Restaurant Konomi
Gedempte Oude Gracht 101, 2011 GN Haarlem
часы работы неизвестны
sushi
Меню
Источник: сайт ресторана, читать на 8 сентября 2026 г.. Цены и блюда могли измениться.
Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 17 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.
KLEINE GERECHTEN
Taartje van yellowfin tonijn
Yellowfin Tuna Tartare — met mango, avocado, zeewier en zalmkaviaar
оценка≈ 280 ккал14 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Dungesneden geflambeerde coquilles
Seared Scallops — met ponzu, togarashi, koriander en sojaparels
оценка≈ 210 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Chicken katsu 3st
Chicken Katsu — met Brioche, kool en rode peper
оценка≈ 450 ккал32 г углеводов
Krokante Wan Tan met tonijn 3st
Tuna Wonton — Gemarineerde rauwe tonijn, verse wasabi, shiso
оценка≈ 240 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 68
Gamba Brioche
Prawn Brioche — Brioche met 3 grote gamba’s met rode peper roomsaus
оценка≈ 380 ккал28 г углеводов
Steak tartaar Konomi
Konomi Steak Tartare — Met Japans gemarineerde ei, miso mayonaisse, togarashi, en shiso
оценка≈ 320 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Wagyu Carpaccio
met truffelmayonaise
оценка≈ 260 ккал3 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
YAKITORI
Kippendij Yakitori 4st.
Chicken Thigh Yakitori
оценка≈ 320 ккал8 г углеводовподходят при диабете
Wagyu Yakitori
Australisch
оценка≈ 280 ккал5 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Buikspek Yakitori 4st.
Pork Belly Yakitori
оценка≈ 420 ккал10 г углеводовподходят при диабете
Eendenborst Yakitori 4st.
Duck Breast Yakitori
оценка≈ 340 ккал8 г углеводовподходят при диабете
Zalm Yakitori 2st.
Salmon Yakitori
оценка≈ 220 ккал6 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Soft Shell Crab Yakitori 2st.
Soft Shell Crab Yakitori
оценка≈ 260 ккал12 г углеводовподходят при диабете
Shiitake Yakitori 2st.vegetarian
Shiitake Yakitori
оценка≈ 120 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Avocado Yakitori 2st.vegan
Avocado Yakitori
оценка≈ 180 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
BIJGERECHTEN
Shrimp Gyoza
оценка≈ 280 ккал24 г углеводовподходят при диабете
Edamame met Togarashi en Zeezoutvegan
Edamame
оценка≈ 120 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 82
Zeewiersaladevegan
Seaweed Salad
оценка≈ 110 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Tempura van groentenvegetarian
Vegetable Tempura
оценка≈ 240 ккал22 г углеводовподходят при диабете
Vegetarische gyozavegetarian
Vegetarian Gyoza
оценка≈ 220 ккал24 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Coquilles uit de oven in schelp met zoet pittige wasabi 2st.
Baked Scallops
оценка≈ 180 ккал8 г углеводовподходят при диабете
Sticky rice met shiitake, wagyu en zoete soja
Sticky Rice with Wagyu
оценка≈ 420 ккал45 г углеводов
GROTE GERECHTEN
Japanse curry
Japanese Curry — Met kokos en diverse groenten en keuze uit; vegan/zalm/gamba/kip karaage
оценка≈ 650 ккал60 г углеводовсбалансированные 76
Grote Tiger Prawns
Tiger Prawns — Met romige rode peper knoflook saus, zeewier, krokante knoflook, koriander
оценка≈ 520 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Zalmfilet
Salmon Fillet — op de huid gebakken zalmfilet met gewokte groenten en teriyakisaus
оценка≈ 580 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
Zeebaarsfilets
Sea Bass Fillet — Op de huid gebakken met paksoy en saus van Japanse curry
оценка≈ 480 ккал25 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Runder Rib-Eye 200gr
Rib-Eye Steak — Met Aziatische chimichurri en pittige miso-mayonaisse
оценка≈ 620 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Surf & Turf
160gr Wagyu & Gamba’s
оценка≈ 750 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Familie recept; gestoofde buikspek
Braised Pork Belly — met zoete aardappelpuree
оценка≈ 720 ккал35 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
Dessert
HONEY BEE BEE
Honey Bee Bee Dessert — Caramel ijs, merengue, advocaat en caramel
оценка≈ 550 ккал60 г углеводовтяжелые 27
THE GREEN SAGA
Matcha Tiramisu — Matcha Tiramisu met likeur 43
оценка≈ 420 ккал35 г углеводовтяжелые 42
PAVLOVAgluten_free
Pavlova met passievrucht, bosvruchten en romige lemoncurd (glutenvrij)
оценка≈ 480 ккал55 г углеводовтяжелые 39
Chef’s dessert
Chef's Dessert Platter — Chocolade lavacake, caramel chocolade-brownie, vanille ijs, chocolade mouse, verse aardbeien met slagroom (voor 2 personen)
оценка≈ 1600 ккал180 г углеводовтяжелые 21
Panna Cotta
Sesame Panna Cotta — Sesam Panna Cotta met bastogne, suiker en rode vruchten
оценка≈ 380 ккал40 г углеводовтяжелые 37
Sashimi
Tonijn Sashimipescatarian
Tuna Sashimi
оценка≈ 150 ккал2 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 79
Zalm Sashimipescatarian
Salmon Sashimi
оценка≈ 200 ккал2 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Coquille Sashimipescatarian
Scallop Sashimi
оценка≈ 120 ккал3 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 79
Zeebaars Sashimipescatarian
Sea Bass Sashimi
оценка≈ 130 ккал2 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 79
Sashimi mix op een bootpescatarian
Sashimi Boat Mix — zalm, tonijn, zeebaars, coquille en zalmkaviaar (minimaal 2 personen)
оценка≈ 600 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 79
Nigiri
Zalm of geflambeerde zalm nigiripescatarian
Salmon Nigiri
оценка≈ 120 ккал15 г углеводов
Tonijn of geflambeerde tonijn nigiripescatarian
Tuna Nigiri
оценка≈ 180 ккал22 г углеводов
Zeebaarspescatarian
Sea Bass Nigiri
оценка≈ 170 ккал22 г углеводов
Geflambeerde coquille nigiripescatarian
Seared Scallop Nigiri
оценка≈ 180 ккал22 г углеводов
Wagyu nigiri
оценка≈ 220 ккал22 г углеводов
Unagi nigiripescatarian
оценка≈ 210 ккал24 г углеводов
Uramaki rollen
Fried Ebi Rollpescatarian
Tempura garnaal, avocado, zalm, bosui, sesam
оценка≈ 580 ккал48 г углеводов
Spicy Tuna of Salmon Rollpescatarian
Spicy Tuna or Salmon Roll — komkommer, avocado, furikake, togarashi, rode peper, tobiko en shiracha mayonaise
оценка≈ 520 ккал42 г углеводов
Wagyu & Truffle
Wagyu & Truffle Roll — Wagyu, rode ui, asperges, komkommer, truffel mayonaise
оценка≈ 610 ккал40 г углеводов
Konomi Specialpescatarian
Konomi Special Roll — Soft shell crab, tobiko, avocado
оценка≈ 550 ккал42 г углеводов
Rainbow Rollpescatarian
Tonijn, zalm, tempura garnaal, avocado, bosui, tobiko, togarashi
оценка≈ 590 ккал45 г углеводовсбалансированные 65
Surf & Turf Roll
Surf & Turf Uramaki Roll — Tempura garnaal, komkommer, asperges, avocado, furikake, wagyu
оценка≈ 640 ккал42 г углеводовсбалансированные 65
Unagi Kabayaki Roll
Unagi Kabayaki Uramaki Roll — Unagi (paling), Tempura garnaal, avocado sesam, komkommer
оценка≈ 620 ккал46 г углеводов
Vegan of Vegetarische rollvegan, vegetarian
Vegan or Vegetarian Uramaki Roll
оценка≈ 410 ккал52 г углеводовсбалансированные 74
Это меню всё ещё актуально?
73dia
scoreоценка
scoreоценка
Японская кухня с низким содержанием углеводов
Насколько здесь можно поесть человеку с диабетом, на основе меню и примерного содержания углеводов. Не является медицинской рекомендацией.
Здесь много белковых блюд с низким гликемическим индексом. Сашими и якитори подходят для углеводного контроля.
30 подходящих блюд · 53 блюд
Отзывы
ОтзывОтзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.
Практическая информация
- Адрес
- Gedempte Oude Gracht 101, 2011 GN Haarlem
- Часы работы
- пока неизвестно
- Контакты
- +31232052666
- Источники
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantkonomi.nl/