Sushi Yan - Heiloo, Heerenweg
Heerenweg 138A, 1851KV Heiloo
закрыто · откроется Вт 15:30
Japanesesushi
Меню
Источник: сайт ресторана, читать на 10 сентября 2026 г.. Цены и блюда могли измениться.
Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 11 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.
Combinaties
30 stuks
Sushi Combination 30 pcs — Tiger Roll, California, Hawaii, Zalm Avocado, Tonijn Avocado, Spicy Zalm, Spicy Tonijn, Komkommer Maki, zalm, avocado, komkommer met viseitjes
оценка≈ 1250 ккал135 г углеводов
60 stuks
Sushi Combination 60 pcs — 3 of 4 personen: 20 Tiger Roll, 16 Caflidornia Roll, 4 Spicy Zalm Roll, 4 Spicy Tonijn Roll, 6 Komkommer Maki, 6 Avocado Maki, 4 Tamago Nigiri
оценка≈ 2400 ккал260 г углеводовтяжелые 33
50 stuks
Sushi Combination 50 pcs — 3 of 4 personen: 12 Maki, 4 Futo Maki, 14 Nigiri, 20 Uramaki (Tiger Roll, California Roll, Hawaii Roll, Zalm Avocado, Tonijn Avocado)
оценка≈ 2000 ккал220 г углеводовтяжелые 40
40 stuks
Sushi Combination 40 pcs — Nigiri Zalm en Tonijn, Sashimi Zalm en Tonijn, Zalm Avocado, Tonijn Avocado, Zalm en Tonijn Maki, Spicy Zalm en Tonijn
оценка≈ 1100 ккал110 г углеводовсбалансированные 71
26 stuks
Sushi Combination 26 pcs — 6 Nigiri Zalm, 6 Nigiri Tonijn, 2 Nigiri Tamago, 2 Nigiri Paling, 2 Nigiri Avocado, 4 Sashimi Zalm en Sashimi Tonijn
оценка≈ 850 ккал65 г углеводовсбалансированные 75
10 Tiger Roll, 8 California Roll, 2 Spicy Zalm en 2 Spicy Tonijn, 2 Nigiri Tamago, 6 Komkommer Maki
Sushi Combination
оценка≈ 1150 ккал130 г углеводовсбалансированные 66
18 stuks (Zalm)
Salmon Sushi Combination 18 pcs — 3 Nigiri Zalm, 3 Sashimi Zalm, 4 Uramaki Zalm en Avocado Roll, 6 Zalm Maki, 2 Spicy Zalm Roll
оценка≈ 750 ккал70 г углеводовсбалансированные 79
18 stuks (Tonijn)
Tuna Sushi Combination 18 pcs — 3 Nigiri Tonijn, 2 Sashimi Tonijn, 4 Uramaki Tonijn en Avocado Roll, 6 Tonijn Maki, 2 Spicy Tonijn Roll
оценка≈ 700 ккал70 г углеводовсбалансированные 85
Combinatie
Sushi Combination Mix — 10 nigiri ( zalm, tonijn, paling, garnaal, scallop ), 12 maki ( zalm, tonijn, krab, komkommer), 2 futo , 2 california
оценка≈ 1300 ккал140 г углеводов
14 stuks (Veggie)vegetarian
Vegetarian Sushi Combination 14 pcs — 6 Veggie Maki, 4 Veggie Uramaki, 4 Nigiri (omelet, tofu, avocado)
оценка≈ 550 ккал75 г углеводовсбалансированные 81
10 stuks
Nigiri Assortment 10 pcs — 10 verschillende nigiri
оценка≈ 600 ккал60 г углеводовсбалансированные 81
11 stuks
Sushi Combination 11 pcs — 1 California, 1 Futo, 6 Maki Zalm en Tonijn, 3 Nigiri Zalm en Tonijn
оценка≈ 650 ккал80 г углеводовсбалансированные 77
14 stuks
Sushi Combination 14 pcs — 4 Sashimi, 4 Nigiri, 6 Maki
оценка≈ 600 ккал65 г углеводовсбалансированные 81
20 stuks
Sushi Combination 20 pcs — 2 Futo, 4 California, 14 Maki (zalm, tonijn, komkommer)
оценка≈ 950 ккал120 г углеводовсбалансированные 69
12 stuks (Spicy)
Spicy Sushi Combination 12 pcs — 4 Spicy Zalm, 4 Spicy Tonijn, 4 California
оценка≈ 700 ккал75 г углеводовсбалансированные 73
12 stuks (Zalm/California)
Salmon and California Combination 12 pcs — 4 Nigiri Zalm, 2 California, 3 Maki Zalm, 3 Maki Komkommer
оценка≈ 600 ккал70 г углеводовсбалансированные 77
14 stuks (Mix)
Mixed Sushi Combination 14 pcs — 2 California, 2 Futo, 3 Maki Zalm, 3 Maki Komkommer, 4 Nigiri Zalm en Tonijn
оценка≈ 750 ккал85 г углеводовсбалансированные 77
16 stuks
Sushi Combination 16 pcs — 2 Spicy Zalm, 2 Spicy Tonijn, 4 California, 5 Tiger Roll, 3 Komkommer Maki
оценка≈ 900 ккал100 г углеводовсбалансированные 71
12 stuks (Avocado)
Avocado Sushi Combination 12 pcs — 4 Hawaii, 4 Zalm Avocado, 4 Tonijn Avocado
оценка≈ 700 ккал75 г углеводовсбалансированные 72
10 stuks (Zalm)
Salmon Sushi Combination 10 pcs — 2 Spicy Zalm Roll, 2 Nigiri Zalm, 6 Zalm Maki
оценка≈ 550 ккал60 г углеводовсбалансированные 81
10 stuks (Tonijn)
Tuna Sushi Combination 10 pcs — 2 Spicy Tonijn Roll, 2 Nigiri Tonijn, 6 Tonijn Maki
оценка≈ 520 ккал58 г углеводовсбалансированные 77
Losse Gerechten
Spicy Tonijn Roll
Spicy Tuna Roll — Gekruide spicy tonijn met jalapeño , avocado en komkommer
оценка≈ 310 ккал32 г углеводов
Spicy Zalm Roll
Spicy Salmon Roll — Gekruide spicy zalm met jalapeño ,avocado en komkommer
оценка≈ 320 ккал32 г углеводов
Knapperige roll
Crispy Tuna Roll — spicy tonijn ( rauw ) , asperge en mango
оценка≈ 340 ккал38 г углеводов
Komkommervegan
Cucumber Maki
оценка≈ 180 ккал36 г углеводов
Avocadovegan
Avocado Maki
оценка≈ 220 ккал34 г углеводов
Zoetzuur rettichvegan
Pickled Radish
оценка≈ 40 ккал8 г углеводовподходят при диабете
Zoete omeletvegetarian
Sweet Omelette
оценка≈ 120 ккал15 г углеводов
Zalm
Salmon Nigiri
оценка≈ 150 ккал22 г углеводов
Tonijn
Tuna Nigiri
оценка≈ 140 ккал22 г углеводовтяжелые 42
Garnaal, avocado
Shrimp Avocado Nigiri
оценка≈ 170 ккал24 г углеводов
Krabstick
Crab Stick Maki
оценка≈ 190 ккал34 г углеводовтяжелые 42
Rauwe zalm met 5 groenten
Raw Salmon with Vegetables
оценка≈ 320 ккал35 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 76
Verse groenten met sesamzaadvegan
Fresh Vegetables with Sesame
оценка≈ 210 ккал38 г углеводов
California Roll
krabstick, komkommer, avocado en viseitjes
оценка≈ 300 ккал36 г углеводов
Zalm Rucola Roll
Salmon Arugula Roll — zalm, rucola, komkommer, roomkaas, gebakken ui
оценка≈ 360 ккал34 г углеводов
Tonijn Avocado Roll
Tuna Avocado Roll — tonijn, avocado, komkommer met viseitjes
оценка≈ 310 ккал34 г углеводовсбалансированные 68
Tiger Roll
gefrituurde garnaal rol met sesamzaad
оценка≈ 380 ккал38 г углеводов
Tiger Zalm Roll
Tiger Salmon Roll — gefrituurde garnaal rol met rauwe zalm eromheen
оценка≈ 420 ккал38 г углеводов
Yakitoru Kip Roll
Yakitori Chicken Roll — gegrilde yakitoru kip rol met gebakken ui
оценка≈ 350 ккал36 г углеводов
Gekookte spicy zalm
Cooked Spicy Salmon
оценка≈ 320 ккал28 г углеводов
Gekookte spicy tonijn
Cooked Spicy Tuna
оценка≈ 310 ккал28 г углеводов
Krabstick Avocado Komkommer
Crab Stick Avocado Cucumber Roll
оценка≈ 280 ккал30 г углеводов
Rauwe zalm, avocado, komkommer
Raw Salmon Avocado Cucumber Roll
оценка≈ 310 ккал28 г углеводов
Rauwe tonijn, avocado, komkommer
Raw Tuna Avocado Cucumber Roll
оценка≈ 290 ккал28 г углеводов
Garnaal, avocado, komkommer
Shrimp Avocado Cucumber Roll
оценка≈ 280 ккал28 г углеводов
Gegrilde paling, avocado, komkommer
Grilled Eel Avocado Cucumber Roll
оценка≈ 380 ккал28 г углеводов
Zalm, tonijn, krabstick, avocado
Mixed Fish and Crab Roll
оценка≈ 340 ккал28 г углеводов
Vegetarischvegetarian
Vegetarian Sushi
оценка≈ 240 ккал32 г углеводов
Pikant gekruide rauwe zalm
Spicy Raw Salmon
оценка≈ 330 ккал28 г углеводов
Pikant gekruide rauwe tonijn
Spicy raw tuna
оценка≈ 320 ккал28 г углеводов
Gefrituurde garnaal
Fried shrimp with salad — met sla, komkommer , avo, vis kuit
оценка≈ 420 ккал35 г углеводов
Viseitjes
Fish roe
оценка≈ 300 ккал28 г углеводов
Pikant gekruide garnaal
Spicy shrimp
оценка≈ 310 ккал28 г углеводов
Zalmkuit
Salmon roe
оценка≈ 320 ккал28 г углеводов
Pikant gekruide rauwe scallop
Spicy raw scallop
оценка≈ 300 ккал28 г углеводов
Zalm en tonijn
Salmon and tuna
оценка≈ 320 ккал28 г углеводов
Soyabonenvegan, vegetarian
Soy beans
оценка≈ 120 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 82
Combinaties
Spicy Zalm
Spicy salmon
оценка≈ 550 ккал50 г углеводовсбалансированные 71
Spicy Tonijn
Spicy tuna
оценка≈ 530 ккал50 г углеводовсбалансированные 77
18 stuks
Salmon combination platter — 3 Nigiri Zalm, 3 Sashimi Zalm, 4 Uramaki Zalm en Avocado Roll, 6 Zalm Maki, 2 Spicy Zalm Roll
оценка≈ 850 ккал75 г углеводовсбалансированные 81
12 stuks
Spicy salmon and tuna combination — 4 Spicy Zalm, 4 Spicy Tonijn, 4 California
оценка≈ 620 ккал60 г углеводовсбалансированные 85
Losse Gerechten
avoadovegan, vegetarian
Avocado
оценка≈ 120 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
krabstick, komkommer, avocado en viseitjes
Crab stick and cucumber roll — Met keuze uit 4 of 8 stuks!
оценка≈ 320 ккал40 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 68
zalm, rucola, komkommer, roomkaas, gebakken ui
Salmon and cream cheese roll — Met keuze uit 4 of 8 stuks!
оценка≈ 410 ккал42 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
tonijn, avocado, komkommer met viseitjes
Tuna and avocado roll — Met keuze uit 4 of 8 stuks!
оценка≈ 340 ккал38 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 72
gefrituurde garnaal rol met sesamzaad
Fried shrimp roll with sesame — Met keuze uit 4 of 8 stuks!
оценка≈ 450 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
gefrituurde garnaal rol met rauwe zalm eromheen
Fried shrimp roll with raw salmon — Met keuze uit 4 of 8 stuks!
оценка≈ 480 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
gegrilde yakitoru kip rol met gebakken ui
Grilled yakitori chicken roll — Met keuze uit 4 of 8 stuks!
оценка≈ 420 ккал44 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
krabstick, avocado, komkommer
Crab stick and avocado roll — Met keuze uit 4 of 8 stuks!
оценка≈ 310 ккал38 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 68
zalm en tonijn ( 12 ) stuks
Salmon and tuna set
оценка≈ 650 ккал65 г углеводовсбалансированные 85
Sashimi
per 2 stuks
оценка≈ 120 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 79
Это меню всё ещё актуально?
64veggie
scoreоценка
scoreоценка
Японская кухня с вегетарианским сетом
Насколько здесь можно поесть вегетарианцу, на основе меню. Это не оценка пользователей.
Здесь есть вегетарианский набор из 14 штук с маки, урамаки и нигири с тофу. В меню также есть отдельные роллы с огурцом, авокадо и соевые бобы.
9 вегетарианских и 6 веганских блюд из 75
57dia
scoreоценка
scoreоценка
Японская кухня с суши
Насколько здесь можно поесть человеку с диабетом, на основе меню и примерного содержания углеводов. Не является медицинской рекомендацией.
Здесь много блюд с рисом, которые содержат много углеводов. Сашими и соевые бобы являются лучшим выбором для контроля сахара.
15 подходящих блюд · 75 блюд
Отзывы
ОтзывОтзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.
Практическая информация
- Адрес
- Heerenweg 138A, 1851KV Heiloo
- Часы работы
- ПнзакрытоВт15:30–20:00Ср15:30–20:00Чт15:30–20:00Пт15:30–20:00Сб15:30–20:00Вс15:30–20:00Bezorgtijden: Tue-Sun 17:00-20:00
- Контакты
- +32725316294
- Источники
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushiyan.nl/
- Запись
- полнота 67 %, уверенность 98 %
Владеешь Sushi Yan - Heiloo, Heerenweg? Подтверди право владения.