De Griek - Rosmalen, Rodenborchweg
Rodenborchweg 35, 5241 VN Rosmalen
Nu open · tot 22:00
Grieks€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 10 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
SMEERSELS MET BROOD
Voetirovegetarian
4.50
herb butter — Kruidenboter
schatting≈ 250 kcal15 g koolhydraten
Tzatzikivegetarian
5.00
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydraten
Tyrosalatavegetarian
5.00
Fetadip
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydraten
Taramaspescatarian
7.00
Viskuitsalade
schatting≈ 300 kcal15 g koolhydraten
BROOD
Tiropitavegetarian
9.50
Bladerdeeg met fetakaas
schatting≈ 350 kcal25 g koolhydraten
Pita Gyros
9.00
gyros pita — Grieks pitabroodje gevuld met gyros, tzatziki, ui, frites en tomaat
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten
Pita losvegan
2.50
pita bread
schatting≈ 180 kcal35 g koolhydraten
SOEPEN
Tomatensoepvegetarian
5.50
greek tomato soup — Griekse tomatensoep
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kreatosoupa
6.50
Griekse vleessoep
schatting≈ 300 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
SCHOTELS VOOR 2 PERSONEN
Hermes
39.00
hermes platter — Souvlaki, schnitzel, souzouki en gyros
schatting≈ 1800 kcal80 g koolhydratenzwaar 44
Olympia
42.00
olympia platter — Souvlaki, schnitzel, souzouki, lamskotelet en gyros
schatting≈ 2000 kcal80 g koolhydratenzwaar 44
Specialiteit van de kok
52.00
chef's specialty mix — Mixschotel van vlees en vis
schatting≈ 1900 kcal70 g koolhydratenzwaar 39
OVENSCHOTELS
Gyros De Griek
19.00
gyros oven dish — Gyros met romige Metaxasaus en kaas
schatting≈ 750 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Mousaka
20.50
Ovenschotel met gehakt, aardappelen en aubergine
schatting≈ 650 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
BIJGERECHTEN
Rijstvegan
3.00
rice
schatting≈ 200 kcal40 g koolhydraten
Frites Kleinvegan
4.00
fries small
schatting≈ 300 kcal35 g koolhydraten
Frites Grootvegan
5.50
fries large
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydraten
Extra gyros
11.00
schatting≈ 400 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Olijven en pepersvegan
4.50
olives and peppers
schatting≈ 150 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
VOORGERECHTEN
Keftedes
8.50
Gehaktballetjes in tomatensaus
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Gamberonipescatarian
13.50
Vijf gamba’s in knoflookolie
schatting≈ 220 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Feta Saganakivegetarian
11.00
Gebakken fetakaas
schatting≈ 320 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Manitariapescatarian
8.50
Reuzenchampignons gevuld met kleine garnalen
schatting≈ 180 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kalamariapescatarian
9.00
Gebakken inktvisringetjes
schatting≈ 350 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gavrospescatarian
9.00
Gebakken sardientjes
schatting≈ 300 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Midiapescatarian
9.50
Gebakken mosselen
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
PANNETJE
Bekri Mezes
22.00
Stukjes ossen- en varkenshaas met groenten in pittige tomatensaus
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
KINDERMENU’S
Antonis schotel
12.50
antonis platter — Kleine gyrosschotel
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 65
Alexandro schotel
12.50
alexandro platter — Kleine varkenssouvlakischotel
schatting≈ 720 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 65
Stefanie schotel
12.50
stefanie platter — Kleine souzoukischotel
schatting≈ 780 kcal60 g koolhydraten
Diamantis schotel
16.50
diamantis platter — Kleine filettoschotel
schatting≈ 680 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 71
DESSERT
Baklavavegetarian
6.00
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydratenzwaar 31
Griekse yoghurtvegetarian
5.50
greek yogurt — Met honing en walnoten
schatting≈ 320 kcal25 g koolhydraten
SCHOTELS
Gyros
17.50
schatting≈ 950 kcal80 g koolhydraten
Souvlaki
18.50
Twee spiesjes van varkensvlees en gyros
schatting≈ 920 kcal80 g koolhydraten
Mix Souvlaki
18.50
Mix van varkens- en kipsouvlaki met gyros
schatting≈ 900 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 70
Kipsouvlaki
18.50
chicken souvlaki — Twee spiesjes van kipfilet en gyros
schatting≈ 850 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 78
Souzouki
18.50
Gekruid gehakt en gyros
schatting≈ 980 kcal80 g koolhydraten
Bifteki
18.50
Gekruid gehakt met fetakaas en gyros
schatting≈ 1020 kcal80 g koolhydraten
Paidakia
25.00
Vijf lamskoteletten en gyros
schatting≈ 1100 kcal80 g koolhydraten
Kreta
21.50
kreta platter — Varkenshaasspies, schnitzel, souzouki en gyros
schatting≈ 850 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Delphi
22.50
delphi platter — Twee lamskoteletten, souvlaki en gyros
schatting≈ 820 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mix Grill
22.50
Souvlaki, schnitzel, souzouki, lamskotelet en gyros
schatting≈ 880 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Sirtaki
18.50
sirtaki platter — Drie varkensschnitzels en gyros
schatting≈ 780 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
SAUZEN
Tzatziki Kleinvegetarian
3.00
tzatziki small
schatting≈ 120 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Tzatziki Grootvegetarian
5.00
tzatziki large
schatting≈ 200 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Knoflooksausvegetarian
3.00
garlic sauce
schatting≈ 150 kcal3 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Champignonsausvegetarian
3.00
mushroom sauce
schatting≈ 110 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pittige tomatensausvegan
2.50
spicy tomato sauce
schatting≈ 60 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
SALADES
Choriatikivegetarian
5.00
Griekse boerensalade met fetakaas
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Koolsaladevegetarian
3.50
coleslaw
schatting≈ 180 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijk
KOUDE VOORGERECHTEN
Voetiro met tapenadevegetarian
5.50
voetiro with tapenade — Romige kruidenboter gezamenlijk geserveerd met een kruidige tapenade
schatting≈ 350 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bruschetta De Griekvegetarian
6.25
greek bruschetta — Gegrild boerenbrood met o.a. tomaat, knoflook en olijvenpesto
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydraten
Garnalencocktailpescatarian
13.50
shrimp cocktail — Hollandse garnalen met onze eigen cocktailsaus
schatting≈ 220 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Carpacio
13.50
beef carpaccio — Flinterdunne ossenhaas met kappertjes, pijnboompitten, Parmezaanse kaas en een dressing van balsamico en olijfolie
schatting≈ 310 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
WARME VOORGERECHTEN
Midia Tiganakipescatarian
12.00
Gebakken mosselen met knoflooksaus
schatting≈ 340 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Dolmadakia
10.00
Wijnbladeren gevuld met gehakt en rijst, geserveerd met een frisse citroensaus
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Kreatopita
11.50
Bladerdeeg gevuld met gyros en verschillende groenten
schatting≈ 420 kcal32 g koolhydraten
SOEPEN
Griekse vleessoep
7.25
greek meat soup
schatting≈ 250 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
SALADES
Choriatiki (2 personen)vegetarian
11.50
choriatiki salad — Griekse boerensalade
schatting≈ 640 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
VLEESGERECHTEN VAN DE GRILL
Souvlaki Choratiko
20.50
pork souvlaki — Spies van varkensvlees met gyros, geserveerd met frites, rijst en tzatziki
schatting≈ 1150 kcal85 g koolhydraten
Bifteki met feta
20.50
bifteki with feta — Gehakt gevuld met feta met gyros, geserveerd met frites, rijst en tzatziki
schatting≈ 1200 kcal85 g koolhydraten
Mixed Grill
28.50
Diverse soorten vlees van de grill, geserveerd met frites, rijst en tzatziki
schatting≈ 1300 kcal85 g koolhydratenzwaar 43
Souvlaki De Griek
29.75
greek souvlaki — Spies van ossen- en varkenshaas met paprika, ui en gyros, geserveerd met frites, rijst tzatziki en champignonsaus
schatting≈ 1250 kcal90 g koolhydraten
Lamsmedaillon
29.75
lamb medallion — Fijn gekruide lamshaas, geserveerd met frites, rijst, tzatziki en champignonsaus
schatting≈ 1200 kcal90 g koolhydraten
Filetto
32.50
beef fillet — Ossenhaas van de grill (± 300 gr.), geserveerd met frites, rijst, tzatziki en champignonsaus
schatting≈ 1300 kcal90 g koolhydraten
Souvlaki Kotopoulo
22.50
chicken souvlaki — Spies van kipfilet, geserveerd met frites, rijst en tzatziki
schatting≈ 1050 kcal85 g koolhydraten
COMBINATIE PLATEAUS VAN DE GRILL (vanaf 2 personen)
Apollo plateau (2 pers.)
51.50
apollo platter — 2 Souzouki, 2 souvlaki, 2 lamskoteletten en gyros, geserveerd met frites, rijst, tzatziki en champignonsaus
schatting≈ 2400 kcal170 g koolhydratenzwaar 28
Zorbas (2 pers.)
53.50
zorbas platter — 2 Souvlaki van varkenshaas, 2 kipfilet, mousaka en gyros, geserveerd met frites, rijst, tzatziki en champignonsaus
schatting≈ 2600 kcal190 g koolhydratenzwaar 21
Specialiteit de griek (2 pers.)
60.50
greek specialty platter — 2 Varkens-, 2 lams- en 2 ossenhaas, 2 lamskoteletten, 2 kipfilet en gyros, geserveerd met frites, rijst, tzatziki en champignonsaus
schatting≈ 2800 kcal170 g koolhydratenzwaar 28
Specialiteit van de kok (2 pers.)
59.50
chef's specialty platter — Gegrilde vlees- en visspecialiteiten, geserveerd met frites, rijst, tzatziki en champignonsaus
schatting≈ 2500 kcal170 g koolhydratenzwaar 28
OVENGERECHTEN
Stifado
25.00
Een smakelijke wildschotel, bereid volgens een oud familierecept, met wild, rode wijn, sjalotjes, kaneel en kaas gesmoord tot een geurige jachtschotel, geserveerd met frites en rijst
schatting≈ 750 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 78
Arnaki Fournou
24.50
Lamsbout bereid in de oven, geserveerd met frites, rijst en tzatziki
schatting≈ 1100 kcal85 g koolhydraten
SPECIALITEITEN UIT DE PAN
Tiganaki Ossenhaas
33.50
beef tenderloin tiganaki — Ossenhaas (± 300 gr.) met mavrodaphnesaus
schatting≈ 850 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Spanaki Kotopoulo
22.75
Kipfilet met spinazie uit de oven in een overheerlijke fetasaus
schatting≈ 650 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Bekri Meze
26.50
Stukjes ossen- en varkenshaas met groenten in een pittige saus, afgeblust met Metaxa
schatting≈ 700 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Tiganaki tis Fortas
31.75
Een pannetje met gebakken ossen-, varkens- en lamshaas, keftedes en kipfilet, met paprika in een heerlijke pikante saus
schatting≈ 850 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 74
VISGERECHTEN
Glossakiapescatarian
29.00
Hele gebakken sliptongetjes, geserveerd met knoflooksaus
schatting≈ 600 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Glossapescatarian
37.00
Zeetong in zijn geheel gebakken
schatting≈ 550 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
VISGERECHTEN VAN DE GRILL
Solomospescatarian
28.00
grilled salmon — Zalmfilet van de grill, op Griekse wijze gegrild met olijfolie en knoflook
schatting≈ 500 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Tonos Psitospescatarian
28.50
grilled tuna — Tonijnfilet op Griekse wijze gegrild met olijfolie en knoflook
schatting≈ 450 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Garidespescatarian
32.00
grilled scampi — Scampi’s van de grill
schatting≈ 380 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Diafora Psariapescatarian
31.50
mixed grilled fish — Per persoon: 2 scampi’s, 1 stuk tonijn, 1 stuk zalmfilet, inktvisringen en gebakken mosselen
schatting≈ 650 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
VEGETARISCHE GERECHTEN
Giovetsivegetarian
21.00
Diverse soorten groenten uit de oven met fetakaas, geserveerd met frites en rijst
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten
Gemistavegetarian
21.00
Een vegetarische schotel van seizoensproducten, geserveerd met frites en rijst
schatting≈ 800 kcal70 g koolhydraten
KINDERMENU’S
Kleine Filetto
19.00
kids beef fillet — Ossenhaas (± 150 gr.) van de grill, geserveerd met frites, rijst en appelmoes
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 71
Kinder GyroS
13.50
kids gyros — Gyros, geserveerd met frites, rijst en appelmoes
schatting≈ 820 kcal65 g koolhydraten
Kinder Souvlaki
13.50
kids souvlaki — Spies van varkensvlees, geserveerd met frites, rijst en appelmoes
schatting≈ 780 kcal60 g koolhydraten
BIJGERECHTEN EN SAUZEN
Fritesvegetarian
3.50
fries
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydraten
Pepersausvegetarian
3.00
pepper sauce
schatting≈ 120 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pikante tomatensausvegetarian
3.00
spicy tomato sauce
schatting≈ 60 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Curryvegetarian
0.50
curry sauce
schatting≈ 80 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mayonaisevegetarian
0.50
mayonnaise
schatting≈ 100 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Ketchupvegetarian
0.50
schatting≈ 40 kcal10 g koolhydraten
Appelmoesvegetarian
0.50
applesauce
schatting≈ 70 kcal16 g koolhydraten
DESSERT
900 Kinderijsvegetarian
4.25
vanilla ice cream — Vanille ijs met slagroom
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydratenzwaar 42
903 Dame Blanchevegetarian
7.25
dame blanche — Vanille roomijs met warme chocoladesaus en slagroom
schatting≈ 480 kcal45 g koolhydratenzwaar 30
904 Coupe Caramellavegetarian
7.50
caramel ice cream — Vanille roomijs met caramelsaus en slagroom
schatting≈ 460 kcal42 g koolhydratenzwaar 31
905 Pagoto Kerasiavegetarian
7.75
cherry ice cream — Vanille roomijs met warme kersen en slagroom
schatting≈ 420 kcal40 g koolhydratenzwaar 32
907 Tiramisuvegetarian
6.75
tiramisu — Bekend dessert met Mascarpone, lange vingers, espresso en Amaretto
schatting≈ 400 kcal30 g koolhydratenzwaar 40
908 Yaourtivegetarian
6.50
Greek yogurt with honey and walnuts — Griekse yoghurt met honing en walnoten
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten
910 Souffle Sokolatavegetarian
7.50
Chocolate Soufflé — Heerlijke warme chocoladesoufflé met een zacht hartje vanbinnen
schatting≈ 450 kcal48 g koolhydratenzwaar 34
911 Baklavavegetarian
6.75
Baklava — Grieks gebak, gemaakt van filodeeg, walnoten en honing
schatting≈ 380 kcal42 g koolhydratenzwaar 34
935 Coupe De Griekvegetarian
14.50
Coupe De Griek — Laat je verrassen (ijs voor 2 personen)
schatting≈ 950 kcal120 g koolhydraten
Klopt dit menu nog?
64veggie
scoreschatting
scoreschatting
Griekse gerechten en diverse dips
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kiest uit vegetarische hoofdgerechten zoals Giovetsi of Gemista. Er zijn veel bijgerechten zoals tzatziki, feta saganaki en choriatiki salade. De kaart bevat ook veel vlees en vis.
41 vegetarische en 6 veganistische gerechten van 104
79dia
scoreschatting
scoreschatting
Veel eiwitrijke grill en vis
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit restaurant biedt veel vlees en vis van de grill. De meeste hoofdgerechten bevatten standaard rijst en frites.
45 diabetesvriendelijk · 104 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Rodenborchweg 35, 5241 VN Rosmalen
- Uren
- ma16:30–22:00di16:30–22:00wo16:30–22:00do16:30–22:00vr16:30–22:00za16:30–22:00zo16:30–22:00Afhaaltijden van 16:30 tot 20:30 uur
- Contact
- +31735212484 vacatures@degriekrosmalen.nl
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), degriekrosmalen.nl/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 85 %
Eigenaar van De Griek - Rosmalen, Rodenborchweg? Claim je zaak.