назад к поиску

Ayo Makan!

Wittenburgergracht 179, 1018 ZK Amsterdam

закрыто · откроется 12:00

Indonesian€€€€
ОтзывПозвонитьСайт

Меню

Источник: сайт ресторана, читать на 8 сентября 2026 г.. Цены и блюда могли измениться.

Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 11 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.

Maaltijden
Va. 2 personen
15.00
Meal for 2 people — 1x basis klein naar keuze, 2x vlees/kipgerechten en 2x groentegerechten, 4x eigerecht of veg. optie met 4x groente/vleesvervanger gerechten, 8 stokjes kip-/vegetarische saté, 4x spekkoek of verrassing toetjes, Incl. toppings, kroepoek en toppings
оценка≈ 2800 ккал220 г углеводовтяжелые 27
Voor 4 personen
18.00
Meal for 4 people — 2x basis groot naar keuze, 3x kip/vlees/-vervanger gerechten, 3x groente/-vleesvervanger gerechten, Incl. toppings, kroepoek en toppings
оценка≈ 4000 ккал320 г углеводовтяжелые 27
Sajamba
100.00
Sajamba Meal — geserveerd met 1x eiergerecht, 2x satéstokjes
оценка≈ 1800 ккал80 г углеводовтяжелые 36
Lunch
12.50
Lunch Meal — 1x basis klein naar keuze, 4 stokjes saté, 1x groentegerecht, Incl. kroepoek en toppings
оценка≈ 850 ккал75 г углеводовсбалансированные 66
Broodjes
8.00
Assorted Sandwiches — Keuze uit diverse authentiek belegde broodjes, zoals Broodje Rendang, Broodje Ayam Kecap, of vegetarisch Sambal Goreng Tempe, inclusief huisgemaakte Thousand Island-saus en verse toppings
оценка≈ 550 ккал45 г углеводовсбалансированные 65
Gado-gado afhaalmaaltijdvegetarian
10.00
Gado-gado — Een beroemde Indonesische maaltijdsalade geserveerd met pindasaus, ei en kroepoek. Met of zonder basis.
оценка≈ 700 ккал40 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
Maaltijd
10.00
Standard Meal — 1x basis (witte rijst), 1x vlees/kip/vleesvervanger gerecht, 1x groentegerecht, Incl. toppings
оценка≈ 650 ккал60 г углеводовсбалансированные 71
Kippenbouillon
10.00
Chicken Broth — Een traditioneel Indonesische kruidige kippenbouillon geserveerd met garnituren zoals rijstnoedels, ei, taugé, en reepjes kip
оценка≈ 400 ккал35 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 81
Basis
Basis Klein
3.00
Small Base (Rice/Noodles) — rijst, bami of nasi
оценка≈ 250 ккал55 г углеводов
Basis Groot
5.00
Large Base (Rice/Noodles) — rijst, bami of nasi
оценка≈ 400 ккал85 г углеводов
Losse bakjes
Groente/eigerechtenvegetarian
7.00
Vegetable or Egg Side
оценка≈ 180 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Vlees/-vervanger gerechten
8.00
Meat or Meat Substitute Side
оценка≈ 250 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Toppings
2.00
оценка≈ 50 ккал5 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Gerechten
Daging Semur
Rund in zoete sojasaus
оценка≈ 220 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 68
Sayur Lodehvegetarian
Groentestoof in kokosmelk
оценка≈ 160 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Ayam Kecap
Kip in zoete sojasaus
оценка≈ 210 ккал14 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Sayur Buncisvegetarian
Roergebakken sperziebonen met pittige kokosmelk saus
оценка≈ 140 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Daging Rendang
Rund in gekruide kokosmelk saus
оценка≈ 280 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Ayam Rica-Rica
Kip in frisse-pittige saus
оценка≈ 200 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 79
Terong Baladovegetarian
Pittige aubergine in chilisaus
оценка≈ 150 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Daging Bali
Rund in pittige chili en trasi saus
оценка≈ 420 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Ayam Keri
Kip in gekruide kokosmelk saus
оценка≈ 480 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Opor Tahuvegetarian
Tofu gestoofd in kruidige kokosmelk
оценка≈ 350 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
Ayam Goreng Daun Jeruk
Gebakken kipfilet met knoflook & citroenblad
оценка≈ 410 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Tahu Tempe Tumisvegetarian
Roergebakken tofu en tempeh met petehbonen
оценка≈ 380 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Cap Chayvegetarian
Roergebakken groenten met vegetarisch oestersaus
оценка≈ 220 ккал24 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 77
Tahu Tempe Taucovegetarian
Tofu en tempeh in hartige taotjo-saus
оценка≈ 390 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Ayam Goreng Cabai
Gebakken kipfilet met chilivlokken
оценка≈ 410 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Orak Arikvegetarian
Roergebakken groenten met kerrie-touch
оценка≈ 240 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
Sambal Goreng Tempevegetarian
Tempe in gekruide karamel sojasaus
оценка≈ 420 ккал28 г углеводов
Telor Baladovegetarian
Eieren in pittige Balado-chilisaus
оценка≈ 380 ккал14 г углеводовподходят при диабете
Sate Ayam
Gegrilde kipsaté met geurige pindasaus
оценка≈ 520 ккал24 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Sate Vegavegetarian
Gegrilde tofu-tempeh saté met geurige pindasaus
оценка≈ 480 ккал26 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 79
Telor Kerivegetarian
Eieren in mild gekruide curry saus
оценка≈ 410 ккал16 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Telor Kecap Mentegavegetarian
Gebakken gekookte eieren in zoete sojasaus en roomboter
оценка≈ 450 ккал18 г углеводовподходят при диабете
Grotemaaltijd
SAJAMBA COMPLEET
Sajamba Complete
оценка≈ 1800 ккал160 г углеводовтяжелые 21
SATE SPECIAAL
Sate Special
оценка≈ 1200 ккал90 г углеводовтяжелые 31
Kleinemaaltijd
GADO - GADOvegetarian
Gado-gado — Een beroemde Indonesische maaltijdsalade geserveerd met pindasaus, ei en kroepoek.
оценка≈ 550 ккал35 г углеводовсбалансированные 74
SOTO AYAM
Een traditioneel Indonesische kruidige kippenbouillon geserveerd met garnituren zoals rijstnoedels, ei, taugé, en reepjes kip.
оценка≈ 420 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 77
KIP / VEGA SATE
Chicken or Veggie Sate — 7 STOKJES OF 15 STOKJES
оценка≈ 650 ккал30 г углеводовсбалансированные 78
Laksa
Pittige kokosmelksoep met garnalen
оценка≈ 650 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Mie Bakso
Bouillonsoep met bami en gehaktballetjes
оценка≈ 580 ккал65 г углеводовсбалансированные 73

Это меню всё ещё актуально?

85veggie
scoreоценка

Индонезийская кухня с выбором овощей

Насколько здесь можно поесть вегетарианцу, на основе меню. Это не оценка пользователей.

Здесь подают Sayur Lodeh и Tahu Tempe Tumis. В меню есть вегетарианские шашлычки Sate Vega и салат Gado-gado.

17 вегетарианских и 0 веганских блюд из 42

89dia
scoreоценка

Индонезийская еда с низким содержанием углеводов

Насколько здесь можно поесть человеку с диабетом, на основе меню и примерного содержания углеводов. Не является медицинской рекомендацией.

Меню предлагает много белковых и овощных блюд с низким гликемическим индексом. Можно собирать свой набор, избегая белого риса и лапши.

28 подходящих блюд · 42 блюд

Отзывы

Отзыв
Отзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.

Практическая информация

Адрес
Wittenburgergracht 179, 1018 ZK Amsterdam
Часы работы
Пн12:00–14:30, 15:30–20:00
Вт12:00–14:30, 15:30–20:00
Ср12:00–14:30, 15:30–20:00
Чт12:00–14:30, 15:30–20:00
Пт12:00–14:30, 15:30–20:00
Сб15:30–20:00
Вс15:30–20:00
25 & 26 december en 1 jan gesloten
Контакты
+310203695475 info@ayo-makan.nl
Источники
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ayo-makan.nl
Запись
полнота 83 %, уверенность 99 %

Владеешь Ayo Makan!? Подтверди право владения.