Tommi's Kitchen
Upseerinkatu 1, 02600 Espoo
часы работы неизвестны
Меню
Источник: сайт ресторана, читать на 10 сентября 2026 г.. Цены и блюда могли измениться.
Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 11 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.
Menu 1
Keväistä vihersalaattia & paahdettuja siemeniä & mansikka balsamicokastiketta M, G, Vegvegan, vegetarian, gluten_free
Spring green salad with roasted seeds and strawberry balsamic
оценка≈ 180 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Paahdettua kukkakaalia & parsaa & auringonkukanversoja M, G, Vegvegan, vegetarian, gluten_free
Roasted cauliflower, asparagus and sunflower sprouts
оценка≈ 150 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Fetaa ”salsa verde ”& kirsikkatomaatti-kevätsipulisalaattia L, Gvegetarian, gluten_free
Feta with salsa verde and cherry tomato spring onion salad
оценка≈ 220 ккал7 г углеводовподходят при диабете
Pippuripaahdettua lohta & pikkelöityä porkkanaa & tyrniä L, Ggluten_free
Pepper roasted salmon with pickled carrot and sea buckthorn
оценка≈ 320 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 75
Salvialla & sitruunalla maustettuja kanatikkuja & tsatzikia L, Ggluten_free
Sage and lemon chicken skewers with tzatziki
оценка≈ 380 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Pieniä tapaspyöryköitä & gremolataa M, Ggluten_free
Tapas meatballs with gremolata
оценка≈ 280 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Focacciaa & sahramihummusta M, Vegvegan, vegetarian
Focaccia and saffron hummus
оценка≈ 350 ккал35 г углеводовсбалансированные 65
Kakku https://www.konditoriaph7.fi/ valikoimasta
Cake
оценка≈ 450 ккал55 г углеводовтяжелые 37
Menu 2
Yrtti-vihersalaattia & paahdettuja siemeniä & mansikka balsamicokastiketta M, G, Vegvegan, vegetarian, gluten_free
Herb green salad with roasted seeds and strawberry balsamic
оценка≈ 180 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Taboulleh salaattia quinoasta & linsseistä M, G, Vegvegan, vegetarian, gluten_free
Quinoa and lentil tabbouleh salad
оценка≈ 240 ккал28 г углеводовсбалансированные 87
Valkosipulitofua & munakoiso-kesäkurpitsasalaattia M, G, Vegvegan, vegetarian, gluten_free
Garlic tofu with eggplant and zucchini salad
оценка≈ 210 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Sitruksella maustettua siikaa & avocadocremeä L,Ggluten_free
Citrus whitefish with avocado cream
оценка≈ 310 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Hiiligrillattua kananpoikaa & chiliananasta & korianteria M, Ggluten_free
Charcoal grilled chicken with chili pineapple and coriander
оценка≈ 360 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 76
Inkivääripossua & wasabia leipärullassa M
Ginger pork and wasabi bread roll
оценка≈ 420 ккал32 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Focacciaa & tomaattitapenadea L
Focaccia with tomato tapenade
оценка≈ 320 ккал30 г углеводов
Hot & Fresh
Rucolaa & versoja & yrttiöljyävegan, vegetarian, gluten_free
Arugula and sprouts with herb oil — M, G, VEG
оценка≈ 120 ккал5 г углеводовподходят при диабете
Tomaattisalaattia & punasipulia & basilikaavegetarian, gluten_free
Tomato salad with red onion and basil — M, G
оценка≈ 110 ккал9 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Chilipaahdettuja jättirapuja & grillattua parsaa & sitrus salsaagluten_free
Chili roasted king prawns with grilled asparagus and citrus salsa — M, G
оценка≈ 340 ккал14 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 79
Pastasalaattia ”Mac & Cheese” & rapeaa pekonia
Mac and Cheese pasta salad with crispy bacon — L
оценка≈ 550 ккал45 г углеводов
Talon foccaciaavegetarian, gluten_free
House focaccia with cream cheese — M & tuorejuustoa L,G
оценка≈ 380 ккал32 г углеводов
Jerk maustettua kananpoikaa & aasialaisia possun ribsejägluten_free
Jerk chicken and Asian pork ribs — M, G
оценка≈ 550 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Kasvis: Tofua Jerk & sesam munakoisoavegan, vegetarian, gluten_free
Jerk tofu and sesame eggplant — M,G,Veg
оценка≈ 380 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Murskattua perunaa & tuoreita yrttejävegetarian, gluten_free
Mashed potatoes with fresh herbs — M, G
оценка≈ 220 ккал25 г углеводовподходят при диабете
Sitruunajuustokakkua lasissagluten_free
Lemon cheesecake in a glass — L, G
оценка≈ 420 ккал35 г углеводовтяжелые 32
Kakku tai leivos
Cake or pastry — www.konditoriaph7.fi
оценка≈ 450 ккал48 г углеводовтяжелые 31
Luxus Grill
Kauden salaatteja & semikuivattua tomaattia & vadelmavinegretteävegetarian, gluten_free
Seasonal salads with semi-dried tomato and raspberry vinaigrette — M,G
оценка≈ 180 ккал14 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Grillattua parsaa & kevätsipuli-perunasalaattiavegetarian, gluten_free
Grilled asparagus and spring onion potato salad — M,G
оценка≈ 280 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
Sitruunatimjamilla maustettua siikaa & paahdettua romescoagluten_free
Lemon thyme whitefish with roasted romesco — M,G
оценка≈ 410 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Sesamkananpoikaa & kaalisalaattia & yrttejägluten_free
Sesame chicken with cabbage salad and herbs — M,G
оценка≈ 480 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
Juurileipäävegetarian, gluten_free
Root bread with butter and black garlic — L & voita & mustaa valkosipulia L, G
оценка≈ 250 ккал30 г углеводовсбалансированные 67
Häränrintaa BBQgluten_free
BBQ Beef Brisket — M,G
оценка≈ 620 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Limellä & valkosipulilla maustettua maissikananrintaa & gremolataagluten_free
Lime and garlic corn-fed chicken breast with gremolata — M,G
оценка≈ 380 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Kasvis: Seitania BBQ & grillattua kukkakaaliavegan, vegetarian
BBQ Seitan and grilled cauliflower — M, VEG
оценка≈ 350 ккал28 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 80
Paahdettua uuden sadon perunaa & grillattuja kasviksiavegetarian, gluten_free
Roasted new potatoes and grilled vegetables — M,G
оценка≈ 260 ккал32 г углеводовсбалансированные 65
Mansikkapannacottaa & suklaatagluten_free
Strawberry panna cotta and chocolate — L, G
оценка≈ 380 ккал32 г углеводовтяжелые 41
Hand Made Hamburgers
Käsintehty juustohampurilainen briossisämpylällä & pihvillä
Handmade cheeseburger on brioche bun — L
оценка≈ 850 ккал55 г углеводов
Kasvis: Munakoiso-vegaanifetapihvivegan, vegetarian
Eggplant and vegan feta burger — M,Veg
оценка≈ 620 ккал48 г углеводовсбалансированные 74
Coleslawsalaattiavegetarian
Coleslaw salad
оценка≈ 180 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Paahdettu perunasalaatti & valkosipulia (lämmin)vegetarian, gluten_free
Warm roasted potato salad with garlic
оценка≈ 310 ккал30 г углеводовсбалансированные 65
Это меню всё ещё актуально?
94veggie
scoreоценка
scoreоценка
Много вегетарианских и веганских блюд
Насколько здесь можно поесть вегетарианцу, на основе меню. Это не оценка пользователей.
В меню есть сейтан BBQ с цветной капустой, тофу Jerk с баклажанами и веганский бургер с баклажаном и фетой. Также доступны салат из киноа с чечевицей и фокачча с шафрановым хумусом.
20 вегетарианских и 10 веганских блюд из 39
75dia
scoreоценка
scoreоценка
Много белковых блюд
Насколько здесь можно поесть человеку с диабетом, на основе меню и примерного содержания углеводов. Не является медицинской рекомендацией.
Меню предлагает широкий выбор основных блюд из белка с низким содержанием углеводов. Многие позиции подходят для диабетиков.
25 подходящих блюд · 39 блюд
Отзывы
ОтзывОтзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.
Практическая информация
- Адрес
- Upseerinkatu 1, 02600 Espoo
- Часы работы
- пока неизвестно
- Контакты
- +358104111969
- Источники
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tommiskitchen.fi/
- Запись
- полнота 50 %, уверенность 79 %