Los Ponchos 🇲🇽
Korte Haaksbergerstraat 2, 7511 JS Enschede
закрыто · откроется 14:00
Latin AmericanMexican€€€€
Меню
Источник: сайт ресторана, читать на 7 сентября 2026 г.. Цены и блюда могли измениться.
Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 8 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.
Voorgerechten
Ceasar Salad
7.25
Caesar Salad — De echte caesar salad met pittige kruiden.
оценка≈ 450 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Spareribs
9.50
Spare Ribs — Gegrilde ribs.
оценка≈ 350 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Mucho Nachos- voor 2 personen
12.50
Mucho Nachos — Tortilla-chips bedekt met kip, biefstuk of gemixt.
оценка≈ 1200 ккал90 г углеводов
Burrito Pequeńo
9.00
Small Burrito — Tortilla met rundergehakt en kip, ui, kaas, zure room, guacamole en tomaat.
оценка≈ 550 ккал45 г углеводов
Gabo Tunad Salad
8.00
Tuna Salad — Gemengde salade met tonijn en baja-dressing, geserveerd in een tortilla mandje.
оценка≈ 400 ккал30 г углеводов
Guacamole Dip
7.00
Dip van verse avocado’s tomaten, ui, zure room en kruiden geserveerd met tortilla chips.
оценка≈ 600 ккал40 г углеводов
Nachos Supremo
9.00
Tortilla-chips bedekt met gesmolten kaas, ui en jalepenos.
оценка≈ 650 ккал45 г углеводов
Muchos Nachos
12.50
Tortilla-chips bedekt met bonen, rundvlees, kaas en jalepenos.
оценка≈ 850 ккал60 г углеводов
Choclo Demais
6.50
Grilled Corn on the Cob — Gegrilde maiskolf
оценка≈ 150 ккал25 г углеводовподходят при диабете
Empanadas
8.00
Zuidamerikaanse pasteitjes, gevuld met gekruid vlees.
оценка≈ 320 ккал22 г углеводовподходят при диабете
Taco Pequeno
9.00
Small Taco — Gefrituurde tortilla met rundergehakt of kip, sla, zure room en kaas.
оценка≈ 380 ккал25 г углеводовподходят при диабете
Gambas a la Plancha
10.00
Gebakken garnalen met enchilada saus.
оценка≈ 280 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Chorizo Mexicanos
7.75
Mexican Chorizo — Gegrilde mexicaanse worstjes met zoet-zure saus.
оценка≈ 320 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Calamares
9.00
Calamari — Gefrituurde inktvisringen gereserveerd met knoflooksaus.
оценка≈ 420 ккал25 г углеводовподходят при диабете
Schrimp Cocktail
8.50
Shrimp Cocktail — Garnalen cocktail.
оценка≈ 220 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
Chicken Wings
9.50
Gegrilde kippenvleugeltjes.
оценка≈ 400 ккал5 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
Poppers
7.50
Jalapeño Poppers — Gefrituurde jalepenoroomkaas.
оценка≈ 350 ккал18 г углеводовподходят при диабете
Carlos Skins
7.50
Potato Skins — Gefrituurde aardappelschillen gegratineerd met kaas ui en pico de gallo saus.
оценка≈ 450 ккал30 г углеводов
Premo Mozzarella
7.50
Fried Mozzarella — Gefrituurde mozarrella kaas.
оценка≈ 380 ккал15 г углеводовподходят при диабете
Caldo can verduras
6.50
Beef and Vegetable Soup — Runderbouillon met garnituur.
оценка≈ 180 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
Sopa de Cabonada
7.50
Goulash Soup — Goulashsoep.
оценка≈ 280 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Garlic Bread
5.50
Stokbrood met kruidenboter
оценка≈ 320 ккал35 г углеводов
Traditionele Gerechten
Taco
18.50
Gefrituurde tortilla met rundergehakt of kip, sla, guacamole, zure room en kaas.
оценка≈ 850 ккал65 г углеводовсбалансированные 66
Combo Acapulco
22.00
Combinatie van gegrilde kip of biefstuk en garnalen met Acapulco saus.
оценка≈ 750 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Chili con Carne
18.50
Het bekende mexicaanse gerecht van bonen, rundergehakt, kruiden en rijst.
оценка≈ 820 ккал75 г углеводовсбалансированные 81
Chimichanga
18.50
Gefrituurde bloemtortilla gevuld met rundvlees of kip, ui, kaas en bedekt met enchilada saus, guacamole en zure room.
оценка≈ 980 ккал70 г углеводов
Enchilada’s
18.50
Enchiladas — Opgerolde maistortilla gevuld met rundvlees of kip, guacamole, kaas, ui en enchilada saus.
оценка≈ 780 ккал60 г углеводовсбалансированные 77
Burrito
18.50
Gevulde bloemtortilla met rundergehakt of kip, ui, kaas, zure room, guacamole en tomaat.
оценка≈ 920 ккал85 г углеводовсбалансированные 69
Estofado de Cordero
18.50
Lamb Stew — Zuid-Amerikaanse stoofschotel van lamsvlees met rijst.
оценка≈ 780 ккал65 г углеводовсбалансированные 78
Chili Verde
19.50
Pittige stoofschotel van rundvlees met rijst.
оценка≈ 750 ккал60 г углеводовсбалансированные 79
Fajitas
43.50
Gegrilde biefstuk of kipfilet gesneden en overgoten met fajita-saus, geserveerd met tortilla’s, bonen, kaas, guacamole, salsa en rijst voor twee personen.
оценка≈ 1600 ккал140 г углеводовтяжелые 42
Vegetarische Gerechten
Quesada Grandevegetarian
18.50
Large Quesadilla — Bloemtorilla gevuld met kaas, ui tomaat, guacamole en zure room.
оценка≈ 880 ккал65 г углеводов
Chimichanga Vegvegetarian
18.50
Vegetable Chimichanga — Gefrituurde bloemtortilla met groenten.
оценка≈ 720 ккал60 г углеводовсбалансированные 66
Chili sin Carne Vegvegetarian
18.50
Chili sin Carne — Variatie op het bekende mexicaanse gerecht, met bonen, groenten, kruiden en rijst.
оценка≈ 740 ккал85 г углеводовсбалансированные 90
Kindergerechten
El Gauchito
13.50
Kids Grilled Chicken — Gegrilde kipfilet met frietjes, mayonaise en appelmoes.
оценка≈ 650 ккал55 г углеводов
El Bandido
13.50
Kids Steak — Gegrild biefstukje met frietjes, mayonaise en appelmoes.
оценка≈ 680 ккал55 г углеводов
Amigo’s Ribs
13.50
Kids Ribs — Spareribs met frietjes, mayonaise en appelmoes.
оценка≈ 720 ккал55 г углеводов
Visgerechten
Prawn Fajitas
44.50
Gebakken garnalen overgoten met fajitasaus, geserveerd met tortillas, bonen, kaas, guacamole en salsa voor twee personen.
оценка≈ 1500 ккал130 г углеводовтяжелые 42
Salmón a la parrillapescatarian
22.50
Grilled Salmon — Gegrilde zalm 250 gram.
оценка≈ 520 ккал5 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Seafood Burritopescatarian
19.00
Bloemtortilla gevuld met zeevruchten, zure room, tomaat, kaas en guacamole.
оценка≈ 880 ккал75 г углеводовсбалансированные 65
Asopao Camaronespescatarian
19.00
Fish Stew — Pittige stoofschotel van verschillende soorten vis met rijst.
оценка≈ 650 ккал65 г углеводовсбалансированные 77
Nagerechten
Boca Chica
7.50
Tiramisu with Ice Cream — Tiramisu met vanille ijs.
оценка≈ 550 ккал45 г углеводовтяжелые 27
Panqueques Rellenos
9.00
Stuffed Pancakes — Gevuld sinaasappelflensje geflambeerd met Grand Marnier.
оценка≈ 600 ккал55 г углеводовтяжелые 28
Copa la Bamba
7.50
Vanilla Ice Cream with Chocolate — Vanille ijs met chocolade saus en slagroom.
оценка≈ 500 ккал40 г углеводовтяжелые 29
Macedonia de Frutasvegetarian
7.50
Fruit Salad — Verse fruitsalade met slagroom.
оценка≈ 300 ккал35 г углеводов
Banana Crema
7.50
Banana Ice Cream — Bananen ijs met banaan en slagroom.
оценка≈ 450 ккал45 г углеводовтяжелые 34
Tartufo el Clasico
7.50
Chocolate Tartufo — Sabayone ijs (luchtig chocolade ijs).
оценка≈ 400 ккал30 г углеводовтяжелые 40
Gringo Fresco
6.00
Kids Ice Cream — Kinderijs.
оценка≈ 250 ккал25 г углеводовтяжелые 42
Caribbean Surprise
14.50
Caribbean Ice Cream Surprise — Een caribische verrassing met verschillende soorten ijs voor twee personen.
оценка≈ 1100 ккал80 г углеводовтяжелые 30
Zuid-Amerikaanse Gerechten
Pinchito
23.50
Grilled Meat Skewer — Gegrilde vleesspies geserveerd met stroganoffsaus.
оценка≈ 550 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Chuletas de Cordero
26.50
Grilled Lamb Chops — Gegrilde lamskoteletten.
оценка≈ 600 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Solomillo Los Ponchos
21.50
Grilled Pork Tenderloin with Mushroom Sauce — Gegrilde varkenshaas met Zuid-Amerikaanse champignonsaus.
оценка≈ 500 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Bife de Chorizo
24.50
Argentine Entrecôte — Gegrilde Argentijnse entrecote.
оценка≈ 700 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Bife de lomo
31.50
Argentine Beef Tenderloin — Gegrilde Argentijnse ossehaas 250 gr.
оценка≈ 600 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Steak Ranchero
21.50
Gegrilde Argentijnse rundersteak.
оценка≈ 650 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Rib-eye
29.50
Rib-eye Steak — Gegrilde Rib-eye steak 350 gr.
оценка≈ 850 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Plato mixto
28.50
Mixed Grill — Gegrild gemengd vlees.
оценка≈ 750 ккал5 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Lamb-racks
31.50
Rack of Lamb — Lamsrug.
оценка≈ 650 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Chuleton de Ternera
31.00
T-bone Steak — Gegrilde T-bone steak van 450 gr.
оценка≈ 900 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
Это меню всё ещё актуально?
43veggie
scoreоценка
scoreоценка
Несколько вариантов без мяса
Насколько здесь можно поесть вегетарианцу, на основе меню. Это не оценка пользователей.
В меню есть Chili sin Carne Veg и Chimichanga Veg. Также можно заказать Quesada Grande. Большинство блюд содержат говядину или курицу.
4 вегетарианских и 0 веганских блюд из 59
Отзывы
ОтзывОтзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.
Практическая информация
- Адрес
- Korte Haaksbergerstraat 2, 7511 JS Enschede
- Часы работы
- Пн16:00–22:00Вт16:00–22:00Ср16:00–22:00Чт16:00–22:00Пт16:00–22:00Сб14:00–22:00Вс15:00–22:00
- Контакты
- +31534311787
- Источники
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), losponchos.nl/
- Запись
- полнота 83 %, уверенность 85 %