Locale KAAP
Delistraat 48C, 3072 ZL Rotterdam
Nu open · tot 23:00
visrestaurant€€€€
Menu
Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.
Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 11 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.
Nagerechten
Vier Nederlandse en Franse boerenkazenvegetarian
13.00
Dutch and French farmhouse cheeses — Huisgemaakte chutney
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Amandel-sinasappel cake
9.00
Almond orange cake — Cranberry parfait
schatting≈ 520 kcal45 g koolhydratenzwaar 31
Pure en witte chocolademoussevegetarian
9.00
Dark and white chocolate mousse — Gemarineerde bramen en een beetje chili
schatting≈ 480 kcal35 g koolhydratenzwaar 33
Bol bramen en zwarte bes sorbetijsvegan
3.50
Blackberry and blueberry sorbet
schatting≈ 120 kcal28 g koolhydratenzwaar 39
Knijpisje aardbeivegan
3.50
Strawberry ice pop — Van Nice Ice
schatting≈ 110 kcal25 g koolhydratenzwaar 39
Nagerechten
Hazelnoot-apricot-appel cakevegetarian
9.00
Hazelnut apricot apple cake — Creme fraiche
schatting≈ 550 kcal48 g koolhydratenzwaar 30
Sandwiches
Wilze zalmforel
14.00
Wild trout sandwich — Huis gemarineerde wilde zalmforel op Turks lavas maïsbrood Meerikssaus, koolpickle, tomaat
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Geroosterde groenten en fetavegetarian
14.00
Roasted vegetable and feta sandwich — Warm lousen feast met geroosterde seizoensgroenten Pickles, tahïnsaus, salsa verde
schatting≈ 520 kcal38 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Bresaola bio
14.00
Bresaola sandwich — Italiaans gepiekeld rundvlees, kruiden ricotta Pickles, uienconfit
schatting≈ 510 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Garnalenkroketten (2st)
16.00
Shrimp croquette sandwich — Aioli, sla, gegrild zuuredesombrood
schatting≈ 680 kcal55 g koolhydraten
Kaaskroketten (2st)vegetarian
16.00
Cheese croquette sandwich — Dragonmayo, sla, gegrild zuuredesombrood
schatting≈ 720 kcal55 g koolhydraten
Pasta
Garnalen-crab-tomaat
22.00
Shrimp and crab linguine — Linguine met crab in garnalen-tomatensaus, basilicum
schatting≈ 620 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 77
Salsa verde-taggische olijvenvegetarian
17.00
Salsa verde pasta — Met parmezaan
schatting≈ 580 kcal60 g koolhydraten
Soep
Vissoep
10.50
Fish soup — Met langoustine, rouille en crouton
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Libanese linzensoepvegan
9.00
Lebanese lentil soup — Met bejtee sinaasappel en kaneel
schatting≈ 220 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 87
Kleine gerechten
Ceviche van schelvispescatarian
13.50
Haddock ceviche — Radijs, rode ui Limoen & passievrucht
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Warme Mont d'Or kaasvegetarian
13.00
Warm Mont d'Or cheese — Op brioche, geopocheerde peer, uienconfit
schatting≈ 420 kcal32 g koolhydraten
Kabeljauw bolletjespescatarian
11.00
Cod balls — Marokkaanse marinade
schatting≈ 260 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Geroosterde pastinaak en topinamboervegetarian
9.50
Roasted parsnip and sunchoke — Eigen teelt duindoormelei Schapenricotta, hazelnoot
schatting≈ 240 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Sides
Salade met vinaigrettevegan
4.75
Side salad
schatting≈ 80 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Friet met mayonaisevegetarian
4.75
Fries with mayonnaise
schatting≈ 480 kcal42 g koolhydraten
Hoofdgerechten
Bouillabaisse à la Kaappescatarian
28.50
Met rood mul, schelvis, wilde gambas Schelpen in vis & garnalenbisque Rouille zoen in crouton
schatting≈ 650 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Boeuf Bourguignon
25.00
Klassieker, met bio vlees van de Groene Weg
schatting≈ 720 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Geroosterde auberginevegetarian
22.00
Roasted eggplant — Salsa verde, Schapenfeta Lavas brood, tahini saus
schatting≈ 580 kcal45 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Fish & Chipspescatarian
19.00
Fish and Chips — Vangst van de dag
schatting≈ 850 kcal65 g koolhydraten
Vis van de dagpescatarian
24.00
Fish of the day — Zie schoolbord
schatting≈ 550 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Schaal- en schelpdieren
Oesters (per stuk / per 6)pescatarian
3.50
Oysters — Fines claires Irish Mor 3 Fines claires en 3 Irish Mor
schatting≈ 80 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 75
Bulotspescatarian
10.50
Whelks — Wilde nozems in Normandië, citroenmayo
schatting≈ 220 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kokkelspescatarian
12.00
Cockles — Laurier, witte wijn
schatting≈ 180 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Scheermessen uit Zeeuwse deltapescatarian
13.50
Razor clams — Salsa verde, laurier, witte wijn
schatting≈ 190 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Vongolepescatarian
16.00
Knoflook, tijm, witte wijn
schatting≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Wilde gamba'spescatarian
14.25
Wild prawns — Tomaat-citroenmayo
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Krabscharanpescatarian
14.00
Brown crab — Citroenmayonaise
schatting≈ 260 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Langoustinespescatarian
19.50
Tijm, citroenmayonaise
schatting≈ 290 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Kreft Canda 550g (halve / hele)pescatarian
33.00
Canadian lobster — Met salade Citroenmayonaise, cocktailsaus
schatting≈ 620 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Platters
Fruits de Mer KAAPpescatarian
35.00
Fruits de Mer platter — Oesters, Wilde grote gamba's, Krabscharan, Bulots, Kokkels, Alikruiken, Scheermessen, Citroenmayonaise, Cocktailsaus, Sjalot azijn
schatting≈ 850 kcal25 g koolhydraten
Fruits de Mer XXLpescatarian
62.50
Fruits de Mer XXL platter — Oesters, Wilde grote gamba's, Krabscharan, Bulots, Kokkels, Alikruiken, Scheermessen EN HALVE KREEFT, Citroenmayonaise, Cocktailsaus, Sjalot azijn
schatting≈ 1200 kcal35 g koolhydraten
Voorgerechten vis
Shime Sabapescatarian
15.50
Japanse stijl gemarineerde makreel Mierikswortel, bloedspinazasap, shisho
schatting≈ 210 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Voorgerechten veggies
Kibbeling van bloemkoolvegetarian
11.00
Cauliflower kibbeling — Marokkaanse marinade
schatting≈ 240 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Warme burratavegetarian
13.00
Warm burrata — Op Turkse platte brood tartar Uienconfit, geroosterde tomaatolie, citroenpickle
schatting≈ 420 kcal30 g koolhydraten
Seldereï 'taartvooi'vegetarian
14.00
Celery tart — Met cantharellen, porcinusas Gepofte knoflook, mint
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Hoofdgerechten
Sole meunièrepescatarian
37.00
Hele tong met Normandische boter Krielaardappelen, worteltjes, erwrtjes
schatting≈ 650 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Choucroute de la merpescatarian
29.00
Wilde zalmforel, gerookte heilbot Etzas azuukook, meizeleen Witte wijn roomsaus
schatting≈ 580 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
Kabeljauwpescatarian
26.00
Cod with pumpkin — Geroosterde pompoen Saus met citroengras Thaise basilicum, padron pepers
schatting≈ 420 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 90
Confit van fazant
26.00
Pheasant confit — Saus met Beaujolais nouveau Pompoen, snelle chutney met peer
schatting≈ 550 kcal28 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Schaal- en schelpdieren
Mix Oesterspescatarian
23.50
Mixed oysters — 3 Fines claires en 3 Irish Mor
schatting≈ 180 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Wilde pel-gamba'spescatarian
14.25
Wild peeled prawns — Tomaat-chillisaus
schatting≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 79
Krabscherenpescatarian
14.00
Crab claws — Citroenmayonaise
schatting≈ 240 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Klopt dit menu nog?
79veggie
scoreschatting
scoreschatting
Diverse vegetarische opties
Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.
Je kunt kiezen uit gerechten zoals geroosterde aubergine met schapenfeta of kibbeling van bloemkool. De kaart biedt ook een Libanese linzensoep en kaaskroketten.
18 vegetarische en 4 veganistische gerechten van 50
85dia
scoreschatting
scoreschatting
Verse vis en schaaldieren
Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.
Dit menu biedt veel eiwitrijke opties met weinig koolhydraten. De selectie aan verse vis en schaaldieren is zeer uitgebreid.
34 diabetesvriendelijk · 50 gerechten
Reviews
ReviewNog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.
Praktisch
- Adres
- Delistraat 48C, 3072 ZL Rotterdam
- Uren
- mageslotendi12:30–23:00wo12:30–23:00do12:30–23:00vr12:30–23:00za12:30–23:00zo12:30–23:00onze keuken is tot 21.45 open
- Contact
- +31104232222 info@localekaap.nl
- Bronnen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), localekaap.nl/
- Dossier
- volledigheid 83 %, vertrouwen 85 %