OH MY GUTS

Zaanweg 97b, 1521 DP Wormerveer

Închis acum · se deschide Vin 09:00

vegetarian restaurant€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 7 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 9 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Gezonde kant-en-klare gerechten

Chocolade chia puddingvegetarian

4.95

Chocolate chia pudding

estimare≈ 250 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75

Harira soep

5.95

Harira soup

estimare≈ 180 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 67

Mediterraanse vega balletjes met couscousvegetarian

9.95

Mediterranean veggie balls with couscous

estimare≈ 480 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 80

Mushroom risottovegetarian

9.95

estimare≈ 420 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 77

Paprika-tomaten soepvegetarian

5.95

Pepper tomato soup

estimare≈ 160 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Sweet and spice chicken

9.95

Sweet and spicy chicken

estimare≈ 450 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Thaise pompoen soepvegetarian

5.95

Thai pumpkin soup

estimare≈ 190 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Vadouvan bloemkool soepvegetarian

5.95

Vadouvan cauliflower soup

estimare≈ 170 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 76

Baked oats worteltaartvegetarian

4.95

Baked oats carrot cake

estimare≈ 320 kcal38 g carbohidrațiechilibrat 77

Banana peanut butter oatsvegetarian

4.95

estimare≈ 380 kcal42 g carbohidrațiechilibrat 76

Appeltaart oatsvegetarian

4.95

Apple pie oats

estimare≈ 340 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 69

Siciliaanse kip met kruidenrijst

9.95

Sicilian chicken with herb rice

estimare≈ 520 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 81

Green goddess grain bowlvegetarian

8.95

estimare≈ 410 kcal42 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Romige truffel lasagne met kip

9.95

Creamy truffle lasagna with chicken

estimare≈ 610 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Pasta Basta

9.95

estimare≈ 550 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 73

Pistache oatsvegetarian

4.95

Pistachio oats

estimare≈ 360 kcal35 g carbohidrațiechilibrat 70

Preischotel met kip

9.95

Leek dish with chicken

estimare≈ 380 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Tropical chia puddingvegetarian

4.95

estimare≈ 260 kcal24 g carbohidrațiechilibrat 75

Butter chicken met zadenrijst

9.95

Butter chicken with seed rice

estimare≈ 580 kcal42 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Vega butter chicken met zadenrijstvegetarian

9.95

Veggie butter chicken with seed rice

estimare≈ 510 kcal44 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Orzo risotto met zalmpescatarian

9.95

Orzo risotto with salmon

estimare≈ 580 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 77

Milde Indiaanse kip groentencurry

9.95

Mild Indian chicken vegetable curry

estimare≈ 450 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Harissa kip met Perzische rijst

9.95

Harissa chicken with Persian rice

estimare≈ 520 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 73

Zoete aardappel curry sobanoedelsvegetarian

9.95

Sweet potato curry soba noodles — Verbeterd recept

estimare≈ 480 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 86

Gezonde kant-en-klare gerechten

Bestseller box

59.70

estimare≈ 3500 kcal300 g carbohidrațigreu 41

Bombay potatoes met linzen dahlvegetarian

9.95

Bombay potatoes with lentil dahl

estimare≈ 420 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 86

Mediterraanse balletjes met couscous

9.95

Mediterranean balls with couscous

estimare≈ 510 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 73

Penne ala melanzanevegetarian

9.95

Penne alla melanzane

estimare≈ 490 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 73

Spaghetti classic met tartaarballetjes

9.95

Classic spaghetti with meatballs

estimare≈ 560 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 77

Thaise aubergine kipgehakt

9.95

Thai eggplant minced chicken

estimare≈ 380 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Siciliaanse vegakip met kruidenrijstvegetarian

9.95

Sicilian veggie chicken with herb rice

estimare≈ 480 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 73

Shoarma hummus bowl

9.95

Shawarma hummus bowl

estimare≈ 540 kcal42 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Volkoren Chili Burrito

9.95

Whole wheat chili burrito

estimare≈ 580 kcal68 g carbohidrațiechilibrat 86

Fajita kip grain bowl

8.95

Fajita chicken grain bowl

estimare≈ 460 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 95

Baked oats appel & blauwe besvegetarian

4.95

Baked oats apple & blueberry

estimare≈ 320 kcal42 g carbohidrațiechilibrat 77

Tandoori kip

9.95

Tandoori chicken

estimare≈ 350 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 81

Vegakip tikka masalavegetarian

9.95

Veggie chicken tikka masala

estimare≈ 440 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Linzen dahl met sinaasappelrijstvegetarian

9.95

Lentil dahl with orange rice

estimare≈ 460 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 78

Harvest grain bowlvegetarian

8.95

estimare≈ 410 kcal38 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Tuna poke grain bowlpescatarian

8.95

estimare≈ 430 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 85

Carrot cake oatsvegetarian

4.95

estimare≈ 380 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 72

Bananenbrood framboos-chocovegetarian

9.95

Banana bread raspberry chocolate

estimare≈ 320 kcal38 g carbohidrați

Bosbessen instant oat mix portievegetarian

3.95

Blueberry instant oat mix

estimare≈ 310 kcal42 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Bosvruchten instant oats mix portievegetarian

3.95

Forest fruit instant oat mix

estimare≈ 310 kcal42 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Choco banana instant oat mix portievegetarian

3.95

Choco banana instant oat mix

estimare≈ 330 kcal44 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Frittata courgettevegetarian

6.95

Zucchini frittata

estimare≈ 280 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Frittata pompoenvegetarian

6.95

Pumpkin frittata

estimare≈ 290 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Gezonde kant-en-klare gerechten

Spaghetti classic met vegaballetjesvegetarian

9.95

Classic spaghetti with veggie balls

estimare≈ 520 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 78

Sweet and spice vega chickenvegetarian

9.95

Sweet and spicy veggie chicken

estimare≈ 410 kcal32 g carbohidrațiechilibrat 79

Milde Indiaanse groentencurryvegetarian

9.95

Mild Indian vegetable curry

estimare≈ 380 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Lemon twist taijne

9.95

Lemon twist tajine

estimare≈ 340 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Gnocchetti al vega ragùvegetarian

9.95

Gnocchetti with vegetable ragu

estimare≈ 480 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 67

Bosvruchten chia puddingvegan

4.95

Forest fruit chia pudding

estimare≈ 260 kcal22 g carbohidrațiechilibrat 75

Bami met knolsaté

9.95

Bami with satay

estimare≈ 490 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 73

Gevulde paprika´s tuna melt

9.95

Stuffed peppers tuna melt — Afvalmaaltijd

estimare≈ 420 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

All veggie and Asian chicken

9.95

Asian chicken and vegetables — Afvalmaaltijd

estimare≈ 380 kcal28 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Pancakes pompoen met blauwe bessen compote

5.95

Pumpkin pancakes with blueberry compote — Magioni x Oh My Guts

estimare≈ 360 kcal42 g carbohidrați

Pancakes wortel met aardbei & rabarber compote

5.95

Carrot pancakes with strawberry and rhubarb compote — Magioni x Oh My Guts

estimare≈ 350 kcal40 g carbohidrațiechilibrat 66

Shepherds pie met zoete aardappel

9.95

Shepherd's pie with sweet potato

estimare≈ 390 kcal38 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 80

Green protein bowl

9.95

Verbeterd recept

estimare≈ 340 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

All veggie and Asian vega chickenvegan

9.95

Asian vegan chicken and vegetables — Afvalmaaltijd

estimare≈ 450 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 83

Thai kip cashew met kokosrijst

9.95

Thai chicken cashew with coconut rice

estimare≈ 620 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 71

Miso "beef" met noedels

9.95

Miso beef with noodles

estimare≈ 580 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 77

Thai vegakip cashew met kokosrijstvegan

9.95

Thai vegan chicken cashew with coconut rice

estimare≈ 590 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 71

Rode curry kip

9.95

Red curry chicken

estimare≈ 520 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Vegan lasagne met vegangehaktvegan

9.95

Vegan lasagna

estimare≈ 550 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 74

Tajine kip grain bowl

8.95

Chicken tajine grain bowl

estimare≈ 480 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 95

Maleisische curry met gamba’s en rijst

9.95

Malaysian shrimp curry with rice

estimare≈ 610 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 77

Gezonde maaltijden

Mango curry

9.95

Verbeterd recept

estimare≈ 510 kcal35 g carbohidrați

Gezonde maaltijdboxen

Gezond afvallen programma

0.00