Vlas en Graan

Hoofdstraat 4, 5461JE Veghel

Închis acum · se deschide 09:00

café€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 10 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 13 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

BORRELBITES

Mini-frikandellen

6.50

mini frikadellen — 12 stuks

estimare≈ 580 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Bitterballen

8.25

8 stuks

estimare≈ 640 kcal32 g carbohidrați

Vlas & Graan plankje

13.75

snack platter — 12 stuks — torpedo garnalen, bitterballen, loempia's

estimare≈ 950 kcal55 g carbohidrați

Borrelplankje

15.50

borrel platter — chorizo kroketjes, kaas, worst, nootjes en brood met dippers

estimare≈ 1100 kcal45 g carbohidrați

Mini-kroketjes

8.75

mini croquettes — 5 stuks — keuze uit chorizo of gamba

estimare≈ 320 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Kipkluifje

4.75

chicken wings — 5 stuks

estimare≈ 380 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Gyoza

5.25

5 stuks — keuze uit kip of gamba

estimare≈ 280 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Gamba's pil pil

9.25

gambas al pil pil — 5 stuks

estimare≈ 310 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Yakitori spiesjes

7.50

yakitori skewers — 5 stuks

estimare≈ 240 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

VEGA BITES

Nootjesvegetarian

2.75

nuts

estimare≈ 180 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Loaded friesvegetarian

5.75

ui, cheddar

estimare≈ 650 kcal52 g carbohidrați

Nacho cheesevegetarian

5.25

cheese nachos — guacamole, jalapeño, ui, tomaat, cheddar, crème fraîche en chilisaus

estimare≈ 720 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 65

Vega plateauvegetarian

8.25

vegetarian snack platter — 12 stuks — kaassnacks en groenteloempia's

estimare≈ 820 kcal65 g carbohidrați

Brood met dippersvegan

5.50

bread with dips — aioli, kruidenboter en olijfolie

estimare≈ 450 kcal42 g carbohidrați

Kaas met dipvegetarian

5.50

cheese with dip

estimare≈ 380 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Risotto balletjesvegetarian

7.75

risotto balls — 5 stuks — champignon, truffel

estimare≈ 420 kcal38 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

MAALTIJDSALADES & POKÉ BOWLS

Oosterse salade

19.75

oriental salad — beefreepjes, champignons, paprika, taugé, wasabi mayonaise

estimare≈ 520 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Ceasar salade

19.75

caesar salad — krokante kip, gekookt ei, bacon, Parmezaanse kaas, croutons, komkommer, tonijn-knoflooksaus

estimare≈ 780 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 77

Vlas & Graan saladepescatarian

19.75

seafood salad — zalm, gamba's, kappertjes, rode ui radijs, komkommer, tomaat, wortel, paprika, croutons, mosterd-dillesaus

estimare≈ 610 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 78

Carpaccio salade

19.75

carpaccio salad — carpaccio, Grana Padano, tomaat, pittenmix, zongedroogde tomaaten, komkommer, wortel, olijven, truffelmayonaise

estimare≈ 580 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Hete kip salade

19.75

spicy chicken salad — kippendijfilet, champignons, paprika, taugé, rode ui, kerrie mayonaise

estimare≈ 650 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Poké Bowl

18.25

poke bowl — keuze uit beef, kip, zalm of vega radijs, komkommer, edamame bonen, mango, wortel, sushirijst

estimare≈ 580 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 82

UITSMIJTER / OMELET

Ham en kaas

12.75

ham and cheese omelette — 3 eieren op boerenbrood wit of bruin

estimare≈ 720 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Ham, kaas, bacon

14.75

ham, cheese and bacon omelette — 3 eieren op boerenbrood wit of bruin

estimare≈ 850 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Boeren

15.75

farmer's omelette — spek, kaas, champignon, paprika, rode ui, courgette

estimare≈ 680 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Carpaccio

17.75

carpaccio omelette — carpaccio, truffelmayonaise, Grana Padano

estimare≈ 620 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

SOEPEN

Tomatensoepvegetarian

8.25

tomato soup — met brood en kruidenboter

estimare≈ 420 kcal48 g carbohidrați

Soep van het half seizoen

8.25

seasonal soup — met brood en kruidenboter

estimare≈ 400 kcal45 g carbohidrați

Soep van de chef

8.25

chef's soup — met brood en kruidenboter

estimare≈ 400 kcal45 g carbohidrați

Kleine soep

4.25

small soup — met brood en kruidenboter

estimare≈ 250 kcal30 g carbohidrați

KINDERKAART

frietjes, mayonaise en appelmoes, met keuze uit frikandel, kroket, kipnuggets, kipspies

7.50

kids meal

estimare≈ 750 kcal65 g carbohidrați

poffertjes, 20 stuksvegetarian

4.75

poffertjes

estimare≈ 450 kcal60 g carbohidrațigreu 35

BELEGDE BROODJES

Boerenbrood hete kip (pittig)

16.75

spicy chicken sandwich — kippendijfilet, champignons, paprika, taugé, rode ui, courgette kerriemayonaise, sla

estimare≈ 680 kcal42 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Waldkornbol geitenkaasvegetarian

12.75

goat cheese sandwich — mangochutney, rucola, granaatappelpitjes

estimare≈ 520 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 67

Italiaanse bol carpaccio

15.75

carpaccio sandwich — Grana Padano, pittenmix, truffelmayonaise, sla

estimare≈ 580 kcal38 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Boerenbrood kroket

12.25

beef croquette sandwich — twee bourgondische rundvlees kroketten, saus naar keuze

estimare≈ 650 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 65

Boerenbrood garnalen kroketpescatarian

13.75

shrimp croquette sandwich — garnalenkroketten, cocktailsaus

estimare≈ 620 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 65

Boerenbrood groente kroketvegetarian

12.75

vegetable croquette sandwich — twee groente kroketten, mayonaise

estimare≈ 580 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 69

Boerenbrood oosterse beefreepjes

18.75

oriental beef sandwich — wokgroenten, sesam-sojasaus, wasabi-mayonaise, sla

estimare≈ 640 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Waldkornbol bol gezond

11.75

healthy sandwich — ham, kaas, tomaat, komkommer, eiersalade, sla, rauwkostsalade

estimare≈ 550 kcal42 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Waldkornbol vlas veggievegetarian

11.75

veggie sandwich — gegrilde aubergine, mozzarella, zongedroogde tomaat, pesto, walnoot, balsamico, sla

estimare≈ 580 kcal42 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Waldkornbol gerookte zalmpescatarian

15.75

smoked salmon sandwich — roomkaas, rode ui, kappertjes, mosterd-dilledressing, sla

estimare≈ 520 kcal38 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Boerenbrood tonijnsaladepescatarian

13.25

tuna salad sandwich — ei, kappertjes, rode ui, cocktailsaus, sla

estimare≈ 550 kcal45 g carbohidrați

DUO WALDKORN

Waldkornbol zalm & tonijnsaladepescatarian

18.25

salmon and tuna sandwich — mosterd-dilledressing, rode ui, kappertjes, cocktailsaus, sla

estimare≈ 720 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 78

Waldkornbol surf & turf

18.25

surf and turf sandwich — Carpaccio, truffelmayonaise, Grana Padano, gerookte zalm, mosterd-dilledressing, rode ui, kappertjes, sla

estimare≈ 780 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 77

VLAS & GRAAN TOPPERS

Vlas & Graan proeverij

19.25

tasting platter — Soepje naar keuze, 3 mini broodjes met carpaccio, zalm en brie, diverse snackjes en een zoete lekkernij

estimare≈ 850 kcal75 g carbohidrați

Vlas & Graan proeverij 2.0

15.75

tasting platter 2.0 — Soepje, wrap (carpaccio, zalm, kip of vega) naar keuze, potje monchou

estimare≈ 650 kcal60 g carbohidrați

Vlas & Graan proeverij vega 🌿vegetarian

19.25

vegetarian tasting platter — Soepje naar keuze, 3 mini broodjes met eiersalade, vlas veggie, geitenkaas, diverse snackjes en een zoete lekkernij

estimare≈ 820 kcal70 g carbohidrați

Vlas & Graan proeverij kids

12.75

kids tasting platter — (t/m 12 jaar) Broodje frikandell, kipnuggets, poffertjes, mini pizza, brownie, marshmallow, mini donut

estimare≈ 1100 kcal120 g carbohidrațigreu 30

Shared lunch

16.25

shared lunch platter — heerlijke lunchplank - ook vega 🌿 Vanaf 2 personen te bestellen klein soepje naar keuze, wrapje, chorizokroketjes, mini yoghurt met granola, mini broodje, eiersalade, tonijnsalade

estimare≈ 950 kcal85 g carbohidrați

SANDWICH

Clubsandwich

16.25

Club Sandwich — kipfilet, sla, gebakken ei, spek, tomaat, komkommer, chilimayonaise

estimare≈ 680 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 65

Sandwich zalm

17.25

Salmon Sandwich — sla, tomaat, roomkaas, komkommer, rode ui, kappertjes, mosterd-dille dressing

estimare≈ 580 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 65

TRIO TOPPERS

Vis

15.75

Fish Trio Toppers — zalm, rode ui, mosterd-dille dressing, tonijnsalade, kappertjes, garnalenkroketje

estimare≈ 520 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Vlees

14.25

Meat Trio Toppers — carpaccio, Grana Pandano, truffelmayonaise, chorizokroketje, kip-pesto salade

estimare≈ 580 kcal32 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Vega 🌿vegetarian

14.25

Vegetarian Trio Toppers — gegrilde aubergine, balsamico, groentekroketje, geitenkaas, walnoot, honing

estimare≈ 480 kcal35 g carbohidrațiechilibrat 69

VLAS & GRAAN GERECHTJE VAN DE MAAND

Maandelijks wisselend

Dish of the Month — Zie bord

estimare≈ 600 kcal40 g carbohidrațiechilibrat 73

High Beer

40.00

High Beer Platter — Twee glaasjes soep met een gegratineerd broodje, stoere hapjes zoals broodje hete kip, wrapjes en snacks, een kaasplankje en zoetigheden. Inclusief 3 speciaalbieren.

estimare≈ 2200 kcal180 g carbohidrațigreu 21

Acest meniu este încă corect?

66dia
scoreestimare

Salate și omlete proteice

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Există multe salate și omlete sățioase. Unele sandwich-uri oferă alegerea între pâine albă sau bruntă.

25 potrivite pentru diabet · 57 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: Hoofdstraat 4, 5461JE Veghel
Program: Lun09:00–17:30
Mar09:00–17:30
Mie09:00–17:30
Joi09:00–17:30
Vin09:00–17:30
Sâm09:00–17:30
Dum09:00–17:30
Tijdens carnaval en feestdagen gelden aangepaste openingstijden
Contact: +31413852222 info@vlas-graan.nl
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), vlasengraan.nl/
Înregistrare: completitudine 83 %, încredere 85 %

Deții Vlas en Graan? Revendică locul tău.