Z'Océane

4 Av. du Junka, 40480 Vieux-Boucau-les-Bains

programul de lucru nu este cunoscut încă

French€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 12 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 15 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Pour l'apéritif à partager

Bulots aioli

13.00

Whelks with aioli — 300g

estimare≈ 320 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Beignet de calamars, mayonnaise

11.00

Calamari fritters

estimare≈ 450 kcal25 g carbohidrați

Crevettes grises

9.00

Grey shrimp — les 100g

estimare≈ 110 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Bigorneaux

9.00

Periwinkles — les 100g

estimare≈ 100 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Cassolette de moules à la plancha

11.00

Plancha mussels

estimare≈ 280 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Cassolette de chipirons

12.50

Plancha baby squid

estimare≈ 310 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

L'ardoise charcuterie et foie gras à partager

29.50

Charcuterie and foie gras board — Assortiment de charcuterie, foie gras au Floc de Gascogne

estimare≈ 850 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

L'ardoise Océane à partager

29.50

Ocean platter — beignet calamars, chipirons à la plancha, crevettes grises, bigorneaux, tartare de thon et moules

estimare≈ 950 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Nos huîtres et crustacés

Crevettes roses

15.50

Pink shrimp — les 6

estimare≈ 180 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Gambas cuite

18.00

Cooked gambas — 6 pièces

estimare≈ 220 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Assiette Ecailler

39.00

Shellfish plate — 6 huitres, 6 crevettes roses, bulots (200g), bigorneaux (50g), crevettes grises (50g) servi avec beurre demi sel, citrons, mayonnaise, aioli et vinaigre echalote

estimare≈ 850 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Plateau de Fruit de mer

49.00

Seafood platter — 6 huitres, 4 crevettes roses, 4 gambas, bulots (200g), bigorneaux (50g), crevettes grises (50g) servi avec beurre demi sel, citrons, mayonnaise, aioli et vinaigre echalote

estimare≈ 980 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

6 Huîtres N°3

14.90

Oysters No. 3 — Huîtres creuses Marennes-Oléron " fine de claire "

estimare≈ 120 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75

9 Huîtres N°3

21.00

Oysters No. 3 — Huîtres creuses Marennes-Oléron " fine de claire "

estimare≈ 180 kcal9 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75

12 Huîtres N°3

28.00

Oysters No. 3 — Huîtres creuses Marennes-Oléron " fine de claire "

estimare≈ 240 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Les entrées

Assiette de charcuterie

15.50

Charcuterie plate

estimare≈ 550 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Tartare de thon façon Thai et guacamole

18.00

Thai style tuna tartare

estimare≈ 380 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Terrine de foie gras maison au Floc de Gascogne

20.50

Foie gras terrine — Piment d'Espelette

estimare≈ 420 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Moules farcies à la persillade

14.50

Stuffed mussels

estimare≈ 250 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Salade verte entréevegetarian

8.00

Green salad (starter) — Oignons, tomates et crudités du moment

estimare≈ 150 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Salade verte platvegetarian

12.50

Green salad (main) — Oignons, tomates et crudités du moment

estimare≈ 250 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Salade chef entréevegetarian

12.50

Chef salad (starter) — tomate, oeuf dur, croutons, asperges, artichaut, burrata et pistouhuète

estimare≈ 450 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Salade chef platvegetarian

17.50

Chef salad (main) — tomate, oeuf dur, croutons, asperges, artichaut, burrata et pistouhuète

estimare≈ 650 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Salade Océane entrée

14.50

Ocean salad (starter) — Burrata, jambon de pays, balsamique et pesto

estimare≈ 420 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Salade Océane plat

18.50

Ocean salad (main) — Burrata, jambon de pays, balsamique et pesto

estimare≈ 600 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Salade césar entrée

15.50

Caesar salad (starter) — Magret fumé, aiguillette de poulet, parmesan, oeuf dur et croutons

estimare≈ 480 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Salade césar plat

21.50

Caesar salad (main) — Magret fumé, aiguillette de poulet, parmesan, oeuf dur et croutons

estimare≈ 720 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Salade Zoé entrée

18.50

Zoé salad (starter) — St Jacques et gambas à la plancha, fleur de sel et terrine de foie gras au floc

estimare≈ 550 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Salade Zoé plat

24.50

Zoé salad (main) — St Jacques et gambas à la plancha, fleur de sel et terrine de foie gras au floc

estimare≈ 750 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Côté viandes

Faux filet (Race Normande ou Charolaise)

22.00

Sirloin steak — 200g / 230g, Fleur de sel ou sauce roquefort, frites et légumes

estimare≈ 850 kcal45 g carbohidrați

Cuisse de canard confite

19.90

Duck confit leg — Frites et salades

estimare≈ 800 kcal40 g carbohidrați

Magret de canard et foie gras

28.50

Duck breast and foie gras — Sauce miel et balsamique, frites et légumes

estimare≈ 950 kcal50 g carbohidrați

Burger du chef

17.90

Chef's burger — Steak haché Black Angus, oignons, salade, tomate, Ossau Iraty, sauce barbecue, frites et salade verte

estimare≈ 1100 kcal75 g carbohidrați

Duck burger

22.00

Effiloché de canard confit, tomate, oignons, Ossau Iraty , sauce miel/moutarde

estimare≈ 900 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Burger landais

26.90

Landais burger — Magret fumé, foie gras, poire, figue, salade, frites

estimare≈ 1150 kcal65 g carbohidrațigreu 41

Côté mer

Merlu, crème de péquillos

17.50

Hake with péquillos cream — Risotto et petits légumes

estimare≈ 650 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 79

Steak de thon sauce vierge

19.50

Tuna steak sauce vierge

estimare≈ 400 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 80

Chipirons à la plancha

20.50

Plancha baby squid with risotto — Risotto et légumes

estimare≈ 600 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 79

Filet de Bar crumble cacahuetes

22.50

Sea bass with peanut crumble — Huile d'olive, légumes

estimare≈ 500 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Gambas grillées au pistou

25.00

Grilled gambas with pistou — Risotto et légumes

estimare≈ 650 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 79

Saint Jacques et gambas

29.00

Scallops and gambas

estimare≈ 320 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Parillada de la mer

42.00

Seafood grill platter — Gambas, st jacques, merlu, chipirons, moules

estimare≈ 550 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 86

Les Moules

Marinière

15.50

Mussels Marinière — Ail, persil, céleri, oignons et vin blanc, frites

estimare≈ 880 kcal65 g carbohidrați

Crème

17.50

Mussels with cream — Ail, persil, céleri, oignons et crème, frites

estimare≈ 980 kcal62 g carbohidrați

Roquefort

19.50

Mussels with Roquefort — Ail, persil, céleri, oignons et crème, roquefort, frites

estimare≈ 1100 kcal60 g carbohidrați

Assiette de fritesvegan

5.50

French fries

estimare≈ 450 kcal55 g carbohidrați

Formules et Menus

Tout en 1

15.90

All-in-one menu — 1 Entrée et 1 plat **** 1 Dessert (midi uniquement)

estimare≈ 1200 kcal110 g carbohidrațigreu 43

La Végétariennevegetarian

13.90

Vegetarian pasta — Assiette de pâtes et petits légumes du jour

estimare≈ 650 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 78

La végétariennevegetarian

17.90

Vegetarian pasta — Assiette de pâtes et petits légumes du jour

estimare≈ 650 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 78

Menu Txiki

12.00

Kids menu Txiki — Menu servi aux enfants - 12 ans (Cabillaud ou poulet ou moules, frites ou pâtes, glace ou crêpe, boisson)

estimare≈ 950 kcal110 g carbohidrați

Menu Z'Océane

31.00

Z'Océane Menu — Entrée, Plat, Dessert

estimare≈ 1400 kcal120 g carbohidrațigreu 35

Formule 1 Entrée 1 Plat

26.00

Z'Océane Set Menu (Starter and Main) — Dans le menu Z'Océane

estimare≈ 900 kcal70 g carbohidrați

Formule 1 Plat 1 Dessert

24.00

Z'Océane Set Menu (Main and Dessert) — Dans le menu Z'Océane

estimare≈ 1100 kcal90 g carbohidrațigreu 36

Desserts et fromage

Assiette d'Ossau Iratyvegetarian

7.50

Ossau Iraty Cheese Plate — Et sa confiture de cerises noires

estimare≈ 380 kcal22 g carbohidrați

Île flottantevegetarian

7.50

Floating Island — Crème caramel au beurre salé

estimare≈ 350 kcal35 g carbohidrațigreu 35

Moelleux au chocolatvegetarian

7.50

Chocolate Fondant — Chantilly

estimare≈ 520 kcal45 g carbohidrațigreu 31

Tourtière artisanalevegetarian

7.50

Apple Tourtière — Aux pommes, glace rhum raisin

estimare≈ 600 kcal65 g carbohidrațigreu 32

Crème bruléevegetarian

7.50

Crème Brûlée

estimare≈ 320 kcal25 g carbohidrațigreu 42

Tiramisuvegetarian

7.50

Raspberry and Speculoos Tiramisu — Framboise et spéculoos

estimare≈ 480 kcal42 g carbohidrațigreu 33

Profiteroles à la glace vanillevegetarian

9.50

Profiteroles — Chocolat chaud et chantilly

estimare≈ 580 kcal55 g carbohidrațigreu 29

Café gourmand

9.90

estimare≈ 450 kcal55 g carbohidrațigreu 37

Thé gourmand

10.60

estimare≈ 450 kcal55 g carbohidrațigreu 37

Glaces et sorbets

1 Boulevegetarian

3.50

Ice Cream (1 Scoop) — Vanille, café, chocolat, rhum raisin, caramel beurre salé, noix de coco, framboise, fraise, cassis, citron vert

estimare≈ 140 kcal18 g carbohidrați

2 Boulesvegetarian

6.50

Ice Cream (2 Scoops) — Vanille, café, chocolat, rhum raisin, caramel beurre salé, noix de coco, framboise, fraise, cassis, citron vert

estimare≈ 280 kcal36 g carbohidrațigreu 41

3 Boulesvegetarian

8.50

Ice Cream (3 Scoops) — Vanille, café, chocolat, rhum raisin, caramel beurre salé, noix de coco, framboise, fraise, cassis, citron vert

estimare≈ 420 kcal54 g carbohidrațigreu 38

Café liégeoisvegetarian

8.60

1 Boule café, 1 boule vanille, café chaud, chantilly

estimare≈ 480 kcal50 g carbohidrațigreu 30

Chocolat liégeoisvegetarian

8.60

1 Boule chocolat, 1 boule vanille, chocolat chaud, chantilly

estimare≈ 520 kcal55 g carbohidrațigreu 28

Dame blanchevegetarian

8.60

2 Boules vanille, chocolat chaud, chantilly

estimare≈ 510 kcal52 g carbohidrațigreu 29

Z'Océanevegetarian

8.60

Z'Océane Ice Cream Sundae — 1 Boule caramel, 1 boule vanille, caramel au beurre salé, chantilly

estimare≈ 550 kcal58 g carbohidrațigreu 27

Soustonnaisevegetarian

8.90

Soustonnaise Ice Cream Sundae — 2 Boules vanille, cacahuètes, caramel, chantilly

estimare≈ 620 kcal55 g carbohidrațigreu 24

Colonelvegetarian

9.50

2 Boules citron vert, vodka

estimare≈ 320 kcal30 g carbohidrați

Acest meniu este încă corect?

73dia
scoreestimare

Multe fructe de mare și proteine

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă numeroase opțiuni de fructe de mare și carne. Majoritatea felurilor principale sunt servite cu cartofi prăjiți sau risotto.

33 potrivite pentru diabet · 71 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: 4 Av. du Junka, 40480 Vieux-Boucau-les-Bains
Program: necunoscut încă
Contact: +33954974065
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-zoceane.fr/

Deții Z'Océane? Revendică locul tău.