Sushi and Poke bar
Dorpsstraat 47, 1901EJ Castricum
закрыто · откроется 17:45
sushi€€€€
Меню
Источник: сайт ресторана, читать на 10 сентября 2026 г.. Цены и блюда могли измениться.
Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 10 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.
CAKE JAR
Pistache Cake Jar
6.75
Pistachio Cake Jar
оценка≈ 450 ккал42 г углеводовтяжелые 34
Strawberry Cake Jar
6.75
оценка≈ 420 ккал45 г углеводовтяжелые 35
Lotus/Biscoff Cake Jar
6.75
Biscoff Cake Jar
оценка≈ 480 ккал48 г углеводовтяжелые 33
1+1 DEAL
Maki komkommervegan
5.75
Cucumber Maki
оценка≈ 180 ккал36 г углеводов
Maki picklevegan
5.75
Pickle Maki
оценка≈ 190 ккал38 г углеводов
Inside out gegrilde kip
12.95
Grilled Chicken Inside Out Roll — Komkommer, pickle, smokeysaus
оценка≈ 480 ккал52 г углеводовсбалансированные 69
Inside out pikante kip
12.95
Spicy Chicken Inside Out Roll — Komkommer, pickle, siracha
оценка≈ 460 ккал50 г углеводовсбалансированные 69
Inside out tempura garnalen avocado
13.50
Tempura Shrimp Avocado Inside Out Roll
оценка≈ 520 ккал55 г углеводовсбалансированные 67
Inside out mango avocadovegan
12.75
Mango Avocado Inside Out Roll
оценка≈ 440 ккал62 г углеводов
In out veggie komkommer pickle avocadovegan
12.75
Veggie Inside Out Roll
оценка≈ 410 ккал58 г углеводов
Inside out California krab avocado
12.75
California Crab Avocado Inside Out Roll
оценка≈ 430 ккал54 г углеводовсбалансированные 73
Inside out zalm avocado 8st
14.50
Salmon Avocado Inside Out Roll
оценка≈ 460 ккал52 г углеводовсбалансированные 73
Inside out spicy zalm avocado 8 st
14.50
Spicy Salmon Avocado Inside Out Roll
оценка≈ 470 ккал52 г углеводовсбалансированные 73
Inside out tonijn avocado 8 stuks
14.95
Tuna Avocado Inside Out Roll
оценка≈ 450 ккал52 г углеводовсбалансированные 73
Inside out spicy tonijn avocado 8 stuks
14.95
Spicy Tuna Avocado Inside Out Roll
оценка≈ 460 ккал52 г углеводовсбалансированные 73
Inside out tofu komkommervegan
12.75
Tofu Cucumber Inside Out Roll
оценка≈ 420 ккал54 г углеводовсбалансированные 69
Nigiri krab 2 stuks
5.00
Crab Nigiri
оценка≈ 120 ккал22 г углеводов
Nigiri avocadovegan
5.00
Avocado Nigiri
оценка≈ 140 ккал22 г углеводов
Chukawakame saladevegan
5.50
Chukawake Salad
оценка≈ 110 ккал14 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
Portie gepelde edamame bonenvegan
5.50
Edamame Beans
оценка≈ 120 ккал9 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 82
Stel uw Poké bowl zelf samen
Medium poké bowl
13.50
Medium Poke Bowl — Deze gerechten worden lauw/warm geserveerd, de dressing kan niet apart worden geserveerd.
оценка≈ 650 ккал65 г углеводовсбалансированные 82
Grote poké bowl
14.75
Large Poke Bowl — Deze gerechten worden lauw/warm geserveerd, de dressing kan niet apart worden geserveerd.
оценка≈ 850 ккал85 г углеводовсбалансированные 78
Kids poké bowl
6.95
Kids Poke Bowl — Met rijst of noodles, gegrilde kip, komkommer, mais, edamame bonen en iets lekkers
оценка≈ 450 ккал50 г углеводовсбалансированные 77
Bento box
Bento box zalm
20.50
Salmon Bento Box — 2 nigiri zalm, 4 maki zalm, 4 inside out zalm, chukawakame salade, edamame bonen, rijst met zalm blokjes en 3 sashimi zalm
оценка≈ 880 ккал80 г углеводов
Bento box mix
21.50
Mixed Bento Box — 2 nigiri zalm, 4 maki avocado, 4 inside out california, chukawakame salade, edamame bonen, maïs, rijst tonijn en 3 sashimi zalm
оценка≈ 920 ккал85 г углеводовсбалансированные 67
Bento box tonijn
21.50
Tuna Bento Box — 2 nigiri tonijn, 4 maki tonijn, 4 inside out tonijn, chukawakame salade, edamame bonen, maïs, rijst tonijn en 3 sashimi tonijn
оценка≈ 860 ккал82 г углеводовсбалансированные 65
Sushi menu
Menu 1
14.50
Sushi Menu 1 — 1 nigiri zalm, 1 nigiri tonijn, 1 nigiri krab, 1 nigiri avocado, 4 maki zalm, 4 in out tonijn
оценка≈ 520 ккал55 г углеводовсбалансированные 73
Menu 2
16.50
Sushi Menu 2 — 2 nigiri zalm, 2 nigiri tonijn, 1 nigiri krab, 8 maki zalm, 4 in out tonijn
оценка≈ 680 ккал75 г углеводовсбалансированные 77
Veggie menuvegan
13.50
Veggie Sushi Menu — 8 maki avocado, 8 maki komkommer, 8 inside out veggie
оценка≈ 580 ккал70 г углеводовсбалансированные 78
Maki menu
13.75
4 maki zalm, 4 maki tonijn, 4 maki krab, 4 maki komkommer, 4 maki avocado en 4 maki pickel
оценка≈ 540 ккал65 г углеводовсбалансированные 77
Inout maki menu deluxe
49.95
Deluxe In-Out Maki Menu — 8 tempura garnaal, 8 gamba de luxe, zalm de luxe, tonijn de luxe, 1 chukawakame salade, 1 gepelde edamame bonen
оценка≈ 1600 ккал120 г углеводовтяжелые 28
Menu de luxe 2 personen
39.50
Deluxe Sushi Menu for 2 — 4 nigiri zalm, 4 nigiri tonijn, 8 inout zalm, 8 inout tonijn, 8 maki avocado, 8 maki krab, 4 sashimi zalm, 4 sashimi tonijn
оценка≈ 1400 ккал110 г углеводовтяжелые 42
Sushi sashimi 1p
19.50
Sashimi Sushi Menu 1p — 2 nigiri zalm, 2 nigiri tonijn, 4 maki zalm, 4 in out tonijn, 2 sashimi zalm, 2 sashimi tonijn
оценка≈ 620 ккал60 г углеводовсбалансированные 73
Sushi sashimi menu 2p
29.50
Sashimi Sushi Menu 2p — 4 nigiri zalm, 4 nigiri tonijn, 8 maki avocado, 8 in out krab, 4 sashimi zalm, 4 sashimi tonijn
оценка≈ 950 ккал85 г углеводов
Maki & Inside out menu
24.75
4 maki zalm, 4 maki tonijn, 4 maki krab, 4 maki komkommer, 4 maki avocado, 4 maki pickel, 4 in out zalm, 4 in out tonijn en 4 in out california
оценка≈ 850 ккал95 г углеводовсбалансированные 65
Zalm menu
16.50
Salmon Menu — 5 nigiri zalm, 8 maki zalm en 4 in out zalm
оценка≈ 640 ккал65 г углеводовсбалансированные 73
Tonijn menu
17.50
Tuna Menu — 5 nigiri tonijn, 8 maki tonijn en 4 in out tonijn
оценка≈ 620 ккал65 г углеводовсбалансированные 73
Party schaal de luxe 84 stuks
85.00
Deluxe Party Platter 84pcs — diverse sashimi, nigiri, maki en inside out maki
оценка≈ 2800 ккал220 г углеводовтяжелые 27
Party schaal 128 stuks
115.00
Party Platter 128pcs — Diverse maki en inside out maki
оценка≈ 3500 ккал300 г углеводовтяжелые 27
Sushi nigiri (2 stuks)
Nigiri flambe ribeye 2 stuks
4.75
Flambé Ribeye Nigiri — Smokey dressing, sesame zaadjes, crunchy sjalot
оценка≈ 180 ккал15 г углеводов
Nigiri zalm 2 stuks
4.00
Salmon Nigiri
оценка≈ 120 ккал15 г углеводов
Nigiri flambe zalm 2 stuks
4.50
Flambé Salmon Nigiri — Truffelmayo, smokey dressing, sesame zaadjes, crunchy sjalot
оценка≈ 160 ккал16 г углеводов
Nigiri tonijn
4.25
Tuna Nigiri
оценка≈ 110 ккал15 г углеводов
Nigiri flame tonijn
4.50
Flame Tuna Nigiri
оценка≈ 130 ккал16 г углеводов
Nigiri avocado 2 stuksvegan
3.75
Avocado Nigiri
оценка≈ 110 ккал16 г углеводов
Nigiri tempura garnaal 2 stuks
4.50
Tempura Shrimp Nigiri
оценка≈ 180 ккал20 г углеводов
Sushi maki (8 stuks)
Maki avocadovegan
4.00
Avocado Maki — 8 stuks
оценка≈ 180 ккал32 г углеводов
Maki mangovegan
4.00
Mango Maki
оценка≈ 200 ккал38 г углеводов
Maki tempura garnaal
4.50
Tempura Shrimp Maki
оценка≈ 240 ккал35 г углеводов
Maki zalm
4.50
Salmon Maki — 8 stuks
оценка≈ 190 ккал32 г углеводов
Maki tonijnpescatarian
4.50
Tuna Maki — 8 stuks
оценка≈ 180 ккал32 г углеводов
Maki krabpescatarian
4.00
Crab Maki — 8 stuks
оценка≈ 180 ккал32 г углеводов
Sushi inside out maki (8 stuks)
Inside out geflambeerde ribeye
13.50
Flamed Ribeye Inside Out Maki — Krab, pickel, komkommer, ribeye erom heen geflambeerd, truffelmayo, smokeysaus, crunchy sjalot, chukawakame salade
оценка≈ 520 ккал45 г углеводов
Inside out flambe zalm krab avocadopescatarian
12.75
Flamed Salmon Crab Avocado Inside Out Maki — wasabi mayo, teriyaki saus, crunchy sjalot
оценка≈ 480 ккал48 г углеводов
Inside out veggievegetarian
8.50
Veggie Inside Out Maki — Avocado, komkommer, wortel, pickle, truffel mayo, gepofte quinoa
оценка≈ 380 ккал42 г углеводов
Inside out california avocado krabpescatarian
8.50
California Avocado Crab Inside Out Maki
оценка≈ 360 ккал40 г углеводов
Inside out tempura garnaal avocadopescatarian
8.75
Tempura Shrimp Avocado Inside Out Maki
оценка≈ 420 ккал42 г углеводов
Inside out gamba de luxepescatarian
13.50
Deluxe Shrimp Inside Out Maki — Avocado, krab, gamba bovenop, alfalfa, crunchy sjalot, wasabimayo, sesame dressing
оценка≈ 460 ккал44 г углеводовсбалансированные 67
Inside out zalm avocadopescatarian
8.95
Salmon Avocado Inside Out Maki
оценка≈ 380 ккал40 г углеводов
Inside out spicy zalm avocadopescatarian
8.95
Spicy Salmon Avocado Inside Out Maki
оценка≈ 410 ккал40 г углеводов
Inside out zalm de luxepescatarian
12.50
Deluxe Salmon Inside Out Maki — Avocado, zalm in en bovenop de rol, alfalfa, crunchy sjalot, wasabimayo, sesame dressing
оценка≈ 580 ккал42 г углеводов
Inside out tonijn avocadopescatarian
9.25
Tuna Avocado Inside Out Maki
оценка≈ 410 ккал38 г углеводовсбалансированные 69
Inside out spicy tonijn avocadopescatarian
9.25
Spicy Tuna Avocado Inside Out Maki
оценка≈ 440 ккал38 г углеводов
Inside out tonijn de luxepescatarian
13.50
Deluxe Tuna Inside Out Maki — Avocado, tonijn in en bovenop de rol, alfalfa, crunchy sjalot, wasabimayo, sesame dressing
оценка≈ 570 ккал42 г углеводов
Inside out rainbowpescatarian
9.50
Rainbow Inside Out Maki — Zalm, tonijn en avocado
оценка≈ 420 ккал38 г углеводовсбалансированные 69
Inside out spicy rainbowpescatarian
9.50
Spicy Rainbow Inside Out Maki — Zalm, tonijn en avocado
оценка≈ 460 ккал38 г углеводов
Inside out rainbow de luxepescatarian
13.50
Deluxe Rainbow Inside Out Maki — Avocado, zalm en tonijn in en bovenop de rol, alfalfa, crunchy sjalot, wasabimayo, sesame dressing
оценка≈ 590 ккал42 г углеводовсбалансированные 65
Sashimi
Sashimi zalm 5 stukspescatarian
7.00
Salmon Sashimi
оценка≈ 180 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Sashimi tonijn 5 stukspescatarian
7.75
Tuna Sashimi
оценка≈ 140 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 79
Sashimi zalm tonijn 10 stukspescatarian
14.50
Salmon and Tuna Sashimi
оценка≈ 310 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
Sauzen
Spicy mayo
0.75
оценка≈ 100 ккал1 г углеводовподходят при диабете
Truffelmayo
0.75
Truffle Mayo
оценка≈ 100 ккал1 г углеводовподходят при диабете
Wasabi mayo
0.75
оценка≈ 100 ккал1 г углеводовподходят при диабете
Mayonaise
0.75
Mayonnaise
оценка≈ 100 ккал1 г углеводовподходят при диабете
Smokey dressing
0.75
оценка≈ 80 ккал4 г углеводовподходят при диабете
Chili dressing
0.75
оценка≈ 80 ккал4 г углеводовподходят при диабете
Sriracha (hot)
0.75
Sriracha
оценка≈ 20 ккал4 г углеводовподходят при диабете
Snack
Portie tempura garnalen 4 stukspescatarian
4.50
Tempura Shrimp — Met chilisaus
оценка≈ 280 ккал22 г углеводов
Kip yakitori
4.50
Chicken Yakitori — 4 stuks
оценка≈ 180 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 68
Bakje gegrilde kip
4.50
Grilled Chicken
оценка≈ 150 ккал2 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 79
Bakje pikante kip
4.50
Spicy Chicken
оценка≈ 220 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Edamame met schilvegan, vegetarian
4.50
Edamame with Shell
оценка≈ 120 ккал9 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 82
Bakje gepelde edamame bonenvegan, vegetarian
3.75
Peeled Edamame
оценка≈ 100 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
Zalm saladepescatarian
5.50
Salmon Salad — Zalm blokjes gemarineerd met homemade marinade, avocado en zeewiersalade
оценка≈ 280 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Tonijn saladepescatarian
5.75
Tuna Salad — Tonijn blokjes gemarineerd met homemade marinade, avocado en zeewiersalade
оценка≈ 260 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Bakje gamba'spescatarian
7.50
Shrimp Bowl
оценка≈ 150 ккал6 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 79
Bakje crunchy sjalotjesvegan, vegetarian
2.75
Crunchy Shallots
оценка≈ 180 ккал10 г углеводовподходят при диабете
Bakje japanse rettich/pickelvegan, vegetarian
3.00
Japanese Pickled Radish
оценка≈ 40 ккал7 г углеводовподходят при диабете
Bakje zoet zure rode uivegan, vegetarian
3.00
Sweet and Sour Red Onion
оценка≈ 50 ккал10 г углеводовподходят при диабете
Это меню всё ещё актуально?
66veggie
scoreоценка
scoreоценка
Японская кухня с веганским выбором
Насколько здесь можно поесть вегетарианцу, на основе меню. Это не оценка пользователей.
Здесь есть вегетарианский сет с роллами авокадо, огурца и овощными роллами. В меню также есть салат чукавакаме и эдамаме.
18 вегетарианских и 17 веганских блюд из 89
51dia
scoreоценка
scoreоценка
Сашими и белковые закуски
Насколько здесь можно поесть человеку с диабетом, на основе меню и примерного содержания углеводов. Не является медицинской рекомендацией.
Выбирайте сашими и закуски из курицы или эдамаме для минимизации углеводов. Роллы и поке содержат много риса с высоким гликемическим индексом.
23 подходящих блюд · 89 блюд
Отзывы
ОтзывОтзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.
Практическая информация
- Адрес
- Dorpsstraat 47, 1901EJ Castricum
- Часы работы
- ПнзакрытоВтзакрытоСр17:45–20:00Чт17:45–20:00Пт17:45–20:00Сб17:45–20:00Вс17:45–20:00
- Контакты
- +32623958962 info@sushiandpokebar.nl
- Источники
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushiandpokebar.sitedish.shop
- Запись
- полнота 83 %, уверенность 95 %