назад к поиску

Mantra - Helsinki, Laivalahdenkaari

Laivalahdenkaari 42, 00810 Helsinki

открыто · до 21:30

€€€€
ОтзывПозвонитьСайт

Меню

Источник: сайт ресторана, читать на 11 сентября 2026 г.. Цены и блюда могли измениться.

Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 11 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.

Lounasbuffet
Lounasbuffet Ma - Pe
14.00
Lunch Buffet — Sisältää basmatiriisin, naan-leivän, lassin, chutneyn, raitan ja kahvin tai teen. Vaihtuvia kanacurryja, haudutettua lammasta, paneeri & kasvisruokia, vegaaniset: kofta, pakora & dal, vaihtuva kala / äyriäisiä
оценка≈ 950 ккал110 г углеводовсбалансированные 66
Viikonloppubuffet
17.90
Weekend Buffet — Sis. mango lassi & kahvi
оценка≈ 900 ккал100 г углеводов
Talon erikoisuudet
29. EVEREST SPECIAL BIRYANI (RISOTTO)
15.90
Everest Special Biryani — Paistettua riisiä, kanaa, katkarapuja ja kasviksia.
оценка≈ 750 ккал85 г углеводовсбалансированные 77
Keittiön Erikoinen – Chef’s Special
8.90
Fried Banana with Rum and Ice Cream — Friteerattua banaania ja rommia ja jäätelöä.
оценка≈ 550 ккал65 г углеводовтяжелые 36
26. CHEF’S SPECIAL TANDOORI MIX
27.90
Chef's Special Tandoori Mix — Lampaanjauhelihavarras, lampaan sisäfilettä, tandoorikanaa, jättikatkarapuja, talon tuorejuustoa, paprikaa ja sipulia.
оценка≈ 850 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
39. BUTTER CHICKEN
18.90
Butter Chicken — Tandoorimarinoituja kanan rintapaloja tuoretomaatti-voi-kermakastikkeessa.
оценка≈ 680 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Tandoori Special
16. CHICKEN SHASHLIK SIZZLER
22.90
Chicken Shashlik Sizzler
оценка≈ 620 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
17. SINKE KABAB MASALA
18.90
Sinke Kabab Masala
оценка≈ 650 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
18. CHICKEN TIKKA
18.50
Chicken Tikka
оценка≈ 580 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
Kanaruoat
27. KUKHURAKO MASU
15.90
Kukhurako Masu
оценка≈ 610 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
28. NARIWAL KUKHURO
16.90
Nariwal Kukhuro
оценка≈ 640 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
Lammas
40. BHENDAKO MASU
17.90
Bhendako Masu
оценка≈ 670 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
41. BHENDO MASALA
18.90
Bhendo Masala
оценка≈ 660 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
42. MOMO
18.90
Momo
оценка≈ 520 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 79
Kasvisruoat
51. HANDI PANEERvegetarian
18.50
Handi Paneer
оценка≈ 620 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
52. ALU GOBIvegetarian
15.90
Alu Gobi
оценка≈ 480 ккал42 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
53. JHANEKO DALvegetarian
15.90
Jhaneko Dal
оценка≈ 420 ккал35 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 85
ERIKOISMENUT
SPECIAL MENU 1 (Menu yhdelle)
32.00
Special Menu 1 (Single) — Mismas Ras (mausteinen katkarapukeitto), Shahi Paneer, Kukhurako Sekuwa Masala, Basmati-riisiä ja naan-leipää, raitaa, Jäätelösekoitus tai nepalilaiskahvi/-tee
оценка≈ 1600 ккал180 г углеводовтяжелые 37
SPECIAL MENU 1 (Menu kahdelle)
64.00
Special Menu 1 (Double) — Mismas Ras, Shahi Paneer, Kukhurako Sekuwa Masala, Basmati-riisiä ja naan-leipää, raitaa, Jäätelösekoitus tai nepalilaiskahvi/-tee
оценка≈ 3200 ккал360 г углеводовтяжелые 33
SPECIAL MENU 2 (Menu kahdelle)
70.00
Special Menu 2 — Chicken Tikka, Bhendako Sekuwa Masala, Malai Kofta, Basmati-riisiä ja naan-leipää, raitaa, Jälkiruoka, Kahvi tai tee
оценка≈ 3400 ккал380 г углеводовтяжелые 33
SPECIAL VEGETABLE MENU 3 (Menu kahdelle)vegetarian
62.90
Special Vegetable Menu 3 — Sabziko Pakora, Palungo Chana, Shahi Paneer, Tofu Chili, Basmati-riisiä ja naan-leipää, raitaa, Kulfi
оценка≈ 2800 ккал240 г углеводовтяжелые 21
SPECIAL MENU 4 (Menu 4 hengelle)
119.90
Special Menu 4 — Mantra Special Pakauda, Nouni Kukhuro, Palak Paneer, Bhendo Masala, Basmati-riisiä ja naan-leipää, raitaa, Kulfi tai nepalilaiskahvi/-tee
оценка≈ 4000 ккал400 г углеводовтяжелые 27
LAUANTAI • SATURDAY
BUTTER CHICKEN (G, L, P)
17.90
Butter Chicken — Tandoori-marinated chicken breast pieces in a fresh tomato-butter-cream sauce.
оценка≈ 650 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
LAMB MASALA (G, M, P)
17.90
Lamb Masala — Stewed pieces of lamb and fresh coriander in a spicy masala sauce, medium spiced.
оценка≈ 580 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
CHICKEN TIKKA MASALA (G, L, P)
17.90
Chicken Tikka Masala — Grilled chicken in the house masala sauce, medium spiced.
оценка≈ 620 ккал14 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
SAAG PANEER (G, P)vegetarian
17.90
Saag Paneer — House cream cheese in a light spinach-cream sauce
оценка≈ 550 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
MALAI FISH (M, P)
17.90
Malai Fish — Deep-fried redfish in coconut milk-sesame sauce.
оценка≈ 680 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
VEGE PAKODA (G, M, P) VEGAANIvegan
17.90
Vegetable Pakoda — Crispy deep-fried vegetable balls seasoned with herbs.
оценка≈ 420 ккал35 г углеводов
CHILI SOYA CHAAP (VEGAANI, P)vegan
17.90
Chili Soya Chaap — Protein-rich tandoori-marinated soy chaap skewers in chili sauce, medium-spiced.
оценка≈ 480 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
DAL FRY (G, M, P) VEGAANIvegan
17.90
Dal Fry — Lentil and bean stew with säutéed onion, garlic, ginger, fresh tomato, and coriander.
оценка≈ 380 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 86
SUNNUNTAI • SUNDAY
LAMB KOFTA CHILI (G, M, P)
17.90
Lamb Kofta Chili — Lamb meatballs, soy sauce, onion, ginger, medium spiced.
оценка≈ 610 ккал16 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
CHICKEN CHILI (G, M, P)
17.90
Chicken Chili — Grilled chicken breast pieces with ginger and garlic, capsicum, onion and tomato in a chili-soy sauce, medium spiced.
оценка≈ 450 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
METHI PANEER (G, P)vegetarian
17.90
Methi Paneer — House-made fresh cheese in a tomato, butter, honey, and fenugreek sauce.
оценка≈ 580 ккал18 г углеводовсбалансированные 70
PÄIVÄN KALA/MUIKKU (M, P)
17.90
Fried Fish — Deep-fried redfish/vendace in oyster sauce.
оценка≈ 620 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
VEG SAMOSAS (VEGAN, P)vegan
17.90
Vegetable Samosas — Deep-fried mini vegetable pies.
оценка≈ 350 ккал30 г углеводов
TOFU CHILI (VEGAN, G, P)vegan
17.90
Tofu Chili — Marinated tofu in a mildly spicy tomato-chili sauce, mildly spiced.
оценка≈ 320 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65

Это меню всё ещё актуально?

85veggie
scoreоценка

Индийская кухня с вегетарианским выбором

Насколько здесь можно поесть вегетарианцу, на основе меню. Это не оценка пользователей.

Здесь подают Handi Paneer, Alu Gobi и Jhaneko Dal. В меню есть веганские позиции, такие как Tofu Chili и Veg Samosas.

14 вегетарианских и 5 веганских блюд из 36 · 3 оценка

69dia
scoreоценка

Индийская кухня с выбором

Насколько здесь можно поесть человеку с диабетом, на основе меню и примерного содержания углеводов. Не является медицинской рекомендацией.

Здесь много белковых блюд тандури и карри. Они содержат мало углеводов, если заказывать их без риса и наана.

24 подходящих блюд · 36 блюд

Отзывы

Отзыв
Отзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.

Практическая информация

Адрес
Laivalahdenkaari 42, 00810 Helsinki
Часы работы
Пн11:00–21:30
Вт11:00–21:30
Ср11:00–21:30
Чт11:00–21:30
Пт11:00–22:00
Сб12:00–22:00
Вс12:00–21:00
Arkilounas Ma-Pe 11:00-15:00. Viikonloppubuffet Lauantai-sunnuntai 12:00-18:00
Контакты
+358504016488 mantra@ravintolamantra.fi
Источники
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolamantra.fi/
Запись
полнота 83 %, уверенность 80 %

Владеешь Mantra - Helsinki, Laivalahdenkaari? Подтверди право владения.