Restaurant Zalen De Mol
Heinoseweg 32, 8026 PD Zwolle
Închis acum · se deschide Lun 08:00
caf退€€
Meniu
Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 10 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.
Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 10 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.
Snacks
FRIKANDEL
2.50
estimare≈ 180 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
FRIKANDEL SPECIAAL
3.50
estimare≈ 280 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
BOURGONDISCHE RUNDVLEESKROKET
3.25
beef croquette
estimare≈ 160 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
GROENTEKROKETvegetarian
3.25
vegetable croquette
estimare≈ 150 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
KAASSOUFFLÉvegetarian
2.50
cheese souffle
estimare≈ 210 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
KIPKORN
3.50
chicken corn snack
estimare≈ 190 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
MEXICANO
4.50
estimare≈ 220 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
HAMBURGER
3.25
estimare≈ 250 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
BAMISCHIJF
3.25
bami schijf
estimare≈ 210 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
GEHAKTBAL
5.85
meatball — eigen gedraaid en uit de jus
estimare≈ 240 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
PORTIE KIPNUGGETS
3.50
chicken nuggets — 6 stuks
estimare≈ 280 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
PORTIE BITTERBALLEN
8.50
bitterballen — 8 stuks
estimare≈ 450 kcal30 g carbohidrați
PORTIE GEMENDE HAPJES
8.50
mixed snacks — 8 stuks
estimare≈ 420 kcal28 g carbohidrați
LOSSE WITTE BOL
1.50
white roll — van de Echte Bakker
estimare≈ 160 kcal30 g carbohidrați
Patat
ZAK PATAT 2 PERSONENvegetarian
4.90
french fries
estimare≈ 1200 kcal140 g carbohidrațigreu 42
ZAK PATAT 3 PERSONENvegetarian
7.35
french fries
estimare≈ 1800 kcal210 g carbohidrațigreu 36
ZAK PATAT 4 PERSONENvegetarian
9.80
french fries
estimare≈ 2400 kcal280 g carbohidrațigreu 28
BAKJE PATAT ZONDERvegetarian
2.50
french fries
estimare≈ 300 kcal35 g carbohidrați
BAKJE PATAT FRITESSAUSvegetarian
3.20
french fries with mayo
estimare≈ 420 kcal37 g carbohidrați
BAKJE PATAT CURRYvegetarian
3.20
french fries with curry sauce
estimare≈ 400 kcal45 g carbohidrați
BAKJE PATAT KETCHUPvegetarian
3.20
french fries with ketchup
estimare≈ 450 kcal52 g carbohidrați
BAKJE PATAT SPECIAALvegetarian
3.50
french fries speciaal
estimare≈ 580 kcal50 g carbohidrați
BAKJE PATAT OORLOG MET UIvegetarian
3.50
french fries oorlog
estimare≈ 610 kcal55 g carbohidrați
BAKJE PATAT SATÉSAUSvegetarian
3.40
french fries with peanut sauce
estimare≈ 650 kcal58 g carbohidrațigreu 43
Sauzen
FRITESSAUS | CURRY | KETCHUP
0.70
dipping sauces — PORTIE
estimare≈ 110 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
SATÉSAUSvegetarian
0.90
peanut sauce — PORTIE
estimare≈ 150 kcal7 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
OORLOG MET UI | SPECIAALvegetarian
1.00
mixed sauces — PORTIE
estimare≈ 130 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
SATÉSAUS | OORLOG | SPECIAALvegetarian
3.75
mixed sauces — BAKJE (200 ml)
estimare≈ 400 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Soepen
ZWOLSE MOSTERDSOEP
8.50
mustard soup — Huisgemaakte soep van de Zwolse om zelf thuis op te warmen
estimare≈ 280 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
TOMATENSOEPvegetarian
8.00
tomato soup — Klassieke tomatensoep om zelf thuis op te warmen
estimare≈ 180 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Maaltijden
SCHNITZEL DE MOL
23.00
Varkensschnitzel van 200 gram met gebakken uien, champignons, spek en champignonroomsaus
estimare≈ 850 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
schnitzel naturel
18.00
schnitzel nature
estimare≈ 550 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
KIPSATÉ
20.00
chicken satay — Saté van kippendijen met crispy uitjes, atjar, kroepoek en satésaus
estimare≈ 720 kcal35 g carbohidrațiechilibrat 69
GEHAKTBAL DE MOL
15.00
meatball de mol — De enige echte gehaktbal van De Mol met gebakken uien en satésaus
estimare≈ 680 kcal28 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
gehaktbal zonder uien en satésaus
13.00
meatball
estimare≈ 420 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
ZALMpescatarian
25.40
salmon fillet — Zalmfilet met basterdsuiker-baconkorst en saus van grove mosterd
estimare≈ 520 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
BBQ STEAK
24.00
Gegrilde varkensprocureur van 250 gram met Jack Daniels Smokey barbecuesaus
estimare≈ 650 kcal22 g carbohidrațiechilibrat 66
KIP ITALIA
21.00
chicken italia — Italiaans gekruide kipfilet met salami, mozzarella, tomaatjes en salieroomsaus
estimare≈ 610 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
VEGETARISCHE KAPSALONvegetarian
20.00
vegetarian kapsalon — Met vegetarisch gehakt, zoete aardappelfrites, ui, ijsbergsla, gegratineerd met kaas en knoflooksaus
estimare≈ 950 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 70
Maaltijdsalades
CARPACCIO
17.50
beef carpaccio — Onze rundercarpaccio met Parmezaanse kaas, zongedroogde tomaatjes en truffelmayonaise
estimare≈ 480 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
BRIEvegetarian
17.50
brie salad — Vegetarische salade met brie, walnoten, honing en rucoladessing
estimare≈ 620 kcal22 g carbohidrațiechilibrat 74
Bijgerechten
BROODvegetarian
7.00
bread with herb butter — Voor 2 personen met kruidenboter en broodsaus
estimare≈ 580 kcal65 g carbohidrați
POTJE BROODSAUS
4.50
bread sauce — De enige echte broodsaus van De Mol
estimare≈ 120 kcal14 g carbohidrați
WARME GROENTEvegetarian
3.50
warm vegetables
estimare≈ 110 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
RAUWKOSTSALADEvegetarian
3.00
coleslaw
estimare≈ 150 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
SOEPJES
Soep van de dag
4.25
soup of the day — kleintje soep | wij vertellen graag wat de soep van vandaag is
estimare≈ 180 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
HOOFDGERECHTJES
Halve schnitzel
11.50
half schnitzel — licht gepaneerd door onze koks
estimare≈ 450 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Broodje hamburger
8.50
hamburger sandwich — met mayonaise, curry en uitjes
estimare≈ 550 kcal42 g carbohidrați
Visfrietpescatarian
9.50
fish fries — lekkere stukjes gefrituurde vis
estimare≈ 680 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 65
Rundvleeskroket
7.00
beef croquette
estimare≈ 280 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Kipnuggets
7.00
Chicken Nuggets
estimare≈ 350 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
TOETJES
Kinderijsje
3.50
Kids Ice Cream — 1 bol vanille-ijs | aardbeiensaus | slagroom
estimare≈ 220 kcal28 g carbohidrați
Chocostick
1.75
Chocolate Ice Cream Stick — vanille-ijs | laagje chocolade | op een stokje
estimare≈ 140 kcal18 g carbohidrați
Raketjevegan
1.75
Water Ice Pop — het bekende waterijsje
estimare≈ 80 kcal20 g carbohidrațigreu 39
SOEPJES
COURGETTESOEP
4.50
Courgette Soup — Kleintje soep met gerookte zalmsnippers van De Mol (vegetarisch mogelijk)
estimare≈ 160 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
SOEPEN & VOORGERECHTEN
GAMBA’s
13.40
Gamba Curry — Gebakken in romige mangocurry met bosui, rucola en toastje van naanbrood
estimare≈ 420 kcal35 g carbohidrați
ZEEWAARDIG DUO
14.40
Seafood Duo — Kleine garnalencocktail en een tartaar van oosterse zalm met zoetzure rode ui en venkel-dillesalade
estimare≈ 310 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
BROODPLANKJEvegetarian
7.50
Bread Board — Voor twee personen, brood van onze lokale bakker: Bakker Borger met kruidenboter en onze eigen broodsaus
estimare≈ 620 kcal70 g carbohidrați
GEITJEvegetarian
13.00
Goat Cheese Salad — Vegetarische salade met gekarameliseerde geitenkaas, geroosterde tuinbonen en kimchi
estimare≈ 480 kcal22 g carbohidrațiechilibrat 69
KOREAN RIBFINGERS
16.50
Korean Rib Fingers — Honey whisky-ribfingers met Korean Coleslaw
estimare≈ 520 kcal28 g carbohidrați
MAALTIJDSALADES
FRISSE KIP
20.50
Fresh Chicken Salad — Gerookte kipfilet, mango, salademix en rucoladressing
estimare≈ 420 kcal22 g carbohidrațiechilibrat 78
HOOFDGERECHTEN
BLACK ANGUS
32.50
Black Angus Steak — Biefstuk van 200 gram van het Black Angus rund met gebakken champignons, ui en spek en kruidenboter
estimare≈ 680 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
VARKENSHAAS
26.50
Pork Tenderloin — Varkenshaas medaillons en pulled pork met pepersaus crispy uitjes , atjar, kroepoek en satésaus
estimare≈ 750 kcal45 g carbohidrați
VANGST VAN DE DAGpescatarian
Catch of the Day — Een heerlijk wisselend visgerecht, vraag de bediening naar de vangst van de dag
estimare≈ 550 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
KAPSALONvegetarian
22.50
Vegetarian Kapsalon — Met vegetarisch gehakt, zoete aardappelfrites, ui en ijsbergsla, gegratineerd met kaas en knoflooksaus
estimare≈ 850 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 74
NAANPIZZAvegetarian
22.50
Naan Pizza — Vegetarische pizza op naanbrood met geitenkaas en gegrilde groenten, basilicum en tomaat
estimare≈ 620 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 69
DESSERTS
DAME BLANCE
9.50
Dame Blanche — Drie bollen vanille-ijs met warme chocoladesaus en slagroom
estimare≈ 580 kcal62 g carbohidrațigreu 26
AARDBEIEN PAVLOVA
11.00
Strawberry Pavlova — Gevulde pavlova met aardbeienmousse, gemarineerde aardbeien, een bol vanille-ijs en crème de cassissaus
estimare≈ 520 kcal58 g carbohidrațigreu 37
SORBETvegan
9.50
Twee bollen sorbetijs: citroen en framboos me t vers fruit, bosvruchtensaus en slagroom
estimare≈ 380 kcal45 g carbohidrați
ZOMERKONINKJE
10.50
Strawberry Cheesecake Ice Cream — Heerlijke verse aardbeien met een bol strawberry-cheesecakeijs, aardbeiensaus en slagroom
estimare≈ 480 kcal48 g carbohidrațigreu 33
ZOMERTRIFLE
9.50
Summer Trifle — Drie laagjes in een glas: heerlijke bosvruchten, Mon Chou crème en bastogne kruimels
estimare≈ 450 kcal42 g carbohidrațigreu 34
ZONNIGE TOET
9.50
Pineapple Dessert — Gemarineerde ananas met basilicum, een bol Black Hawaii kokosijs en mangomousse
estimare≈ 320 kcal38 g carbohidrați
KÔLE KOFFIE
7.00
Kôle Coffee — De ijskoffie van De Mol: een dubbele espresso, een scheutje amarettosiroop, een bol vanille-ijs en slagroom
estimare≈ 310 kcal32 g carbohidrațigreu 29
IJSJE
6.50
Ice Cream — Twee bolletjes vanille-ijs met slagroom en saus naar keuze: advocaat, aardbei-, chocolade- of karamelsaus
estimare≈ 380 kcal35 g carbohidrațigreu 34
TOETJES
SCHAALTJE VLA
3.70
Vanilla Pudding — Vanillevla met slagroom
estimare≈ 220 kcal24 g carbohidrați
VLAFLIP
3.70
Vanillevla, yoghurt, aardbeiensaus en slagroom
estimare≈ 260 kcal30 g carbohidrați
SCHAALTJE YOGHURTvegetarian
3.00
Yoghurt with Strawberry Sauce — Yoghurt met aardbeiensaus
estimare≈ 160 kcal22 g carbohidrați
BROODJES & TOSTI’S
BROODJE FENEGRIEKvegetarian
13.50
Fenugreek Cheese Sandwich — Fenegriekkaas met walnoten, farmersalade en appel
estimare≈ 520 kcal38 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
BROODJE ZALMSALADEpescatarian
13.50
Salmon Salad Sandwich — Huisgemaakte zalmsalade met appel, rode ui, kappertjes, komkommer en bieslook-roomkaas
estimare≈ 480 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
BROODJE KIPSATÉ
14.50
Chicken Satay Sandwich — Huisgemaakte warme kipsaté met crispy uitjes, atjar en satésaus apart geserveerd
estimare≈ 650 kcal55 g carbohidrați
BROODJE CARPACCIO
15.50
Beef Carpaccio Sandwich — Huisgemaakte rundercarpaccio met Parmezaanse kaas, zongedroogde tomaatjes en truffelmayonaise
estimare≈ 580 kcal42 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
TOSTI HAM en / of KAAS
7.90
Ham and Cheese Toastie — Klassieke tosti met ketchup of curry naar keuze
estimare≈ 520 kcal38 g carbohidrați
TOSTI PULLED CHICKEN
8.75
Pulled Chicken Toastie — Open tosti met pulled chicken, paprika, maïs, lente ui, witte kool en kaas
estimare≈ 550 kcal35 g carbohidrațiechilibrat 65
GEHAKTBAL DE MOL MET BROOD
15.00
Meatball Sandwich — De enige echte gehaktbal van De Mol met gebakken uien en satésaus
estimare≈ 720 kcal50 g carbohidrați
KROKETTEN MET BROOD
14.00
Beef Croquettes with Bread — Twee bourgondische rundvleeskroketten met mosterd. Ook vegetarisch mogelijk met groentekroketten
estimare≈ 680 kcal52 g carbohidrați
12-UURTJE
KLASSIEK 12-UURTJE
15.75
Classic 12-Hour Lunch — Kleine soep, een zachte witte bol met een rundvleeskroket en een broodje carpaccio op bruin landbrood
estimare≈ 850 kcal85 g carbohidrați
12-UURTJE MET EEN TWISTvegetarian
15.75
12-Hour Lunch Twist — Kleine soep, een zachte witte bol met een groentekroket en een broodje fenegriekkaas op bruin landbrood
estimare≈ 780 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 70
UITSMIJTERS
UITSMIJTER HENK
15.50
Hen Uitsmijter — Drie gebakken eieren met spek, ui en kaas meegebakken op drie plakken brood
estimare≈ 820 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 66
UITSMIJTER HAM en / of KAAS
11.50
Ham and Cheese Uitsmijter — Drie gebakken eieren op twee plakken brood
estimare≈ 610 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
SPEK
12.50
Bacon Uitsmijter — Drie gebakken eieren op twee plakken brood
estimare≈ 680 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Acest meniu este încă corect?
72veggie
scoreestimare
scoreestimare
Opțiuni vegetariene variate
Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.
Meniul include kapsalon vegetarian, pizza naan cu brânză de capră și salată cu brie. Sunt disponibile și crochete de legume și supă de tomate.
30 preparate vegetariene și 2 vegane din 91
73dia
scoreestimare
scoreestimare
Plinte de carne și pește
Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.
Meniul oferă mai multe feluri principale pe bază de proteine. Steak-ul Black Angus și puiul Kip Italia au un conținut scăzut de carbohidrați.
40 potrivite pentru diabet · 90 preparate
Recenzii
RecenzieNu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.
Practic
- Adresă
- Heinoseweg 32, 8026 PD Zwolle
- Program
- Lun08:00–23:00Mar06:00–23:00Mie06:00–23:00Joi06:00–23:00Vin06:00–23:00Sâm—Dumînchiszaterdag: zalen op afspraak. Onze keuken is geopend tot 21:00 uur.. feestdagen: gesloten
- Contact
- +31529401332 info@demol.org
- Surse
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), demol.org/
- Înregistrare
- completitudine 83 %, încredere 85 %