Sowiso Rodgau
Kasseler Straße 21, 63110 Rodgau
Nu open · tot 00:00
bareten€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 13 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 14 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
SNACKS
Vers gebakken Pinsa met Hummus
9.50
Frisch gebackene Pinsa mit Humus — met sweet-chili-dip, aioli en baguette
schatting≈ 650 kcal75 g koolhydraten
Gefrituurde Champignons
7.20
Frittierte Champignons — met sweet-chili-dip, aioli en baguette
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydraten
Gefrituurde Champignons
11.50
Frittierte Champignons — met sweet-chili-dip, aioli en baguette
schatting≈ 550 kcal45 g koolhydraten
Knoflookbrood
6.50
Knoblauchbrot — pittige olijfolie & knoflook in een pannetje
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten
Knoflookbrood
9.90
Knoblauchbrot — pittige olijfolie & knoflook in een pannetje
schatting≈ 450 kcal42 g koolhydraten
Baguette
10.50
met aioli, olijven & peperoni
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydraten
Voorgerechten schotel
16.90
Vorspeisenteller — Bruschetta, antipasti, schapenkaas, champignons, falafel, olijven, peperoni, baguette & dips
schatting≈ 950 kcal85 g koolhydraten
Bretzel met Obazda
6.90
Bretzel mit Obazda
schatting≈ 520 kcal55 g koolhydraten
Bretzel
3.50
schatting≈ 280 kcal50 g koolhydraten
Gambas al ajillo
9.90
knoflook, pittige olie in een pannetje & baguette
schatting≈ 420 kcal30 g koolhydraten
Gambas al ajillo
12.90
knoflook, pittige olie in een pannetje & baguette
schatting≈ 520 kcal38 g koolhydraten
ONZE SALADES
Gemengde salade met gebakken kalkoen
16.50
Gemischter Salat mit gebratener Pute — met sesamvinaigrette
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gemengde salade met pittige gamba's
17.50
Gemischter Salat mit pikanten Gambas — met balsamico-vinaigrette
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Gemengde salade met champignons
15.90
Gemischter Salat mit Champignons — met balsamico-vinaigrette
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Taco-salade
16.90
Taco-Salat — zure room dressing, gekruid rundergehakt, kaas, tomaat, jalapeños & tacochips
schatting≈ 780 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 69
Falafelsaladevegan, vegetarian
15.90
Falafelsalat — met komkommer, tomaat, uien, olijven, peperoni, paprika en hummus dip
schatting≈ 550 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
WINTERAANBIEDINGEN
Fritti Misto
16.90
met kibberling, calamares en gamba's, met aioli en baguette
schatting≈ 620 kcal40 g koolhydraten
Chili Con Carne
14.90
Mexicaans bonengerecht met gehakt, met zure room, kaas, jalapeños en tacochips
schatting≈ 680 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 78
Grüne Soßevegetarian
12.50
met gekookte eieren en boteraardappelen
schatting≈ 520 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Frankfurter Schnitzel
19.50
met Grüne Soße en boteraardappelen
schatting≈ 750 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 78
VEGAN & VEGGIE
Pinsa Sowisovegetarian
14.90
met gegrilde groenten en basilikumpesto
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 67
Verse aardappel uit de ovenvegetarian
14.90
Ofenfrische Kartoffel — met huisgemaakte roomkaascrème
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 74
Pinsa Capresevegetarian
14.90
met verse tomaten, burrata, olijven en basilicum
schatting≈ 820 kcal80 g koolhydraten
Veggie Club Sandwichvegetarian
12.90
met spiegelei, kaas, gegrilde groenten, komkommer, tomaat & guacamole. Met frietjes
schatting≈ 980 kcal95 g koolhydraten
Spaghettini Aglio e Oliovegan, vegetarian
14.50
pikant
schatting≈ 650 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 69
Halloumi Burgervegetarian
15.90
gegrilde kaas in een speltbroodje met sla, gegrilde groenten, aioli & zoete aardappel-frietjes
schatting≈ 920 kcal80 g koolhydraten
Veggie/Vegan Burgervegan, vegetarian
16.50
150g kikkererwt-aubergine-harissa patty, speltbroodje, sla, komkommer, tomaat, guacamole, zoete aardappel-frietjes
schatting≈ 880 kcal85 g koolhydraten
Chimichangavegetarian
15.90
gebakken tortilla met schapenkaas, Mexicaanse salsa & kaas, met zure room, jalapeños & sla
schatting≈ 950 kcal75 g koolhydraten
Gebakken schapenkaasvegetarian
15.90
Gebackener Schafskäse — met tzatziki, olijven, peperoni, bijgerecht salade en baguette
schatting≈ 780 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 72
HUISEGENE SCHNITZEL
Schnitzel Wiener Art
15.90
met champignonsroomsaus en frietjes
schatting≈ 1100 kcal70 g koolhydraten
Tacoschnitzel
15.90
in knapperige tacochips paneer, pittige jalapeño dip en frietjes
schatting≈ 1150 kcal75 g koolhydraten
Bolognese-Schnitzel
15.90
overbakken met bolognese & kaas en frietjes
schatting≈ 1250 kcal80 g koolhydraten
Kaas-Schnitzel
15.90
Käse-Schnitzel — Zwarte Woudham, overbakken met kaas en frietjes
schatting≈ 1200 kcal70 g koolhydraten
Alle Schnitzelvegetarian
20.00
Alle Schnitzel mit Beilagensalat — geserveerd met bijgerecht salade
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
HUISEGENE BURGERS
150g Beefburger
14.70
150gr. Beefburger — crusty burger bun, gekarameliseerde uien, sla, mosterd, ketchup, mayo, komkommer, tomaat & frietjes
schatting≈ 1050 kcal85 g koolhydraten
150g Cheeseburger
15.20
150gr. Cheeseburger — crusty burger bun, gekarameliseerde uien, sla, mosterd, ketchup, mayo, komkommer, tomaat & frietjes
schatting≈ 1120 kcal85 g koolhydraten
150g Sowiso Special Burger
16.20
150gr. Sowiso Special Burger — crusty burger bun, gekarameliseerde uien, jalapeños, bacon, kaas, Sowiso-saus, komkommer, tomaat & frietjes
schatting≈ 1200 kcal88 g koolhydratenzwaar 44
ONZE KLASSIEKERS
Verse aardappel uit de oven met spek
16.00
Ofenfrische Kartoffel mit Speck — roomkaascrème & salade
schatting≈ 680 kcal58 g koolhydratenevenwichtig 74
Clubsandwich
14.50
spiegelei, spek, kipfilet, sla, komkommer, tomaat, Sowiso-saus & frietjes of gekarameliseerde uien
schatting≈ 1020 kcal90 g koolhydraten
Spaghettini Gambas
16.90
in pittige olijfolie, knoflook, tomaten & lente-uitjes
schatting≈ 720 kcal82 g koolhydratenevenwichtig 73
Pfannengyros
15.90
met tzatziki, rijst en frietjes
schatting≈ 1100 kcal110 g koolhydraten
Chimichanga
16.90
Chimichanga mit Taco Fleisch — met tacovlees, Mexicaanse salsa, kaas, zure room, jalapeños & sla
schatting≈ 950 kcal70 g koolhydraten
STEAKS
Entrecôte (300g)
31.00
300gr. Entrecôte — met potato wedges en knoflookboter
schatting≈ 850 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Rumpsteak (250g)
27.00
250gr. Rumpsteak — met knoflookboter en frietjes
schatting≈ 800 kcal50 g koolhydratenevenwichtig 69
Surf ‘n Turf
31.00
250g entrecôte, gamba's gebakken in knoflookboter met gebakken aardappel
schatting≈ 900 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Steak Sowiso
27.00
250g Argentijnse rumpsteak gegratineerd met chili-amandelboter en frietjes
schatting≈ 880 kcal50 g koolhydraten
EXTRA BIJLAGE
Frietjesvegetarian
3.30
Pommes Frites
schatting≈ 350 kcal35 g koolhydraten
Potato Wedgesvegetarian
3.30
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten
Krokettenvegetarian
3.30
schatting≈ 250 kcal20 g koolhydraten
Zoete aardappel frietjesvegan, vegetarian
4.20
Süßkartoffelpommes
schatting≈ 300 kcal35 g koolhydratenevenwichtig 65
Gebakken aardappelenvegetarian
4.50
Bratkartoffel
schatting≈ 300 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bijgerechtsaladevegetarian
5.00
Beilagensalat
schatting≈ 150 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gebakken aardappelvegetarian
5.90
Gebackene Kartoffel — met roomkaascrème
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydraten
Rijstvegan, vegetarian
3.30
Reis
schatting≈ 200 kcal40 g koolhydraten
Bimi® Broccolivegan, vegetarian
4.50
Bimi® Brokkoli
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
DESSERTS
Appelbeignetsvegetarian
8.20
Apfelküchle — met vanille-ijs en slagroom
schatting≈ 650 kcal70 g koolhydratenzwaar 30
Warme chocoladecakevegetarian
8.50
Warmer Schokokuchen — met vloeibare kern, frambozen, vanille-ijs en slagroom
schatting≈ 750 kcal65 g koolhydratenzwaar 26
Kaiserschmarrnvegetarian
8.50
met of zonder rozijnen en appelmoes
schatting≈ 600 kcal60 g koolhydratenzwaar 38
Heiße Liebevegetarian
6.50
vanille-ijs met warme frambozen en slagroom
schatting≈ 350 kcal35 g koolhydratenzwaar 38
Panna Cottavegetarian
4.00
met aardbeienpuree
schatting≈ 250 kcal20 g koolhydratenzwaar 42
Affogatovegetarian
4.50
Espresso met vanille-ijs
schatting≈ 210 kcal24 g koolhydratenzwaar 42
Klopt dit menu nog?
84veggie
scoreschatting
scoreschatting
Veel vegetarische barfood opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Er is een aparte vegetarische sectie met gerechten zoals de Halloumi Burger en Pinsa Caprese. Voor veganisten zijn er opties zoals de Falafelsalat en Spaghettini Aglio e Olio.
28 vegetarische en 6 veganistische gerechten van 61 · 1 schatting
49dia
scoreschatting
scoreschatting
Koolhydraatarme salades en steaks
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit menu biedt diverse salades met vlees of vis en verschillende steaks. Veel hoofdgerechten hebben koolhydraatrijke bijlagen zoals friet of brood.
11 diabetesvriendelijk · 61 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Kasseler Straße 21, 63110 Rodgau
- Uren
- ma16:30–00:00di16:30–00:00wo16:30–00:00do16:30–00:00vr16:30–01:00za16:30–01:00zogeslotenKüche: Montag - Freitag: 17:00 - 21:30 Uhr, Samstag: 17:00 - 21:30 Uhr. Für Catering & für Feierlichkeiten öffnen wir gerne für Sie.
- Contact
- +49610615952
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sowiso-rodgau.de/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 79 %