Monster Sushi - Zwolle, Katwolderplein

Katwolderplein 3, 8011 BT Zwolle

programul de lucru nu este cunoscut încă

sushi€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 10 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 11 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

VVOOOORRDDEEEELL BBOOXXEENN

A ORANGE BOX

19.50

Orange Sushi Box — 8 california salmon roll, 6 salmon maki, 2 salmon nigiri

estimare≈ 780 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 66

B RED BOX

19.90

Red Sushi Box — 8 wasabi tuna roll, 6 tuna maki, 2 tuna nigiri

estimare≈ 740 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 73

C SUSHI FOR ONE BOX

21.50

Sushi for One Box — 4 california surimi roll, 6 salmon maki, 6 kappa maki, 3 salmon nigiri

estimare≈ 720 kcal68 g carbohidrațiechilibrat 77

D SUPER SUSHI BOX

22.50

Super Sushi Box — 6 kappa maki, 4 california salmon roll, 4 crispy ebi roll, 3 seared salmon nigiri

estimare≈ 810 kcal65 g carbohidrați

E CRISP & CRUNCH BOX

20.20

Crisp & Crunch Box — 4 crispy ebi roll, 4 chicken crisp roll, 2 seared salmon nigiri, 6 kappa maki

estimare≈ 840 kcal62 g carbohidrați

V VEG'S ONLY BOXvegetarian

20.90

Veg's Only Box — 8 big kappa roll, 6 avocado maki, 2 seared tamago nigiri

estimare≈ 610 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 78

F SHRIMPLY THE BEST BOX

29.50

Shrimply the Best Box — 8 crispy ebi roll, 8 crunchy roll, 4 seared salmon nigiri

estimare≈ 980 kcal70 g carbohidrați

G THE SMOUSHI BOX

28.95

Smoushi Box — 6 kappa maki, 4 red salmon roll, 4 crispy ebi roll, 4 wasabi tuna roll, 6 kappa maki, 4 seared salmon nigiri

estimare≈ 920 kcal78 g carbohidrați

p CHICKEN SUPREME BOX

21.50

Chicken Supreme Box — 4 chicken crisp roll, 4 sweet chicken roll, 4 hot chicken

estimare≈ 880 kcal64 g carbohidrați

H SALMON ON TOP BOX

29.90

Salmon on Top Box — 6 salmon maki, 6 kappa maki, 6 tuna maki, 4 seared salmon nigiri, 4 salmon nigiri

estimare≈ 860 kcal72 g carbohidrațiechilibrat 73

I THE HUSTLE BOX

29.90

Hustle Box — 4 california surimi roll, 4 wasabi tuna roll, 6 tuna maki, 6 salmon maki, 6 kappa maki, 4 salmon sashimi

estimare≈ 840 kcal74 g carbohidrațiechilibrat 73

J SALMON LOVERS BOX

34.50

Salmon Lovers Box — 4 red salmon roll, 4 california salmon roll, 6 salmon maki, 6 kappa maki, 4 seared salmon nigiri

estimare≈ 950 kcal80 g carbohidrați

N BIG MONSTER BOX

69.50

Big Monster Box — 8 double salmon roll, 8 crispy ebi, 8 shichimi salmon roll, 4 crunchy roll, 6 tuna maki, 4 monster salmon roll, 4 seared salmon nirigi

estimare≈ 2100 kcal180 g carbohidrațigreu 34

L SUSHI ALL THE WAY BOX

29.90

Sushi All the Way Box — 8 crispy ebi roll, 8 california salmon roll, 6 salmon maki, 12 salmon maki, 12 kappa maki

estimare≈ 1050 kcal110 g carbohidrațiechilibrat 70

K FEEL GOOD BOX

31.90

Feel Good Box — 8 crispy ebi roll, 8 vulcano roll, 6 kappa maki, 6 salmon maki

estimare≈ 980 kcal78 g carbohidrați

M MONSTER PARTY PLATTER

42.95

Monster Party Platter — 3 salmon maki, 3 tuna maki, 4 wasabi tuna roll, 4 california salmon roll, 4 chicken crisp roll, 4 california surimi roll, 4 vulcano roll, 4 salmon roll, 4 seared salmon nigiri

estimare≈ 1400 kcal110 g carbohidrațigreu 36

SPECIAL ROLLS 8 stuks

SALMON EBI ROLL

14.95

geflambeerde zalm · komkommer · gefrituurde garnaal · surimi · kaas · avocado · unagisaus Japanse mayonaise · teriyaki saus

estimare≈ 480 kcal38 g carbohidrați

UNAGI ROLL

14.95

gegrilde paling · surimi · komkommer · unagisaus

estimare≈ 420 kcal36 g carbohidrați

CHICKEN TERIYAKI ROLL

15.50

gefrituurde kip · avocado · komkommer · teriyaki saus · Japanse mayonaise

estimare≈ 510 kcal38 g carbohidrați

DOUBLE SALMON ROLL

15.50

geflambeerde zalm · zalm · avocado · masago bosui · unagisaus · Japanse mayonaise

estimare≈ 520 kcal42 g carbohidrați

VULCANO ROLL

14.95

geflambeerde zalm · kaas · surimi · komkommer · avocado · masago · bosui · dragonsaus · unagisaus

estimare≈ 540 kcal44 g carbohidrați

DRAGON ROLL

14.95

geflambeerde tonijn · avocado · komkommer · tamago · bosui · sesam · dragonsaus

estimare≈ 480 kcal42 g carbohidrați

EBI TERIYAKI ROLL

15.50

gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · bosui · teriyaki saus · Japanse mayonaise

estimare≈ 580 kcal48 g carbohidrați

SALMON SURIMI ROLL

14.95

geflambeerde zalm · surimi · avocado · masago masago · komkommer · unagisaus · Japanse mayonaise

estimare≈ 510 kcal43 g carbohidrați

MONSTER ROLLS 4 stuks

MONSTER CRUNCHY ROLL

11.95

gefrituurde garnalen loempia · avocado · komkommer · tamago · oshinko · sesam · Japanse mayonaise

estimare≈ 460 kcal38 g carbohidrați

MONSTER EBI ROLL

11.95

gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · surimi · wakame · tamago · krabsalade · wakame · oshinko · masago · sesam · Japanse mayonaise

estimare≈ 520 kcal40 g carbohidrați

MONSTER SALMON ROLL

12.50

zalm · avocado · komkommer · tamago · krabsalade · wakame · oshinko · masago . Japanse mayonaise

estimare≈ 480 kcal38 g carbohidrați

INSIDE OUTS 4 of 8 stuks

CALIFORNIA SALMON ROLL

5.95

zalm . avocado . masago

estimare≈ 220 kcal20 g carbohidrați

CALIFORNIA SALMON ROLL (8st)

11.45

California Salmon Roll (8pc) — zalm . avocado . masago

estimare≈ 440 kcal40 g carbohidrați

RED SALMON ROLL

5.95

zalmmousse . komkommer . rode masago

estimare≈ 240 kcal20 g carbohidrați

RED SALMON ROLL (8st)

11.45

Red Salmon Roll (8pc) — zalmmousse . komkommer . rode masago

estimare≈ 480 kcal40 g carbohidrați

WASABI TUNA ROLL

5.95

tonijnmousse . komkommer . wasabi masago

estimare≈ 230 kcal20 g carbohidrați

WASABI TUNA ROLL (8st)

11.45

Wasabi Tuna Roll (8pc) — tonijnmousse . komkommer . wasabi masago

estimare≈ 460 kcal40 g carbohidrați

SHICHIMI ROLL

5.95

garnalen loempia . komkommer . gefrituurde uitjes . dragonsaus

estimare≈ 260 kcal25 g carbohidrați

SHICHIMI ROLL (8st)

11.45

Shichimi Roll (8pc) — garnalen loempia . komkommer . gefrituurde uitjes . dragonsaus

estimare≈ 520 kcal50 g carbohidrați

CALIFORNIA CRUNCHY ROLL

5.95

zalm . avocado . sesam . Japanse mayonaise

estimare≈ 250 kcal20 g carbohidrați

CALIFORNIA CRUNCHY ROLL (8st)

11.45

California Crunchy Roll (8pc) — zalm . avocado . sesam . Japanse mayonaise

estimare≈ 500 kcal40 g carbohidrați

SALMON SURIMI ROLL (8st)

11.45

Salmon Surimi Roll (8pc) — surimi . avocado . komkommer . komkommer . shichimi tobiko . rode masago

estimare≈ 420 kcal40 g carbohidrați

BIG EBI ROLL

5.95

gefrituurde garnaal . avocado . komkommer . Japanse mayonaise

estimare≈ 270 kcal22 g carbohidrați

BIG EBI ROLL (8st)

11.45

Big Ebi Roll (8pc) — gefrituurde garnaal . avocado . komkommer . Japanse mayonaise

estimare≈ 520 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 69

CRISPY KAPPA ROLLvegan

6.40

avocado . komkommer . masago . oshinko . sesam . Japanse mayonaise

estimare≈ 210 kcal30 g carbohidrați

CRISPY KAPPA ROLL (8st)vegan

11.80

Crispy Kappa Roll (8pc) — avocado . komkommer . masago . oshinko . sesam . Japanse mayonaise

estimare≈ 420 kcal60 g carbohidrați

TAMAGO ROLLvegetarian

6.40

omelet . avocado . oshinko . zeewier . sla . zeewier . sla . sesam . Japanse mayonaise . teriyakisaus

estimare≈ 240 kcal32 g carbohidrați

TAMAGO ROLL (8st)vegetarian

11.80

Tamago Roll (8pc) — omelet . avocado . oshinko . zeewier . sla . zeewier . sla . sesam . Japanse mayonaise . teriyakisaus

estimare≈ 480 kcal64 g carbohidrațiechilibrat 65

CHICKEN HOT ROLL

5.95

gefrituurde kip . avocado . komkommer . dragonsaus . shichimi . sesam

estimare≈ 260 kcal30 g carbohidrați

CHICKEN HOT ROLL (8st)

11.45

Chicken Hot Roll (8pc) — gefrituurde kip . avocado . komkommer . dragonsaus . shichimi . sesam

estimare≈ 520 kcal60 g carbohidrați

SWEET CHICKEN ROLL

5.95

gefrituurde kip . avocado . komkommer . dragonsaus . komkommer . dragonsaus . shichimi . sesam

estimare≈ 280 kcal33 g carbohidrați

SWEET CHICKEN ROLL (8st)

11.45

Sweet Chicken Roll (8pc) — gefrituurde kip . avocado . komkommer . dragonsaus . komkommer . dragonsaus . shichimi . sesam

estimare≈ 560 kcal66 g carbohidrați

CRISP CHICKEN ROLL

6.50

kip . komkommer . kimchi sesam . Teriyakisaus . kataifi topping

estimare≈ 270 kcal32 g carbohidrațiechilibrat 65

CRISP CHICKEN ROLL (8st)

12.45

Crisp Chicken Roll — kip . komkommer . kimchi sesam . Teriyakisaus . kataifi topping

estimare≈ 540 kcal64 g carbohidrațiechilibrat 73

MAKI'S 6 stuks

AVOCADO MAKIvegetarian

4.25

avocado . sesam

estimare≈ 130 kcal22 g carbohidrați

KAPPA MAKIvegan

4.25

komkommer . sesam

estimare≈ 120 kcal22 g carbohidrați

TAMAGO MAKIvegetarian

4.25

omelet . sesam

estimare≈ 140 kcal23 g carbohidrați

SALMON MAKIpescatarian

4.95

zalm

estimare≈ 150 kcal22 g carbohidrați

TUNA MAKIpescatarian

5.50

tonijn

estimare≈ 150 kcal22 g carbohidrați

NIGIRI's 2 stuks

SALMON NIGIRIpescatarian

4.50

zalm

estimare≈ 110 kcal15 g carbohidrați

UNAGI NIGIRIpescatarian

4.95

paling

estimare≈ 140 kcal15 g carbohidrați

SEARED SALMON NIGIRIpescatarian

4.95

geflambeerde zalm . teriyaki saus . Japanse mayonaise

estimare≈ 160 kcal17 g carbohidrați

SEARED TUNA NIGIRIpescatarian

5.95

geflambeerde tonijn . teriyaki saus . Japanse mayonaise

estimare≈ 160 kcal17 g carbohidrați

SEARED TAMAGO NIGIRIvegetarian

4.95

gekarameliseerde omelet Japanse mayonaise

estimare≈ 180 kcal15 g carbohidrați

Sashimi

SALMON SASHIMIpescatarian

9.50

zalm

estimare≈ 160 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

TUNA SASHIMIpescatarian

10.95

tonijn

estimare≈ 120 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

SASHIMI MIXpescatarian

11.95

3 zalm . 3 tonijn

estimare≈ 240 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

SEARED SALMON SASHIMIpescatarian

10.95

geflambeerd zalm

estimare≈ 170 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

HHOOTT BBOOWWLLSS

BEEF TERIYAKI

16.95

Beef Teriyaki Bowl — beef teriyaki · edamame · gebakken uitjes · tamago · teriyaki saus · rijst (of ramen +€1,00)

estimare≈ 780 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 68

CHICKEN TERIYAKI

14.95

Chicken Teriyaki Bowl — kip teriyaki · edamame · gebakken uitjes · tamago · teriyaki saus · rijst (of ramen +€1,00)

estimare≈ 720 kcal82 g carbohidrațiechilibrat 69

SHRIMP YAKIpescatarian

14.95

Shrimp Yaki Bowl — gegrilde garnalen · edamame · gebakken uitjes · tamago · teriyaki saus · rijst (of ramen +€1,00)

estimare≈ 680 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 77

SALMON YAKIpescatarian

15.95

Salmon Yaki Bowl — gegrilde zalm · teriyakisaus· edamame · gebakken uitjes · tamago · (of ramen +€1,00)

estimare≈ 710 kcal78 g carbohidrațiechilibrat 77

VEGGIE NOODLEvegetarian

8.95

Veggie Noodle Bowl — vegetarisch ramen met groenten · teriyaki saus

estimare≈ 450 kcal65 g carbohidrați

CHICKEN KATSU CURRY

14.50

krokante kipfilet · edamame · gebakken uitjes · tamago · Japanse curry saus · rijst (of ramen +€1,00)

estimare≈ 850 kcal95 g carbohidrațiechilibrat 73

GOHANvegan

3.25

Steamed White Rice — gestoomde witte rijst

estimare≈ 200 kcal45 g carbohidrați

CHICKEN CURRY

14.95

gefrituurde kip · Japanse curry · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst (of ramen +€1,00)

estimare≈ 840 kcal92 g carbohidrațiechilibrat 73

CHICKEN SESAME

14.50

Chicken Sesame Bowl — Japanse krokante kip · Japanse sesam saus · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst (of ramen +€1,00)

estimare≈ 820 kcal90 g carbohidrațiechilibrat 66

SSIIDDEE DDIISSHHEESS

TORIKATSU

7.25

krokante kipfilet met sesamsaus

estimare≈ 320 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

GARLIC EBIpescatarian

10.95

garnalen met knoflooksaus

estimare≈ 280 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

SAKE TERIYAKIpescatarian

10.75

gegrilde zalmfilet met teriyakisaus

estimare≈ 260 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

CHICKEN WINGS

5.95

kippenvleugels met chilisaus

estimare≈ 350 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

YAKITORI

7.90

kipspiesjes

estimare≈ 220 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

CHILI EBIpescatarian

9.95

garnalen met chilisaus

estimare≈ 290 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

BEEF CUBES BLACK PEPPER

13.60

beef black pepper

estimare≈ 320 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

CHICKEN SPICY KARAAGE

8.95

Kippendij met chili-sesamsaus

estimare≈ 380 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

SWEET SOJA KARAAGE

5.75

kippendij gemixt in zoete soja

estimare≈ 350 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

SPICY CHICKEN STRIPS

5.25

kipfilet gemixt in Koreaanse chilisaus

estimare≈ 280 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

SWEET CHICKEN STRIPS

5.25

kipfilet gemixt in zoete soja knoflooksaus

estimare≈ 290 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

VVEEGGGGIIEESS

WAKAMEvegan

4.75

zeewier salade

estimare≈ 80 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

TSUKEMONOvegan

4.75

zoetzure komkommers

estimare≈ 40 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

GINGERvegan

2.75

zoetzure gember

estimare≈ 30 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

EDAMAMEvegan

5.75

sojabonen

estimare≈ 120 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 82

FFIINNGGEERR FFOOOODD

SESAME BALLvegan

5.50

sesamballen gevuld met zoete rode bonenpasta

estimare≈ 250 kcal35 g carbohidrați

EBI FRYpescatarian

6.90

gefrituurde garnaal met chilisaus

estimare≈ 220 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

EBI SPRING ROLLpescatarian

6.90

garnalen loempia met chilisaus

estimare≈ 180 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

JAPANESE SPRING ROLLvegetarian

3.75

met chilisaus

estimare≈ 150 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

SPRING ROLLvegetarian

5.50

Vegetarian Spring Roll — vegetarische loempia met chilisaus

estimare≈ 160 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

WAKATORI KARAAGE

7.50

gefrituurde kip met chilisaus

estimare≈ 320 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

CHEESE POTATOvegetarian

4.95

vegetarisch aardappelkoekje met knoflooksaus

estimare≈ 180 kcal20 g carbohidrați

FRIED Gyoza

5.50

Japanse kipdumpling met chilisaus

estimare≈ 160 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

FRIED chicken wings

4.95

kippenvleugels

estimare≈ 240 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

CHICKEN TENDERS

2.95

chicken tenders met chilisaus

estimare≈ 120 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Snack mix box

13.50

4 kipstukken · 2 Ebi Fry · 8 Japanese Spring rolls · 8 Cheese potato Triangles met bakje zoete chilisaus

estimare≈ 1600 kcal120 g carbohidrațigreu 21

Share box

8.50

Finger Food Share Box — 2 Chicken Nuggets · 8 Curry 6 Japanese spring rolls

estimare≈ 780 kcal65 g carbohidrați

PPOOKKÉÉ BBOOWWLLSS

POKÉ EBI FRY

13.95

Fried Shrimp Poke Bowl — gefrituurde garnalen

estimare≈ 620 kcal72 g carbohidrațiechilibrat 73

POKÉ SALMON

14.95

Salmon Poke Bowl — zalm

estimare≈ 540 kcal68 g carbohidrațiechilibrat 85

POKÉ TUNA

15.95

Tuna Poke Bowl — tonijn

estimare≈ 530 kcal68 g carbohidrațiechilibrat 85

POKÉ SALMON TUNA

15.50

Salmon and Tuna Poke Bowl — zalm en tonijn

estimare≈ 540 kcal68 g carbohidrațiechilibrat 85

POKÉ CHICKEN

14.95

Fried Chicken Poke Bowl — gefrituurde kip

estimare≈ 650 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 77

POKÉ SHRIMPS

14.95

Shrimp Poke Bowl — garnalen

estimare≈ 510 kcal68 g carbohidrațiechilibrat 85

POKÉ AVOCADOvegetarian

14.50

Avocado Poke Bowl — avocado en komkommer

estimare≈ 480 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 82

POKÉ SEARED SALMON

15.50

Seared Salmon Poke Bowl — geflambeerd zalm

estimare≈ 550 kcal68 g carbohidrațiechilibrat 85

INSIDE OUTS 4 of 8 stuks

CRISPY EBI ROLL

6.40

Crispy Shrimp Roll — gefrituurde garnaal . avocado . komkommer . masago . Japanse mayonaise

estimare≈ 320 kcal34 g carbohidrați

KAPPA ROLLvegetarian

6.40

avocado . komkommer . avocado . oshinko . sesam . Japanse mayonaise

estimare≈ 240 kcal32 g carbohidrați

HOT CRISP CHICKEN ROLL

5.95

Hot Crispy Chicken Roll — gefrituurde kip . avocado . komkommer . mayonaise . teriyakisaus

estimare≈ 350 kcal36 g carbohidrați

CHICKEN ROLL

6.50

kip . komkommer . kimchi sesam . Teriyakisaus . kataifi topping gebakken uitjes

estimare≈ 330 kcal38 g carbohidrați

SIDE DISHES

CHILLI EBI

9.95

Chilli Shrimp — garnalen met chillisaus

estimare≈ 280 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Acest meniu este încă corect?

64veggie
scoreestimare

Cuisine japoneză cu opțiuni vegetariene

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul include Veg's Only Box, Veggie Noodle și rolele Crispy Kappa. Există și poké cu avocado și edamame.

22 preparate vegetariene și 9 vegane din 117

51dia
scoreestimare

Cuisine japoneză și sushi

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Sashimi și garniturele proteice oferă opțiuni bune cu puțini carbohidrați. Majoritatea felurilor principale și seturilor conțin mult orez.

28 potrivite pentru diabet · 117 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: Katwolderplein 3, 8011 BT Zwolle
Program: necunoscut încă
Contact: +31383031881
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), monstersushi.nl/
Înregistrare: completitudine 67 %, încredere 85 %

Deții Monster Sushi - Zwolle, Katwolderplein? Revendică locul tău.