Colmado LaLola

Calle Bordadores, 10, 46001 Valencia

programul de lucru nu este cunoscut încă

Spanishtapas€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 11 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 11 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

DE LA LONJA AL COLMADO

OSTRA “LA PERLA DE VALENCIA”pescatarian

4.50

Oyster

estimare≈ 60 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75

GAMBITA BLANCA SALTEADA CON PEBRERA Y AJOSpescatarian

16.00

Sautéed White Shrimp with Garlic

estimare≈ 180 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

ZAMBURIÑAS A LA PLANCHA CON SALSA MERY 10 UNDSpescatarian

15.00

Grilled Scallops with Mery Sauce

estimare≈ 210 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

SEPIA BRUTA DE PLAYA A LA PLANCHApescatarian

14.00

Grilled Cuttlefish

estimare≈ 160 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

CALAMAR DE PLAYA A LA PLANCHA O A LA ROMANApescatarian

22.00

Grilled or Fried Squid

estimare≈ 350 kcal25 g carbohidrați

PATA PULPO DE ROCA BRASEADO CON SU TRINXAT DE PATATA Y CALABAZApescatarian

22.50

Braised Octopus with Potato and Pumpkin

estimare≈ 420 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 85

TACOS DE BACALAO EN TEMPURA SOBRE “TITAINA TRADICIONAL*pescatarian

16.00

Cod Tempura Tacos

estimare≈ 380 kcal42 g carbohidrațiechilibrat 68

REVUELTO DE ERIZO DE MAR CON CEBOLLA POCHADA EN PXpescatarian

12.00

Sea Urchin Scramble

estimare≈ 220 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

ENCURTIDOS ,SALAZONES Y PRODUCTOS DE ULTRAMAR

GILDAS HECHAS A MANOpescatarian

2.80

Gildas

estimare≈ 60 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

MIX ENCURTIDOS APERITIVOpescatarian

9.90

Pickled Appetizer Mix — 2 Gildas caseras, boquerones en vinagre, mix aceitunas, 1 alcachofa romana

estimare≈ 280 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

BOQUERONES EN VINAGRE CASEROSpescatarian

8.90

Anchovies in Vinegar

estimare≈ 120 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

BANDEJA DE AHUMADOS (BACALAO, SALMÓN, SARDINA, MOJAMA DE ATÚN Y BOQUERÓN)pescatarian

23.00

Smoked Fish Platter

estimare≈ 450 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

ANCHOAS PRIMAVERA SOBADA (sin rodillo)pescatarian

3.90

Spring Anchovies

estimare≈ 50 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

MIX DE OLIVAS, ENCURTIDOS, PIEL DE NARANJA Y HIERBAS AROMÁTICASvegan

3.50

Olive and Pickle Mix

estimare≈ 110 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

SERVICIO DE PANvegan

2.50

Bread Service

estimare≈ 250 kcal45 g carbohidrați

PAN CON TOMATE DE PENCHAR Y A.V.O.E.vegan

5.80

Bread with Tomato

estimare≈ 320 kcal40 g carbohidrațiechilibrat 65

VERDURAS

BERENJENA CHINA PLANCHEADA, SARDINA AHUMADA Y PESTO DE TOMATE SECO Y ROMEROpescatarian

10.50

Grilled Eggplant with Smoked Sardine

estimare≈ 240 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

ENSALADA DE TOMATE, MOJAMA DE ATÚN, ENCURTIDOS Y POLVO DE OLIVA NEGRApescatarian

14.50

Tomato Salad with Tuna Mojama

estimare≈ 210 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

DÚO DE FLORES DE ALCACHOFA CON SALSA ROMESCU Y JAMON IBÉRICO DE CEBO

14.80

Artichoke Flowers with Romesco and Jamón

estimare≈ 280 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

ENSALADILLA RUSAvegetarian

7.80

Russian Salad

estimare≈ 310 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

PATATAS BRAVAS AL ESTILO LA LOLAvegan

9.20

Patatas Bravas

estimare≈ 420 kcal35 g carbohidrați

PIMIENTOS DE PADRÓNvegan

9.50

Padrón Peppers

estimare≈ 180 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

CARNES

BOCADITO DE SOLOMILLO DE BUEY Y FOIEGRASS

9.80

Beef Tenderloin and Foie Gras Bite

estimare≈ 280 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

HUEVOS ROTOS CON PATATAS Y JAMON IBÉRICO

14.00

Broken Eggs with Potatoes and Jamón

estimare≈ 750 kcal40 g carbohidrațiechilibrat 65

MORCILLA DE BURGOS CON PIMIENTOS DEL PADRÓN Y MERMELADA DE PIMIENTO ROJO

12.90

Burgos Blood Sausage

estimare≈ 380 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

ENTRECOT 400GR DE CARNE DE VACA DE PASTO CON SUS PATATAS GAJO Y PADRÓN

29.00

Entrecôte with Potato Wedges

estimare≈ 1100 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

CROQUETAS CASERAS

DE JAMÓN IBÉRICO DE CEBO Y BELLOTA

7.00

Jamón Ibérico Croquette

estimare≈ 220 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

DE QUESO DE CABRA CON PIPARRASvegetarian

7.00

Goat Cheese Croquette

estimare≈ 240 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

DE BOLETUS Y POLLO ASADO

7.00

Boletus and Roast Chicken Croquette

estimare≈ 230 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

DE ALBÓNDIGAS DE BACALAOpescatarian

7.00

Cod Fishball Croquette — bacalao desmigado, patatas, piñones y canela

estimare≈ 250 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

IBÉRICOS Y QUESOS

½ RACIÓN DE JAMÓN IBÉRICO DE CEBO DE CAMPO

9.80

Jamón Ibérico de Cebo

estimare≈ 180 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

½ RACIÓN DE JAMÓN IBÉRICO 100% BELLOTA

15.00

Jamón Ibérico 100% Bellota

estimare≈ 210 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

PLATO DE JAMÓN IBÉRICO DE CEBO “LA JARA”

19.90

Jamón Ibérico de Cebo La Jara

estimare≈ 360 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

PLATO DE JAMÓN IBÉRICO 100% BELLOTA

28.00

Jamón Ibérico 100% Bellota Plate

estimare≈ 420 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

MIX DE JAMÓN IBÉRICO DE CEBO Y BELLOTA

26.00

Jamón Ibérico Mix

estimare≈ 390 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

LOMO IBÉRICO DE CEBO, MOJAMA DE ATÚN Y ENCURTIDOS

15.00

Lomo Ibérico and Tuna Mojama

estimare≈ 320 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

TABLA DE IBÉRICOS DE BELLOTA (lomo, chorizo, salchichón)

18.00

Iberian Cured Meat Board

estimare≈ 550 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

TABLA DE IBÉRICOS DE BELLOTA (lomo, chorizo, salchichón) Y QUESOS ARTESANALES

17.00

Iberian Meat and Cheese Board

estimare≈ 620 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

TABLA ½ JAMÓN IBÉRICO CEBO O BELLOTA ½ QUESOS ARTESANALES

19.50

Jamón and Cheese Board

estimare≈ 580 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

“ALMOGROTE” CANARIO, PATÉ DE QUESO CURADO CON ESPECIAS PICANTESvegetarian

9.00

Almogrote Spicy Cheese Pate

estimare≈ 280 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

TABLA DE 3 QUESOS ARTESANOS CON MERMELADASvegetarian

24.50

Artisan Cheese Board — TRONCHÓN, PAYOYO, MANCHEGO

estimare≈ 650 kcal25 g carbohidrați

TABLA DE QUESOS CURADOS DE OVEJA CON ALMENDRITAS GARRAPIÑADASvegetarian

25.00

Cured Sheep Cheese with Almonds

estimare≈ 720 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

QUESO ARTESANAL ZAMORANO CURADO DE OVEJA 100GRvegetarian

14.00

Zamora Sheep Cheese — leche cruda de oveja, curación de 11 meses

estimare≈ 380 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

QUESO AZUL ARTESANAL DE CABRA PAYOYA 100GRvegetarian

13.50

Payoya Blue Goat Cheese — leche pasteurizada de cabra Payoya, curación mínima de 4 meses

estimare≈ 340 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

QUESO ARTESANAL TRONCHÓN LECHE DE CABRA Y CORTEZA DE MOHO, D.O. CASTELLON 100GRvegetarian

11.50

Tronchón Goat Cheese — leche pasteurizada de cabra de Castellón, curación de 40 días

estimare≈ 320 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

QUESO CURADO AL ROMERO DE ALBARRACÍN CON ALMENDRAS GARRAPIÑADAS ECOLÓGICAS 100GRvegetarian

15.00

Rosemary Cured Cheese with Almonds — Queso de oveja madurado y recubierto con hojas de romero

estimare≈ 450 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

BOCADITOS CON PAN DE CRISTAL

BOCADITO JAMÓN DE BELLOTA

8.50

Jamón Bellota Toast

estimare≈ 210 kcal18 g carbohidrați

BOCADITO DE QUESO AZUL PAYOYO Y GELÉE DE PEDRO XIMENEZvegetarian

7.90

Blue Cheese and Pedro Ximenez Toast

estimare≈ 240 kcal22 g carbohidrați

BOCADITO DE LOMO DE SARDINA AHUMADA CON QUESO FRESCO Y MERMELADA DE NARANJApescatarian

7.80

Smoked Sardine and Fresh Cheese Toast

estimare≈ 230 kcal20 g carbohidrați

BOCADITO DE QUESO BRIE Y MERMELADA DE FRESITAS DEL BOSQUE Y PIMIENTASvegetarian

6.50

Brie and Strawberry Toast

estimare≈ 220 kcal21 g carbohidrați

BOCADITO DE ANCHOA PRIMAVERA Y QUESO AZUL PAYOYO

9.50

Anchovy and Blue Cheese Sandwich

estimare≈ 250 kcal18 g carbohidrați

COQUITAS ARTESANALES DEL COLMADO

DE SOBRASADA “MARINETA”, TRONCHÓN Y CEBOLLA

6.50

Sobrasada and Onion Croquette

estimare≈ 180 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

DE SALMON AHUMADO, QUESO FRESCO, MERMELADA MANZANA Y MOSTAZA DE DIJON

8.50

Smoked Salmon and Fresh Cheese Croquette

estimare≈ 190 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

DE BACALAO AHUMADO, TITAINA Y ACEITUNA NEGRA

8.50

Smoked Cod and Olive Croquette

estimare≈ 170 kcal11 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

DE CAPELLANET, BERENJENA AHUMADA

7.50

Capelannet and Smoked Eggplant Croquette

estimare≈ 160 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

DE “TOLLINA DE SORRA” Y CEBOLLA CARAMELIZADA EN DÁTILES

8.90

Tollina and Caramelized Onion Croquette

estimare≈ 200 kcal16 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

DE MORCILLA DE BURGOS CON PIMIENTOS DE PADRÓN Y MERMELADA DE PIMIENTO ROJO

7.50

Burgos Blood Sausage Croquette

estimare≈ 210 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

LAS CONSERVAS

MEJILLONES XXL

10.00

XXL Mussels and Chips — ACOMPAÑADAS POR SU PAQUETE DE PAPAS LOLITA

estimare≈ 550 kcal35 g carbohidrați

MEJILLONES EN SALSA PICANTE

7.00

Spicy Mussels and Chips — ACOMPAÑADAS POR SU PAQUETE DE PAPAS LOLITA

estimare≈ 480 kcal30 g carbohidrați

SARDINILLAS EN A.O.V.E

7.50

Sardines and Chips — ACOMPAÑADAS POR SU PAQUETE DE PAPAS LOLITA

estimare≈ 510 kcal32 g carbohidrați

BLANCO Y NEGRO CON HABAS

12.00

Razor Clams and Broad Beans with Chips — ACOMPAÑADAS POR SU PAQUETE DE PAPAS LOLITA

estimare≈ 480 kcal42 g carbohidrați

NAVAJAS

11.00

Razor Clams and Chips — ACOMPAÑADAS POR SU PAQUETE DE PAPAS LOLITA

estimare≈ 420 kcal35 g carbohidrați

Acest meniu este încă corect?

60veggie
scoreestimare

Tapas spaniole și brânzeturi

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul include patatas bravas, crochete cu brânză de capră și platouri cu brânzeturi artizanale. Există multe opțiuni cu carne și pește pentru mese mixte.

16 preparate vegetariene și 5 vegane din 62

80dia
scoreestimare

Tapas de carne și pește

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă multe aperitive bogate în proteine. Majoritatea preparatelor au un indice glicemic scăzut.

45 potrivite pentru diabet · 62 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: Calle Bordadores, 10, 46001 Valencia
Program: necunoscut încă
Contact: +34637627247 reservas@lalolarestaurante.com
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lalolarestaurante.com/portfolio/colmado-lalola/
Înregistrare: completitudine 67 %, încredere 80 %

Deții Colmado LaLola? Revendică locul tău.