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Al Howara

Bembergstraße 20, 42103 Wuppertal

programul de lucru nu este cunoscut încă

Middle Eastern€€€€
RecenzieSunaSite web

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 13 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 13 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Desserts
Nammuravegetarian
7.90
Gebackener Grießkuchen mit Kokosnuss und Pistazien
estimare≈ 420 kcal45 g carbohidrațigreu 35
Mhallabieehvegetarian
6.90
Vanillemilchpudding mit Honig und Pistazien
estimare≈ 310 kcal32 g carbohidrați
Baklawavegetarian
8.90
Blätterteig gefüllt mit Pistazien
estimare≈ 480 kcal42 g carbohidrațigreu 33
Vorspeisen
6. 10 Kleine Teller
20.00
Mixed Starter Platter (10 items) — gemischt mit kalten und warmen Vorspeisen
estimare≈ 1200 kcal85 g carbohidrați
7. 15 Kleine Teller
25.00
Mixed Starter Platter (15 items) — gemischt mit kalten und warmen Vorspeisen
estimare≈ 1700 kcal120 g carbohidrațigreu 36
8. Hummusvegan, vegetarian
7.50
Hummus — Kichererbsenpüree, angemacht mit Sesamöl, Knoblauch und Zitronensaft
estimare≈ 280 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
9. Baba Ghannuschvegan, vegetarian
7.50
Baba Ghannoush — Auberginenpüree, angemacht mit Sesamöl, Knoblauch und Zitronensaft
estimare≈ 220 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
10. Labnehvegetarian
7.50
Labneh — Joghurt-Minz Soße mit Knoblauch und Pfefferminze
estimare≈ 180 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
12. Zeitonvegetarian
7.50
Zeiton — Olivenpaste, mit Joghurt und Petersilie
estimare≈ 210 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
13. Fulvegan, vegetarian
7.50
Ful — Gekochter braune Bohnenpüree mit Knoblauch, Zitronensaft, Sesamöl und Olivenöl
estimare≈ 240 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 81
14. Flifelevegetarian
7.50
Flifele — Paprikapaste mit Chili und Joghurt *Pikant*
estimare≈ 160 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
11. Mussakavegan, vegetarian
8.50
Moussaka — Auflauf aus Auberginen, Tomaten, Kichererbsen und Zwiebeln
estimare≈ 260 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
15. Falafelvegetarian
7.50
Falafel — 4 vegetarische Bouletten aus Kichererbsen, Zwiebeln und Petersilie, frittiert. Serviert mit einer Sesam-Joghurtsauce
estimare≈ 380 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 69
16. Fatayer bill Sabanechvegetarian
8.50
Spinach Fatayer — 3 Hefeteigtaschen, gefüllt mit Spinat, Zwiebeln und Pinienkernen. Serviert mit einer Joghurt-Minzsauce
estimare≈ 320 kcal35 g carbohidrațiechilibrat 71
17. Sambusik
8.50
Meat Sambousek — 3 Hefeteigtaschen, gefüllt mit Hackfleisch, Zwiebeln und Pinienkernen. Serviert mit einer Joghurt-Minzsauce
estimare≈ 350 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 65
18. Rekakvegetarian
8.50
Cheese Rekak — 4 Blätterteigröllchen, gefüllt mit Schafskäse und Kräutern. Serviert mit einer Joghurt-Minzsauce
estimare≈ 340 kcal28 g carbohidrați
19. Fatayer bill Jibnehvegetarian
8.50
Cheese Fatayer — 3 Hefeteigtaschen, gefüllt mit Schafskäse und Kräutern. Serviert mit einer Joghurt-Minzsauce
estimare≈ 310 kcal32 g carbohidrați
20. Kibbeh Maklihe
9.00
Kibbeh Maklihe — 3 Weizenschrotbällchen gefüllt mit Hackfleisch, Zwiebeln und Pinienkernen. Serviert mit einer Joghurt-Minzsauce
estimare≈ 380 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 68
21. Arayes bill lahme
8.90
Meat Arayes — Geröstetes Fladenbrot mit Hackfleisch. Serviert mit einer Joghurt-Minzsauce
estimare≈ 420 kcal35 g carbohidrați
22. Keladsch bill Jibnehvegetarian
8.90
Cheese Arayes — Geröstetes Fladenbrot mit Schafskäse. Serviert mit einer Joghurt-Minzsauce
estimare≈ 380 kcal32 g carbohidrați
23. Hummus bill lahme
8.90
Hummus with Meat — Kichererbsenpüree mit Sesampaste, Knoblauch, Zitrone, Olivenöl, Pinienkernen und Hackfleisch
estimare≈ 420 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Suppen und Salate
Hühnersuppe
6.50
Chicken Soup
estimare≈ 150 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Linsensuppevegan, vegetarian
6.50
Lentil Soup — dazu servieren wir frittiertes Brot und Zitronenscheibe
estimare≈ 280 kcal32 g carbohidrațiechilibrat 82
Tabbulehvegan, vegetarian
7.50
Tabbouleh — Feingehackte Petersilie mit Tomaten, Zwiebeln und Weizenschrot, angemacht mit Olivenöl, Sumak und Zitronensaft
estimare≈ 210 kcal16 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Fattuschvegan, vegetarian
6.90
Fattoush — Gemischter libanesischer Salat aus Paprika, Gurken, Zwiebeln und Tomaten mit gerösteten Brotstücken, angemacht mit Olivenöl und Zitronensaft
estimare≈ 260 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
Khiar bill Labbanvegetarian
6.90
Frischer Joghurt mit Pfefferminze, Gurkenstücken und Knoblauch
estimare≈ 180 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Vegetarische Gerichte
Vegetarischer Tellervegetarian
16.90
Vegetarian Platter — Frittierte Scheiben von Auberginen, Kartoffeln, Zucchini und Peperoni mit Okraschoten. Serviert mit einer Joghurt-Minzsauce und Salat
estimare≈ 650 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Gemüsetellervegan, vegetarian
16.90
Vegetable Plate with Rice — Okraschoten mit Zwiebeln, angemacht mit Tomatensauce und Basmati Reis mit feinen Nudeln. Serviert mit Chilisauce
estimare≈ 580 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 78
Bamjevegan, vegetarian
16.90
Bamya — Okraschoten mit Zwiebeln,angemacht mit Tomatensauce und Basmati Reis mit feinen Nudeln. Serviert mit Chilisauce
estimare≈ 580 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 78
Karnabitvegan, vegetarian
16.90
Blumenkohl angemacht mit Sesamsauce, frittierten Kartoffelscheiben, Pinienkerne und Zwiebeln. Serviert mit Chilisauce und Salat
estimare≈ 620 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

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99veggie
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Opțiuni de bucătărie libaneză

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Restaurantul servește hummus, falafel și bamia cu orez. Meniul include preparate vegane precum salata tabbuleh și supa de linte.

23 preparate vegetariene și 10 vegane din 30

65dia
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preparing Bucătărie Libaneză cu Legume

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă multe aperitive cu indice glicemic scăzut. Există preparate adecvate pe bază de legume și proteine.

15 potrivite pentru diabet · 30 preparate

Recenzii

Recenzie
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Practic

Adresă
Bembergstraße 20, 42103 Wuppertal
Program
necunoscut încă
Contact
+492023179034
Surse
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), alhowara.de/
Înregistrare
completitudine 67 %, încredere 79 %

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