terug naar zoeken

RDM-Kantine

Heijplaatstraat 3, 3089 JB Rotterdam

Nu gesloten · opent 10:00

€€€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 8 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 8 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

ZOET WARM
DUDOK PATISSERIE KOEKEN EN BARS
4.50
Patisserie cakes and bars
schatting≈ 350 kcal40 g koolhydratenzwaar 42
LUNCH
GEBAKKEN SCHNITZEL
17.50
Schnitzel with fries — VERSE FRIET | GEGRILDE GROENTEN | CHAMPIGNONROOMSAUS
schatting≈ 950 kcal65 g koolhydraten
BROOD RDM 12-UURTJE
14.85
RDM 12-hour lunch platter — DUDOK RUNDVLEES OF VEGAN KROKET | GEBAKKEN EI | SOEP VAN DE DAG | BROOD - KEUZE UIT WIT OF BRUIN -
schatting≈ 850 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 74
UITSMIJTER
12.00
schatting≈ 650 kcal30 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
CARPACCIO
10.50
PARMEZAANSE KAAS | PIJNBOOMPITTEN | ZONGEDROOGDE TOMATEN
schatting≈ 320 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
FILET AMERICAN
9.50
Filet Américain — GEKOOKT EI | MAYONAISE | UITJES
schatting≈ 450 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijk
DUDOK KROKETTEN MET FRIET
11.60
Croquettes with fries — MOSTERD | MAYONAISE
schatting≈ 800 kcal60 g koolhydraten
HUISGEMAAKTE TONIJNSALADE
9.00
Tuna salad — AUGURK | RODE UI | ZONGEDROOGDE TOMATEN (OOK VEGAN VERKRIJGBAAR)
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
DUDOK KROKETTEN MET BROOD
11.60
Croquettes with bread — MOSTERD
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 69
BRIE
9.00
Brie with walnuts — WALNOTEN | BALSAMICODRESSING (OOK VEGAN VERKRIJGBAAR)
schatting≈ 380 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
PANINI
6.00
Cheese and tomato panini — KAAS | TOMAAT
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
HUMMUS
9.00
Hummus with seasonal vegetables — GROENTEN VAN HET SEIZOEN
schatting≈ 300 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
CLUB SANDWICH
14.85
GEROOKTE KIP | BACON | SLA | KOMKOMMER | KAAS | BRIE
schatting≈ 750 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
BROODJE PITTIGE KIP
12.00
Spicy chicken sandwich — SLA | AUGURK | RODE UI | MOSTERDMAYONAISE
schatting≈ 600 kcal40 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
OUDE OF JONGE KAAS
8.50
Cheese platter — HARICO VERTS | TOMAAT | TAUGE
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
SNACKS
VERSE FRIET
4.50
French fries — MET EEN SAUS NAAR KEUZE
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydraten
FRIKANDEL
3.50
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
KROKET
3.50
Croquette
schatting≈ 200 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
KAASSOUFFLE
3.50
Cheese soufflé
schatting≈ 250 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
SALADES / SOEPEN
PITTIGE KIP
12.00
Spicy chicken salad — HARICOT VERTS | TOMAAT | TAUGE
schatting≈ 400 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
SOEP VAN HET SEIZOEN
7.00
Seasonal soup — GESERVEERD MET BROOD
schatting≈ 320 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 69
BORREL
BITTERBALLEN
8.00
MOSTERD | 7 STUKS (OOK VEGAN VERKRIJGBAAR)
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
KAASLOEMPIA'S
8.50
Cheese spring rolls — CHILISAUS | 6 STUKS
schatting≈ 580 kcal30 g koolhydraten
KARAAGE KIP
9.00
Karaage chicken — CHILISAUS | 6 STUKS
schatting≈ 520 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
LUXE NOTENMIX
6.50
Luxury nut mix — CASHEWNOTEN | MACADAMIA | HAZELNOTEN | AMANDELEN | PINDA'S | PECANNOTEN
schatting≈ 720 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73

Klopt dit menu nog?

72dia
scoreschatting

Koolhydraatarme lunch en snacks

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel eiwitrijke opties met weinig koolhydraten. De carpaccio en tonijnsalade zijn goede keuzes.

17 diabetesvriendelijk · 25 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Heijplaatstraat 3, 3089 JB Rotterdam
Uren
ma10:00–16:00
di10:00–16:00
wo10:00–16:00
do10:00–16:00
vr10:00–18:00
zagesloten
zogesloten
Contact
+32104291834 info@rdmkantine.nl
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), dudok.nl/rdm-kantine/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 94 %

Eigenaar van RDM-Kantine? Claim je zaak.