Ayla - Rotterdam, Kruisplein
Kruisplein 153, 3014 DD Rotterdam
Nu open · tot 00:00
€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 7 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 8 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
TE BESTELLEN TOT 17:00
Burrata-sandwichvegetarian
11.00
Burrata sandwich — burrata, tomaat en basilicum
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten
Toast zalmpescatarian
13.50
Salmon toast — zalmsalade, roomkaas en dille
schatting≈ 520 kcal38 g koolhydraten
Toast truffeleivegetarian
10.00
Truffle egg toast — truffel, ei en bieslook
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydraten
Toast avocadovegan
10.00
Avocado toast — avocado, limoen en chili
schatting≈ 450 kcal38 g koolhydraten
Flatbread ei & chorizo
11.50
Egg and chorizo flatbread — gebakken ei, chorizo en manchego
schatting≈ 680 kcal42 g koolhydraten
Kipsandwich
12.50
Chicken sandwich — gegrilde kip, sla en bosui-dressing
schatting≈ 550 kcal40 g koolhydraten
Clubsandwich
12.50
Club sandwich — manchego en pata negra
schatting≈ 720 kcal45 g koolhydraten
12-uurtje
12.50
12-o'clock platter — quinoasalade, pimientos de Padrón en toast met kip
schatting≈ 580 kcal52 g koolhydratenevenwichtig 73
Taart
4.50
Assorted cakes — diverse taarten
schatting≈ 350 kcal42 g koolhydratenzwaar 42
TapaS & biTes
Klassiek Mediterraan flatbreadvegan
3.50
Mediterranean flatbread — citroen
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydraten
Mignonettepescatarian
3.75
Oysters Mignonette — mojo verde en dille
schatting≈ 80 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Ajo blancovegetarian
3.50
amandel en knoflook
schatting≈ 150 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chili & passievruchtpescatarian
4.00
Chili and passion fruit oysters
schatting≈ 80 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Ayla’s botervegetarian
3.50
Ayla's spiced butter — opgeklopt met harirakruiden
schatting≈ 120 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijk
oesterproeverijpescatarian
9.50
Oyster tasting — 3 STUKS klassiek, mignonette, chili & passievrucht
schatting≈ 240 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Burratavegetarian
9.50
tomaat, basilicum en balsamico
schatting≈ 320 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Pan con tomatevegan
3.00
schatting≈ 150 kcal25 g koolhydraten
Manchego & amandelvegetarian
3.50
Manchego and almond
schatting≈ 210 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Avocado & tomaatvegan
3.50
Avocado and tomato
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Chorizo & manchego
4.00
Chorizo and manchego
schatting≈ 250 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Boquerones & geroosterde paprikapescatarian
4.50
Boquerones and roasted pepper
schatting≈ 180 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Burrata & tomaatvegetarian
4.50
Burrata and tomato
schatting≈ 280 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pata negra & tomaat
5.00
Pata negra and tomato
schatting≈ 220 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pata negra & manchego
5.50
Pata negra and manchego
schatting≈ 310 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gemarineerde olijvenvegan
5.00
Marinated olives
schatting≈ 150 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Pimientos de Padrónvegan
7.50
schatting≈ 160 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Chistorra
9.75
warme Spaanse worst geserveerd met brood
schatting≈ 420 kcal25 g koolhydraten
Paleta Iberico de Cebo
15.50
Iberische ham van eikelgevoerde varkens
schatting≈ 280 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Plankje charcuterie
13.50
Charcuterie board — lomo, chorizo en salchichón
schatting≈ 380 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Plankje manchegovegetarian
9.75
Manchego board — manchego, kweepeer en aioli
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Geroosterde auberginevegetarian
9.50
Roasted eggplant — labneh en knoflookolie
schatting≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
bechamel, tomaat en parmezaanvegetarian
12.00
Bechamel tomato parmesan
schatting≈ 240 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gegrilde tonijnpescatarian
12.50
Grilled tuna
schatting≈ 220 kcal2 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gegrilde kippendijen
9.50
Grilled chicken thighs — little gem, bosui-dressing en gembergel
schatting≈ 310 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Gegrilde gamba’spescatarian
12.50
Grilled prawns — knoflook en peterselie
schatting≈ 210 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Krokant buikspek
11.00
Crispy pork belly — venkelsalade, groene appel en kersensiroop
schatting≈ 340 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bavette
13.00
Bavette steak — chimichurri en tomaten
schatting≈ 320 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
vitello tonnato
11.50
kalfsvlees, kappertjes en tonijnmayonaise
schatting≈ 280 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Langzaam gegaard lam
11.00
Slow cooked lamb — Pedro Ximénez, aardappelpuree en pure chocolade
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Pulled duck
10.00
brioche en langzaam gegaarde eend
schatting≈ 360 kcal28 g koolhydraten
Atún crudopescatarian
11.50
Tuna crudo — dungesneden tonijn, krokante ui en zoetzure vinaigrette
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Geitenkaas & mangovegetarian
9.50
Goat cheese and mango — walnoten, olijven en honing
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Quinoasaladevegan
8.50
Quinoa salad — granaatappel, sinaasappelpartjes, cherrytomaat en muntolie
schatting≈ 220 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 82
Arroz con lechevegetarian
7.50
kaneel en bittere sinaasappelgel
schatting≈ 250 kcal35 g koolhydraten
Rode dame blanchevegetarian
8.50
Red Dame Blanche — vanille-ijs, aardbeiencrème, chocoladeganache en kers
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 35
Patatas bravasvegetarian
7.50
salsa brava en aioli
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydraten
cheesecakevegetarian
8.50
witte chocolade, Bastognekoekjes en pistacheganache
schatting≈ 480 kcal40 g koolhydratenzwaar 30
Croquetas kip
6.00
Chicken croquettes — 2 STUKS
schatting≈ 240 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Croquetas paddenstoelvegetarian
5.50
Mushroom croquettes — 2 STUKS
schatting≈ 210 kcal16 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Krokante bloemkoolvegetarian
10.50
Crispy cauliflower — yuzu-noisetteyoghurt, zoetzure sjalotten en amandelen
schatting≈ 260 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Calamari
8.50
Calamari with honey dressing — honingdressing
schatting≈ 280 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Gambas al pil pil
10.50
knoflook, chili en olijfolie
schatting≈ 220 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Mini-arancinivegetarian
8.50
Mini arancini — 4 STUKS saffraan en mozzarella
schatting≈ 340 kcal32 g koolhydraten
Menu 1
Menu 1
27.50
schatting≈ 1200 kcal80 g koolhydraten
Mediterraan flatbreadvegetarian
Mediterranean flatbread with labneh — labneh en knoflookolie
schatting≈ 280 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 67
pincho
Chef's choice pincho — uitgekozen door de chef
schatting≈ 150 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Menu 2
Menu 2
32.50
schatting≈ 1400 kcal90 g koolhydratenzwaar 44
Menu 3
Menu 3
39.50
schatting≈ 1600 kcal100 g koolhydratenzwaar 33
Menu 1
pincho Pata negra & manchego
Pata negra and manchego pincho
schatting≈ 210 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Menu 2
pincho Pan con tomatevegan
Pan con tomate pincho
schatting≈ 220 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 65
Menu 3
pincho Pata negra & tomaat
Pata negra and tomato pincho
schatting≈ 280 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Klopt dit menu nog?
70dia
scoreschatting
scoreschatting
Veel koolhydraatarme tapas
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
De menukaart biedt veel eiwitrijke tapas die als volwaardige maaltijden dienen. Er zijn veel opties met lage glycemische index.
37 diabetesvriendelijk · 62 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Kruisplein 153, 3014 DD Rotterdam
- Uren
- ma11:00–00:00di11:00–00:00wo11:00–00:00do11:00–00:00vr11:00–01:00za11:00–01:00zo11:00–00:00
- Contact
- +31103180860
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ayla.nl/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 84 %