terug naar zoeken

Morena Latin Kitchen

Botersloot 26A, 3011 HG Rotterdam

Nu open · tot 22:00

Latijns-AmerikaansSpaans€€€€
ReviewReserveerBelWebsite

Menu

Bron: de website van de zaak, gelezen op 10 september 2026. Prijzen en gerechten kunnen intussen veranderd zijn.

Calorieën en koolhydraten zijn schattingen van een AI-model op basis van deze kaart, gemaakt op 10 september 2026, voor een gangbare portie. Ze zijn geen medisch advies en geen vervanging voor de informatie van de keuken. "Diabetesvriendelijk" betekent: weinig koolhydraten voor de gang, weinig suiker en geen snel opneembare basis zoals friet, wit brood of witte rijst.

Para Picar
Pan con Manteca
9.00
Bread with coriander butter & chimichurri — Brood met korianderboter & chimichurri
schatting≈ 320 kcal28 g koolhydraten
Nachos
13.00
Met kaas, huisgemaakte guacamole & salsa criolla
schatting≈ 850 kcal75 g koolhydraten
Morena FCvegetarian
9.50
Fried cauliflower with spicy glaze — Gefrituurde bloemkool met spicy glaze
schatting≈ 280 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Tortilla de Patatasvegetarian
11.00
Spanish omelette — Traditionele Spaanse omelette met aioli & gerookte piment
schatting≈ 420 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Taco de Birria
16.00
Birria Taco — Langzaam gegaard gekruid rundvlees en cheddar in een krokante maïstortilla
schatting≈ 380 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Taco de Camarón
13.00
Shrimp Taco — Garnalen, perzik, tomaat, rode ui, koriander en limoen in een krokante maïstortilla
schatting≈ 310 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 65
Camarones al Mojo de Ajo
15.00
Garlic Shrimp — Gegrillde tijgergarnalen, koriander, limoen en groene chili boter.
schatting≈ 340 kcal6 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
El Kraken
22.00
Grilled Octopus — Gegillde octopus met aioli en limoen
schatting≈ 290 kcal5 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Ostras Estila Margarita
14.00
Margarita Oysters — Spicy margarita oesters
schatting≈ 180 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Empanadas de Pino
12.00
Beef Empanadas — Argentijns gefrituurd broodje gevuld met rundvlees, geserveerd met chimichurri
schatting≈ 320 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Empanadas Vegetarianasvegetarian
12.00
Vegetable Empanadas — Argentijns gefrituurd broodje gevuld met groente, geserveerd met chimichurri
schatting≈ 280 kcal26 g koolhydratenevenwichtig 65
Arepas Reina Pepida
12.00
Chicken Arepa — Venezuelaans & Colombiaans mais flatbread gevuld met kip
schatting≈ 350 kcal32 g koolhydratenevenwichtig 71
Arepas Carne Mechada
12.00
Beef Arepa — Venezuelaans & Colombiaans mais flatbread gevuld met rundvlees
schatting≈ 380 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 70
Arepas de Quesovegetarian
12.00
Cheese Arepa — Venezuelaans & Colombiaans mais flatbread gevuld met kaas
schatting≈ 320 kcal30 g koolhydratenevenwichtig 67
Ceviche Clásico Peruanopescatarian
18.00
Peruvian Ceviche — Klassieke ceviche met in citrus gemarineerde zeebaars, zoete aardappel, granaatappel, rode ui, cancha en leche de tigre
schatting≈ 310 kcal28 g koolhydratenevenwichtig 81
Ceviche Ecuatorianopescatarian
9.00
Ecuadorian Ceviche — Ceviche uit Ecuador met in citrus gemarineerde garnalen, tomaat, avocada, komkommer, ui, koriander en leche de tigre
schatting≈ 260 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 80
Chicharrones de Cerdo
14.00
Pork Chicharrones — Mexicaanse krokante stukjes langzaam gegaard buikspek, limoen, gembersiroop en hoisin glaze
schatting≈ 450 kcal18 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Chicharrones de Pollo
14.00
Chicken Chicharrones — Krokante stukjes Mexicaanse kip geserveerd met limoen en chipotlemayo.
schatting≈ 380 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Chicharrones de Chipirón
14.00
Calamari Chicharrones — Mexicaanse crispy calamaris met limoen & aioli
schatting≈ 340 kcal15 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 67
Asado
Bife Ancho (Rib-eye)
36.00
Rib-eye Steak — Prachtig gemarmerd rundvlees, 250 gram, medium-rare geserveerd met gegrilde ananas
schatting≈ 780 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 73
Bife Chorizo (Entrecote)
34.00
Entrecôte Steak — Steak met een rijke smaak , 250 grams, medium rare geserveerd met gegrilde ananas.
schatting≈ 680 kcal22 g koolhydratenevenwichtig 66
Bife Lomo (Flat Iron)
26.00
Flat Iron Steak — Smaakvolle steak vanuit de schouder, 200 gram, medium rare geserveerd met gegrilde ananas.
schatting≈ 550 kcal20 g koolhydratenevenwichtig 66
Molcajete Tierra
39.00
Zinderende combinatie van gegrilde bavette, kippendij, chorizoworst, met rijst, aardappelen en groenten geserveerd in een traditionele Midden-Amerikaanse molcajete met salsa roja.
schatting≈ 1100 kcal65 g koolhydraten
Pollo Naranja
25.00
Orange Chicken — Kip gemarineerd in achiote, knoflook, gember, rum en citrusvruchten. Geïnspireerd door Yucatán en de Caribische kust.
schatting≈ 450 kcal25 g koolhydratenevenwichtig 77
Pescado Zarandeadopescatarian
28.00
Opengevouwen zeebaars royaal bestreken met mojo rojo.
schatting≈ 420 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 71
Lechón
33.00
Lechón Ribs — Langzaam gegaarde varkensribben door een smoky adobo- en ananassaus gewenteld.
schatting≈ 750 kcal30 g koolhydraten
Coliflor y Calabazavegetarian
20.00
Roasted Cauliflower and Pumpkin — Geroosterde bloemkool op gekruide pompoenpuree, afgewerkt met salsa verde en geroosterde zaden.
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 70
Guarniciones
Ensalada Pebre Chilenovegetarian
8.00
Pebre Salad — Groene salade met ingelegde tomaat, paprika en pompoenzaden
schatting≈ 150 kcal12 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Patatas Bravasvegetarian
6.50
Krokant gebakken aardappels afgewerkt met aioli en salsa brava.
schatting≈ 380 kcal32 g koolhydraten
Batatas Fritasvegetarian
7.00
Sweet Potato Fries — Krokante zoeteaardappelfriet met chipotlemayo.
schatting≈ 350 kcal30 g koolhydraten
Pimientos de Padronvegetarian
9.50
Padrón Peppers — Geserveerd met citrus maldon zout
schatting≈ 180 kcal8 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 66
Arrozvegetarian
7.50
Yellow Rice — Gele rijst gekookt met kurkuma en sinaasappelsap met rozijnen
schatting≈ 280 kcal52 g koolhydraten
Costillitas de Maïzvegetarian
7.50
Corn Ribs — Maïsribben geserveerd met chipotlemayo en aioli.
schatting≈ 220 kcal24 g koolhydratendiabetesvriendelijk
Beansvegetarian
5.50
Latin Beans — Langzaam gekookte bonen met Latijns-Amerikaanse kruiden
schatting≈ 180 kcal22 g koolhydratendiabetesvriendelijkevenwichtig 87
Postres
Tres Leches Cake
11.00
Klassieke gedrenkte sponscake afgewerkt met slagroom, kaneel en verse bessen.
schatting≈ 550 kcal65 g koolhydratenzwaar 33
Chocotorta
12.00
Lagen chocoladekoek gedrenkt in koffie, gevuld met opgeklopte dulce de leche en mascarpone. Een rijke twist op de klassieke tiramisu.
schatting≈ 620 kcal55 g koolhydratenzwaar 27
Sundae de la Casa
9.00
House Sundae — Vanille-ijs, dulce de leche, vers fruit en koekjes afgewerkt met slagroom en amandelen.
schatting≈ 580 kcal60 g koolhydratenzwaar 29
Flan
9.00
Spaanse creme caramel met dulce de leche
schatting≈ 320 kcal35 g koolhydratenzwaar 41

Klopt dit menu nog?

71veggie
scoreschatting

Latijns-Spaanse gerechten en tapas

Hoe goed een vegetariër hier eet, gelezen uit de menukaart. Geen reviewscore.

Je vindt hier een vegetarisch hoofdgerecht met geroosterde bloemkool en pompoenpuree. Er zijn diverse kleine gerechten zoals tortilla de patatas, arepas de queso en empanadas vegetarianas.

12 vegetarische en 0 veganistische gerechten van 38

75dia
scoreschatting

Latijns eten met veel proteïne

Hoe goed iemand met diabetes hier eet, uit de kaart en geschatte koolhydraten. Geen medisch advies.

Dit menu biedt veel vlees- en visgerechten met weinig koolhydraten. De keuze in voorgerechten is groot.

18 diabetesvriendelijk · 38 gerechten

Reviews

Review
Nog geen reviews.Was je er? Schrijf de eerste.

Praktisch

Adres
Botersloot 26A, 3011 HG Rotterdam
Uren
ma15:00–22:00
di15:00–22:00
wo15:00–22:00
do15:00–22:00
vr14:00–00:00
za12:00–00:00
zo14:00–22:00
Contact
+32103136258 booking@morenarotterdam.nl
Bronnen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), morenarotterdam.nl/nl
Dossier
volledigheid 83 %, vertrouwen 95 %

Eigenaar van Morena Latin Kitchen? Claim je zaak.