Ino plage

15t Promenade de la Plage, 06800 Cagnes-sur-Mer

часы работы неизвестны

€€€€

Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 15 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.

ALLERGÈNES A PARTAGER

Panisses traditionnelles & sa mayonnaise au citron confit

7.00

Chickpea fritters — Traditional chickpea fritters & preserved lemon mayonnaise

оценка≈ 420 ккал32 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65

Houmous au piment d’espelettevegan

8.00

Hummus — Hummus with espelette pepper

оценка≈ 350 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70

Guacamole maison & ses tacos

9.00

Guacamole and Tacos — Homemade guacamole & tacos

оценка≈ 550 ккал58 г углеводов

Melon de saison & jambon speck

12.00

Melon and Speck Ham — Seasonal melon & speck ham

оценка≈ 320 ккал22 г углеводов

Beignets de fleurs de courgettevegetarian

13.00

Zucchini Flower Fritters — Zucchini flowers fritters

оценка≈ 380 ккал28 г углеводовподходят при диабете

Friture de calamars sauce tartare

16.00

Fried Calamari — Fried squid with tartare sauce

оценка≈ 480 ккал24 г углеводовподходят при диабете

Club sandwich au poulet

19.00

Chicken Club Sandwich — Chichen club sandwich

оценка≈ 650 ккал45 г углеводов

Pinsa à la truffe d’étévegetarian

19.00

Truffle Pinsa — Summer with summer truffle

оценка≈ 720 ккал75 г углеводовсбалансированные 66

ENTRÉES

Burrata crémeuse & Tomates à l’anciennevegetarian

18.00

Burrata and Tomatoes — Creamy burrata & heritage tomatoes

оценка≈ 450 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66

Foie gras mi-cuit & sa brioche dorée

19.00

Foie Gras and Brioche — Semi-cooked foie gras with golden toasted brioche

оценка≈ 520 ккал28 г углеводов

Carpaccio de boeuf aux câpres & parmesan

19.00

Beef Carpaccio — Beef carpaccio with capers & parmesan

оценка≈ 310 ккал6 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67

Tartare de saumon aux éclats de framboisespescatarian

19.00

Salmon Tartare — Salmon tartare with crushed raspberries

оценка≈ 340 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67

Salade César gourmande

21.00

Caesar Salad — Gourmand Caesar salad

оценка≈ 580 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65

Salade Niçoise véritable au thon mi- cuitpescatarian

21.00

Niçoise Salad — Authentic Niçoise salad

оценка≈ 420 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71

Céviche de Dorade aux agrumespescatarian

21.00

Sea Bream Ceviche — Sea bream ceviche with citrus

оценка≈ 280 ккал14 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 76

Tartare de thon mangue & avocatpescatarian

24.00

Tuna Tartare — Tuna tartare with mango & avocado

оценка≈ 380 ккал16 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73

DESSERTS

Belle île flottante aux pop-corn caramélisévegetarian

8.00

Floating Island — Floating island with caramel Popcorn

оценка≈ 410 ккал48 г углеводов

Pavlova aux fruits de saisonvegetarian

10.00

Pavlova — Seasoned fruit pavlova

оценка≈ 350 ккал42 г углеводов

Mi-cuit chocolat coeur coulant & sa glace vanillevegetarian

11.00

Chocolate Lava Cake — Molten chocolate lava cake & vanilla ice cream

оценка≈ 620 ккал52 г углеводовтяжелые 27

Cheesecake aux agrumesvegetarian

11.00

Citrus Cheesecake — Citrus cheesecake

оценка≈ 480 ккал38 г углеводовтяжелые 30

Panna Cotta aux fruits rougesvegetarian

11.00

Red Berry Panna Cotta — Panna Cotta with red berries

оценка≈ 320 ккал35 г углеводовтяжелые 35

Tiramisu spéculosvegetarian

11.00

Speculoos Tiramisu — Speculoos tiramisu

оценка≈ 550 ккал45 г углеводовтяжелые 30

Crème brûlée aux framboisesvegetarian

11.00

Raspberry Crème Brûlée — Raspberry crème brûlée

оценка≈ 400 ккал30 г углеводовтяжелые 40

Café Gourmand

13.00

Gourmet coffee

оценка≈ 450 ккал40 г углеводовтяжелые 31

CÔTÉ TERRE

Tartare de boeuf à la Française

21.00

Beef Tartare — French style beef tartare, mesclun salad & fresh fries

оценка≈ 780 ккал55 г углеводов

L’INO Burger (steak haché ou poulet, bacon & brie truffé)

22.00

Ino Burger — L’ Ino Burger (chopped steak or chicken, bacon & truffle brie) & fresh fries

оценка≈ 1100 ккал65 г углеводов

Suprême de volaille Fermier

23.00

Roast Chicken Breast — Free-range chicken breast & truffle mashed potatoes

оценка≈ 650 ккал35 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73

Tagliata de boeuf

25.00

Beef Tagliata — Sliced beef tagliata, rocket and parmesan salad & fresh fries

оценка≈ 820 ккал50 г углеводов

Magret de canard sauce miel & orange

25.00

Duck Breast — Duck breast with honey and orange sauce & herb-roasted baby potatoes

оценка≈ 720 ккал40 г углеводовсбалансированные 65

ACCOMPAGNEMENT À LA CARTE

Salade verte & parmesanvegetarian

4.00

Green Salad with Parmesan — Green salad and parmesan

оценка≈ 120 ккал5 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66

Frites fraîchesvegan

5.00

Fries — Fresh fries

оценка≈ 450 ккал50 г углеводов

Risotto au parmesanvegetarian

6.00

Parmesan Risotto — Creamy parmesan risotto

оценка≈ 350 ккал40 г углеводовсбалансированные 68

Écrasé de pommes de terre à la truffe d’étévegetarian

7.00

Truffle Mashed Potatoes — Summer truffle mashed potatoes

оценка≈ 300 ккал30 г углеводов

Poêlée de légumes de saisonvegan

7.00

Sautéed Vegetables — Seasonal sautéed vegetables

оценка≈ 150 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70

Supp Sauce - Truffe ou Poivre

4.00

Extra Sauce — Extra sauce - Truffle or pepper

оценка≈ 120 ккал4 г углеводовподходят при диабете

CÔTÉ MER

Filet de loup sauce viergepescatarian

23.00

Sea Bass Fillet — Sea bass fillet with sauce vierge & julienned vegetables

оценка≈ 450 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78

Tataki de thon aux sésamespescatarian

24.00

Tuna Tataki — Sesame-crusted tuna tataki & seasonal stir-fried vegetables

оценка≈ 420 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78

Linguini alle vongolepescatarian

25.00

Linguine with Clams — Linguini with clams

оценка≈ 600 ккал70 г углеводовсбалансированные 73

Risotto safrané aux crevettes en persilladepescatarian

27.00

Saffron Risotto with Shrimp — Saffron risotto with shrimp in garlic and parsley

оценка≈ 650 ккал55 г углеводовсбалансированные 75

Tentacule de poulpe grillée sauce viergepescatarian

34.00

Grilled Octopus — Grilled octopus tentacle with sauce vierge & preserved lemon hummus

оценка≈ 500 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78

CÔTÉ VÉGÉTARIEN

Salade de quinoa exotique aux agrumesvegan

18.00

Quinoa Salad — Exotic quinoa salad with citrus fruits

оценка≈ 450 ккал55 г углеводовсбалансированные 81

Bruschetta aux légumes du soleil & billes de mozzarellavegetarian

21.00

Vegetable Bruschetta — Bruschetta with Mediterranean Roasted Vegetables & mozzarella pearls

оценка≈ 520 ккал48 г углеводовсбалансированные 69

Tortellini ricotta épinardvegetarian

22.00

Ricotta Spinach Tortellini — Ricotta & spinach tortellini

оценка≈ 620 ккал65 г углеводовсбалансированные 71

MENU ENFANT

14.00

Kids Menu — 1 jus ou soda, Filets de poulet panés ou steak haché ou filet de dorade, Riz ou frites, 1 Pot de glace

оценка≈ 950 ккал110 г углеводов

PETIT-DÉJEUNER

LE CLASSIQUEvegetarian

8.90

Classic Breakfast — Boisson chaude au choix, Jus de fruits pressés, Viennoiseries ou tartines beurre & confitures

оценка≈ 680 ккал85 г углеводов

LE HEALTHYvegetarian

12.90

Healthy Breakfast — Boisson chaude au choix, Jus de fruits pressés, Fromage blanc, fruits frais, granola & miel

оценка≈ 580 ккал70 г углеводовсбалансированные 66

LE GOURMANDvegetarian

15.90

Gourmet Breakfast — Boisson chaude au choix, Jus de fruits pressés, Oeufs au plat ou brouillés, Tartine avocat ou beurre & confitures, Fromage blanc, fruits frais, granola & miel

оценка≈ 920 ккал80 г углеводов

Это меню всё ещё актуально?

75dia
scoreоценка

Много белковых блюд и овощей

Насколько здесь можно поесть человеку с диабетом, на основе меню и примерного содержания углеводов. Не является медицинской рекомендацией.

Меню предлагает много вариантов с низким гликемическим индексом. Есть отдельный раздел гарниров для замены углеводов.

18 подходящих блюд · 47 блюд

Отзывы

Отзыв

Отзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.

Практическая информация

Адрес: 15t Promenade de la Plage, 06800 Cagnes-sur-Mer
Часы работы: пока неизвестно
Контакты: +33492083513
Источники: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), inoplage.com/

Владеешь Ino plage? Подтверди право владения.