MYRO

Hippokrateslaan 16, 1200 Zaventem

Închis acum · se deschide 10:00

Belgian€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 9 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 10 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

TAILLE

7.00

Medium size

estimare≈ 600 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 69

9.00

Large size

estimare≈ 850 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 69

BASE

SALADEvegetarian

Salad base

estimare≈ 150 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

QUINOAvegetarian

Quinoa base

estimare≈ 220 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

PÂTES SARDESvegetarian

Sardinian pasta base

estimare≈ 350 kcal65 g carbohidrați

SAUCES

VINAIGRETTE MIEL MOUTARDE

Honey mustard vinaigrette

estimare≈ 120 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

MAYONNAISE SRIRACHA

Sriracha mayonnaise

estimare≈ 110 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

MAYONNAISE AU BASILIC

Basil mayonnaise

estimare≈ 110 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

YAOURT-MENTHEvegetarian

Yogurt mint sauce

estimare≈ 60 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

PESTO VERTvegetarian

Green pesto

estimare≈ 130 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

PROTÉINES

FALAFELSvegan

2.00

Falafel

estimare≈ 210 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

BOULETTES

2.00

Meatballs

estimare≈ 250 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

POULET PANKO

2.50

Panko chicken

estimare≈ 280 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

OEUF AU PLATvegetarian

2.00

Fried egg

estimare≈ 90 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

LÉGUMES CUITS

PATATES DOUCESvegan

2.00

Sweet potatoes

estimare≈ 120 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

AUBERGINESvegan

2.00

Eggplants

estimare≈ 100 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

BROCOLINISvegan

2.00

Broccolini

estimare≈ 60 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

POIVRONSvegan

2.00

Bell peppers

estimare≈ 70 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

GARNITURES

TOMATES CERISESvegan

0.80

Cherry tomatoes

estimare≈ 30 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

POMMESvegan

0.80

Apples

estimare≈ 50 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

CONCOMBRESvegan

0.80

Cucumbers

estimare≈ 15 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

OLIVESvegan

0.80

estimare≈ 45 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

MELONvegan

1.00

estimare≈ 30 kcal7 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

FRAISESvegan

1.00

Strawberries

estimare≈ 25 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

RADISvegan

0.80

Radishes

estimare≈ 10 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

POIS-CHICHESvegan

0.80

Chickpeas

estimare≈ 60 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

COLESLAW SESAME

1.00

Sesame coleslaw

estimare≈ 80 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

ROQUETTEvegan

0.80

Arugula

estimare≈ 10 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75

HOUMOUSvegan

1.50

Hummus

estimare≈ 70 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

TOPPINGS

FETAvegetarian

1.50

estimare≈ 75 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

BURRATAvegetarian

2.50

estimare≈ 120 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

PARMESANvegetarian

1.50

estimare≈ 60 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

GRENADESvegan

1.00

Pomegranate

estimare≈ 25 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

BASILICvegan

0.50

Basil

estimare≈ 5 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

MENTHEvegan

0.50

Mint

estimare≈ 5 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

CORIANDREvegan

0.50

Coriander

estimare≈ 5 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

GRANOLA SALÉvegetarian

1.00

Salty granola

estimare≈ 60 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

OIGNONS PICKLESvegan

0.50

Pickled onions

estimare≈ 15 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

OIGNONS FRITSvegan

0.50

Fried onions

estimare≈ 50 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

CACAHUÈTESvegan

0.50

Peanuts

estimare≈ 60 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

NOISETTESvegan

1.00

Hazelnuts

estimare≈ 85 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

NOIX DE PÉCANvegan

1.00

Pecans

estimare≈ 85 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

AMANDESvegan

1.00

Almonds

estimare≈ 85 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

SÉSAME NOIRvegan

0.50

Black sesame

estimare≈ 40 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

pâtisseries

COOKIE PÉCAN ET CHOCOLAT NOIR

4.50

Pecan and dark chocolate cookie

estimare≈ 450 kcal42 g carbohidrațigreu 34

COOKIE MATCHA ET CHOCOLAT BLANC

4.80

Matcha and white chocolate cookie

estimare≈ 460 kcal45 g carbohidrațigreu 31

CINAMON BUNvegetarian

5.00

Cinnamon bun

estimare≈ 420 kcal55 g carbohidrați

CHEESECAKE COULIS DE FRUITS ROUGESvegetarian

5.50

Red fruit cheesecake

estimare≈ 520 kcal40 g carbohidrațigreu 31

BANANA BREADvegetarian

4.50

estimare≈ 380 kcal48 g carbohidrați

BROWNIE GLUTEN FREEgluten_free, vegetarian

5.00

Gluten-free brownie

estimare≈ 410 kcal35 g carbohidrațigreu 43

CARROT CAKE

5.00

estimare≈ 480 kcal50 g carbohidrațigreu 33

salés

AMERICAN PANCAKES

12.50

oeuf au plat, bacon, sirop d'érable, noix de pécan

estimare≈ 850 kcal65 g carbohidrați

EGG TOAST

14.90

oeufs brouillés, asperges vertes, parmesan, mayonnaise au basilic

estimare≈ 580 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

TOAST AU SAUMON

16.50

Salmon Toast — cream cheese, saumon fumé, câpres, grenailles, cressonnette, pignons, sésame noir

estimare≈ 620 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

TOAST DE SAISONvegetarian

14.50

Seasonal Toast — cottage cheese, radis, fraises, ciboulette, citron vert

estimare≈ 420 kcal32 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

CHICKEN BUN

13.90

bun brioche, poulet panko, guacamole, coleslaw au sésame, oignons jeunes, cacahuètes, mayonnaise sriracha (extra chef et/ou bacon recommandé!)

estimare≈ 780 kcal55 g carbohidrați

PULLED PORK BUN

13.90

porc effiloché, confiture de mangue, coriandre, sauce barbecue, oignons frits (attention ça pique!)

estimare≈ 720 kcal60 g carbohidrați

TUNA MELT

14.50

thon mayonnaise épicé (cornichons, persil plat, ciboulette) et cheddar fondu dans un pain grillé

estimare≈ 650 kcal40 g carbohidrați

BROCCOLI BURRATAvegetarian

15.90

brocoli perdu, pesto vert, burrata, pêches rôties, pousses d'épinard, noix, crème balsamique

estimare≈ 550 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 79

BOL FALAFEL (M/L)vegetarian

14.50

Falafel Bowl — quinoa, aubergines, poivrons, falafels, houmous, concombres, feta, grenades, menthe, sauce yaourt-menthe, sauce yaourt-menthe

estimare≈ 680 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 79

BOL POULET PANKO (M/L)

13.90

Panko Chicken Bowl — salade, poulet panko, patates douces, tomates cerises, pommes, parmesan, granola salé, pickles d'oignons, vinaigrette miel moutarde

estimare≈ 780 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 69

BOL BOULETTES (M/L)

14.50

Meatball Bowl — pâtes sarda, brocolinis, boulettes à l'italienne, tomates cerises, melon, roquette, burrata, pesto vert, noisettes

estimare≈ 850 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 69

CHAKHOUKAvegetarian

14.50

Shakshuka — oeuf au plat, sauce tomate, poivrons au cumin, feta, pois-chiches, olives, coriandre, pain grillé (extra halloumi recommandé!)

estimare≈ 520 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

sucrés

PB&Jvegetarian

5.50

PB&J Bagel — bagel grillé, confiture de myrtilles, peanut butter

estimare≈ 480 kcal52 g carbohidrați

GRANOLA BOWLvegetarian

11.90

yaourt grec, granola maison, lemon curd, fruits de saison

estimare≈ 550 kcal48 g carbohidrați

PANCAKESvegetarian

12.90

3 pancakes, mascarpone, fruits rouges, sirop d'érable

estimare≈ 720 kcal75 g carbohidrați

PAIN PERDUvegetarian

13.90

French Toast — caramel au beurre salé, glace vanille, pêches rôties, noix de pécan, basilic

estimare≈ 880 kcal82 g carbohidrațigreu 37

AÇAÍ BOWLvegan

12.90

base dçaí, peanut butter, bananes, fraises, quinoa soufflé, granola maison

estimare≈ 610 kcal58 g carbohidrați

BLUE BOWLvegan

12.90

Blue Spirulina Bowl — base de spiruline, bananes, myrtilles, coco râpée, graines de chia, amandes

estimare≈ 520 kcal48 g carbohidrați

enfants

KIDS BOWL

composez votre bol taille réduite et obtenez un prix enfant (30%)

estimare≈ 400 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Extras

BACON

2.00

estimare≈ 110 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

OEUFS BROUILLÉSvegetarian

4.00

Scrambled Eggs

estimare≈ 140 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

GUACAMOLEvegan

2.50

estimare≈ 120 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

HALLOUMIvegetarian

2.50

estimare≈ 180 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

SAUMON FUMÉ

4.00

Smoked Salmon

estimare≈ 110 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Acest meniu este încă corect?

86veggie
scoreestimare

Boluri și mic dejun personalizabile

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Puteți crea propriul bol cu falafel, quinoa și hummus. Meniul include shakshuka și toast de sezon.

53 preparate vegetariene și 29 vegane din 75

81dia
scoreestimare

Opțiuni flexibile de bowl-uri

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Sistemul de creare a bowl-urilor permite controlul precis al carbohidratilor. Alegeți o bază de salată sau quinoa și adăugați proteine.

51 potrivite pentru diabet · 75 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: Hippokrateslaan 16, 1200 Zaventem
Program: Lun09:00–14:30
Mar09:00–14:30
Mie09:00–14:30
Joi09:00–14:30
Vin09:00–14:30
Sâm10:00–15:30
Dum10:00–15:30
kitchen til 3.00 on Saturday and Sunday
Contact: +3223066050 myrorestaurant@gmail.com
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), myrorestaurant.be/
Înregistrare: completitudine 83 %, încredere 85 %

Deții MYRO? Revendică locul tău.