Mera Tapas

Juliuspromenade 7, 97070 Würzburg

Închis acum · se deschide 17:00

Spanishtapas€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 13 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 13 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Ensaladas/Salate

Ensalada Mera

13.90

Mera Salad — Knackiger Salatmix mit unserer selbstgemachter Avocadocreme und frisch gebratenen Garnelen

estimare≈ 420 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Beilagensalat

3.90

Side Salad — Kleiner gemischter Salat

estimare≈ 80 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Ensalada mixta

6.90

Mixed Salad — Knackiger gemischter Salat

estimare≈ 150 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Rulo de cabravegetarian

11.90

Goat Cheese Salad — Knackiger Salat mit einer Scheibe Ziegenkäse und Walnüssen

estimare≈ 380 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Ensalada de pollo frito

15.90

Fried Chicken Salad — Salat mit knusprigen, marinierten Hähnchenwürfeln und geriebenem Parmesan

estimare≈ 550 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Tostas/geröstete Brotscheiben

Steinofen Baguettevegan

3.10

Stone Oven Baguette — mit Olivenöl extra virgin kaltgepresst

estimare≈ 210 kcal28 g carbohidrați

Pan con tomatevegan

3.90

Knuspriges Baguette mit selbstgemachter Tomatencreme

estimare≈ 240 kcal32 g carbohidrațiechilibrat 65

Pan con ajovegan

4.30

Garlic Baguette — Knoblauchbaguette mit Knoblauchöl aus hochwertigem Olivenöl und frischem Knoblauch

estimare≈ 260 kcal28 g carbohidrați

Pan con tomate e Ibérico

8.60

Pan con Tomate and Iberico Ham — Belegte Brotscheibe mit selbstgemachter Tomatencreme aus frischen Tomaten, Knoblauch und Olivenöl. Belegt mit direkt geschnittenem Jabugo reserva Schinken

estimare≈ 310 kcal30 g carbohidrați

Pan con aguacate y tomates confitadosvegan

8.90

Avocado Toast with Confit Tomatoes — Belegte Brotscheibe mit einer selbstgemachten Avocadocreme aus extra virgin Olivenöl. Knoblauch und Avocado, belegt mit konfitierten Cherrytomaten in Olivenöl und frischen Kräutern

estimare≈ 340 kcal28 g carbohidrați

Tostas variadas

15.60

Mixed Toast Platter — Eine Brotvariation aus belegten Broten mit Tomatencreme, Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln, Ibérico - Schinken und Avocadocreme

estimare≈ 750 kcal65 g carbohidrați

Tostas Rulo de Cabravegetarian

7.40

Goat Cheese Toast — Belegte Brotscheibe mit gegrilltem Ziegenkäse, karamellisierten Zwiebeln und Walnüssen

estimare≈ 320 kcal25 g carbohidrați

Tapas frias/kalte Tapas

Aceitunasvegan

3.00

Spanish Olives — Spanische Oliven mit Kern, einzigartiger Geschmack

estimare≈ 120 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Boquerones en Vinagrepescatarian

5.80

Sardellen in Essig, Knoblauch und Olivenöl eingelegt

estimare≈ 140 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Tabla de queso manchegovegetarian

6.90

Manchego Cheese Board — Manchegokäseplatte mit Manchego semicurado, Reifung bis zu 150 Tagen, cremig und weich ohne würzige Töne Queso manchego curado: dunkler und härterer Käse mit würzigen Tönen

estimare≈ 320 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Tabla de jamón Ibérico

12.00

Iberico Ham Board — frisch geschnittener zarter Jabugo Reserva Schinken, hergestellt aus frei lebenden iberischen Schweinen, die sich von Eicheln ernähren

estimare≈ 280 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Tabla de quesosvegetarian

9.80

Mixed Cheese Board — Käseplatte aus 5 verschiedenen, hochwertigen Käsesorten aus Trüffelkäse, Rosmarinkäse, junger und alter Manchegokäse und Käseperlen

estimare≈ 450 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Tabla variada

13.90

Mixed Tapas Platter — Variationplatte mit Chorizo, Salchichón, frisch geschnittenem Jabugo Reserva Schinken, 2 Sorten Manchegokäse und Oliven

estimare≈ 620 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Pan con alioli

4.50

Baguette with Alioli — Rustikales Baguette mit selbstgemachter, cremiger Aliolisoße

estimare≈ 280 kcal28 g carbohidrați

Tapas calientes/heiße Tapas

Champiñones al ajillovegetarian

6.50

Garlic Mushrooms — Frische Champignons in hochwertigem spanischem Olivenöl mit Chili und frisch gehacktem Knoblauch gebraten

estimare≈ 180 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Boquerones fritospescatarian

6.90

Fried Anchovies — Sardellen sanft in Mehl gehüllt, frittiert, mit Meersalz gewürzt und mit Zitrone serviert

estimare≈ 280 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Chorizo

4.20

Chorizo in Red Wine Sauce — Spanische Chorizowurst in Rotweinsoße gebraten

estimare≈ 220 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Croca con patatas y pimientos

12.90

Mini Steak with Potatoes and Peppers — Zartes, gegrilltes Ministeak. 100 g Rindfleisch, serviert mit knusprigen Kartoffelwürfeln und spanischer Bratpaprika

estimare≈ 450 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Patatas fritasvegetarian

6.90

Patatas Bravas — Kross frittierte Kartoffelwürfel mit Bravasoße (leicht scharfe Tomatensoße), Alioli (cremige Knoblauchsoße), Merasoße (leicht scharfe Tomatenknoblauchsoße)

estimare≈ 520 kcal45 g carbohidrați

Gambones fritos con Aliolipescatarian

9.80

Fried King Prawns with Alioli — 6 Stk. Panierte Riesengarnelen, serviert mit selbstgemachter Aliolisoße

estimare≈ 380 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Croquetas de jamón Ibérico

5.80

Iberico Ham Croquettes — Cremige Béchamelsoße mit Ibérico Schinken paniert und frittiert

estimare≈ 320 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Süßkartoffelpommesvegetarian

6.90

Sweet Potato Fries — mit Merasoße

estimare≈ 350 kcal38 g carbohidrați

Croquetas de champiñones y quesovegetarian

4.80

Mushroom and Cheese Croquettes — Cremige Béchamelsoße mit Champignons und Grana Padano paniert und frittiert

estimare≈ 300 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Huevos rotos con jamón Ibérico

10.60

Huevos Rotos with Iberico Ham — 2 Spiegeleier mit knusprigen Kartoffeln und frisch geschnittenem Ibérico - Schinken

estimare≈ 680 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Empanada de atúnpescatarian

5.80

Tuna Empanada — Goldbraun gebackene Teigtasche gefüllt mit einer würzigen Mischung aus Thunfisch, karamellisierten Zwiebeln, Paprika und Gewürzen

estimare≈ 280 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Pollo frito

8.40

Fried Chicken — Mariniertes Hähnchenbrustfilet in Würfel geschnitten und mit Pankomehl frittiert, dazu Alioli-Soße

estimare≈ 420 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Pimientos de Padrónvegan

4.80

Padrón Peppers — Spanische Bratpaprika gebraten und mit Meersalz gewürzt

estimare≈ 120 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Albóndigas en salsa de tomate

5.20

Meatballs in Tomato Sauce — Selbstgemachte Hackfleischbällchen aus Rinder- und Schweinefleisch in einer würzigen Tomatensoße mit Erbsen

estimare≈ 310 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Tortilla Española kleinvegetarian

10.00

Spanish Tortilla (Small) — Spanisches Omelette aus Kartoffeln in Olivenöl gebraten, karamellisierten Zwiebeln und Eiern nach galicischer Art

estimare≈ 420 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Tortilla Española klein mit Chorizo

11.50

Spanish Tortilla with Chorizo (Small) — Spanisches Omelette aus Kartoffeln in Olivenöl gebraten, karamellisierten Zwiebeln und Eiern nach galicischer Art

estimare≈ 510 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Tortilla Española großvegetarian

21.00

Spanish Tortilla (Large) — Spanisches Omelette aus Kartoffeln in Olivenöl gebraten, karamellisierten Zwiebeln und Eiern nach galicischer Art

estimare≈ 840 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 74

Tortilla Española groß mit Chorizo

24.00

Spanish Tortilla with Chorizo (Large) — Spanisches Omelette aus Kartoffeln in Olivenöl gebraten, karamellisierten Zwiebeln und Eiern nach galicischer Art

estimare≈ 980 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 69

Calamar fritopescatarian

10.50

Fried Calamari — Tintenfischringe sanft in Mehl gehüllt und frittiert, verfeinert mit Meersalz und Zitrone

estimare≈ 340 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Gambas al ajillopescatarian

11.20

Garnelen gebraten in Olivenöl extra virgin mit Knoblauch und Chili

estimare≈ 280 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Pulpo a la Gallegapescatarian

18.00

Oktopus galicische Art – gekochter Oktopus in Scheiben geschnitten, gewürzt mit pimentón de la Vera, Meersalz und Olivenöl, dazu gekochte Kartoffelwürfel

estimare≈ 480 kcal32 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Pisto con queso de cabravegetarian

6.90

Pisto with Goat Cheese — In Olivenöl gebratenes Gemüse gekrönt mit gegrilltem Ziegenkäse, bestehend aus Zucchini, Paprika, Tomaten, Aubergine und Zwiebeln

estimare≈ 280 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Datteln im Speckmantel

3.00

Dates wrapped in Bacon — Medjool Datteln premium jumbo in hochwertigem Speck eingerollt

estimare≈ 110 kcal9 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Pulpo con gambas al ajillopescatarian

16.80

Octopus and Garlic Prawns — Oktopus und Garnelen gebraten in Olivenöl mit frischem Knoblauch und Chiliflocken

estimare≈ 320 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Paella

Paella mit Gemüsevegetarian

14.00

Vegetable Paella — Paella-Reispfanne, ab 2 Personen

estimare≈ 650 kcal95 g carbohidrați

Paella mit Hähnchen

14.00

Chicken Paella — Paella-Reispfanne, ab 2 Personen

estimare≈ 750 kcal90 g carbohidrațiechilibrat 77

Paella mit Meeresfrüchtenpescatarian

16.00

Seafood Paella — Paella-Reispfanne, ab 2 Personen

estimare≈ 720 kcal90 g carbohidrațiechilibrat 77

Extras

Portion knuspriges Baguettevegan

1.00

Baguette

estimare≈ 150 kcal28 g carbohidrați

Alioli, Bravasoße, Mera-Soße

2.00

Dipping Sauces

estimare≈ 100 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Avocadocremevegan

1.00

Avocado Cream

estimare≈ 120 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Postres/Nachspeisen

Tarta de Santiago

1.50

Galicischer Mandelkuchen

estimare≈ 350 kcal30 g carbohidrați

Churros mit Nutella 5 stk.

6.00

Churros with Nutella — Brandteiggebäck

estimare≈ 450 kcal55 g carbohidrațigreu 40

Churros mit Nutella 10 stk.

11.00

Churros with Nutella — Brandteiggebäck

estimare≈ 900 kcal110 g carbohidrațigreu 26

Kugel Eis

2.50

Ice Cream Scoop — Vanille, Schokolade, Erdbeere

estimare≈ 140 kcal15 g carbohidrați

Crema Catalana

6.90

Pudding mit fester Karamellschicht

estimare≈ 320 kcal35 g carbohidrați

Volcán de chocolate

8.60

Chocolate Lava Cake — Lavacake mit belgischer Schokolade, mit Vanilleeis und Sahne

estimare≈ 680 kcal65 g carbohidrațigreu 25

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84veggie
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Tapas spaniole și paella

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul include paella cu legume și ciuperci cu usturoi. Sunt disponibile și patatas bravas și tosturi cu avocado.

20 preparate vegetariene și 8 vegane din 55

76dia
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Tapas și salate spaniole

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă multe aperitive bogate în proteine și salate proaspete. Majoritatea tapasurilor au un indice glicemic scăzut sau mediu.

33 potrivite pentru diabet · 55 preparate

Recenzii

Recenzie

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Practic

Adresă: Juliuspromenade 7, 97070 Würzburg
Program: Lun17:00–23:00
Mar17:00–23:00
Mie17:00–23:00
Joi17:00–23:00
Vin17:00–23:00
Sâm17:00–23:00
Dumînchis
Um 22:00 Uhr hat die Küche geschlossen
Contact: +4993168085289 wuerzburg@mera-tapas.de
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), spanisches-restaurant-wuerzburg.de/
Înregistrare: completitudine 83 %, încredere 80 %

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