Restaurant Marinos bei Sotiri
Kirchenstraße 9, 91054 Erlangen
закрыто · откроется 17:00
Greek€€€€
Меню
Источник: сайт ресторана, читать на 13 сентября 2026 г.. Цены и блюда могли измениться.
Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 14 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.
Kalte Vorspeise
Trilogie drei verschiedene Crem
6.90
Cream Trilogy with Pita Bread — dazu Pita Brot
оценка≈ 450 ккал42 г углеводов
Zazikivegetarian
5.90
Tzatziki
оценка≈ 180 ккал6 г углеводовподходят при диабете
Auberginencremesalatvegan
5.90
Eggplant Cream Salad
оценка≈ 160 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Tarama
5.90
оценка≈ 210 ккал5 г углеводовподходят при диабете
Tirosalata Schafskäse Cremevegetarian
5.90
Tirosalata Feta Cream
оценка≈ 220 ккал6 г углеводовподходят при диабете
Octopus - Salatpescatarian
13.90
Octopus Salad
оценка≈ 280 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Warme Vorspeisen
Gefüllte Weinblätter hausgemachtvegan
8.90
Stuffed Vine Leaves
оценка≈ 180 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 77
Fetakäse im Sesamblätterteigvegetarian
9.90
Feta in Sesame Puff Pastry — mit Honig überzogen
оценка≈ 380 ккал28 г углеводов
Gefüllte Spitzpaprika aus der Pfannevegetarian
8.90
Stuffed Pointed Peppers with Feta — mit Schafskäse
оценка≈ 240 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Knoblauchbrotvegetarian
4.90
Garlic Bread
оценка≈ 250 ккал30 г углеводов
Shrimp Twister
7.90
Shrimp Twister with Tzatziki — Garnelen im Kartoffelnest mit Zaziki
оценка≈ 320 ккал24 г углеводовподходят при диабете
Saganakivegetarian
8.90
Saganaki Fried Feta — panierter griechischer Schafskäse
оценка≈ 310 ккал12 г углеводовподходят при диабете
Gemischter griechischer Vorspeisenteller
23.90
Mixed Greek Appetizer Platter — warme und kalte Vorspeisen für 2 Personen
оценка≈ 1600 ккал110 г углеводовтяжелые 29
Gebratene Auberginen und Zucchinivegetarian
8.90
Fried Eggplant and Zucchini with Tzatziki — mit Zaziki
оценка≈ 280 ккал14 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
Gegrillte Garnelen am Spießpescatarian
11.90
Grilled Shrimp Skewers
оценка≈ 210 ккал6 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Tirokrokettenvegetarian
8.90
Tiro Croquettes — Käsekroketten auf einem Rucola Bett
оценка≈ 340 ккал18 г углеводовподходят при диабете
Zucchini Frikadellenvegetarian
8.90
Zucchini Fritters with Tzatziki — mit Zaziki
оценка≈ 260 ккал22 г углеводовподходят при диабете
Spanakorizo Veganvegan
8.90
Vegan Spanakorizo — gekochter Spinat mit Reis nach griechischer Tradition
оценка≈ 320 ккал45 г углеводовсбалансированные 69
Salate
Griechischer Bauernsalatvegetarian
11.90
Greek Farmer's Salad — Tomaten, Gurken, Oliven, Zwiebeln, Kapern und Paprika mit original griechischem Olivenöl und Fetakäse
оценка≈ 420 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Kalamarisalatpescatarian
15.90
Calamari Salad — Salat der Saison mit gegrillten Kalamari
оценка≈ 380 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Hähnchensalat
15.90
Chicken Salad — Salat der Saison mit gegrillten Hähnchenstreifen
оценка≈ 420 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Gyrossalat
15.90
Gyros Salad — Salat der Saison mit Gyros
оценка≈ 550 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Beilage
Tomatenreisvegan
5.90
Tomato Rice
оценка≈ 220 ккал42 г углеводов
Butterreisvegetarian
5.90
Butter Rice
оценка≈ 280 ккал40 г углеводов
Pommesvegan
5.90
French Fries
оценка≈ 350 ккал45 г углеводов
Grüne Bohnen Aus dem Backofenvegetarian
8.90
Baked Green Beans with Feta — mit Tomatensauce und Fetakäse
оценка≈ 210 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Auberginen Aus dem Backofenvegetarian
8.90
Baked Eggplant with Feta — mit Tomatensauce und Fetakäse
оценка≈ 230 ккал14 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Okra Aus dem Backofenvegetarian
8.90
Baked Okra with Feta — mit Tomatensauce und Fetakäse
оценка≈ 220 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Dicke Bohnen Aus dem Backofenvegetarian
8.90
Baked Broad Beans with Feta — mit Tomatensauce und Fetakäse
оценка≈ 260 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 75
Stifado Aus dem Backofenvegetarian
9.90
Stifado Baked Onions with Feta — kleinen Zwiebeln mit Tomatensauce und Fetakäse
оценка≈ 280 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Pitabrotvegan
2.50
Pita Bread
оценка≈ 210 ккал35 г углеводов
Beilage Salatvegetarian
2.90
Side Salad
оценка≈ 80 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Extra Brot 4 Scheibenvegan
1.00
Extra Bread
оценка≈ 280 ккал50 г углеводов
Fleischgerichte
Gyros
15.90
Gyros with Tzatziki and Tomato Rice — mit Zaziki und Tomatenreis
оценка≈ 780 ккал62 г углеводов
Suflaki
15.90
Souvlaki with Tzatziki and Tomato Rice — mit Zaziki und Tomatenreis
оценка≈ 680 ккал60 г углеводовсбалансированные 77
Bifteki
14.90
Bifteki with Fries and Tzatziki — griechische Hackfleischküchle Pommes, und Zaziki
оценка≈ 850 ккал65 г углеводов
Gyros mit Suflaki
17.90
Gyros and Souvlaki with Tzatziki and Tomato Rice — mit Zazik i und Tomatenreis
оценка≈ 850 ккал62 г углеводовсбалансированные 67
Gyros Spezial
16.90
Gyros Special with Tzatziki, Fries and Pita — mit Zaziki, Pommes und Pitabrot
оценка≈ 920 ккал85 г углеводов
Gyros mit Rinderleber
17.90
Gyros with Beef Liver, Fries and Tzatziki — mit Pommes und Zaziki
оценка≈ 880 ккал55 г углеводов
Gyros mit Bifteki
17.90
Gyros with Bifteki, Fries and Tzatziki — mit Pommes und Zaziki
оценка≈ 950 ккал55 г углеводов
Athena-Teller
18.90
Athena Plate — Suflaki, Gyros, Bifteki, Zaziki und Tomatenreis
оценка≈ 850 ккал55 г углеводовсбалансированные 65
Bauernteller
18.90
Farmer's Plate — Suflaki, Gyros, Steak, Zaziki und Tomatenreis
оценка≈ 880 ккал55 г углеводов
Gemischte Grillplatte
18.90
Mixed Grill Platter — Suflaki, Gyros, Leber, Zaziki und Tomatenreis
оценка≈ 860 ккал55 г углеводовсбалансированные 65
Chef-Platte
21.90
Chef's Platter — Suflaki, Bifteki, Gyros, Lammkotelett, Zaziki und Tomatenreis
оценка≈ 980 ккал55 г углеводов
Rinderleber
16.90
Beef Liver with Tzatziki and Tomato Rice — mit Zaziki und Tomatenreis
оценка≈ 650 ккал50 г углеводовсбалансированные 75
Marinos Platte
21.90
Marinos Platter — Gyros, Suflaki, Bifteki, Hähnchenbrustfilet, Zaziki und Tomatenreis
оценка≈ 920 ккал55 г углеводов
Ioannina Teller
18.90
Ioannina Plate — Gyros,2 Kebap am Spies aus Rind und Lammfleisch mit Pommes und Zaziki
оценка≈ 950 ккал65 г углеводов
Lammkotelette
23.90
Lamb Chops with Fries and Tzatziki — 5 Stück Lammkoteletts mit Pommes, Zaziki
оценка≈ 980 ккал60 г углеводов
Hähnchenbrustfilet
17.90
Chicken Breast Fillet with Fries and Tzatziki — mit Pommes und Zaziki
оценка≈ 780 ккал60 г углеводов
Hähnchen Suflaki
17.90
Chicken Souvlaki with Tzatziki and Tomato Rice — mit Zaziki und Tomatenreis
оценка≈ 680 ккал55 г углеводовсбалансированные 75
Aus dem Backofen
Gyros mit Käse überbacken
17.90
Gyros with cheese — mit Metaxa-Sauce
оценка≈ 750 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Gyros Reis mit Käse überbacken
17.90
Gyros rice with cheese — mit Metaxa-Sauce
оценка≈ 880 ккал65 г углеводов
Gyros Spaghetti mit Käse überbacken
17.90
Gyros spaghetti with cheese — mit Metaxa-Sauce
оценка≈ 920 ккал75 г углеводов
Vegetarisch
Dicke Bohnen in Metaxa-Saucevegetarian
12.90
Baked beans with feta and edam — mit Schafkäse und Edamer überbacken
оценка≈ 550 ккал35 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 83
Spaghetti mit Käse überbackenvegetarian
12.90
Baked spaghetti with cheese — mit Metaxa-Sauce
оценка≈ 720 ккал70 г углеводовсбалансированные 67
Für unsere kleinen Gäste
Chicken Nuggets
9.90
dazu Pommes und Ketchup
оценка≈ 750 ккал65 г углеводов
Spaghetti mit Tomatensaucevegetarian
9.90
Spaghetti with tomato sauce
оценка≈ 600 ккал80 г углеводов
Fischgerichte vom Grill
Baby Kalamari vom Grillpescatarian
21.90
Grilled baby squid — mit Zitronen-Olivenöl-Sauce, mit Butterreis
оценка≈ 620 ккал50 г углеводовсбалансированные 75
Kalamari Ringe Paniertpescatarian
18.90
Breaded calamari rings — mit Pommes und Zaziki
оценка≈ 820 ккал65 г углеводов
Scampi und Kalamari Fritiertpescatarian
19.90
Fried scampi and calamari — mit Pommes und Zaziki
оценка≈ 850 ккал65 г углеводов
Kalamari Ringe Paniert , Gyros, Suflaki
19.90
Mixed grill platter (Calamari, Gyros, Souvlaki) — mit Pommes und Zaziki
оценка≈ 1150 ккал85 г углеводов
Lachsfiletpescatarian
22.90
Grilled salmon fillet — mit Zitronen-Olivenöl-Sauce, Butterreis
оценка≈ 720 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Gavros(Sardellen) paniert auf Rucolapescatarian
16.90
Breaded anchovies — mit Butterreis und hausgemachte Fischsauce
оценка≈ 780 ккал55 г углеводов
Doradepescatarian
24.90
Grilled bream — mit Butterreis, Ganze Fisch
оценка≈ 680 ккал40 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 75
Wolfsbarschpescatarian
24.90
Grilled bass — mit Butterreis, Ganze Fisch
оценка≈ 650 ккал40 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 75
Nachspeisen
Galaktoburikovegetarian
7.90
gefüllter Blätterteig mit Vanille-Eis
оценка≈ 620 ккал65 г углеводовтяжелые 24
Schokoladensoufflevegetarian
7.90
Chocolate soufflé — Mit Vanilleeis
оценка≈ 510 ккал48 г углеводовтяжелые 32
Vanille-Eis mit heißen Himbeerenvegetarian
6.90
Vanilla ice cream with raspberries — der Klassiker!
оценка≈ 280 ккал32 г углеводов
Aphroditevegetarian
5.90
Greek yogurt with honey and walnuts — griechischer Joghurt mit Honig und Walnüssen
оценка≈ 380 ккал28 г углеводов
Kalte Vorspeisen
Trilogievegetarian
6.90
Dip trilogy with pita — drei verschiedene Cremes, dazu Pita-Brot
оценка≈ 450 ккал50 г углеводов
Tirosalatavegetarian
5.90
Schafskäse-Creme
оценка≈ 220 ккал6 г углеводовподходят при диабете
Warme Vorspeisen
Gebratene Auberginen und Zucchini mit Zazikivegetarian
8.90
Fried eggplant and zucchini
оценка≈ 310 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Zucchini-Frikadellen (vegetarisch) mit Zazikivegetarian
8.90
Zucchini fritters
оценка≈ 290 ккал22 г углеводовподходят при диабете
Spanakorizovegetarian
8.90
gekochter Spinat mit Reis nach griechischer Tradition
оценка≈ 260 ккал35 г углеводовсбалансированные 69
Fleischgerichte
Gyros Spezial mit Zaziki, Pommes, Pitabrot
16.90
Gyros Special
оценка≈ 980 ккал85 г углеводов
Gyros mit Rinderleber mit Pommes, Zaziki
17.90
Gyros with beef liver
оценка≈ 920 ккал55 г углеводов
Gyros mit Bifteki mit Pommes, Zaziki
17.90
Gyros with Bifteki
оценка≈ 950 ккал55 г углеводов
Athena-Teller Suflaki, Gyros, Bifteki, Zaziki und Tomatenreis
18.90
Athena Platter
оценка≈ 980 ккал68 г углеводов
Bauernteller Suflaki, Gyros, Steak, Zaziki, Tomatenreis
18.90
Farmer's Platter
оценка≈ 1050 ккал65 г углеводов
Rinderleber (auf Wunsch mit gebratenen Zwiebeln) mit Tomatenreis
16.90
Beef liver with tomato rice
оценка≈ 680 ккал58 г углеводовсбалансированные 71
Ioannina-Teller Gyros, 2 Kebap am Spieß aus Rind und Lammfleisch, mit Pommes Frites und Zaziki
18.90
Ioannina Platter
оценка≈ 980 ккал60 г углеводов
Lammkoteletts 5 Stück Lammkoteletts mit Pommes, Zaziki
23.90
Lamb chops
оценка≈ 880 ккал50 г углеводов
Hähnchenbrustfilet mit Zaziki, Pommes Frites
17.90
Chicken breast fillet
оценка≈ 750 ккал50 г углеводов
Hähnchen-Suflaki mit Zaziki, Tomatenreis
17.90
Chicken Souvlaki
оценка≈ 720 ккал60 г углеводовсбалансированные 71
Fischgerichte vom Grill
Kalamari Ringe Paniert, Gyros, Suflaki mit Pommes Frites und Zaziki
19.90
Mixed grill (Calamari, Gyros, Souvlaki)
оценка≈ 1100 ккал80 г углеводов
Lachsfilet mit Zitronen-Oliven-Sauce, Butterreispescatarian
22.90
Grilled salmon fillet with lemon olive sauce and butter rice
оценка≈ 720 ккал45 г углеводов
Gavros (Sardellen) paniert auf Rucola mit Butterreis und hausgemachter Fischsaucepescatarian
16.90
Breaded anchovies on arugula with butter rice
оценка≈ 680 ккал52 г углеводов
Dorade mit Butterreis (ganzer Fisch)pescatarian
24.90
Grilled sea bream with butter rice
оценка≈ 650 ккал42 г углеводовсбалансированные 67
Wolfsbarsch mit Butterreis (ganzer Fisch)pescatarian
24.90
Grilled sea bass with butter rice
оценка≈ 630 ккал42 г углеводовсбалансированные 67
Aus dem Backofen
Gyros mit Käse überbacken mit Metaxa-Sauce
17.90
Gyros baked with cheese and Metaxa sauce
оценка≈ 610 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Gyros Reis mit Käse überbacken mit Metaxa-Sauce
17.90
Gyros rice baked with cheese and Metaxa sauce
оценка≈ 780 ккал58 г углеводов
Gyros Spaghetti mit Käse überbacken mit Metaxa-Sauce
17.90
Gyros spaghetti baked with cheese and Metaxa sauce
оценка≈ 820 ккал65 г углеводов
Für unsere kleinen Gäste
Chicken Nuggets dazu Pommes und Ketchup
9.90
Chicken nuggets with fries
оценка≈ 650 ккал55 г углеводов
Beilagen
Grüne Bohnen (aus dem Backofen) mit Tomatensauce und Fetakäsevegetarian
8.90
Baked green beans with tomato sauce and feta
оценка≈ 210 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Auberginen (aus dem Backofen) mit Tomatensauce und Fetakäsevegetarian
8.90
Baked eggplant with tomato sauce and feta
оценка≈ 240 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Okra (aus dem Backofen) mit Tomatensauce und Fetakäsevegetarian
8.90
Baked okra with tomato sauce and feta
оценка≈ 220 ккал14 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Dicke Bohnen (aus dem Backofen) mit Tomatensauce und Fetakäsevegetarian
8.90
Baked broad beans with tomato sauce and feta
оценка≈ 260 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 75
Stifado (aus dem Backofen) Kleine Zwiebeln mit Tomatensauce und Fetakäsevegetarian
9.90
Stifado baked onions with tomato sauce and feta
оценка≈ 280 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Beilagensalat (auf Wunsch mit Joghurtsauce)vegetarian
2.90
Side salad with yogurt sauce
оценка≈ 120 ккал6 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Это меню всё ещё актуально?
84veggie
scoreоценка
scoreоценка
Разнообразная греческая кухня
Насколько здесь можно поесть вегетарианцу, на основе меню. Это не оценка пользователей.
Здесь много овощных блюд, таких как спанакоризо и фаршированные виноградные листья. В меню есть запеченная фасоль в соусе Метакса и греческий салат.
48 вегетарианских и 9 веганских блюд из 115
71dia
scoreоценка
scoreоценка
Греческая кухня с выбором
Насколько здесь можно поесть человеку с диабетом, на основе меню и примерного содержания углеводов. Не является медицинской рекомендацией.
Здесь много белковых салатов и рыбы на гриле. Основные мясные блюда обычно подают с рисом или картофелем фри.
43 подходящих блюд · 115 блюд
Отзывы
ОтзывОтзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.
Практическая информация
- Адрес
- Kirchenstraße 9, 91054 Erlangen
- Часы работы
- Пн17:00–23:30ВтзакрытоСр17:00–23:30Чт17:00–23:30Пт17:00–23:30Сб17:00–23:30Вс11:30–15:00, 17:00–23:30warme Küche bis 22 Uhr (Mon, Wed-Sat). warme Küche bis 21 Uhr (Sun and holidays). Betriebsurlaub von 16.08. bis 11.09.2026
- Контакты
- +4991319268387 kontakt@restaurant-marinos.de
- Источники
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-marinos.de/
- Запись
- полнота 83 %, уверенность 80 %
Владеешь Restaurant Marinos bei Sotiri? Подтверди право владения.