назад к поиску

Ruoholahti

Itämerenkatu 11-13, 00180 Helsinki

открыто · до 14:00

€€€€
ОтзывПозвонитьСайт

Меню

Источник: сайт ресторана, читать на 11 сентября 2026 г.. Цены и блюда могли измениться.

Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 11 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.

Maanantai 7.9.2026
SO GOOD-buffet
13.80
Buffet — sisältää runsaan ja monipuolisen salaattipöydän, meidän keittiön leipää ja levitettä, jälkiruoan sekä kahvin tai teen
оценка≈ 850 ккал80 г углеводов
Purjo-perunasosekeittoa (A, G, ILM, L)vegan, vegetarian
Leek and potato soup
оценка≈ 180 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
Tofua, kasviksia ja pähkinää -Tahu goreng Indonesia (A, G, ILM, L, M, Veg, VS)vegan, vegetarian
Tahu Goreng
оценка≈ 320 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Riisiä (G, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Rice
оценка≈ 210 ккал45 г углеводов
Seitifileetä katkarapukastikkeessa (*, A, L, G)
Pollock fillet with shrimp sauce
оценка≈ 280 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
Perunamuusia (A, G, L)vegetarian
Mashed potatoes
оценка≈ 160 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
Lihapullia (A, G, M)
Meatballs
оценка≈ 250 ккал10 г углеводовподходят при диабете
Kermakastiketta (A, G, L)vegetarian
Cream sauce
оценка≈ 120 ккал4 г углеводовподходят при диабете
Hillottua puolukkaa (G, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Lingonberry jam
оценка≈ 60 ккал14 г углеводов
Satokauden kasviksia (G, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Seasonal vegetables
оценка≈ 80 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Tyrnirahkaa (A, G, L)
Rainbow trout
оценка≈ 220 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 72
Tiistai 8.9.2026
Mausteista linssisosekeittoa (*, A, G, ILM, L, M, Veg, VS)vegan, vegetarian
Spicy lentil soup
оценка≈ 160 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 87
Punajuuri falafelpihvejä (G, ILM, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Beetroot falafel
оценка≈ 210 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Porkkana-kikhernehummusta (A, G, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Carrot and chickpea hummus
оценка≈ 140 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Broileria ja penneä limonellokastikkeessa (A, L, VS)
Chicken and penne with lime sauce
оценка≈ 480 ккал55 г углеводовсбалансированные 73
Pikkelöityä chiliä (G, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Pickled chili
оценка≈ 20 ккал4 г углеводовподходят при диабете
Pastajuustoa (A, G, L)vegetarian
Pasta cheese
оценка≈ 110 ккал2 г углеводовподходят при диабете
Savustettua kirjolohifileetä (A, G, L, M)pescatarian
Smoked salmon fillet
оценка≈ 240 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Piparjuurikastiketta (*, A, G, ILM, L)vegetarian
Horseradish sauce
оценка≈ 90 ккал6 г углеводовподходят при диабете
Kermaperunoita (A, G, ILM, L)vegetarian
Creamy potatoes
оценка≈ 220 ккал22 г углеводовподходят при диабете
Pähkinäisiä kanelipäärynöitä (A, G, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Cinnamon pears with nuts
оценка≈ 280 ккал32 г углеводов
Kookoskinuskia (G, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Coconut treats
оценка≈ 350 ккал38 г углеводовтяжелые 42
Popup Kitchen-Asian Alley Bowl (A, G, L, M)
13.80
Asian Alley Bowl
оценка≈ 750 ккал65 г углеводовсбалансированные 78
Keskiviikko 9.9.2026
Kukkakaalisosekeittoa (*, A, G, ILM, L)vegetarian
Cauliflower soup
оценка≈ 180 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Metsäsieniohukaisia (*, A, ILM, L)vegetarian
Wild mushroom pancakes
оценка≈ 320 ккал28 г углеводов
Raejuustoa ja yrttejä (A, G, L)vegetarian
Cottage cheese and herbs
оценка≈ 120 ккал6 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 75
Naudanliha gulassia (*, G, L, M, VS)
Beef goulash
оценка≈ 550 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Rapeaa kanaa korealaisittain - Chicken Gochujang (A, L, M)
Korean fried chicken Gochujang
оценка≈ 480 ккал22 г углеводовсбалансированные 66
Hunaja-limemajoneesia (*, A, G, L, M)vegetarian
Honey lime mayonnaise
оценка≈ 150 ккал8 г углеводовподходят при диабете
Paahdettua perunaa (*, G, ILM, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Roasted potatoes
оценка≈ 220 ккал28 г углеводовсбалансированные 65
Ruismurupaistosta ja mustikkaa (A, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Rye crumble with blueberries
оценка≈ 310 ккал35 г углеводов
Vaniljakermavaahtoa (A, G, L)vegetarian
Vanilla whipped cream
оценка≈ 120 ккал5 г углеводовподходят при диабете
Päivän pizza, Päivän kasvispizza (A, L)
Pizza
оценка≈ 850 ккал110 г углеводовсбалансированные 73
Torstai 10.9.2026
Hernesosekeittoa (A, G, ILM, L)vegetarian
Pea soup
оценка≈ 210 ккал24 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 87
Hienonnettua sipulia (*, G, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Chopped onion
оценка≈ 40 ккал6 г углеводовподходят при диабете
Currylla maustettuja kukkakaalipyöryköitä - Aloo Gobi (G, ILM, L, M, Veg, VS)vegan, vegetarian
Aloo Gobi
оценка≈ 320 ккал30 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
Limellä maustettua kurkku-soijagurttia (*, A, G, ILM, L, M, Veg, VS)vegan, vegetarian
Cucumber soy yogurt
оценка≈ 90 ккал8 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 75
Artesaanimakkaraa, salsiccia ja bratvurstia (G, L, M)
Artisan sausages
оценка≈ 620 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Smetanassa haudutettua hapankaalia ja omenaa (A, G, ILM, L)vegetarian
Sauerkraut with apple
оценка≈ 140 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
Broileria tomaattikastikkeessa - Murg Makhani (A, G, L, VS)
Murg Makhani
оценка≈ 650 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Vaniljamoussea ja herukkaa (A, L)vegetarian
Vanilla mousse with currants
оценка≈ 320 ккал35 г углеводовтяжелые 35
Perjantai 11.9.2026
Myskikurpitsasosekeittoa (*, A, G, ILM, L, VS)vegetarian
Muskmelon soup
оценка≈ 180 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Rapeita vegaanileikkeitä (A, G, ILM, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Vegan cutlets
оценка≈ 420 ккал30 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
Srirachamajoneesia (A, G, ILM, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Sriracha mayonnaise
оценка≈ 120 ккал3 г углеводовподходят при диабете
Barbeque -broileria ja maissia (A, G, ILM, L, M, VS)
BBQ chicken and corn
оценка≈ 550 ккал35 г углеводовсбалансированные 79
Porsaan grillipihvi (*, G, L, M)
Grilled pork steak
оценка≈ 480 ккал0 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
Paahdettua perunaa ja juureksia (*, G, ILM, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Roasted potatoes and root vegetables
оценка≈ 310 ккал38 г углеводовсбалансированные 71
Täyteläistä mustapippurikastiketta (A, G, L)vegetarian
Black pepper sauce
оценка≈ 110 ккал6 г углеводовподходят при диабете
Rahkapannukakkua (A, L)vegetarian
Quark pancake
оценка≈ 450 ккал40 г углеводов
Mansikkahilloa (G, L, M, Veg)vegan, vegetarian, gluten_free, lactose_free
strawberry jam
оценка≈ 120 ккал30 г углеводовтяжелые 39

Это меню всё ещё актуально?

97veggie
scoreоценка

Разнообразный вегетарианский шведский стол

Насколько здесь можно поесть вегетарианцу, на основе меню. Это не оценка пользователей.

Здесь подают тофу Tahu goreng, фалафель из свеклы и Aloo Gobi. В меню также есть суп из порея и картофеля.

36 вегетарианских и 20 веганских блюд из 51

90dia
scoreоценка

Разнообразный шведский стол

Насколько здесь можно поесть человеку с диабетом, на основе меню и примерного содержания углеводов. Не является медицинской рекомендацией.

Здесь много белковых блюд с низким содержанием углеводов. Меню предлагает широкий выбор подходящих вариантов.

33 подходящих блюд · 51 блюд

Отзывы

Отзыв
Отзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.

Практическая информация

Адрес
Itämerenkatu 11-13, 00180 Helsinki
Часы работы
Пн10:45–14:00
Вт10:45–14:00
Ср10:45–14:00
Чт10:45–14:00
Пт10:45–14:00
Сб—
Вс—
Lounas tarjolla 10.45–14.00. Popup Kitchen-Asian Alley (tue-thu) 11:00-13:00
Контакты
+32406461977 ruoholahti@compass-group.fi
Источники
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), compass-group.fi/ruoholahti
Запись
полнота 83 %, уверенность 95 %

Владеешь Ruoholahti? Подтверди право владения.