назад к поиску

Semsom - Groningen, Oude Boteringestraat

Oude Boteringestraat 14, Groningen

закрыто · откроется 10:00

Middle Eastern€€€€
ОтзывПозвонитьСайт

Меню

Источник: сайт ресторана, читать на 10 сентября 2026 г.. Цены и блюда могли измениться.

Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 12 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.

WARME MEZZA
Hommus bel fotor wel har (vegan)vegan
11.00
Hummus with mushrooms — Kikkererwenpuree met pittige bakkken champignons
оценка≈ 320 ккал24 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 75
Hommus bel lahme
11.00
Hummus with meat — Kikkererwenpuree met vlees
оценка≈ 450 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Falafel (vegan)vegan
9.50
Falafel — Kikkererwitten met 7 kruiden en tahini
оценка≈ 380 ккал28 г углеводовсбалансированные 74
Kibbeh Mekhlah
10.00
Rundervleestartar en bulgur gevuld met gehakt en walnoten
оценка≈ 420 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Fatayer (vegan)vegan
9.00
Spinach Fatayer — Gevulde pasteltjes met spinazie
оценка≈ 280 ккал32 г углеводовсбалансированные 71
Sfiha
7.50
Pasteltjes met gekruld gehakt en uien
оценка≈ 310 ккал26 г углеводов
Asabebe Jeine (vegan)vegan
10.00
Cheese Filo Rolls — Filodeegrolletjes gevuld met kaas
оценка≈ 350 ккал24 г углеводовподходят при диабете
Batata Harra (vegan)vegan
7.50
Batata Harra — Gebakken aardappelblokjes met koriander, knoflook en algbeuist met citroensap
оценка≈ 320 ккал35 г углеводов
Kafta
10.00
Gehakt, peterselie, uien, kruiden en tomaatensaus
оценка≈ 380 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Makaneh
12.00
Makaneh Sausage — Fijne gekruide worst met sas
оценка≈ 340 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Faten (vegan)vegan
9.00
Faten — Kikkererwitten, gefrituurd platbrood, tahini-yoghurtsaus, en noten
оценка≈ 480 ккал45 г углеводов
Batata Mekhali (vegan)vegan
6.00
Zaatar Fries — Frites met za'atar
оценка≈ 310 ккал38 г углеводов
Jawaneh
10.00
Chicken Wings — Kipvleugeltjes met knoflook, citroenen en koriander
оценка≈ 360 ккал6 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Lahme in Fotor
13.00
Vlees blokjes tomatensaus uie, paprika granaat appel siroop
оценка≈ 390 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 68
Feteh Aubergine (vegan)vegan
14.00
Eggplant Feteh — Kikkererwitten, gefrituurd platbrood, tahini-yoghurtsaus, noten en aubergine
оценка≈ 460 ккал42 г углеводов
Kraydes
12.00
Gamba's met citroensap en knoflook paprika en peterselie
оценка≈ 280 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Haloumi (vegan)vegan
8.00
Grilled Halloumi — Gegrilde haloumi kaas
оценка≈ 320 ккал4 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Asabeh Khoudra
10.00
Vegetable Filo Rolls — Filodeegrolletjes gevuld met groenten
оценка≈ 290 ккал30 г углеводовсбалансированные 65
KOUDE MEZZA
Hommus (vegan)vegan
8.00
Hummus — Kikkererwenpuree met tahini en citroenen Met avocado + € 2 Met truffel + € 3 Met pijnboompitten + € 2
оценка≈ 260 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Baba Ghanouj (vegan)vegan
8.00
Baba Ghanouj — Gegrilde aubergine met groene wortenen
оценка≈ 220 ккал14 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Motabal (vegan)vegan
9.00
Motabal — Gegrilde aubergine met tahini
оценка≈ 220 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Labneh (vegan)vegan
8.50
Labneh — Hangop met yoghurt en olijfolie Met mankoush & knoflook + € 1,5
оценка≈ 280 ккал15 г углеводовподходят при диабете
Mouhammarra (vegan)vegan
8.50
Mouhammarra — Pikante paprika pesto en walnoten
оценка≈ 250 ккал14 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Makous (vegan)vegan
9.00
Makous — Gevulde aubergine met walnoten en olie
оценка≈ 260 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Karnabit bel Tahine (vegan)vegan
8.50
Cauliflower with Tahini — Gebakken bloemkool met tahini
оценка≈ 210 ккал14 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Shanklish (vegan)vegan
8.50
Shanklish — Gedroogde en gekruide kaas met uien, tomaat en peterselie
оценка≈ 240 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Warak Inab (inden voordrag, vegan)vegan
9.00
Warak Inab — Gevulde wijnbladeren met rijst en groenten
оценка≈ 180 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Shmandar (vegan)vegan
8.00
Beetroot Salad — Rode biet en citroenen
оценка≈ 120 ккал16 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
Samkeh Harra
13.00
Vis met citroen licht pikan tomaten en groenten en tahini saus
оценка≈ 320 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Libanese Mousakka
10.00
Lebanese Moussaka — Aubergine, kikkererwitten, en tomaten saus
оценка≈ 280 ккал24 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 75
Mezza Sommon
25.00
Mezza Platter — 9 verscheiden verschillende mezza's (verrassing) Te bestellen vanaf 2 personen
оценка≈ 1600 ккал110 г углеводовтяжелые 29
Mega Mezza Sommon
38.50
Mega Mezza Platter — 5 warme mezza, 5 koude mezza (verrassing) Salade, mankoush, en dessert Te bestellen vanaf 2 personen
оценка≈ 2400 ккал210 г углеводовтяжелые 21
MANAKISH
Zaatar (vegan)vegan
6.95
Zaatar Manakish — Thijm en sesam
оценка≈ 350 ккал45 г углеводов
Jebne (vegan)vegan
7.95
Cheese Manakish — Kaas
оценка≈ 420 ккал40 г углеводов
Lahme Bi Ajun
7.95
Meat Manakish — Gekruid rundergehakt, tomaten en uien
оценка≈ 480 ккал42 г углеводовсбалансированные 67
Mouhammara (vegan)vegan
7.95
Mouhammara Manakish — Paprika, uien, tomaten
оценка≈ 380 ккал48 г углеводов
Nos Nos (vegan)vegan
7.95
Nos Nos Manakish — Half za'atar en half kaas
оценка≈ 400 ккал42 г углеводов
Duplex (vegan)vegan
9.95
Duplex Manakish — Twee manakish in één (za'atar en jebne)
оценка≈ 700 ккал85 г углеводовсбалансированные 76
SALADES
Fatoush
9.50
Fattoush — De salade van Libanon (bijgerecht - mezza)
оценка≈ 180 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
Tabouleh
9.50
Tabbouleh — Salade van peterselie, tomaat, ui en bulgur met friszure dressing
оценка≈ 160 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 76
Haloumi
15.50
Halloumi Salad — Gegrilde haloumi kaas, cherrytomaat, komkommer, gemengde sla en olijfolie
оценка≈ 450 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Makali (vegan)vegan
16.00
Fried Vegetable Salad — Verschillende gebakken groenten met melange van rucola en gemengde sla
оценка≈ 380 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
Tawouk
16.00
Tawouk Salad — Gemarineerde kipfilet met melange van rucola en gemengde sla
оценка≈ 350 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Sjoukouk
16.00
Sujuk Salad — Pittig gekruide worst met melange van rucola en gemengde sla
оценка≈ 480 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
HOOFDGERECHTEN
Sheikh El Mehshi
22.00
Gegrilde aubergine, groenten en gehakt
оценка≈ 520 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 83
Badenjen W Khoudra (vegan)vegan
20.00
Badenjen W Khoudra — Gegrilde aubergine, tomaten, uien, champignons courgette, hummus, salade en rijst
оценка≈ 620 ккал65 г углеводовсбалансированные 80
Rosto
22.00
Gemarineerde vlees lapjes met aardappel puree en salade
оценка≈ 680 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
Kharouf
23.00
Lamsschenkel met gekruigde rijst noten en
оценка≈ 750 ккал55 г углеводовсбалансированные 73
Supreme Mixed Grill
29.00
Mix gegrilde mix van 3 soorten vlees en bijpassende garnituren
оценка≈ 850 ккал40 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Seder Deej
23.00
Gemarineerde kipfilet met frietes en salade
оценка≈ 720 ккал58 г углеводовсбалансированные 65
Kraydes Jumbo
23.00
Grilled Jumbo Black Tiger Prawns with Rice — Gegrilde black tiger gamba's met rijst
оценка≈ 580 ккал52 г углеводовсбалансированные 81
Kastaleta
26.00
Lamb Cutlets — Lamskoteletten
оценка≈ 650 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
DESSERT
Kashta W Asal
8.00
Libanese crème met fruit, honing en pistache
оценка≈ 320 ккал35 г углеводовтяжелые 38
Baklawa
8.00
Baklava — Baklawa
оценка≈ 420 ккал45 г углеводовтяжелые 32
Mhalabieh (vegan)vegan
8.00
Vegan Mhalabieh — Melkpudding van kokosmelk met noten
оценка≈ 280 ккал22 г углеводовтяжелые 42
Knefeh (indien voorradig)
8.00
Knefeh — Zoete delicatessen van kaas, griesmeel, boter, pistache en honingstroop
оценка≈ 480 ккал48 г углеводовтяжелые 30
VERRASSINGSMENU 3-GANGEN
VERRASSINGSMENU 3-GANGEN
39.90
3-Course Surprise Menu — 4 mezza's, 2 hoofdgerechten, 2 desserts. Te bestellen vanaf 2 personen
оценка≈ 1800 ккал160 г углеводовтяжелые 21
SANDWICHES
Arayes Kafta
12.00
Gekruid gehakt
оценка≈ 450 ккал32 г углеводовсбалансированные 65
Fahita
12.00
Fajita Sandwich — Kipfilet met paprika mix, avocado en gesmolten kaas
оценка≈ 550 ккал38 г углеводовсбалансированные 65
BROODJES OUT DE OVEN
Beity (vegan)vegan
12.50
Vegan Beity Sandwich — Hummus, gemengde salis, sluma, summak, pijnboompitten en tahinisaus
оценка≈ 420 ккал35 г углеводовсбалансированные 70
Mashrouha (vegan)vegan
12.50
Vegan Mashrouha Sandwich — Hangop van yoghurt met olijven, cherrytomaat, madkous en gemengde sla
оценка≈ 450 ккал55 г углеводовсбалансированные 71
Sahtein (vegan)vegan
12.50
Vegan Sahtein Sandwich — Gemaalde rode paprika, gemengde sla, komijn en walnoten
оценка≈ 480 ккал50 г углеводовсбалансированные 70

Это меню всё ещё актуально?

96veggie
scoreоценка

Ближневосточная кухня с выбором

Насколько здесь можно поесть вегетарианцу, на основе меню. Это не оценка пользователей.

Здесь много веганских блюд, таких как фалафель, бабата харра и хумус. В основном меню есть веганское блюдо Badenjen W Khoudra с баклажанами и рисом.

30 вегетарианских и 30 веганских блюд из 62

74dia
scoreоценка

Ближневосточная кухня с выбором

Насколько здесь можно поесть человеку с диабетом, на основе меню и примерного содержания углеводов. Не является медицинской рекомендацией.

Здесь много белковых закусок и основных блюд. В меню много вариантов с низким гликемическим индексом.

32 подходящих блюд · 62 блюд

Отзывы

Отзыв
Отзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.

Практическая информация

Адрес
Oude Boteringestraat 14, Groningen
Часы работы
Пн10:00–20:00
Вт10:00–20:00
Ср10:00–20:00
Чт10:00–20:00
Пт10:00–20:00
Сб10:00–20:00
Вс12:00–18:00
Контакты
+31505536517
Источники
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), semsom.nl/
Запись
полнота 83 %, уверенность 85 %

Владеешь Semsom - Groningen, Oude Boteringestraat? Подтверди право владения.