terug naar zoeken

Blaauw Belegde Broodjes

Waalhaven Zuidzijde 45, 3089 JH Rotterdam

Nu gesloten · opent vr 09:00

caf退€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 8 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 17 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

BURGERS
BLAAUW BURGER LOADED
9.75
Wagyu & beef burger, bacon, kaas en gebakken ei
schatting≈ 950 kcal45 g koolhydraten
BLAAUW BURGER EGG
8.75
Wagyu & beef burger en gebakken ei
schatting≈ 820 kcal42 g koolhydraten
BLAAUW BURGER PLAIN
7.25
Wagyu & beef burger, zonder extra's
schatting≈ 710 kcal40 g koolhydraten
WARME SPECIALITEITEN
SURINAAMSE KIPCURRY
6.00
SURINAMESE CHICKEN CURRY — Gefrituurde kip met pittige currysaus
schatting≈ 550 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
GEBAKKEN EI LOADED
6.50
FRIED EGG LOADED — Gebakken ei met bacon, kaas en ham
schatting≈ 480 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
GEBAKKEN EI PLAIN
4.75
FRIED EGG PLAIN — Gebakken ei, zonder extra's
schatting≈ 180 kcal1 g koolhydratendiabetesvriendelijk
WARM VLEES
6.50
HOT MEAT — Vlees met groenten en pittige saus
schatting≈ 420 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 78
KOUDE SPECIALITEITEN
'DAVE' SANDWICH
7.50
Krokante bacon, tomaat, sla en Dave-saus
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydraten
FILET AMÉRICAIN SPECIAL
6.50
Filet Américain met gekookt ei, augurk, rauwe ui en mayonaise
schatting≈ 580 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
"GEZONDE" SANDWICH
6.50
"HEALTHY" SANDWICH — Ham of kip, jonge Gouda, gekookte uien, sla, komkommer, tomaat en augurk
schatting≈ 520 kcal48 g koolhydratenevenwichtig 71
GEROOKTE HAM & KROOMKAAS
6.50
CURED HAM & CREAM CHEESE — Gerookte ham, roomkaas, ijsbergsla en komkommer
schatting≈ 540 kcal46 g koolhydraten
GEROOKTE ZALM
7.50
SMOKED SALMON — Gerookte zalm, roomkaas, sla en mosterd-dille dressing
schatting≈ 560 kcal46 g koolhydraten
NEDERLANDSE GARNALEN
10.00
DUTCH SHRIMP — Nederlandse garnalen met ijsbergsla en whisky cocktailsaus
schatting≈ 410 kcal14 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
VEGETARISCH & VEGAN
BRIE PLUSvegetarian
7.00
Romige brie met sla, komkommer, honing, Parmezaanse schilfers en pijnboompitten
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
HUMMUSvegan, vegetarian
6.50
Hummus met sla en zongedroogde tomaat
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
VEGAN CURRYSALADEvegan, vegetarian
4.75
VEGAN CURRY SALAD — Kipstijl curry-geïnspireerde salade
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
TOMAAT & BASILICUM SALADEvegan, vegetarian
4.75
TOMATO & BASIL SALAD — Salade op basis van tomaat en basilicum
schatting≈ 210 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
TONIJNSALADE PLUSpescatarian
6.50
TUNA SALAD PLUS — Tonijnsalade, komkommer, gekookt ei, mayonaise en rucola
schatting≈ 440 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
ANDERE WARME GERECHTEN
GEHAKBALLENSANDWICH
5.75
MEATBALL SANDWICH — Varkensgehaktbal
schatting≈ 510 kcal42 g koolhydraten
GEROOKTE WORST
5.25
SMOKED SAUSAGE — Gerookte worst
schatting≈ 320 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijk
PANINI'S
KIP
6.50
CHICKEN — Groene pesto, jonge Gouda en kip
schatting≈ 580 kcal42 g koolhydraten
GEHAKBAL
6.50
MEATBALL — Tomatentapenade, jonge Gouda, tomaat en gehaktbal
schatting≈ 620 kcal45 g koolhydraten
GEROOKTE WORST MET KAAS
6.00
SMOKED SAUSAGE WITH CHEESE — Tomatentapenade, mozzarella, tomaat en gerookte worst
schatting≈ 650 kcal42 g koolhydraten
TONIJNpescatarian
6.50
TUNA — Tomatentapenade, mozzarella, tomaat en tonijn
schatting≈ 590 kcal42 g koolhydraten
WARME HAM
6.25
WARM HAM — Ham met honing-mosterdsaus
schatting≈ 520 kcal44 g koolhydraten
KAS & KOUDE SCHKAUWEN
MOZZARELLAvegetarian
6.25
MOZARELLA — Groene pesto, mozzarella en tomaat
schatting≈ 540 kcal40 g koolhydraten
HAM & KAAS
6.00
HAM & CHEESE — Tomatentapenade, jonge Gouda en ham
schatting≈ 560 kcal40 g koolhydraten
KAZEN, VLEESWAREN
4.75
Jonge Gouda • roomkaas • boerenham • fricandeau • kipfilet • roast beef • filet américain
schatting≈ 480 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
GEFRITUURDE SNACKS
SKIN-ON FRIETvegan, vegetarian
3.75
SKIN-ON FRIES — Dik gesneden en krokant
schatting≈ 320 kcal38 g koolhydraten
SNACK OP ZACHT BROODJE
3.75
SNACK ON A SOFT BUN — Kwekkeboom croquette • Frikandel • Kaassoufflé
schatting≈ 510 kcal48 g koolhydraten
SALADES
SALADES
4.75
SALADS — Kip curry • Kip saté • Tonijn • Krab • Ei
schatting≈ 380 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
MAALTIJDEN
MAAK ER EEN MENU VAN
5.95
MAKE IT A MEAL — Skin-on friet met saus en een drank naar keuze
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

76dia
scoreschatting

Eiwitrijke keuzes zonder brood

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit café heeft veel koolhydraatarme opties. De warme specialiteiten en salades bevatten weinig suikers.

14 diabetesvriendelijk · 32 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Waalhaven Zuidzijde 45, 3089 JH Rotterdam
Uren
ma09:00–16:00
di09:00–16:00
wo09:00–16:00
do09:00–16:00
vr09:00–17:00
zagesloten
zogesloten
Bar: 09:00-16:00 (mon-thu), 09:00-17:00 (fri). Kitchen: 09:00-14:00 (mon-fri). Weekends and public holidays closed
Contact
+31104280264 bestellen@blaauwbroodjes.nl
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), blaauwbroodjes.nl/

Eigenaar van Blaauw Belegde Broodjes? Claim je zaak.