Tandoori Flames - Helsinki, Mäkelänkatu
Mäkelänkatu 30, 00510 Helsinki
закрыто · откроется 11:00
Indian€€€€
Меню
Источник: сайт ресторана, читать на 11 сентября 2026 г.. Цены и блюда могли измениться.
Калории и углеводы это примерные данные ИИ-модели от 11 сентября 2026 г. для типичной порции. Это не медицинская рекомендация и не заменяет информацию от кухни. «Подходит при диабете» означает: умеренное количество углеводов, мало сахара и отсутствие быстроусвояемых основ, таких как фри, белый хлеб или белый рис.
alkuruoat
chicken soup - kanakeitto (lg)
7.50
chicken soup — Kermainen kanakeitto
оценка≈ 220 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 67
bataatti-chili soup (lg)vegetarian
7.50
sweet potato chili soup — Kermainen, tulinen bataatti-chilikeitto
оценка≈ 250 ккал28 г углеводовсбалансированные 65
veg samosa (2 kpl/2pcs) (lv)vegan, vegetarian
7.90
vegetable samosa — Perunalla täytettyjä rapeita friteerattuja kasvispasteijoita tamarind chutneyn kera
оценка≈ 320 ккал35 г углеводов
mixed veg pakora (lgv)vegan, vegetarian
7.90
mixed vegetable pakora — Kikhernejauhoilla kuorrutettuja, friteerattuja kasviksia minttudipin ja tamarind chutneyn kera
оценка≈ 280 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
paneer pakora (g)vegetarian
8.90
paneer pakora — Kikhernejauhoissa pyöräytettyjä, friteerattuja Paneer-juuston paloja minttudipin ja tamarind chutneyn kera
оценка≈ 380 ккал18 г углеводовподходят при диабете
chicken pakora (lg)
8.90
chicken pakora — Kikhernejauhoissa pyöräytettyjä, friteerattuja kanasuikaleita minttudipin ja mango chutneyn kera
оценка≈ 350 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
sweet & sour chaat (lgv)vegan, vegetarian
6.50
sweet and sour chaat — Banaania, bataatti-ja omenakuutioita sweet chili and sour-kastikkeessa
оценка≈ 210 ккал32 г углеводов
paneer tikka salad (g)vegetarian
10.90
paneer tikka salad — Tandoori-uunissa grillattua, marinoitua Paneer-juustoa, punasipuli-salaattia ja minttudippiä
оценка≈ 320 ккал14 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
chicken tikka salad (lg)
11.90
chicken tikka salad — Tandoori-uunissa grillattuja, yrtti-jogurttimarinoituja kanapaloja salaatin ja minttudipin kera
оценка≈ 280 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 76
king prawn saslik salad (lg)
11.90
king prawn saslik salad — Grillattuja, marinoituja jättikatkarapuja salaatin ja minttudipin kera
оценка≈ 240 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 82
kasvisruoat
aloo gobi (lgv)vegan, vegetarian
15.90
aloo gobi — Peruna-kukkakaalicurry mausteisessa kastikkeessa
оценка≈ 380 ккал42 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
chana masala (lgv)vegan, vegetarian
15.50
chana masala — Kikherneitä tomaattisessa masalakastikkeessa
оценка≈ 320 ккал45 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 86
dal makhani (lg)vegetarian
15.90
dal makhani — Haudutettuja mustia linssejä täyteläisessä voi-kermakastikkeessa
оценка≈ 450 ккал30 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 79
mix veg sabz (lg)vegetarian
15.90
mixed vegetable sabz — Kukkakaalia, perunaa, porkkanaa ja vihreitä papuja voi-masalakastikkeessa
оценка≈ 360 ккал38 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
dal fry (lg)vegetarian
15.50
dal fry — Haudutettuja linssejä sipuli-tomaatti ghee-masalakastikkeessa
оценка≈ 310 ккал28 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
bhindi masala (lgv)vegan, vegetarian
16.50
bhindi masala — Kevyesti paistettua okraa tomaatti-sipuli masalakastikkeessa
оценка≈ 280 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
chili paneer (g)vegetarian
16.90
chili paneer — Paistettua Paneer-juustoa, sipuli-paprika-keräkaalipaistosta makeassa soija-chilikastikkeessa
оценка≈ 420 ккал24 г углеводовсбалансированные 69
malai kofta (lg)vegetarian
16.90
malai kofta — Paneer-kasvispyöryköitä kermaisessa tomaatti-voikastikkeessa
оценка≈ 480 ккал28 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
palak paneer (g)vegetarian
16.90
palak paneer — Paneer-juustoa pinaatti-voikastikkeessa
оценка≈ 380 ккал16 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
shahi paneer (g)vegetarian
16.90
shahi paneer — Paneer-juustoa ja cashew-pahkinöitä kermaisessa tomaatti-voikastikkeessa
оценка≈ 510 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
punjabi soya chaap (lgv)vegan, vegetarian
16.90
punjabi soya chaap — Yrttimarinoituja soijatikkuja hapanimelä chili-masalakastikkeessa
оценка≈ 420 ккал28 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
veg korma (g)vegetarian
16.50
vegetable korma — Mix vegetables in creamy butter-tomato sauce
оценка≈ 380 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
kanaruoat
chicken curry (lg)
17.50
chicken curry — Haudutettua kanaa currykastikkeessa
оценка≈ 450 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
chicken korma (lg)
18.90
chicken korma — Haudutettua kanaa cashew-kermakastikkeessa
оценка≈ 580 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
chicken kadai (lg)
18.90
chicken kadai — Paistettua kanaa, paprika-sipulipaistosta inkivääri-masalakastikkeessa
оценка≈ 480 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
chicken masala (lg)
18.90
chicken masala — Kanaa curry-masalakastikkeessa
оценка≈ 460 ккал16 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
chicken vindaloo (lg)
18.90
chicken vindaloo — Haudutettua kanaa ja perunaa tulisessa vindaloo-kastikkeessa
оценка≈ 520 ккал32 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 73
chicken jalfrezi (lg)
18.90
chicken jalfrezi — Paistettuja kanan reisipaloja, sipuli-paprika-paistosta chili-tomaattikastikkeessa
оценка≈ 470 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
chicken saag (lg)
18.90
chicken saag — Haudutettua kanaa pinaatti - voikastikkeessa.
оценка≈ 440 ккал14 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
garlic chicken (lg)
18.90
garlic chicken — Haudutettua kanaa kermaisessa valkosipulikastikkeessa
оценка≈ 510 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
lammasruoat
lamb curry (lg)
18.90
lamb curry — Hitaasti haudutettua lampaan lihaa miedossa currykastikkeessa
оценка≈ 520 ккал14 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
shahi lamb (lg)
19.90
shahi lamb — Hitaasti haudutettua lampaan lihaa kermaisessa cashew-tomaattikastikkeessa
оценка≈ 610 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
lamb handi (lg)
19.90
lamb handi — Hitaasti haudutettua lampaan lihaa ja paprika-sipulipaistosta keskivahvassa masala-kastikkeessa
оценка≈ 540 ккал16 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
lamb punjabi (lg)
19.90
lamb punjabi — Hitaasti kypsennettyä lampaan lihaa yrtti-tomaatti-sipulikastikkeessa
оценка≈ 480 ккал16 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
tandoori flames special lamb (lg)
23.90
tandoori flames special lamb — Hitaasti kypsennettyä lampaan lihaa valkosipuli-vihreä chili-jallu-tomaattikastikkeessa. Huom. annos sisältää 2 cl alkoholia (jaloviinaa)
оценка≈ 560 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
lamb rogan josh (lg)
19.90
lamb rogan josh — Hitaasti haudutettua lampaan lihaa mausteisessa kermajogurtti-yrttikastikkeessa
оценка≈ 530 ккал14 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
lamb kashmiri (lg)
19.90
lamb kashmiri — Hitaasti haudutettua ja paistettua lampaan lihaa pähkinäisessä rusina-kookoskermakastikkeessa
оценка≈ 620 ккал22 г углеводовсбалансированные 78
kalaruoat
fish punjabi (lg)pescatarian
19.90
fish punjabi — Lohta yrttisessä masalakastikkeessa
оценка≈ 440 ккал14 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
fish madrasi (lg)pescatarian
19.90
fish madrasi — Lohta makean tulisessa tomaatti-kookoskermakastikkeessa
оценка≈ 480 ккал16 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
tandoori flames special king prawn (lg)pescatarian
22.90
tandoori flames special king prawn — Friteerattuja jättikatkarapuja, sipuli-paprikapaistosta tomaatti-jogurttikastikkeessa
оценка≈ 510 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
spicy garlic prawn (lg)pescatarian
22.90
spicy garlic prawn — Valkosipulilla maustettuja jättikatkarapuja tulisessa chili-kermakastikkeessa
оценка≈ 480 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 71
biryanit
veg biryani - kasvisrisotto (lgv)vegetarian
16.90
vegetable biryani — Paneer-juustoa / tofua, basmatiriisiä ja kasviksia
оценка≈ 620 ккал85 г углеводовсбалансированные 70
tandoori chicken biryani - kanarisotto (lg)
18.50
tandoori chicken biryani — Tandooriuunissa grillattua kanaa, basmatiriisiä ja kasviksia
оценка≈ 680 ккал80 г углеводовсбалансированные 77
mutton biryani - lammasrisotto (lg)
19.90
mutton biryani — Mureaa lammasta, basmatiriisiä ja kasviksia
оценка≈ 750 ккал80 г углеводовсбалансированные 77
lime jhinga biryani jättikatkarapurisottoa (lg)pescatarian
19.90
lime jhinga biryani — Lime-yrtti marinoituja jättikatkarapuja, basmatiriisiä ja kasviksia
оценка≈ 650 ккал80 г углеводовсбалансированные 77
talon tandoori
butter chicken (lgp)
19.90
butter chicken — Tandooriuunissa kypsennettyä, marinoitua kanaa täyteläisessä tomaatti-voi-kermakastikkeessa.
оценка≈ 550 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
chicken tikka sizzler (lgp)
21.90
chicken tikka sizzler — Yrtti-jogurttimarinoitua, tandooriuunissa kypsennettyä kanaa. Tarjoillaan sihisevän kuumalla pannulla.
оценка≈ 420 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 80
chicken tikka masala (lgp)
19.90
chicken tikka masala — Marinoitua, tandooriuunissa kypsennettyä kanaa, mausteisessa tomaatti-inkiväärikastikkeessa
оценка≈ 480 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
garlic-lime chicken tikka sizzler (lgp)
22.50
garlic lime chicken tikka sizzler — Valkosipulilla ja limellä marinoitua tandooriuunissa grillattua kanaa. Tarjoillaan sihisevän kuumalla pannulla
оценка≈ 420 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 80
lamb tikka sizzler (lgp)
23.90
lamb tikka sizzler — Tandooriuunissa hiillostettua, valkosipuli-inkiväärijogurtilla marinoitua lampaan sisäfilettä. Tarjoillaan sihisevän kuumalla pannulla
оценка≈ 520 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
lamb tikka masala (lgp)
21.90
lamb tikka masala — Tandooriuunissa hiillostettua, marinoitua lampaan sisäfilettä kermaisessa tomaatti-jogurttikastikkeessa
оценка≈ 580 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
king prawn sizzler (lgp)
23.90
king prawn sizzler — Tandooriunissa hiillostettuja, limellä marinoituja jättikatkarapuja. Tarjoillaan sihisevän kuumalla pannulla
оценка≈ 380 ккал12 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 81
tandoori flames mix sizzler (lgp)
25.90
tandoori flames mix sizzler — Tandooriuunissa hiillostettua, yrtti-jogurtissa marinoitua lampaan sisäfilettä, kanaa, jättikatkarapuja sekä Paneer-juustoa ja sipuli-paprikapaistosta lime-voi-kastikkeessa. Tarjoillaan sihisevän kuumalla pannulla
оценка≈ 650 ккал20 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 78
tandoori flames special sizzler (lgp)
29.90
tandoori flames special sizzler — Tandooriuunissa hiillostettua, yrtti-jogurtissa marinoitua, konjakilla terästettyä kanaa sekä lampaan sisäfilettä tomaattimasala-kastikkeessa. Tarjoillaan sihisevän kuumalla pannulla. Huom. Annos sisältää 4 cl alkoholia.
оценка≈ 620 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
baingan bharta (lgvp)vegetarian
17.90
baingan bharta — Tandooriuunissa hiillostettua vihreällä chilillä maustettua munakoisoa, tomaatti-inkivääri-masala-kastikkeessa
оценка≈ 280 ккал25 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
talon paneer tikka (gp)vegetarian
19.90
paneer tikka — Yrtti-jogurttimarinoitua, tandooriuunissa kypsennettyä paneer-juustoa ja sipuli-paprika-keräkaalipaistosta. Tarjoillaan sihisevän kuumalla pannulla
оценка≈ 520 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
paneer butter masala (gp)vegetarian
17.90
paneer butter masala — Marinoitua, tandooriuunissa grillattua paneer-juustoa kermaisessa voi-masalakastikkeessa
оценка≈ 550 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
balti chicken (lgp)
19.90
balti chicken — Marinoitua, tandooriuunissa kypsennettyä kanaa tomaatti-valkosipuli-inkivääri-jogurttikastikkeessa
оценка≈ 450 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
jälkiruoat
matka kulf (l)
7.50
matka kulfi — Talon intialaista jäätelöä kardemumma tvistillä
оценка≈ 220 ккал25 г углеводов
mango kulfi (l)
7.50
mango kulfi — Talon mango jäätelöä
оценка≈ 250 ккал30 г углеводов
vanilja jäätelöä valinnaisella kastikkeella(1 pallo)
3.50
vanilla ice cream — kastikkeet: suklaa, mansikka ja kinusk
оценка≈ 140 ккал15 г углеводов
vanilja jäätelöä valinnaisella kastikkeella (2 palloa)
6.00
vanilla ice cream — kastikkeet: suklaa, mansikka ja kinuski
оценка≈ 280 ккал30 г углеводовтяжелые 42
mango-meloni(1 pallo)
3.50
mango melon ice cream — Mango-meloni jäätelöä valinnaisella kastikkeella
оценка≈ 130 ккал14 г углеводов
mango-meloni (2 palloa)
6.00
mango melon ice cream — Mango-meloni jäätelöä valinnaisella kastikkeella
оценка≈ 260 ккал28 г углеводов
talon gulab jamun -makea jälkiruoka (p)vegetarian
6.50
gulab jamun — Intialaisia “munkkipalleroita” sokerisiirapissa (2 kpl)
оценка≈ 320 ккал45 г углеводовтяжелые 39
rasmalaivegetarian
7.00
Herkullisia paneer-juusto palleroita makeahkossa manteli-kardemumma kermasiirapissa
оценка≈ 350 ккал30 г углеводовтяжелые 42
brownies vaniljajäätelöllä ja suklaakastikkeella
7.00
brownies with vanilla ice cream
оценка≈ 650 ккал60 г углеводовтяжелые 26
lisukkeet
makki ki rot (lg)vegan, gluten_free
3.00
makki ki roti — Gluteeniton maissileipä
оценка≈ 220 ккал35 г углеводов
papad (lgv)vegan
2.00
papadum — Papadum-leipä
оценка≈ 120 ккал18 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 70
naan leipä (l)
2.50
naan bread
оценка≈ 210 ккал32 г углеводов
valkosipuli naan leipä (l)
3.50
garlic naan
оценка≈ 250 ккал32 г углеводов
täytetty paneer-sipuli naanvegetarian
6.50
paneer onion naan
оценка≈ 380 ккал35 г углеводов
raita-jogurttikastikevegetarian
3.00
raita
оценка≈ 60 ккал6 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
basmatiriisi (g)vegan, gluten_free
3.00
basmati rice
оценка≈ 210 ккал45 г углеводов
lisuke salaattivegetarian
5.00
side salad
оценка≈ 120 ккал10 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 66
minttu-dippi (l)vegetarian
2.00
mint dip
оценка≈ 50 ккал4 г углеводовподходят при диабете
minttu-jogurtti chutney (l)vegetarian
2.00
mint yogurt chutney
оценка≈ 70 ккал5 г углеводовподходят при диабете
vegaaninen curry majoneesi (l)vegan
2.00
vegan curry mayonnaise
оценка≈ 110 ккал3 г углеводовподходят при диабете
lasten menu
malai kofta (g)vegetarian
10.90
malai kofta — Paneer-kasvispyöryköitä kermaisessa tomaatti-voikastikkeessa
оценка≈ 550 ккал30 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
butter chicken (lg)
10.90
butter chicken — Tandooriuunissa kypsennettyä, marinoitua kanaa täyteläisessä tomaatti-voi-kermakastikkeessa
оценка≈ 620 ккал15 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
kananugetit ja ranskalaiset (l)
10.90
chicken nuggets and fries — Rapeita kananugetteja, ranskalaisia ja currymajoneesia
оценка≈ 850 ккал75 г углеводов
vegaani menu
veg samosa(2 kpl/2pcs) (l)vegan
7.90
veg samosa — Perunalla täytettyjä rapeita friteerattuja kasvispasteijoita tamarind chutneyn kera
оценка≈ 320 ккал35 г углеводов
mixed veg pakora (g)vegan
7.90
mixed veg pakora — Kikhernejauhoilla kuorrutettuja, friteerattuja kasviksia minttudipin ja tamarind chutneyn kera
оценка≈ 350 ккал25 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
mix veg sabzi (lg)vegan
15.90
mix veg sabzi — Kukkakaalia, perunaa, porkkanaa ja vihreitä papuja masala-kastikkeessa
оценка≈ 360 ккал38 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 65
veg korma (lg)vegan
16.50
veg korma — Sekakasviksia täyteläisessä, kookoskerma-tomaattikastikkeessa
оценка≈ 450 ккал30 г углеводовсбалансированные 70
chili tofu (lg)vegan
16.90
chili tofu — Paistettua tofua, sipuli-paprika-keräkaalipaistosta makeassa soija-chilikastikkeessa
оценка≈ 420 ккал32 г углеводовсбалансированные 66
shahi tofu (lg)vegan
16.90
shahi tofu — Tofua ja cashew-pahkinöitä kermaisessa tomaatti-kaurakermakastikkeessa
оценка≈ 480 ккал25 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
veg biryani - kasvisrisotto (lg)vegan
16.90
veg biryani — Tofua, basmatiriisiä ja kasviksia
оценка≈ 550 ккал85 г углеводовсбалансированные 70
talon tofu tikka sizzler (lg)vegan
19.90
tofu tikka sizzler — Yrtti-jogurttimarinoitua, paistettua tofua ja sipuli-paprika-keräkaalipaistosta. Tarjoillaan sihisevän kuumalla pannulla.
оценка≈ 460 ккал25 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 83
spicy tofu cream masala (lg)vegan
17.90
spicy tofu cream masala — Tulisesti marinoitua, paistettua tofua kermaisessa masala-kastikkeessa
оценка≈ 440 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
balti tofu (lg)vegan
17.90
balti tofu — Marinoitua, paistettua tofua täyteläisessä tomaatti-valkosipuli-inkiväärikastikkeessa
оценка≈ 410 ккал24 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 74
tofu masala (lg)vegan
16.90
tofu masala — Tofua inkivääri-masalakastikkeessa
оценка≈ 390 ккал22 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 69
aloo mattar tofu (lg)vegan
16.90
aloo mattar tofu — Tofua, perunaa ja herneitä masala-kastikkeessa
оценка≈ 420 ккал42 г углеводовподходят при диабетесбалансированные 86
tofu chili (lg)vegan
16.90
tofu chili — Paistettua tofua, sipuli-paprika-keräkaalipaistosta makeassa soija-chilikastikkeessa
оценка≈ 420 ккал32 г углеводовсбалансированные 66
mansikka vegaanijäätelöä(1 pallo)vegan
4.00
strawberry vegan ice cream
оценка≈ 160 ккал22 г углеводов
mansikka vegaanijäätelöä(2 palloa)vegan
6.50
vegan strawberry ice cream
оценка≈ 220 ккал32 г углеводов
Это меню всё ещё актуально?
95veggie
scoreоценка
scoreоценка
Большой выбор индийских овощных блюд
Насколько здесь можно поесть вегетарианцу, на основе меню. Это не оценка пользователей.
В меню есть отдельный веганский раздел с тофу-масалой и соевым чаапом. Также доступны панир пакора и овощные смосы. Смешанные компании могут заказать курицу тикка или блюда из ягненка.
54 вегетарианских и 31 веганских блюд из 101
88dia
scoreоценка
scoreоценка
Индийская кухня с низким содержанием углеводов
Насколько здесь можно поесть человеку с диабетом, на основе меню и примерного содержания углеводов. Не является медицинской рекомендацией.
Меню предлагает широкий выбор белковых карри и блюд из тандура. Многие основные блюда имеют низкий гликемический индекс.
69 подходящих блюд · 101 блюд
Отзывы
ОтзывОтзывов пока нет.Ты там был? Напиши первый отзыв.
Практическая информация
- Адрес
- Mäkelänkatu 30, 00510 Helsinki
- Часы работы
- Пн11:00–21:00Вт11:00–21:00Ср11:00–22:00Чт11:00–22:00Пт11:00–22:00Сб12:00–22:00Вс12:00–21:00Lounasaika Maanantai-Perjantai 11:00-15:00
- Контакты
- +358404737266 info@tandooriflames.fi
- Источники
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tandooriflames.fi/
- Запись
- полнота 83 %, уверенность 80 %
Владеешь Tandoori Flames - Helsinki, Mäkelänkatu? Подтверди право владения.