't Groene Pandje

Gedempte Gracht 77, 1506 CC Zaandam

Deschis acum · până la 18:00

café€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 10 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 12 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

High tea

28.50

7 heerlijkheden warm en/of koud, door ons samengesteld

estimare≈ 1800 kcal210 g carbohidrațigreu 27

Gebak

Wisseld gebak van een befaamde Zaanse banketbakker

5.00

Assorted pastry

estimare≈ 450 kcal45 g carbohidrațigreu 38

Huisgemaakte appeltaart

4.00

Apple pie

estimare≈ 380 kcal48 g carbohidrați

Huisgemaakte appeltaart met slagroom

5.00

Apple pie with whipped cream

estimare≈ 480 kcal50 g carbohidrațigreu 40

Muffin (vanille of chocolade)

3.50

Muffin

estimare≈ 420 kcal52 g carbohidrațigreu 41

Muffin glutenvrijgluten_free

3.50

Gluten-free muffin

estimare≈ 380 kcal45 g carbohidrați

Slagroomtruffel XL

2.00

Whipped cream truffle

estimare≈ 250 kcal18 g carbohidrați

Saucijzenbroodje

4.00

Sausage roll

estimare≈ 320 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Ontbijt Sandwiches

GGeezzoonnddvegetarian

17.00

Healthy breakfast — yoghurt, honing, vers fruit en cruesli, verse jus, koffie of thee

estimare≈ 750 kcal85 g carbohidrați

PPaassttrraammii ssaannddwwiicchh

14.75

Pastrami sandwich — pastrami, mosterd, augurk, sla

estimare≈ 550 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

FFrraannssvegetarian

17.00

French breakfast — croissants, Beemsterkaas en confiture, verse jus, koffie of thee

estimare≈ 820 kcal75 g carbohidrațigreu 43

TTunnaa ssaannddwwiicchh

14.75

Tuna sandwich — tonijn, ei, ui, sla, tomaat, augurk

estimare≈ 520 kcal42 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

EEnnggeellss

20.00

English breakfast — roerei, bacon en toast, verse jus, koffie of thee

estimare≈ 880 kcal40 g carbohidrați

CClluubb ssaannddwwiicchh

14.75

Club sandwich — bacon, ei, gebraden kip, tomaat, sla

estimare≈ 620 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 69

FFuullll EEnngglliisshh BBrreeaakkffaasstt

24.00

Full English breakfast — roerei, bacon en toast, mini worstjes, bonen in tomatensaus, verse jus, koffie of thee

estimare≈ 1100 kcal65 g carbohidrați

’’tt GGrrooeennee PPaannddjjee ssaannddwwiicchh

14.75

Filet américain sandwich — filet américain, ei, sla, augurk, ui

estimare≈ 580 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Toast

Toast kippenragoût

14.50

Chicken ragout toast

estimare≈ 650 kcal55 g carbohidrați

Toast carpaccio

14.50

Carpaccio toast

estimare≈ 520 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Beemsterkaas, jong of oudvegetarian

6.25

Beemster cheese toast

estimare≈ 350 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Brievegetarian

6.25

Brie toast

estimare≈ 380 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Old Alkmaar Ham of Spek

10.00

Ham or bacon toast

estimare≈ 320 kcal25 g carbohidrați

Ossenworst

6.25

Ossenworst toast

estimare≈ 310 kcal25 g carbohidrați

Toast palingpescatarian

19.50

Eel toast

estimare≈ 420 kcal25 g carbohidrați

Rosbief

6.25

Roast beef toast

estimare≈ 280 kcal25 g carbohidrațiechilibrat 66

Achterham

6.25

Ham toast with mustard sauce — met Zaanse mosterdsaus

estimare≈ 340 kcal28 g carbohidrați

Salami

6.25

Salami toast

estimare≈ 330 kcal25 g carbohidrați

Halfomvegetarian

6.25

Halfom cheese toast

estimare≈ 360 kcal25 g carbohidrați

Ei/tomaat/sausvegetarian

6.25

Egg and tomato toast

estimare≈ 290 kcal26 g carbohidrați

Filet américain

7.00

Filet américain toast

estimare≈ 310 kcal25 g carbohidrați

Filet américain speciaal

8.00

Filet américain special toast

estimare≈ 360 kcal28 g carbohidrați

Tonijnsaladepescatarian

7.50

Tuna salad toast

estimare≈ 380 kcal26 g carbohidrați

Tartaar

5.20

Tartare toast

estimare≈ 300 kcal25 g carbohidrați

Tartaar speciaal

6.50

Tartare special toast

estimare≈ 350 kcal28 g carbohidrați

Pastrami

7.75

Pastrami toast

estimare≈ 320 kcal25 g carbohidrați

Gezond of vegetarischvegetarian

7.00

Healthy or vegetarian toast

estimare≈ 280 kcal28 g carbohidrați

Croissant naturelvegetarian

3.75

Plain croissant

estimare≈ 230 kcal22 g carbohidrați

Croissant confiturevegetarian

4.75

Croissant with jam

estimare≈ 310 kcal35 g carbohidrațigreu 42

Croissant Nutellavegetarian

4.75

Croissant with Nutella

estimare≈ 380 kcal32 g carbohidrațigreu 42

Toast gerookte zalmpescatarian

16.50

Smoked salmon toast

estimare≈ 350 kcal25 g carbohidrați

Kaas / Spek

11.00

Cheese and bacon toast

estimare≈ 410 kcal25 g carbohidrați

Ham / Kaas

11.00

Ham and cheese toast

estimare≈ 480 kcal32 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Kaas / Gembervegetarian

11.00

Cheese and ginger toast

estimare≈ 510 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Spek / Appel

11.00

Bacon and apple toast

estimare≈ 540 kcal38 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Appel / Kaneel / Rozijnenvegetarian

11.00

Apple cinnamon raisin toast

estimare≈ 580 kcal65 g carbohidrați

Vanille-ijs met slagroomvegetarian

11.00

Vanilla ice cream with whipped cream

estimare≈ 420 kcal45 g carbohidrațigreu 32

Pannenkoeken

Kinderpannenkoekvegetarian

8.00

Kids pancake

estimare≈ 350 kcal40 g carbohidrați

Bal gehakt met satésaus

6.75

Pancake with meatball and satay sauce

estimare≈ 620 kcal55 g carbohidrați

Naturel (vegan / glutenvrij optie)vegan

9.00

Plain pancake

estimare≈ 380 kcal45 g carbohidrați

Warm vlees

6.25

Pancake with warm meat and truffle mayo — met truffelmayo, pijnboompitjes, pestodressing

estimare≈ 710 kcal50 g carbohidrați

Warm vlees met satésaus

6.75

Pancake with warm meat and satay sauce

estimare≈ 680 kcal55 g carbohidrați

Kaasvegetarian

10.00

Cheese Pancake

estimare≈ 580 kcal48 g carbohidrați

Nutellavegetarian

10.00

Nutella Pancake

estimare≈ 750 kcal75 g carbohidrațigreu 42

Lunch

Kroket (vega optie)

6.00

Croquette

estimare≈ 220 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Frikandel

5.25

estimare≈ 210 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Frikandel speciaal

6.25

Frikandel Special

estimare≈ 310 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Bal gehakt

6.25

Meatball

estimare≈ 250 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Tosti’s Kaas of Ham

4.75

Cheese or Ham Toastie

estimare≈ 320 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Tosti’s Ham / Kaas

5.25

Ham and Cheese Toastie

estimare≈ 360 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Tosti’s Kaas / Ossenworst

5.75

Cheese and Ossenworst Toastie

estimare≈ 410 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Tosti’s Kaas / Tomaatvegetarian

5.25

Cheese and Tomato Toastie

estimare≈ 310 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Tosti’s Kaas / Ananasvegetarian

5.25

Cheese and Pineapple Toastie

estimare≈ 420 kcal32 g carbohidrați

Tosti’s Kaas / Salami

5.25

Cheese and Salami Toastie

estimare≈ 450 kcal28 g carbohidrați

Tosti’s Hawaï

5.75

Hawaii Toastie

estimare≈ 430 kcal34 g carbohidrați

Hamburgers

Hamburger (vega optie)

15.50

Hamburger

estimare≈ 750 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 65

Bacon burger

17.50

estimare≈ 880 kcal58 g carbohidrați

Cheeseburger

17.50

estimare≈ 820 kcal56 g carbohidrați

‘t Groene Pandje specialiteiten

SSccoooobbyy DDoooo ssppeecciiaall

12.50

Special Hot Dog — crunchy hotdog, met milde salsa, frisse augurk, rucola en nacho chips

estimare≈ 620 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 67

CCaarrppaacccciioo DDiinnggeess

14.75

Carpaccio Sandwich — meergranenbol belegd met carpaccio, pestomayonaise, sla, pijnboompitjes en Old Alkmaar

estimare≈ 580 kcal42 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

KKiippppiigg SSttookkjjee

14.75

Smoked Chicken Sandwich — boerenlandbrood belegd met gerookte kipfilet, knapperige bacon, stukjes perzik en perzikmayonaise

estimare≈ 610 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 69

DDee HHaammvvrraaaagg

14.75

Ham Sandwich — boerenlandbrood belegd met warme beenham, frisse sla, maïs, Zaanse mosterdmayonaise en tomaat

estimare≈ 550 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 69

VViittaallee TToonniijjnn

14.75

Veal and Tuna Sandwich — boerenlandbrood met dungesneden kalfsvlees, tonijnsalade, sla, tomaat en kappertjes

estimare≈ 620 kcal44 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

KKiippppeelliillllyy

14.75

Pulled Chicken Sandwich — rustique stokbroodje met pulled chicken, piccalilly, lente ui, sweet chili mayo, sla en krokante uitjes

estimare≈ 680 kcal58 g carbohidrați

CCoooottjjee’’ss kkeeuuzzee

14.75

Mackerel and Chicken Sandwich — boerenlandbrood met gerookte makreel, frisse salade met Old Alkmaar, ei, gerookte kip en bacon Zaanse mosterdcrème en augurk

estimare≈ 650 kcal42 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

JJoolllliiggee JJookkee

14.75

Ardenne Ham Sandwich — knapperige bol belegd met ardenneham, zongedroogde tomaat, frisse sla

estimare≈ 520 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

HHeett nneeuussjjee vvaann ddee zzaallmmpescatarian

16.25

Smoked Salmon Sandwich — meergranenbol met gerookte Noorse zalm, kappertjes, ui, ei en cocktailsaus op een frisse salade

estimare≈ 560 kcal41 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

AAppppeelliiggee ggeeiittvegetarian

14.75

Goat Cheese and Apple Sandwich — meergranenbol met Elstar appel, gesauteerde groenten geitenkaas, truffel-honing, walnoten, zongedroogde tomaten en frisse sla

estimare≈ 590 kcal38 g carbohidrațiechilibrat 66

BBeellllaa IIttaalliiaavegetarian

16.50

Burrata Sandwich — meergranenbol met burrata, tomaat, pijnboom- pitten, balsamico siroop, frisse sla en rucola

estimare≈ 610 kcal40 g carbohidrațiechilibrat 69

VVeeggggiieewwrraapppescatarian

14.75

Grilled Vegetable and Shrimp Sandwich — gegrilde groentes, truffelmayonaise en gamba’s guacamole en rucola

estimare≈ 540 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Salades

CCaaeessaarrssaallaaddee

17.50

Caesar Salad — frisse salade met Old Alkmaar, ei, gerookte kip en bacon

estimare≈ 520 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

SSaallaaddee mmeett ttoonniijjnnpescatarian

17.50

Tuna Salad — gemengde salade met tonijn, bosui, paprika, kappertjes en ei

estimare≈ 410 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

SSaallaaddee mmeett ccaarrppaacccciioo

18.50

Carpaccio Salad — gemengde salade met carpaccio, pesto-dressing, tomaat, olijfolie en bieslook Old Alkmaar en geroosterde pijnboompitjes

estimare≈ 450 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

SSaallaaddee mmeett zzaallmmpescatarian

19.50

Salmon Salad — een frisse salade met gerookte Noorse zalm, gesnipperd uitje, kappertjes, ei en limoendressing

estimare≈ 420 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

SSaallaaddee RRiicchhee

22.00

Veal and Shrimp Salad — gemengde salade met dungesneden kalfsmuis, gamba’s

estimare≈ 480 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

SSaallaaddee vveeggaannvegan

18.50

Vegan Salad — gemengde salade met balsamico dressing en meergranenbol met Elstar appel, gesauteerde groenten

estimare≈ 520 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 66

SSaallaaddee ‘‘tt GGrrooeennee ppaannddjjeevegetarian

18.50

Goat Cheese and Bruschetta Salad — gemengde salade met geitenkaas, bruschetta en mango chutney

estimare≈ 580 kcal42 g carbohidrați

Warme gerechten

Saté varkenshaas

19.00

Pork Satay

estimare≈ 650 kcal25 g carbohidrațiechilibrat 69

Biefstuk met brood

21.00

Steak with Bread

estimare≈ 720 kcal45 g carbohidrați

Plate kipsaté

23.00

Chicken Satay Plate — met aardappelgarnituur, tomaten-pestosaus en atjar en kroepoek

estimare≈ 850 kcal65 g carbohidrați

Biefstuk

27.50

Steak with Mushrooms — met champignons, aardappeltjes, saus en een frisse salade

estimare≈ 780 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 77

Zalmfilet met pasta, witte wijnsaus en frisse saladepescatarian

27.50

Salmon Fillet with Pasta

estimare≈ 750 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 71

Pasta met gegrilde groenten, tomaten-pestosaus en pijnboompittenvegetarian

22.50

Vegetable Pasta

estimare≈ 620 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 72

Omeletten

Naturelvegetarian

11.00

Plain Omelette

estimare≈ 320 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Ham

11.75

Ham Omelette

estimare≈ 410 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Champignonsvegetarian

11.75

Mushroom Omelette

estimare≈ 360 kcal7 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Bacon

11.75

Bacon Omelette

estimare≈ 480 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Tomaatvegetarian

11.75

Tomato Omelette

estimare≈ 350 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Uitsmijters

’t Groene Pandje

13.25

Special Uitsmijter — ham, kaas, tomaat, ui, bacon, champignons

estimare≈ 550 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Soep

Tomatensoepvegetarian

7.25

Tomato Soup

estimare≈ 180 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Zaanse mosterdsoepvegetarian

7.25

Mustard Soup

estimare≈ 250 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Erwtensoep (in het seizoen)vegetarian

8.25

Pea Soup

estimare≈ 220 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 87

Acest meniu este încă corect?

71veggie
scoreestimare

Cafenea cu opțiuni de toast

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Se servește paste cu legume la gril și salată cu brânză de capră. Meniul are multe toasturi vegetariene cu brânză Beemster sau brioche.

30 preparate vegetariene și 2 vegane din 99

72dia
scoreestimare

Micouri proteice și salate proaspete

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Există multe opțiuni cu puțini carbohidrați. Omletele și salatele sunt cele mai bune alegeri.

38 potrivite pentru diabet · 100 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: Gedempte Gracht 77, 1506 CC Zaandam
Program: Lun09:30–18:00
Mar09:00–18:00
Mie09:00–18:00
Joi09:00–18:00
Vin09:00–18:00
Sâm09:00–17:00
Dum09:30–17:00
Vaste sluitingsdagen: 1 januari, Koningsdag (27 april), Eerste paasdag, Eerste en tweede kerstdag
Contact: +31756311616 info@groenepandje.nl
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), groenepandje.nl/
Înregistrare: completitudine 83 %, încredere 79 %

Deții 't Groene Pandje? Revendică locul tău.