terug naar zoeken

Bar Blink

Wijnhaven 59, 3011WJ Rotterdam

Nu gesloten · opent 10:00

caf退€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 7 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 8 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

KOUD / cold
Eitjes met tonijnmayonaise
6.00
Boiled eggs with tuna mayonnaise — Boiled eggs with tuna mayonnaise
schatting≈ 320 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Pitasoldaatjes met romesco
7.00
Pita sticks with romesco — Pita sticks with romesco
schatting≈ 380 kcal35 g koolhydraten
Pita met drie dips
9.00
Pita bread with three dips — Pita bread with three dips
schatting≈ 450 kcal48 g koolhydraten
Spiegeleieren
13.00
Fried eggs on pita — fried eggs on pita
schatting≈ 520 kcal42 g koolhydraten
Hummus
13.50
Hummus with egg and vegetables — gekookt ei, ingemaakte groenten, rode biet, chili olie, pita
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Shakshuka
14.00
tomaten, eieren, gepofte paprika, feta, labneh, pita
schatting≈ 540 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 69
Geroosterde bietjes
13.50
Roasted beets with labneh — labneh, ingelegde citroen, pistache
schatting≈ 310 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Caesar salade
11.00
Caesar salad — gekookt eitje, ansjovis, chili croutons, parmigiano
schatting≈ 410 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Zwaardvis carpacciopescatarian
14.00
Swordfish carpaccio — leche de tigre, granaatappel, radijs, koriander
schatting≈ 220 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Burrata
15.00
Burrata with grilled peach — gegrilde perzik, pistache, basilicum
schatting≈ 480 kcal22 g koolhydraten
Vitello Tonnato
16.50
kalfsmuis, tonijnmayonaise, gefrituurde kappertjes
schatting≈ 380 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Focaccia geroosterde groenten
14.00
Focaccia with roasted vegetables — hummus, pijnboompitten, rucola
schatting≈ 510 kcal52 g koolhydraten
WARM / hot
Gerookte aubergine
13.00
Smoked eggplant — tahini, gekaramelliseerde ui, pijnboompitten
schatting≈ 340 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Gegrilde halloumi
10.50
Grilled halloumi — hummus, walnoot-paprika tapenade
schatting≈ 460 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Broodje zachtgegaarde Varkensbuik
14.00
Slow-cooked pork belly sandwich — hoisin, mangochutney, ingemaakte groenten
schatting≈ 680 kcal48 g koolhydraten
Flat Iron Steak van de bbq (180g)
26.50
BBQ Flat Iron Steak — chimichurri, kerstomaatjes
schatting≈ 420 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Focaccia Vitello Tonnato
16.50
Vitello Tonnato Focaccia — kalfsmuis, tonijnmayonaise, kappertjes, komkommer
schatting≈ 610 kcal45 g koolhydraten
Geroosterde kippenbout
15.00
Roasted chicken leg — romesco, amandelen
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Geglazeerde varkensbuik
18.00
Glazed pork belly — hoisin, mangochutney, pinda’s
schatting≈ 620 kcal24 g koolhydraten
Gamba’s (gepeld)
21.00
Prawns with chorizo — kerstomaat, chorizo iberico, amandelen, pita
schatting≈ 540 kcal32 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Pita Kip of Falafel
14.50
Chicken or Falafel Pita — labneh, granaatappel, ingelegde citroen
schatting≈ 650 kcal62 g koolhydratenevenwichtig 76
Gestoofde octopus in witte wijnpescatarian
22.00
Stewed octopus in white wine — citroen, focaccia
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Falafel Salade
17.00
Falafel Salad — feta, bietjes, ingemaakte groenten, walnoten, pita
schatting≈ 580 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 74
EXTRA
Plukbroodje
11.00
Garlic cheese bread — kaas, knoflook, verse kruiden
schatting≈ 450 kcal38 g koolhydraten
Friet met harissamayonaise
5.00
Fries with harissa mayonnaise
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydraten
Geroosterde groentenvegetarian
7.50
Roasted vegetables
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Kleine saladevegetarian
5.00
Small salad
schatting≈ 120 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Extra brood
2.50
Extra bread
schatting≈ 150 kcal28 g koolhydraten
zoet
Ananastaart
8.50
Pineapple tart with vanilla ice cream — vanille ijs
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenzwaar 36
Perzik Panna Cotta
7.00
Peach Panna Cotta
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydratenzwaar 42
Kleintje Zoet
5.50
Sweet treats platter — brownie / dadelpecan bar / boterkoek
schatting≈ 480 kcal52 g koolhydratenzwaar 33
BURGERS
Blink’s smashburger (rund)
15.00
Beef smashburger — cheddar, sla, tomaat, huisgemaakte burgersaus
schatting≈ 850 kcal48 g koolhydraten
Falafel burgervegetarian
15.00
feta, tomaat, sla, ingemaakte groenten, harissamayonaise
schatting≈ 720 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 66
Crispy kipburger
15.00
Crispy chicken burger — tomaat, sla, ingemaakte groenten, harissamayonaise
schatting≈ 780 kcal58 g koolhydraten
Tafeltje vol
Tafeltje vol
42.50
Tasting platter — mix van typische Bar Blink gerechten
schatting≈ 1800 kcal160 g koolhydratenzwaar 21
snacks
Zoete groene pepers met citroen en za’atarvegan
9.00
Sweet green peppers with za'atar
schatting≈ 220 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Falafel met labneh en ingemaakte groentenvegetarian
11.00
Falafel with labneh
schatting≈ 420 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 70
Gefrituurde kip met za’atar en sriracha
11.50
Fried chicken with za'atar
schatting≈ 480 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Rundvlees bitterballen
9.00
Beef croquettes
schatting≈ 350 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Cas & Kas vegan bitterballenvegan
9.00
Vegan croquettes
schatting≈ 320 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Bittergarnituur
16.50
Mixed snack platter — Bitterballen, kaastengels, vlammetjes, mini frikandellen - 12 stuks
schatting≈ 1100 kcal65 g koolhydraten
Vega bittergarnituurvegan
16.50
Veggie snack platter — Vegan bitterballen, kaastengels, vlammetjes, mini loempia’s - 12 stuks
schatting≈ 950 kcal75 g koolhydraten
Chipsvegan
2.00
Potato chips — Potato chips
schatting≈ 160 kcal15 g koolhydraten
Barnootjesvegan
2.00
Mixed nuts — Mixed nuts
schatting≈ 180 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66

Klopt dit menu nog?

63veggie
scoreschatting

Veel vegetarische kleine gerechten

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je kunt hier kiezen uit gerechten zoals gegrilde halloumi, geroosterde bietjes en een falafelburger. Er zijn ook veganistische bitterballen en chips.

9 vegetarische en 5 veganistische gerechten van 45

73dia
scoreschatting

Koolhydraatarme keuzes in het café

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Er zijn veel eiwitrijke opties zoals de Flat Iron Steak (8 g koolhydraten) en geroosterde kippenbout (12 g koolhydraten). Veel gerechten worden geserveerd met pita of focaccia.

19 diabetesvriendelijk · 45 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Wijnhaven 59, 3011WJ Rotterdam
Uren
ma10:00–23:00
di10:00–23:00
wo10:00–23:00
do10:00–23:00
vr10:00–23:00
za11:00–23:00
zo11:00–22:00
Contact
+31103330429 info@barblink.nl
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), barblink.nl/

Eigenaar van Bar Blink? Claim je zaak.