-kastikkeessa ja paahdettua pistaasia
estimare≈ 410 kcal32 g carbohidrați
DE PULPO
12.90
Pulpo — Mustekalaa, paahdettua perunaa, aiolia ja talon mojo-kastiketta
estimare≈ 340 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 71
TALON LEIPÄKORI
6.50
Bread Basket — Hapanjuurileipää ja talon kaprisvoita
estimare≈ 350 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 73
MAIN DISHES
MEZE BOWLS
23.90
Meze Bowl — Raikasta salaattia, seesamikurkkua, marinoitua punasipulia, sahrami riisiä, kurpitsahummusta, tsatsikia ja paahdettua hapanjuurileipää. Valitse mieleinen täyte: Piri-piri maustetulla kanalla TAI Chili-mango tofulla
estimare≈ 750 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 80
Jättiravunpyrstöillä (9kpl)
7.00
Lobster Meze Bowl — Täyte Meze Bowlille
estimare≈ 180 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
SOUVLAKI & HALLOUM
74.00
Souvlaki and Halloumi Platter — Naudan ulkofileetä ja kanasouvlakia, halloumiranskalaisia ja marinoituja kasviksia. Raikasta salaattia, paahdettua hapanjuurileipää, valkosipuli- yrttiranskalaisia, aiolia, tsatsikia ja paprika-fetajuusto kreemiä
estimare≈ 2200 kcal140 g carbohidrațigreu 44
PAELLA
70.00
Perinteinen paella sinisimpukoista, mustekalasta, lohesta ja ravuista. Tarjoillaan paahdetun hapanjuurileivän ja aiolin kanssa
estimare≈ 1800 kcal160 g carbohidrați
STEAK – CAFÉ DE PARIS
43.00
Steak Café de Paris — Naudan ulkofileetä, talon valkosipuli-yrttiperunoita, Café de Paris-kastiketta ja kauden marinoituja kasviksia
estimare≈ 850 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
SEAFOOD STEW
28.50
Portugalilainen kalapata tomaateista, lohesta, sinisimpukoista, mustekalasta, tiikeriravunpyrstösta ja paahdetusta chorizosta. Tarjoillaan paahdetun hapanjuurileivän ja smetanan kanssa
estimare≈ 650 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
GREEK SMASH PITA
24.90
Pitaleivän sisällä karitsan smashpihvi, fetajuustoa, gremolatajugurttia, marinoitua kurkkua- ja punasipulia, Marangan valkosipuli yrttiranskalaisia sekä aiolia.
estimare≈ 950 kcal75 g carbohidrați
SOUVLAKI
24.50
Grillattu souvlaki varras, valkosipuli- yrtti ranskalaisia, raikasta salaattia, tsatsikia sekä paahdettua hapanjuurileipää. Mausteisella kanalla TAI Vegaanisella sienikoftalla
estimare≈ 820 kcal65 g carbohidrați
GYROS PITA POCKET
24.50
Gyros Pita — Kreikkalaisen pitaleivän sisällä mausteista gyrosta, salaattia, tsatsikia, pirikastiketta, marinoitua punasipulia- ja kurkkua. Tarjoillaan kreikkalaisten perunoiden kanssa. Mausteisella kanagyroksella ja paprika-fetajuustokreemillä TAI Mausteisella vegaani”kanalla” ja kurpitsahummuksella
estimare≈ 880 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 65
For Kids
Happy Kids Burger
12.00
Kids Burger — Sämpylän välissä naudan täyslihapihvi, cheddarjuustoa ja ketsuppia. Lisänä ranskalaisia
estimare≈ 720 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 65
Kids Tofuvegan
12.00
Kids Tofu Souvlaki — Tofu souvlaki, paahdettuja perunoita, tsatsikia ja salaattia
estimare≈ 450 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Kids Salmon
12.00
Pariloitua lohta, paahdettuja perunoita ja smetanaa
estimare≈ 480 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Sweets
TAATELISUKLAAKAKKU
11.90
Date Chocolate Cake — Taatelisuklaakakkua, suklaamoussea ja marinoituja marjoja
estimare≈ 550 kcal60 g carbohidrațigreu 34
MANSIKKAPANNACOTTAvegetarian
11.90
Strawberry Panna Cotta — Raikas & kermainen mansikka pannacotta kirpsakalla mansikkageelillä
estimare≈ 320 kcal25 g carbohidrațigreu 42
TIRAMISUvegetarian
12.90
Amarettoa, mascarbonea, savoiardikeksejä ja suklaata.
estimare≈ 450 kcal35 g carbohidrațigreu 31
Sorbetvegan
7.50
Vaihtuva valikoima, kysy lisää tarjoilijalta.
estimare≈ 120 kcal28 g carbohidrațigreu 39
Ice Creamvegetarian
7.50
Vaihtuva valikoima, kysy lisää tarjoilijalta.
estimare≈ 210 kcal20 g carbohidrațigreu 42
Ryhmämenut
”Kreikkalainen kyläjuhla”
56.00
Greek Village Feast — Autenttisia kreikkalaisia makuja seurueen kesken jaettavaksi (minimi 15 hlö)
estimare≈ 1200 kcal80 g carbohidrați
”Espanjalainen perheillallinen”
58.00
Spanish Family Dinner — Espanjalaisia makuja seurueen kesken jaettavaksi (minimi 15 hlö)
estimare≈ 1300 kcal90 g carbohidrațigreu 42

Acest meniu este încă corect?

72veggie
scoreestimare

Gustări grecești și spaniole

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul include halloumi, arancini cu trufe și Meze Bowl cu hummus de dovleac. Singurul fel principal vegan este tofu souvlaki din meniul pentru copii.

10 preparate vegetariene și 3 vegane din 29

60dia
scoreestimare

preparate grecești și spaniole

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă multe preparate pe bază de proteine. Există opțiuni potrivite cu fructe de mare și carne.

9 potrivite pentru diabet · 29 preparate

Recenzii

Recenzie
Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă
Hämeenkatu 31, 33200 Tampere
Program
Lunînchis
Mar16:00–21:30
Mie16:00–21:30
Joi16:00–21:30
Vin16:00–22:30
Sâm14:00–22:30
Dum14:00–19:30
Kitchen closes 30min earlier. Special opening hours: 22.12.-25.12. Closed, 31.12. 16-22:30, 1.1. 14-19:30. Erikoisaukioloajat: 15.6.-22.6. KIINNI
Contact
+358503623435 info@maranga.fi
Surse
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), maranga.fi/en/
Înregistrare
completitudine 83 %, încredere 80 %

Deții Maranga? Revendică locul tău.