Ravintola Tammisto

Sähkötie 8, 01510 Vantaa

Deschis acum · până la 15:00

€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 10 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 11 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Lounasbuffet

Buffetlounas

14.00

Lunch buffet

estimare≈ 850 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 80

Keittolounas

11.70

Soup lunch

estimare≈ 500 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Eläkeläislounas

12.20

Senior lunch

estimare≈ 600 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 73

Lasten lounas 3-7v.

6.00

Kids lunch 3-7y

estimare≈ 400 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Lasten lounas 8-12v.

10.00

Kids lunch 8-12y

estimare≈ 600 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 73

MAANANTAI 7.9.

Paprika-juustokeitto L,Ggluten_free

Paprika cheese soup

estimare≈ 250 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Jättilihapullat, kermakastike L,Ggluten_free

Giant meatballs with cream sauce

estimare≈ 450 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Perunamuusi L,Ggluten_free

Mashed potatoes

estimare≈ 180 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Tandoorikanaa M,G, jogurtti-hunajakastikegluten_free

Tandoori chicken

estimare≈ 320 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 72

Basmatiriisi VE,Gvegan, gluten_free

Basmati rice

estimare≈ 210 kcal45 g carbohidrați

Marianne-suklaamousse L,Ggluten_free

Chocolate mousse

estimare≈ 350 kcal30 g carbohidrați

Päivän vegeannos: Papu-linssipihvi VE,G, vegeneesivegan, gluten_free

Bean and lentil patty

estimare≈ 380 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 86

TIISTAI 8.9.

Kookos-kanakeitto L,Ggluten_free

Coconut chicken soup

estimare≈ 300 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Paahdettua lohta, M,G, katkarapumajoneesigluten_free

Roasted salmon

estimare≈ 350 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Uudet perunat VE,Gvegan, gluten_free

New potatoes

estimare≈ 150 kcal30 g carbohidrați

Burgundinpataa M,Ggluten_free

Beef Burgundy stew

estimare≈ 400 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Riisi VE,Gvegan, gluten_free

Rice

estimare≈ 210 kcal45 g carbohidrați

Mustikkapiirakka L, vaniljakastiketta

Blueberry pie

estimare≈ 420 kcal50 g carbohidrațigreu 41

Päivän vegeannos: Härkis-burgundinpata VE,Gvegan, gluten_free

Härkis Burgundy stew

estimare≈ 320 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 80

KESKIVIIKKO 9.9.

Ranskalainen lohi-katkarapukeitto M,Ggluten_free

Salmon and shrimp soup

estimare≈ 280 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Kanaa cordon bleu L, sitruuna-majoneesi

Chicken Cordon Bleu

estimare≈ 650 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Pilahviriisi VE,Gvegan, gluten_free

Pilaf rice

estimare≈ 220 kcal42 g carbohidrați

Mehevää luutonta porsaankylkeä, savu-bbq-kastike M,Ggluten_free

Boneless pork shoulder

estimare≈ 480 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Valkosipuliperunat L,Ggluten_free

Garlic potatoes

estimare≈ 280 kcal30 g carbohidrați

Vadelmarahka L,Ggluten_free

Raspberry quark

estimare≈ 210 kcal18 g carbohidrațiechilibrat 70

Päivän Vegeannos: Tofu-kasvispaistos VE,Gvegan, gluten_free

Tofu vegetable stir-fry

estimare≈ 380 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

TORSTAI 10.9.

Hernekeitto M,G, sipulia ja sinappiagluten_free

Pea soup

estimare≈ 250 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 87

Ylikypsää naudanpaistia, punaviinikastike L,Ggluten_free

Beef roast

estimare≈ 420 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Paahdetut pikkuperunat VE,Gvegan, gluten_free

Roasted baby potatoes

estimare≈ 180 kcal25 g carbohidrațiechilibrat 65

Paistetut muikut L, ruohosipuli-kermaviilikastike

Fried vendace

estimare≈ 450 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Ohukaiset L, hilloa ja kermavaahtoa

Pancakes

estimare≈ 520 kcal65 g carbohidrațigreu 40

Päivän Vegeannos: Punajuuripyörykät VE,Gvegan, gluten_free

Beetroot patties

estimare≈ 320 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

PERJANTAI 11.9.

Mustajuurisosekeitto L;Ggluten_free

Black radish soup

estimare≈ 180 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Maissipaneroitua broilerinrintaa M,G, curry-majoneesigluten_free

Corn-breaded chicken breast

estimare≈ 580 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Ranskalaiset VE,Gvegan, gluten_free

French fries

estimare≈ 350 kcal45 g carbohidrați

Jauhelihalasagne L

Meat lasagna

estimare≈ 600 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 75

Mansikkasmoothie L,Ggluten_free

Strawberry smoothie

estimare≈ 220 kcal30 g carbohidrațigreu 39

Päivän vegeannos: Paistettua quornia, dijon-sitruunakastike M,Gvegetarian, gluten_free

Fried Quorn

estimare≈ 350 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

RAVINTOLA TAMMISTON AAMUPALA

Puuro

Porridge

estimare≈ 300 kcal45 g carbohidrați

Leipävalikoima, levitteet

Bread selection

estimare≈ 400 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 67

Leikkeleet & juustoja

Cold cuts and cheeses

estimare≈ 320 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Tuoreita vihanneksiavegan

Fresh vegetables

estimare≈ 45 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Muroja, mysliä ja marjoja

Cereals and berries

estimare≈ 280 kcal45 g carbohidrați

Jugurttia ja granolaa

Yogurt and granola

estimare≈ 350 kcal32 g carbohidrațiechilibrat 67

Croissantit & karjalanpiirakoita

Croissants and Karelian pies

estimare≈ 420 kcal48 g carbohidrați

Pannukakut & hillo

Pancakes with jam

estimare≈ 480 kcal65 g carbohidrațigreu 34

Muffinsseja

Muffins

estimare≈ 310 kcal38 g carbohidrați

AAMIAISMENU

Sämpylälajitelma, margariini

Roll selection

estimare≈ 260 kcal42 g carbohidrați

Vihannesvati (salaatti, tomaatti,kurkku)vegan

Vegetable platter

estimare≈ 60 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Leikkelevati (kinkku, kalkkuna, juusto)

Cold cut platter

estimare≈ 310 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Paistettu pekoni

Fried bacon

estimare≈ 180 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Pikkunakit

Small sausages

estimare≈ 220 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Munakokkeli/uunimunakasvegetarian

Scrambled eggs or omelette

estimare≈ 240 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Hedelmävativegan

Fruit platter

estimare≈ 80 kcal18 g carbohidrați

Perinteinen Joulubuffet

Vihersalaatti, sinappinen kastikevegetarian

Green salad with mustard dressing

estimare≈ 120 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Sinappisillipescatarian

Mustard herring

estimare≈ 210 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Lasimestarinsillipescatarian

Glassmaster herring

estimare≈ 230 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Valkosipulisillipescatarian

Garlic herring

estimare≈ 220 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Graavilohipescatarian

Gravlax

estimare≈ 190 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Rosolli, punajuurivaahtovegetarian

Beetroot salad with beetroot foam

estimare≈ 140 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Metsäsienisalaattivegetarian

Wild mushroom salad

estimare≈ 120 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Tammiston porkkana-, peruna- ja lanttulaatikotvegetarian

Carrot, potato and rutabaga casseroles

estimare≈ 350 kcal45 g carbohidrați

Tillivoiperunatvegan

Dill boiled potatoes

estimare≈ 150 kcal28 g carbohidrați

Joulukinkku, sinappi

Christmas ham with mustard

estimare≈ 320 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Piparkakkumoussevegetarian

Gingerbread mousse

estimare≈ 380 kcal32 g carbohidrațigreu 41

Joulutortutvegetarian

Christmas tarts

estimare≈ 420 kcal48 g carbohidrațigreu 39

Joulubuffet Tammiston Tapaan

Vihersalaatti, omena-sherryvinaigrettevegan

Green salad with apple sherry vinaigrette

estimare≈ 110 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Waldorfinsalaattivegetarian

Waldorf salad

estimare≈ 280 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Paahdettua punajuurta, aurajuustoa ja pinjansiemeniävegetarian

Roasted beetroot with Aura cheese and pine nuts

estimare≈ 210 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Sinappisilliä, lasimestarin silliäpescatarian

Mustard and glassmaster herring

estimare≈ 240 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Puolukkagraavattua lohta, sinappikastikepescatarian

Lingonberry cured salmon with mustard sauce

estimare≈ 260 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Tilliperunatvegan

Dill potatoes

estimare≈ 150 kcal28 g carbohidrați

Tammiston jouluinen leipävalikoimavegetarian

Christmas bread selection

estimare≈ 250 kcal45 g carbohidrați

Kirnuvoi, ruohosipulituorejuustovegetarian

Churned butter and chive cream cheese

estimare≈ 180 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Yrttikuorrutettua lohtapescatarian

Herb crusted salmon

estimare≈ 380 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Karamellisoitua possunniskaa

Caramelized pork tenderloin

estimare≈ 340 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Paahdetut uunijuureksetvegan

Roasted root vegetables

estimare≈ 160 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 77

Yrttiperunapyreevegetarian

Herb potato puree

estimare≈ 210 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Päärynätuorejuustokakkuvegetarian

Pear cheesecake

estimare≈ 450 kcal38 g carbohidrațigreu 34

Acest meniu este încă corect?

90veggie
scoreestimare

Opțiuni vegetariene variate

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Restaurantul oferă zilnic un fel principal vegetarian, cum ar fi chiftele de fasole și linte sau tofu cu legume. Există opțiuni vegane, inclusiv orez basmati și legume rădăcinoase coapte.

31 preparate vegetariene și 17 vegane din 79

83dia
scoreestimare

Opțiuni proteice și bufet suedez

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă multe variante cu puțini carbohidrați. Există preparate de carne și pește potrivite pentru diabetici.

46 potrivite pentru diabet · 78 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: Sähkötie 8, 01510 Vantaa
Program: Lun10:30–15:00
Mar10:30–15:00
Mie10:30–15:00
Joi10:30–15:00
Vin10:30–15:00
Sâm—
Dum—
lounas tarjolla 14.30 asti. muina aikoina sopimuksen mukaan
Contact: +358103227092
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolatammisto.fi/
Înregistrare: completitudine 83 %, încredere 80 %

Deții Ravintola Tammisto? Revendică locul tău.