Konkan
Near Dundrum Crossroads, Dundrum Garda Station, 1 Kilmacud Rd Upper, D14 X3F6 Dublin
часы работы неизвестны
Indian€€€€
Меню
Источник: сайт ресторана, читать на 11 сентября 2026 г.. Цены и блюда могли измениться.
Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 11 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.
РИС
Рис Басмати на паруvegan
2.70
SteamedBasmati Rice
оценка≈ 210 ккал45 г углеводов
Рис Пулао
3.20
Pulao Rice Basmatiricewithspices — Рис басмати со специями
оценка≈ 280 ккал46 г углеводов
Коричневый рис Басматиvegan
2.70
Brown Basmati Rice
оценка≈ 220 ккал42 г углеводов
НААН
Plain Naan
2.90
Plain NaanGW,E,MK
оценка≈ 260 ккал48 г углеводов
Чесночный Наан / Наан с кориандром
3.25
Garlic Naan/ CorianderNaanGW,E,MK
оценка≈ 310 ккал48 г углеводов
Пешвари Наан
3.90
Peshwari NaanGW,E,N,MKsweetsnuts&coconut — сладкие орехи и кокос
оценка≈ 380 ккал55 г углеводов
Веганский Тандури Ротиvegan
3.25
Vegan Tandoori Roti GW
оценка≈ 240 ккал42 г углеводов
ГАРНИРЫ
Bombay Aloovegan
7.90
Bombay AlooVegan — Веганское блюдо
оценка≈ 220 ккал32 г углеводовсбалансированные 69
Aloo Gobhivegan
7.90
Aloo Gobhi Vegan — Веганское блюдо
оценка≈ 180 ккал28 г углеводов
Tarka Dalvegan
7.90
Tarka Dal GWVegan — Веганское блюдо
оценка≈ 240 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 87
Райтаvegetarian
2.90
Raita MK — Пикантный йогурт с огурцом и зирой
оценка≈ 80 ккал6 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 75
ДЕТСКОЕ МЕНЮ
Детская Корма
10.90
KidsChildren Korma Steamed Rice (MK, N,MD) — Курица в мягком сливочном соусе из миндаля и кокоса с рисом на пару
оценка≈ 650 ккал75 г углеводовсбалансированные 69
Детский Chicken Tikka Masala
10.90
Kids Chicken Tikka Masala Steamed Rice (MK, N, MD) — Курица в мягком сливочном томатно-миндальном соусе с кокосом и рисом на пару
оценка≈ 620 ккал70 г углеводовсбалансированные 69
Детское куриное карри
9.90
Kids Chicken Curry & Steamed Rice — Свежие овощи в мягком соусе из кокосового молока с рисом на пару
оценка≈ 580 ккал72 г углеводовсбалансированные 73
Детский Chicken Malai Tikka
9.90
Kids Chicken Malai Tikka & Rice MK,MD — Курица тикка с рисом басмати на пару
оценка≈ 550 ккал60 г углеводовсбалансированные 73
ЗАКУСКИ
Поппадом и соус
1.50
Poppadum GW &Dip MD,N,MK
оценка≈ 150 ккал20 г углеводовподходят при диабете
Самоса
2.60
Samosa GW,MK, MD, N,SS,S — Золотистые жареные конвертики с картофельным наполнителем
оценка≈ 180 ккал24 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
Races Traces
2.90
Races Traces SG,W
оценка≈ 120 ккал18 г углеводовподходят при диабете
Onion Bhaji
3.90
Луковые оладьи с легкими специями
оценка≈ 160 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Тикки из шпината и картофеля
7.90
Spinach & Potato tikki GW, MD, S — Котлетки из шпината и картофеля в панировке из манки, обжаренные на сковороде
оценка≈ 210 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Aloo Aanoar Chaat
6.50
Aloo Aanoar Chaat MD, SS — Холодная закуска из картофеля или нута в гранатовом чатни. Сладкий, острый, пикантный вкус
оценка≈ 220 ккал32 г углеводов
Tandoori Chicken
8.50
TandooriChicken MK, MD — Курица на кости, маринованная в йогурте и специях тандури, приготовленная в тандуре
оценка≈ 250 ккал6 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Chicken 65
8.00
Chicken 65 E, MD — Курица на кости, маринованная в йогурте и специях тандури, приготовленная в тандуре
оценка≈ 320 ккал12 г углеводовподходят при диабете
Chicken Wings
8.00
Chicken Wings MK,MD,SS — На выбор: Горькое масло / Индийские / Vidalaei / Сладкое и острое манго
оценка≈ 380 ккал18 г углеводовподходят при диабете
Chicken Malai Tikka
7.50
Куриная грудка в сливочном йогурте и ароматных специях, приготовленная в тандуре
оценка≈ 210 ккал5 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Seekh Kebab
8.50
Seekh Kebab E,MK,MD — Кебабы из нежного ягненка, приготовленные в тандуре
оценка≈ 280 ккал6 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Жареные креветки с манго
8.50
Fried Prawns with Mango — Креветки со сладким манго и имбирем
оценка≈ 310 ккал22 г углеводов
Jhinga Tandoori
8.00
Jhinga Tandoori C,MK,MD — Креветки в маринаде из кукурузных семян, приготовленные в тандуре, обжаренные с перцем и луком
оценка≈ 240 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 82
Konkani Fish Tikki
8.00
Konkani Fish Tikki F, E, GW, MD, MK — Острые рыбные котлетки с зеленым чили, листьями карри и горчицей
оценка≈ 260 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
Kebab Mix Starter
9.50
Kebab Mix Starter E, MD, MK — 2 шт. сик-кебаба и 2 шт. куриного малай тикка
оценка≈ 420 ккал10 г углеводовподходят при диабете
КУРИЦА
Kothmiri Kombda (Курица с кориандром)
13.90
Kothmiri Kombda (Coriander Chicken) — Курица на кости в карри с кешью и зеленым чили, в стиле западного побережья Индии
оценка≈ 550 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
Malabar Chicken Curry
13.90
Курица в соусе из кокосового молока в стиле Кералы с луком и черным перцем
оценка≈ 520 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
Butter Chicken
13.90
Популярное блюдо Пенджаба: курица тикка в сливочно-томатном масляном соусе
оценка≈ 610 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Chicken Chettinad
13.90
Курица в кокосовом соусе из Южной Индии с листьями карри и куркумой
оценка≈ 480 ккал16 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
Chicken Kadhai - Индийский стиль
13.90
Chicken Kadhai - Indian Style — Перец, лук и томаты в остром домашнем масале. Полусухое блюдо
оценка≈ 420 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
Chicken Jalfrezi
13.90
Курица тикка, перец, лук и сладко-острый томатный соус
оценка≈ 440 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
Chicken Korma
13.90
Chicken Korma Mild & SWEET — В нежном сливочном соусе из шафрана, кокоса и миндаля. Мягкий и сладкий вкус
оценка≈ 580 ккал22 г углеводовсбалансированные 78
Chicken Tikka Masala
13.90
Курица тикка в сливочном соусе из томатов, кокоса и миндаля
оценка≈ 540 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
Chicken Biryani
13.90
Рис басмати с курицей, кешью, изюмом и цельными специями. Подается с райтой или овощным карри
оценка≈ 720 ккал75 г углеводовсбалансированные 77
Tandoori Chicken
13.90
Курица на кости, маринованная в йогурте и специях, приготовленная в тандуре. Подается с райтой или овощным карри
оценка≈ 450 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
ИРЛАНДСКАЯ ЯГНЯТИНА
Lamb Walmani
15.50
Острая масала с кокосом и красным чили из региона Конкан. Для любителей острого!
оценка≈ 480 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Malabar Lamb Curry
15.50
В соусе из кокосового молока в стиле Кералы с луком, дробленым черным перцем и домашними специями
оценка≈ 460 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Lamb Korma
15.50
Lamb Korma MILD & SWEET — В нежном сливочном соусе из шафрана, кокоса и миндаля. Мягкий и сладкий вкус
оценка≈ 550 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Lamb Tikka
15.50
В сливочном соусе из шпината со свежим имбирем
оценка≈ 380 ккал14 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
Lamb Rongan
15.50
В соусе из имбиря, томатов и лука со свежей кинзой
оценка≈ 350 ккал16 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
Lamb Bhuna
15.50
В соусе из томатов и лука со свежим зеленым перцем и луком
оценка≈ 360 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
Lamb Biryani
16.50
Рис басмати с ягненком, кешью, изюмом и целыми специями. Подается с райтой или овощным карри
оценка≈ 680 ккал75 г углеводовсбалансированные 77
МОРЕПРОДУКТЫ
Goan Prawn Curry
13.90
GoanPrawnCurry — Зеленый соус Гоа с оливковыми специями, фенхелем, листьями карри и кинзой
оценка≈ 320 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
Malabar Fish Curry
13.90
Рыба в соусе из кокосового молока в стиле Кералы с луком, черным перцем и домашними специями
оценка≈ 340 ккал11 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Ambua Chingri Maach
13.90
Креветки в соусе из манго и кокосового молока со свежим зеленым чили
оценка≈ 360 ккал18 г углеводов
Butter Prawns
13.90
Креветки в сливочном томатно-масляном соусе средней остроты
оценка≈ 410 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Prawn Jalfrezi
13.90
Креветки с перцем и луком в сладко-остром томатном соусе
оценка≈ 310 ккал16 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
Jhinga Tandoori
13.90
Jhingatandoori — Креветки из тандура с обжаренным перцем и луком. Подается с райтой или овощным карри
оценка≈ 340 ккал14 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Prawn Biryani
14.90
Рис басмати с креветками, кешью, изюмом и целыми специями. Подается с райтой или овощным карри
оценка≈ 620 ккал72 г углеводовсбалансированные 77
ВЕГАНСКИЕ И ВЕГЕТАРИАНСКИЕ БЛЮДА
Vegan Biryanivegan, vegetarian
13.90
Vegani / Vegan Biryani — Рис басмати с овощами, кешью, изюмом и целыми специями. Подается с райтой или овощным карри
оценка≈ 580 ккал78 г углеводовсбалансированные 74
Baigan ka Salanvegan, vegetarian
13.50
Baigan ka Salan – Vegan — Копченые баклажаны в соусе из кокосового молока (Веган)
оценка≈ 310 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
Jackfruit Bhunavegan, vegetarian
13.50
Jackfruit Bhuna – Vegan — Джекфрут в томатно-луковом соусе со свежим зеленым перцем (Веган)
оценка≈ 240 ккал28 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 76
Vegan Kadhaivegan, vegetarian
13.50
Vegan Kadhai - Vegan — Свежие овощи с перцем, луком и томатами в остром домашнем масала (Веган)
оценка≈ 220 ккал24 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Chana Masalavegan, vegetarian
12.50
Нут в остром соусе карри средней остроты
оценка≈ 320 ккал42 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 82
Saag Aloovegan, vegetarian
13.50
Vegan Saag Aloo / SaagAloo — Картофель кубиками в соусе из шпината (Веган)
оценка≈ 280 ккал32 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Aloo Gobhivegan, vegetarian
13.50
Aloo Gobhi - Vegan — Веганское — Цветная капуста и картофель в соусе из зиры, томатов и лука
оценка≈ 280 ккал38 г углеводов
Tarka Dalvegan, vegetarian
12.50
Tarka Dal - Vegan — Веганское — Желтая чечевица с приправой из асафетиды и семян зиры
оценка≈ 240 ккал32 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 86
Jackfruit Butter Masalavegan, vegetarian
13.50
Джекфрут в остром сливочном соусе из томатов и пажитника
оценка≈ 310 ккал24 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
Veg Methi Malaivegetarian
13.50
Сезонные овощи и сыр панир в мягком соусе из пажитника и шпината с имбирем и куркумой
оценка≈ 420 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Paneer Butter Masalavegetarian
13.90
Сыр панир в остром сливочном соусе из томатов и масла
оценка≈ 450 ккал16 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Kadhai Paneervegetarian
13.90
Острое полусухое блюдо из панира с перцем, луком и томатами
оценка≈ 380 ккал14 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Palak Paneervegetarian
13.90
Сыр панир в сливочном соусе из шпината
оценка≈ 360 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Это меню всё ещё актуально?
81veggie
scoreоценка
scoreоценка
Индийская кухня с выбором веганства
Насколько здесь можно поесть вегетарианцу, на основе меню. Это не оценка пользователей.
В меню есть джекфрут бхуна и панир баттер масала. Также доступны овощной бирьяни и тарка дал.
20 вегетарианских и 15 веганских блюд из 67
82dia
scoreоценка
scoreоценка
Индийская кухня с низким содержанием углеводов
Насколько здесь можно поесть человеку с диабетом, на основе меню и примерного содержания углеводов. Не является медицинской рекомендацией.
Меню предлагает много белковых карри и блюд тандури. Доступен коричневый рис как альтернатива белому.
45 подходящих блюд · 67 блюд
Отзывы
ОтзывОтзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.
Практическая информация
- Адрес
- Near Dundrum Crossroads, Dundrum Garda Station, 1 Kilmacud Rd Upper, D14 X3F6 Dublin
- Часы работы
- пока неизвестно
- Контакты
- +35312988965
- Источники
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), konkan.ie/
- Запись
- полнота 67 %, уверенность 80 %