назад к поиску

Heiko Poké

Quai François Mitterrand 13, 14000 Caen

часы работы неизвестны

Japanese€€€€
ОтзывПозвонитьСайт

Меню

Источник: сайт ресторана, читать на 10 сентября 2026 г.. Цены и блюда могли измениться.

Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 11 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.

POKE BOWLS SIGNATURE
Molokai
11.90
Molokai Salmon Poke Bowl — Saumon, Avocat, Creamcheese citron et oignons rouges, Concombre, Carottes, Oignons frits, Sauce Spicy Passion légèrement épicée et Sauce soja Heiko
оценка≈ 680 ккал62 г углеводовсбалансированные 76
KRISPY
11.90
Krispy Chicken Poke Bowl — Poulet frit, Pickles de chou rouge, Concombre, Avocat, Citron vert et Sauce soja mayo
оценка≈ 750 ккал65 г углеводовсбалансированные 71
Daizu
11.90
Daizu Salmon Poke Bowl — Saumon, Avocat, Mangue, Edamame, Carottes, Oignons frits, Sésame et Sauce soja Heiko
оценка≈ 640 ккал68 г углеводовсбалансированные 74
MAHALO
11.90
Mahalo Salmon Poke Bowl — Saumon mariné au soja, Creamcheese au thon cuit et oignons rouges, Chou, Concombre, Avocat, Oignons frits, Mélange de graines et Sauce sweet chili mayo
оценка≈ 720 ккал66 г углеводов
Halea
11.90
Halea Tuna Poke Bowl — Thon mariné au soja et au sésame, Guacamole, Edamame, Concombre, Carottes, Oignons frits, Citron vert   et Sauce spicy mayo
оценка≈ 660 ккал60 г углеводовсбалансированные 82
Copal
11.90
Copal Chicken Poke Bowl — Poulet mariné mayo citronnée, Guacamole, Carottes, Mangue, Edamame, Grenade, Noix de cajou et Sauce vinaigrette citron
оценка≈ 690 ккал64 г углеводовсбалансированные 76
WAIMEA
11.90
Waimea Chicken Poke Bowl — Poulet mariné mayo citronnée, Creamcheese au thon cuit et oignons rouges, Poivron, Edamame, Chou, Guacamole maison, Oignons frits et Sauce spicy mayo
оценка≈ 740 ккал62 г углеводовсбалансированные 76
Krevet
11.90
Krevet Shrimp Poke Bowl — Crevettes marinées au citron et ciboulette, Creamcheese citron et oignons rouges, Salade de chou, Concombre, Avocat, Grenade, Mélange de graines et Vinaigrette citron
оценка≈ 630 ккал61 г углеводовсбалансированные 82
KALUA
11.90
Kalua Pork Poke Bowl — Effiloché de porc, Creamcheese au thon cuit et oignons rouges, Poivron, Edamame, Chou, Guacamole maison, Oignons frits et Sauce spicy mayo
оценка≈ 780 ккал63 г углеводовсбалансированные 75
WAHIKA
11.90
Wahika Salmon Poke Bowl — Saumon, Feta, Pickles de chou rouge, Avocat, Pousses d’épinard, Mélange de graines, Vinaigrette citron et Miel
оценка≈ 610 ккал58 г углеводовсбалансированные 76
Vegan copalvegan
11.90
Vegan Copal Poke Bowl — Aiguillettes végétales « Happyvore », Guacamole maison, Mangue, Fèves edamame, Grenade, Noix de cajou et Sauce vinaigrette citron
оценка≈ 650 ккал68 г углеводов
Vegan Daizuvegan
11.90
Vegan Daizu Poke Bowl — Aiguillettes végétales « Happyvore », Avocat, Mangue, Fèves edamame, Carottes, Oignons frits, Sésame et Sauce soja Heiko
оценка≈ 630 ккал70 г углеводовсбалансированные 72
kompow poké création
POULET KATSU
11.90
Chicken Katsu Poke Bowl — Poulet frit, Coleslaw, Avocat, Citron vert et Sauce soja mayo
оценка≈ 760 ккал64 г углеводовсбалансированные 65
CHIRASHI classic
11.90
Classic Chirashi — Riz vinaigré, saumon, Avocat, Creamcheese citron et oignons rouges, Sésame, Citron vert et Sauce soja sucrée ou salée
оценка≈ 620 ккал60 г углеводовсбалансированные 77
CHIRASHI HONOLULU
11.90
Honolulu Chirashi — Riz vinaigré, Saumon mariné huile d’olive citron ciboulette et oignons rouges, Avocat, Sésame et Sauce vinaigrette citron
оценка≈ 580 ккал58 г углеводовсбалансированные 77
ALOHA
11.90
Aloha Poke Bowl — Saumon, Thon, Avocat, Pickles de choux rouge, Creamcheese citron, Edamame, Oignons frits, et Sauce Soja Heiko
оценка≈ 690 ккал61 г углеводовсбалансированные 82
Double protéine
Double protéine BASE RIZ VINAIGRÉ
13.90
Double Protein Rice Base
оценка≈ 750 ккал60 г углеводовсбалансированные 71
Nos sides
Sticks de poulet frit
6.90
Fried Chicken Sticks
оценка≈ 320 ккал18 г углеводовподходят при диабете
Bao au poulet frit
6.90
Fried Chicken Bao
оценка≈ 380 ккал35 г углеводов
Bao à l'effiloché de porc
6.90
Pulled Pork Bao
оценка≈ 410 ккал34 г углеводов
NACHOS & CREAMCHEESE CITRON
3.90
Nachos with Cream Cheese
оценка≈ 320 ккал22 г углеводовподходят при диабете
NACHOS & GUACAMOLEvegetarian
3.90
Nachos with Guacamole
оценка≈ 310 ккал24 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
Salade chou marinévegan
3.90
Pickled Cabbage Salad
оценка≈ 80 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Salade d'edamamevegan
3.90
Edamame Salad
оценка≈ 150 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 76
Gyozas poulet
3.90
Chicken Gyoza
оценка≈ 210 ккал18 г углеводовподходят при диабете
Gyozas légumesvegetarian
3.90
Vegetable Gyoza
оценка≈ 180 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
Nos desserts
Compose ton bowl sucré
8.90
Custom Sweet Bowl — Base au choix – Deux Fruits au choix, un Granola au choix et un Topping au choix + Beurre de cacahuête (servi à part)
оценка≈ 550 ккал65 г углеводов
BERRY BOWL
7.90
Base au choix – Framboise, Myrtilles, Beurre de cacahuête (servi à part), Granola chocolat
оценка≈ 520 ккал58 г углеводов
DAILY BOWL
7.90
Base au choix – Banane, Framboise, Beurre de cacahuête (servi à part), Granola chocolat
оценка≈ 540 ккал62 г углеводов
SUnny BOWL
7.90
Base au choix – Banane, Mangue, Beurre de cacahuête (servi à part), Granola chocolat
оценка≈ 560 ккал65 г углеводовтяжелые 40
Japanese Cheesecake caramel speculoos
4.50
оценка≈ 380 ккал42 г углеводовтяжелые 34
Brookie au chocolat
4.50
Chocolate Brookie
оценка≈ 420 ккал45 г углеводовтяжелые 32
TIRAMISU ORÉO
4.50
Oreo Tiramisu
оценка≈ 450 ккал48 г углеводовтяжелые 34
PUDDING CHIA FRUITS ROUGESvegan
4.50
Red Fruit Chia Pudding
оценка≈ 310 ккал32 г углеводов
PUDDING CHIA FRUITS EXOTIQUESvegan
4.50
Exotic Fruit Chia Pudding
оценка≈ 320 ккал34 г углеводовсбалансированные 68
coeur coulant au chocolat
4.50
Chocolate Lava Cake
оценка≈ 390 ккал40 г углеводовтяжелые 36
salade d'ananas fraisvegan
4.50
Fresh Pineapple Salad
оценка≈ 110 ккал26 г углеводов

Это меню всё ещё актуально?

66veggie
scoreоценка

Поке с растительными вариантами

Насколько здесь можно поесть вегетарианцу, на основе меню. Это не оценка пользователей.

Здесь есть веганские боулы Vegan Copal и Vegan Daizu. В меню также доступны овощные гёдза, салат из эдамаме и чиа-пудинг.

9 вегетарианских и 7 веганских блюд из 37

25dia
scoreоценка

Выбор ограничен гарнирами

Насколько здесь можно поесть человеку с диабетом, на основе меню и примерного содержания углеводов. Не является медицинской рекомендацией.

Основные блюда содержат много углеводов из-за риса и маринадов. Подходящие варианты есть только среди закусок.

7 подходящих блюд · 37 блюд

Отзывы

Отзыв
Отзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.

Практическая информация

Адрес
Quai François Mitterrand 13, 14000 Caen
Часы работы
пока неизвестно
Контакты
+33250531246
Источники
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), heiko-poke.com/
Запись
полнота 67 %, уверенность 79 %

Владеешь Heiko Poké? Подтверди право владения.