terug naar zoeken

Mensa Mensa

Hillevliet 90, 3074 KD Rotterdam

Nu gesloten · opent 09:00

€€€€
ReviewBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 10 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Eten
Warme maaltijd normaal
5.00
Warm meal (regular)
schatting≈ 750 kcal60 g koolhydratenevenwichtig 73
Warme maaltijd groot
8.00
Warm meal (large)
schatting≈ 1000 kcal80 g koolhydratenevenwichtig 68
Soep
3.00
Soup
schatting≈ 200 kcal20 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 72
Belegde broodjes
3.00
Sandwiches
schatting≈ 450 kcal45 g koolhydratenevenwichtig 71
Tosti's
3.00
Toasted sandwiches
schatting≈ 500 kcal40 g koolhydraten
Gebak
2.00
Cake
schatting≈ 350 kcal45 g koolhydraten
Koek
1.50
Cookie
schatting≈ 200 kcal25 g koolhydraten

Klopt dit menu nog?

0veggie
scoreschatting

Geen vegetarische opties

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Het menu bevat alleen algemene categorieën zoals warme maaltijden, soep en tosti's. Er staan geen specifieke vegetarische gerechten op de lijst.

0 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 7

29dia
scoreschatting

Beperkte koolhydraatarme opties

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Het menu biedt weinig keuzes voor wie koolhydraten vermijdt. Alleen de soep is een geschikte optie.

1 diabetesvriendelijk · 7 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Hillevliet 90, 3074 KD Rotterdam
Uren
ma09:00–20:00
di09:00–20:00
wo09:00–20:00
do09:00–20:00
vr09:00–20:00
za12:00–20:00
zogesloten
gesloten van 25 juli t/m 17 augustus
Contact
+32618278017 info@mensa-mensa.nl
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mensa-mensa.nl/
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 100 %

Eigenaar van Mensa Mensa? Claim je zaak.