terug naar zoeken

La Zia Maria - Italiaanse delicatessen, traiteur en catering

Nieuwe Binnenweg 222A, 3021 GM Rotterdam

Nu gesloten · opent vr 12:00

Italiaans€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 8 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 17 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

PANINI CON CARNE (VLEES)
Panino Parma D.O.P. CONDITO
10.95
Parma Ham Panini — Met de enige echte parmaham D.O.P. mozzarella, pesto en tomaten
schatting≈ 650 kcal45 g koolhydraten
Panino Romano
9.95
Mortadella Panini — Mortadella Bologna IGP, provola kaas en artisjokken
schatting≈ 680 kcal42 g koolhydraten
Panino Porchetta I.G.T. CONDITO
10.95
Porchetta Panini — Porchetta Romana IGP, siciliaanse kaas, zonnendroogtomaat en rucola
schatting≈ 720 kcal44 g koolhydraten
Panino alla Bresaola
9.95
Bresaola Panini — Ossenhaas, truffelolie, Parmigiano Reggiano en rucola
schatting≈ 610 kcal43 g koolhydraten
Panino Porchetta I.G.T. CONDITO SPECIALE
13.95
Porchetta Special Panini — Porchetta Romana IGP, siciliaanse kaas, zonnendroogtomaat en rucola
schatting≈ 750 kcal46 g koolhydraten
PANINI VEGETARIANI (VEGETARISCH)
Panino al Tartufovegetarian
9.95
Truffle Panini — Met mozzarella, Parmigiano Reggiano, rucola en crema al tartufo
schatting≈ 620 kcal44 g koolhydraten
Panino Contadinovegetarian
9.95
Contadino Panini — Met mozzarella, Parmigiano Reggiano, gegrilde groenten crema al balsamico en rucola
schatting≈ 580 kcal48 g koolhydraten
Panino Classicovegetarian
9.95
Classic Panini — Met provola kas, zongedroogd tomaat, mozzarella en rucola
schatting≈ 590 kcal44 g koolhydraten
Panino Rusticovegetarian
9.95
Rustico Panini — Met Provolino, gorgonzola kaas, truffelolie gegrilde groenten balsamico en rucola
schatting≈ 640 kcal46 g koolhydraten
PANINI SPECIALI CON PESCE/CARNE (VIS/VLEES)
Panino Vitello Tonnato
10.95
Vitello Tonnato Panini — Met gebraden vlees, vers tonijnsaus, kappertjes en rucola
schatting≈ 610 kcal44 g koolhydraten
Panino Vitello al Truffel
10.95
Truffle Veal Panini — Met gebraden vlees, truffel, rucola en stuks pecorino kas
schatting≈ 630 kcal44 g koolhydraten
Panino Spada
10.95
Swordfish Panini — Met vers zwaardvis, tonijnsaus, kappertjes en rucola
schatting≈ 590 kcal44 g koolhydraten
ITALIAANSE TRATTORIA LUNCH/DINNER MENU
APERITIVO
34.95
schatting≈ 1200 kcal80 g koolhydraten
PASTA
18.95
schatting≈ 750 kcal95 g koolhydratenevenwichtig 77
LASAGNA/ RAVIOLI
18.95
Lasagna or Ravioli
schatting≈ 800 kcal70 g koolhydraten
INSALATA
10.95
Salad
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
SECONDI
22.95
schatting≈ 650 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
PIZZA
14.95
schatting≈ 900 kcal110 g koolhydratenevenwichtig 71
DOLCE
6.95
schatting≈ 450 kcal50 g koolhydratenzwaar 37
LUNCH/DINNER MENU QUALITALIA
LUNCH MENU QUALITALIA
37.95
Antipasto, pasta en dolce ( 3 gangen )
schatting≈ 1600 kcal160 g koolhydratenzwaar 31
DINNER MENU QUALITALIA
42.95
Antipasto, pasta, sidedish en dolce ( 4 gangen )
schatting≈ 1600 kcal140 g koolhydratenzwaar 25
PANINI (Italiaanse broodjes)
Diverse Panini vers gebakt met vers besnijdend vleeswaren en kazen, vegetarische, vlees en vis
5.50
Assorted Panini
schatting≈ 450 kcal40 g koolhydraten
LUNCH TRATTORIA
Antipasto
12.50
schatting≈ 350 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Pasta Speciale
14.50
schatting≈ 750 kcal85 g koolhydratenevenwichtig 77
Lasagne
12.50
schatting≈ 650 kcal55 g koolhydratenevenwichtig 73
APPERITIVO (2 pers.)
Proeverij van onze delicatessen
22.50
Delicacies Tasting
schatting≈ 900 kcal40 g koolhydratenevenwichtig 66
MENU QUALITALIA
Antipasto, pasta en dolce
28.50
Menu Qualitalia
schatting≈ 1200 kcal110 g koolhydratenzwaar 43
MENU TAKE AWAY
2 PERSONEN MET HUIS WIJN
49.50
Take Away Menu for 2
schatting≈ 2200 kcal180 g koolhydratenzwaar 27
ANTIPASTI FREDDI (KOUDE VOORGERECHTEN)
Antipasto Parma met rucola en Parmezaanse kaas
14.50
Parma Ham Antipasto
schatting≈ 280 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Antipasto Bresaula, rucola en gorgonzolakaas
15.50
Bresaola Antipasto
schatting≈ 320 kcal7 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Vitello Tonnato, gebraden kalfsvlees met tonijnsaus of Truffel
14.50
Vitello Tonnato
schatting≈ 350 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Antipasto Salumi, selectie vleeswaren
12.50
Salumi Antipasto
schatting≈ 380 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Gegrilde Campagnolo met gegrilde groentenvegetarian
13.50
Grilled Campagnolo
schatting≈ 250 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Antipasto Misto met vleeswaren en kazen/groenten
14.50
Misto Antipasto
schatting≈ 400 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 68
Antipasto Formaggi, diverse kazen, ¾ zoals pecorinovegetarian
12.50
Formaggi Antipasto
schatting≈ 450 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Antipasto di Mare met vis en zeevruchtenpescatarian
15.50
Mare Antipasto
schatting≈ 300 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 76
PRIMO DI RISOTTO (TYPISCH RIJSTGERECHT, MET VLEES OF VEGETARISCH)
Risotto Al Radicchio, met rode lof en gorgonzola kaasvegetarian
13.50
Radicchio Risotto
schatting≈ 550 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 67
Al Parmigiano & Tartufo, Parmezaanse kaas en truffelvegetarian
12.50
Truffle Risotto
schatting≈ 500 kcal55 g koolhydraten
Alla Milanese, met saffraan en worst /vega
12.50
Milanese Risotto
schatting≈ 600 kcal58 g koolhydraten
ZUPPE & MINESTRE (SOEPEN)
Zuppa al Pomodoro, verse tomatensoepvegetarian
5.50
Tomato Soup
schatting≈ 150 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Zuppa al Tartufo, verse tomatensoep met truffelvegetarian
6.50
Truffle Tomato Soup
schatting≈ 180 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Zuppa Lenticchie, linzensoep en pancetta
6.50
Lentil Soup with Pancetta
schatting≈ 240 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 87
Zuppa ai Ceci, kikkererwten soepvegetarian
6.50
Chickpea Soup
schatting≈ 210 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 82
Pompoensoep met olijfolie en pecorinovegetarian
7.50
Pumpkin Soup
schatting≈ 220 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
PRIMO DI PASTA (PASTAGERECHTEN MET VLEES, VIS EN VEGETARISCH)
Insalata di Pasta, olijven, groenten en verse spinazievegetarian
10.50
Pasta Salad
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 73
Pasta Arrabbiata, vleessaus met rode peper
11.50
Pasta Arrabbiata
schatting≈ 680 kcal75 g koolhydratenevenwichtig 77
Alla Norma, tomatensaus, aubergine, ricottavegetarian
11.50
Pasta alla Norma
schatting≈ 620 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 78
Ravioli of Tortellacci gevulde met kaas in saliebotersausvegetarian
12.50
Cheese Ravioli
schatting≈ 720 kcal60 g koolhydraten
AI Funghi Porcini met Porcini en pancettal, veg.
12.50
Porcini Mushroom Pasta
schatting≈ 650 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 67
Lasagne al ragu, vlees of vegetarisch
11.50
Lasagna al Ragu
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 65
Alla Buttanesca, tomatensaus, olijven en anjovis
11.50
Pasta alla Puttanesca
schatting≈ 610 kcal72 g koolhydratenevenwichtig 73
Penne al Tonno, tonijnsaus en kappertje, citroen
13.50
Penne al Tonno
schatting≈ 640 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 77
Linguine alla Marinara met zeevruchten
14.50
Linguine alla Marinara
schatting≈ 680 kcal70 g koolhydratenevenwichtig 77
Ravioli gevuld met kreeftsaus, alla marinara
16.50
Lobster Ravioli Marinara
schatting≈ 710 kcal65 g koolhydratenevenwichtig 67
ANTIPASTI CALDI, VERDURE E CONTORNI
Insalata di Rucola, Parmezaanse kaas en azijnvegetarian
6.50
Arugula Salad with Parmesan
schatting≈ 150 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Mediterrane, gemengde salade met groentenvegan, vegetarian
6.00
Mixed Mediterranean Salad
schatting≈ 120 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Aubergine groenten uit Siciliana saladevegan, vegetarian
6.50
Sicilian Eggplant Salad
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Insalata Caprese, tomaten en basilicumvegetarian
7.00
Caprese Salad
schatting≈ 220 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Parmiggiana di Melanzane vega/vleesvegetarian
8.50
Eggplant Parmigiana
schatting≈ 320 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Spinaci Lessi, geblancheerde spinazie met knoflook
7.50
Boiled Spinach — of met gorgonzola of Siciliaanse worst
schatting≈ 140 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Carciofi, artijoksalade kappertjes en rucolavegan, vegetarian
6.50
Artichoke Salad
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Bobbia di Patate en paprikavegan, vegetarian
7.50
Potato and Pepper Dish
schatting≈ 220 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 67
Patate al Forno, uit de oven met rozemarijnvegan, vegetarian
6.00
Roasted Potatoes
schatting≈ 250 kcal30 g koolhydraten
Radicchio Gratinato, gegratineerde Radicchiovegetarian
7.50
Gratinated Radicchio
schatting≈ 210 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
SECONDO DI CARNE (VLEES HOOFDGERECHTEN)
Polpettine Nonna, gehaktballetjes met tomatensaus
11.50
Grandmother's Meatballs
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Polpettine Truffel, gehaktballetjes met tomatensaus
12.50
Truffle Meatballs
schatting≈ 480 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Tacchino All’ Arancia, kalkoen met sinaasappelsaus
14.50
Turkey with Orange Sauce
schatting≈ 380 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 73
Pollo/Agnello gestoofd ( 2,50 uur) Kip /groentensaus
12.50
Stewed Chicken or Lamb
schatting≈ 420 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
Saltimbocca alla Romana, kalfsvlees/kip met ham en kaas
13.50
Saltimbocca alla Romana
schatting≈ 410 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Carpaccio di Manzo, rundvlees met citroen en olijfolie
11.50
Beef Carpaccio
schatting≈ 280 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Scaloppine al Gorgonzola, rundvlees met Gorgonzola
13.50
Beef Scaloppine with Gorgonzola
schatting≈ 520 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Scaloppine al Tartufo, rundvlees met Gorgonzola
13.50
Beef Scaloppine with Truffle
schatting≈ 480 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Spezzatino della Zia, gestoofd (4 uur) wild\rundvlees
10.50
Aunt's Stew
schatting≈ 450 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 74
SECONDO DI PESCE (VIS HOOFDGERECHTEN)
Insalata di Tonno, kappertjes, citroen en olijfoliepescatarian
8.50
Tuna Salad
schatting≈ 260 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Pesce Marinato carpaccio, met citroen en kappertjespescatarian
15.50
Marinated Fish Carpaccio — spada, tonijn of octopus
schatting≈ 220 kcal4 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Ganberi, met kerstomaat en paneermeelpescatarian
15.50
Breaded Prawns
schatting≈ 410 kcal25 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 69
Insalata Polipo, met zeevruchten en groentenpescatarian
16.50
Octopus Salad
schatting≈ 240 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Insalata di Mare, met inktvis en zeevruchtenpescatarian
14.50
Seafood Salad
schatting≈ 220 kcal10 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 73
Pesce Azzurro al Cartoccio, seizoensvis uit de ovenpescatarian
16.50
Baked Seasonal Fish
schatting≈ 350 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
Polipo alla Luciana, octopus gekookt in tomatensauspescatarian
16.50
Polipo alla Luciana
schatting≈ 320 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 81
DOLCI (NAGERECHTEN)
Tiramisú, gebak met koffie, mascarpone en likeurvegetarian
5.50
Tiramisu
schatting≈ 450 kcal35 g koolhydratenzwaar 38
Torta al Limone, gebak met citroencrèmevegetarian
5.00
Lemon Tart
schatting≈ 380 kcal40 g koolhydratenzwaar 41
Torta Della Nonna, met amandelenvegetarian
5.00
Torta della Nonna
schatting≈ 420 kcal45 g koolhydratenzwaar 42
Cannoli Classico, deegrolletjes gevuld met ricottavegetarian
5.00
Classic Cannoli
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratenzwaar 42
Cannolicchi, kleine Cannolivegetarian
2.50
Mini Cannoli
schatting≈ 160 kcal15 g koolhydraten
Panna Cotta , met caramel of vruchtensausvegetarian
4.50
Panna Cotta
schatting≈ 280 kcal25 g koolhydratenzwaar 42
Torta Napoletana, gevuld met ricotta en gekonfijtevegetarian
6.50
Neapolitan Tart — Peer, ricotta / truffel cacao
schatting≈ 400 kcal38 g koolhydratenzwaar 43
Cantuccini en koekjesvegetarian
15.00
Cantuccini
schatting≈ 500 kcal60 g koolhydraten
Panettone di Pasticceria, van ambachtelijke patisserievegetarian
20.00
Panettone
schatting≈ 600 kcal80 g koolhydratenzwaar 40
TWEE PERSOON #TAKEAWAY #LAZIAMARIAITALIAANSEDELICATESSEN
45.00
schatting≈ 2400 kcal200 g koolhydratenzwaar 29

Klopt dit menu nog?

75dia
scoreschatting

Koolhydraatarme Italiaanse delicatessen

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel eiwitrijke hoofdgerechten en antipasti. De Secondi en koude voorgerechten zijn over het algemeen laag in koolhydraten.

39 diabetesvriendelijk · 90 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Nieuwe Binnenweg 222A, 3021 GM Rotterdam
Uren
magesloten
digesloten
wo12:00–20:00
do12:00–20:00
vr12:00–20:00
za12:00–20:00
zo—
Op afspraak zijn mogelijk Prive’ Dining. Houd rekening van zomer openingstijden en vakantiedagen !
Contact
+31102709295 info@laziamaria.nl
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), laziamaria.nl/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 78 %

Eigenaar van La Zia Maria - Italiaanse delicatessen, traiteur en catering? Claim je zaak.